Leven in een snel materialistische wereld is geen gemakkelijke taak om van gevoelige zielen te houden. Het kan soms zijn alsof je in een nare droom bent, waar we ons onveilig voelen en niet op onze plaats, in een poging alles te begrijpen dat met ongelooflijke snelheden langs ons heen wervelt. In een poging om ons minder eenzaam en geïsoleerd te voelen, vormen we vriendschappen en relaties met anderen om ons heen die gemeenschappelijke doelen en interesses delen.
In het begin kunnen we extatisch zijn om een nieuwe vriend of geliefde te ontmoeten en we kunnen dingen overhaasten zonder de tijd te nemen om echt iemand te observeren en te voelen of ze geschikt voor ons zijn. We creëren vaak een fantasie van iemand in plaats van ze te nemen voor wat ze zijn, dus helaas is de fout aan ons als we eindigen met giftige geliefden of vrienden. In dit artikel zal ik onderzoeken wat toxische relaties zijn, uitleggen hoe we eruit kunnen komen en een oefening delen om energiekoppelingen met giftige mensen in ons leven te verminderen om de vrede te herstellen.
Wat zijn toxische relaties?
Toxische relaties zijn relaties die ons spiritueel, mentaal of emotioneel kooien van ons ware vreugdevolle zelf. Ze hebben lage, negatieve en zware vibraties en houden ons vast in plaats van ons omhoog te trekken. Meestal komen dergelijke relaties in ons leven omdat we ons in een ruimte van kwetsbaarheid, eenzaamheid, verdriet en zelfmedelijden bevinden.
We kunnen de dingen niet heel duidelijk zien als we in lage ruimtes zijn, dus trekken we natuurlijk laag trillende mensen aan die later een echt probleem voor ons kunnen worden. Meestal voelen we ons bij het begin van giftige relaties tijdelijk opgelucht om metgezellen te hebben gevonden om ons te helpen aan onze eerdere staat van zijn te ontsnappen, maar later, wanneer het sprookje verdwijnt, kunnen we behoorlijk onbeschaafde ontwaken hebben.
Hoe onszelf te bevrijden van toxische relaties
De eerste stap om jezelf van giftige mensen te bevrijden, is door te erkennen dat je in een ongezonde ruimte bent met iemand anders. Met "ongezonde ruimte" bedoel ik dat je je leeg voelt na het ontmoeten van bepaalde mensen of je verdrietiger, losgeraakt, niet-gecentreerd en in principe niet goed van binnen voelt. Zodra je je realiseert dat je in je leven toxiciteit hebt aangetrokken, moet je concrete stappen ondernemen om je te bevrijden.
Het tweede deel is een beetje lastig omdat het betekent dat je je gevoelens moet uiten dat je niet tevreden bent met een bepaalde relatie en dat je beleefd wilt afsluiten zonder een scène te maken. Een telefoongesprek is misschien een goed idee of beter nog, een persoonlijke ontmoeting met de persoon om hen te laten weten dat u zich niet goed voelt om hun geliefde of vriend te zijn en verder wilt gaan in uw leven.
Deze stap is lastig omdat je een negatieve reactie zou kunnen ontvangen of de ander zou kunnen proberen je te manipuleren om bij hen te blijven. Dan komt het deel waarin je sterk moet staan in je toewijding om weg te lopen, ongeacht wat er gebeurt.
Ik werd ooit geconfronteerd met een vrouw die me aanviel in e-mails en allerlei nare dingen over mij zei die niet klopten alleen omdat ik had besloten de banden met haar te verbreken. Ik kreeg zelfs een reeks lelijke bedreigingen die me diep schokten. Haar ware kleuren waren angstaanjagend.
Sommige mensen zullen zich tot het uiterste inspannen om ons slecht te laten voelen over onze beslissing om giftigheid uit ons leven te verwijderen. Besteed geen aandacht aan dergelijke negatieve trillingen en blijf gewoon op de grond.
Een belangrijke laatste stap is niet om contact te houden met de persoon van wie je jezelf wilt bevrijden. Wanneer we contact houden, voeden we die verbinding en het gaat een eigen leven leiden. Of we het nu weten of niet, elke keer als we iemand schrijven of iemand bellen of iemand bedenken, voeden we een verbinding en voeden we die met onze energie en kracht.
Een energetische oefening om onszelf vrij te maken
Ik heb deze oefening een paar jaar geleden van een van mijn leraren geleerd en het werkt heel goed. Zit ergens stil met een witte kaars aangestoken. Sluit je ogen en vul jezelf met liefde totdat je jezelf klaar voelt om met de persoon te praten waarmee je wilt snijden.
Visualiseer de persoon omringd door een witte bol en deel alles wat je hebt in je hart. Vertel de volgende woorden als je ze eenmaal hebt verteld hoe je je voelt:
"Ik geef je alles wat ik van je heb meegenomen zonder het te weten en neem alles van je terug zonder het te weten, ik wil je bedanken voor alles wat je me hebt geleerd in dit leven en in andere levens Ik vraag dat alle karmische banden worden verbroken en teruggegeven aan de Schepper hierboven. Ik wens vrij te zijn van enig overgebleven karma. "
Zodra je deze woorden hebt gezegd, visualiseer je een zwaard van licht dat deze verbindingen tussen jou en de ander snijdt. Vraag dat de persoon weggaat. Doe deze oefening drie dagen op een rij, bij voorkeur wanneer de maan vol is om de kracht van je intentie te accentueren.
© 2016 door Nora Caron.
Boek van deze auteur
Journey to the Heart: New Dimensions Trilogy, Book 1
door Nora Caron.
Klik hier voor meer info en / of om dit boek op Amazon te bestellen.
Bekijk de boekenlegger: Journey to the Heart - Book Trailer
Over de auteur
Nora Caron heeft een Masters diploma in Engelse Renaissance literatuur en spreekt vier talen. Nadat ze door het academische systeem worstelde, besefte ze dat haar ware roeping erin bestond mensen te helpen vanuit hun hart te leven en de wereld te verkennen door de ogen van hun geest. Nora heeft gestudeerd bij verschillende spirituele leraren en genezers sinds 2003 en zij beoefent Energy Medicine, evenals Tai Chi en Qi Gong. In september 2014, haar boek "Reis naar het hart", ontving de Living Now Book Award Zilveren medaille voor Beste Inspirerende Fictie. Bezoek haar website op: www.noracaron.com
Bekijk een video met Nora: Nieuwe dimensies van zijn
Andere boeken in de trilogie:
at
Breek de ketting van het verleden door iets te veroveren waar je bang voor bent
Señora Labotta staarde Lucina diep in de ogen. “Je bent niet de enige ziel die in de liefde heeft geleden. Er is een gezegde dat ik erg leuk vind.…
Hoe chaos je vriend en krachtige bondgenoot kan zijn
Het Oxford-woordenboek definieert chaos als volledige wanorde of verwarring. Als we het over chaos hebben, associëren we het over het algemeen met een negatieve...
De genezende, reinigende en opwekkende krachten van katten
Ik begon dieren meer te zien dan familieleden en begreep dat ze in ons leven waren om ons te helpen evolueren en aspecten van...
Het leven is een cirkel, geen rechte lijn
Als we naar de natuur kijken, kunnen we duidelijk zien hoe alles verband houdt met cycli. We hebben maancycli, getijdencycli, bloemcycli, paring...
Keeping Your Yin Alive in een Yang Society
Ik ben gaan begrijpen hoe belangrijk het is om een gezond evenwicht te hebben tussen Yin- en Yang-energieën, zowel in ons als buiten ons.…
Bedankt voor het bezoeken InnerSelf.com, waar er zijn 20,000+ levensveranderende artikelen waarin ‘nieuwe attitudes en nieuwe mogelijkheden’ worden gepromoot. Alle artikelen zijn vertaald naar 30+ talen. Inschrijven aan InnerSelf Magazine, dat wekelijks verschijnt, en Marie T Russell's Daily Inspiration. InnerSelf Magazine verschijnt sinds 1985.
Breek de ketting van het verleden door iets te veroveren waar je bang voor bent
Hoe chaos je vriend en krachtige bondgenoot kan zijn
De genezende, reinigende en opwekkende krachten van katten
Het leven is een cirkel, geen rechte lijn
Keeping Your Yin Alive in een Yang Society
Bedankt voor het bezoeken InnerSelf.com, waar er zijn 20,000+ levensveranderende artikelen waarin ‘nieuwe attitudes en nieuwe mogelijkheden’ worden gepromoot. Alle artikelen zijn vertaald naar 30+ talen. Inschrijven aan InnerSelf Magazine, dat wekelijks verschijnt, en Marie T Russell's Daily Inspiration. InnerSelf Magazine verschijnt sinds 1985.
