Afbeelding door Andrew Martin
Verteld door Marie T. Russell.
Noot van de redactie: sommige van de volgende suggesties kunnen ook worden toegepast op het verlies van onze menselijke geliefden.
We sluiten het tweede jaar van de pandemie af; het tweede jaar van dit specifieke soort verdriet, verlies en onzekerheid waarin we ons als menselijke soort collectief bevinden. De afgelopen twee jaar waren op zoveel manieren buitengewoon uitdagend. Velen van ons hebben de dood van onze dierenvrienden meegemaakt en de Covid-19-situatie heeft het allemaal moeilijker gemaakt.
Naast alle ontwrichting, verlies en veranderingen in onze menselijke wereld, is het omgaan met de dood van onze dierlijke metgezellen nog hartverscheurender. Onze dierlijke familieleden waren mogelijk onze belangrijkste steun, gezelschap en verbinding gedurende deze tijd, waardoor het verlies van deze geliefden nog moeilijker werd.
Bovendien zijn velen van ons zich nu nog meer bewust van de grote verliezen die onze geliefden van wilde dieren hebben geleden in deze tijd van massaal verlies en uitsterven van soorten als gevolg van door de mens veroorzaakte klimaatverandering.
Het verdriet dat we voelen
In mijn eigen gezin heb ik in 2021 drie sterfgevallen gehad: mijn geliefde kat Maddy, die in maart op de rijpe leeftijd van 21 overging, en mijn twee prachtige kippen, Callie en Zoey, die in juni stierven. Mijn dierbare kat Maraya stierf in juni 2020. Dit zijn allemaal verliezen en verdriet dat ik met me meedraag ... ook al blijven mijn relaties en connecties met al deze dierbare metgezellen (en Callie is teruggekeerd in een nieuw lichaam).
Het verdriet dat we voelen na de dood van onze dierenvrienden en familieleden kan diep, langdurig en diep zijn. Vaak is het verdriet dat niet goed wordt begrepen of niet goed wordt ondersteund in onze cultuur en samenleving, waardoor we ons nog meer geïsoleerd, alleen en onbegrepen kunnen voelen wanneer we groot verdriet en groot verlies ervaren.
De feestdagen en het verdriet
De feestdagen kunnen al ons verdriet naar de voorgrond brengen. Verdriet is verdriet, ongeacht de soort, de omstandigheid of de relatie. Soms is ons verdriet over de dood van onze dierlijke metgezellen het diepste en diepste verdriet van ons leven.
Vakanties kunnen alles intenser maken. Culturele verwachtingen, familie- en gemeenschapsbijeenkomsten (nu we dat weer kunnen doen, tenminste in sommige opzichten), en de intense emotionele overlay en geschiedenis van het vakantieseizoen, zowel persoonlijk als collectief, kunnen alles moeilijker maken.
Leven met en eren van rouw en verlies
In mijn jaren van werken als dierencommunicator en in het werken met mijn eigen verdriet bij meerdere verliezen in mijn eigen dierenfamilie, heb ik een paar dingen geleerd die nuttig kunnen zijn.
Hier zijn enkele suggesties voor het leven met en het eren van verdriet en verlies van onze dierenvrienden, vooral in deze vakantietijd. Deze kunnen van toepassing zijn, of je nu een gezelschapsdier rouwt, of wilde individuen of groepen dieren die onze wereld hebben verlaten.
6 suggesties voor het navigeren door de feestdagen in verdriet
Als je rouwt om het verlies van een dierenvriend:
1. Eer, valideer en erken je eigen emoties, je verdriet en je relatie met je dieren die zijn gestorven.
Erken de diepte van je relatie. Erken en eer het verdriet en het verlies dat je voelt. Pathologiseer jezelf niet of minimaliseer je verdriet niet door te verwachten dat je er "overheen komt".
Verdriet heeft zijn eigen intelligentie, zijn eigen tijdlijn en zijn eigen wijsheid. Eer dit, erken dit en laat het verdriet zijn goede werk doen.
Rest. Schreeuw. Slaapstand. Eer. Doe wat je moet doen om voor jezelf te zorgen en je verdriet te laten stromen. Dit is een heilige tijd, een kostbare tijd. Geef het de tijd en energie die het nodig heeft. Geef je over aan de rivier van verdriet en laat het je dragen. Verdriet is een wijze en helende energie, hoewel vaak pijnlijk en moeilijk. Laat het verdriet stromen.
2. Eer je relatie met je dier, je liefde en je verdriet met een ceremonie.
Dit kan eenvoudig en heel persoonlijk zijn. Ik doe dit graag tijdens de winterzonnewende, ter ere van al mijn geliefden die zijn overleden en die in de geestenwereld zijn.
Doe wat goed voelt voor jou. Je kunt dit buiten of binnen doen. Enkele ideeën: steek een kaars aan, bid, zing of zing, doe iets wat je graag deed toen je dier nog leefde, maak een gedenkteken of schrijn, schrijf in een dagboek, maak een collage van foto's. Volg je hart en doe wat je voedt en ondersteunt.
Eer de liefde die je deelt met je dierenvriend, en erken dat het een energie is die blijft leven en voortduurt.
3. Vind je mensen... de mensen die je begrijpen, de mensen die je kunnen steunen en die je verlies en je verdriet respecteren.
Het is belangrijk om je verdriet te kunnen delen met empathische, ondersteunende mensen die de diepte van je relatie met je dieren kunnen eren en erkennen, en die je ervaring niet bagatelliseren. Dit kunnen mensen zijn, of dieren die nog in leven zijn en in uw familie, die ook rouwen en uw verdriet kunnen delen en eren.
En het tegenovergestelde is ook heel belangrijk:
4. Deel je diepste emoties, ervaringen en verdriet niet met mensen die je niet begrijpen en/of die niet in staat zijn om je in te leven en je te steunen.
Ik kan dit echt niet genoeg benadrukken. Verwachten dat mensen die het niet kunnen "begrijpen" het wel zullen "krijgen", maakt het allemaal veel pijnlijker. Erken de beperkingen van mensen en vertrouw ze niet met je diepste verdriet als ze je niet kunnen inleven en ondersteunen.
Toen mijn kat Maraya het einde van haar leven naderde, zei ik tegen iemand dat ik zo bang was om niet bij Maraya te kunnen zijn toen ze stierf ... om een beslissing te moeten nemen voor euthanasie en niet bij haar te kunnen zijn en om haar vast te houden terwijl ze passeerde vanwege de toenmalige covid-beperkingen. Deze persoon antwoordde: "Je denkt dat dat slecht is - stel je voor alle mensen die dit meemaken met hun menselijke familieleden!" Op dat moment wist ik dat mijn hart, mijn relatie met mijn dierbare Maraya en mijn ervaring van verlies en verdriet niet veilig waren bij deze persoon.
Uiteindelijk stierf Maraya alleen... net toen we op weg waren naar de dierenarts... moeilijk en hartverscheurend zeker, en ook een zegen.
5. Sta niet toe dat anderen uw verdriet pathologiseren of u een tijdschema geven om 'erdoorheen te komen'.
In onze samenleving krijgen mensen die rouwen om de dood van hun dierenvrienden vaak dit soort dingen te horen:
"Je kunt het verlies van je dierenvriend niet verwerken vanwege alle andere [menselijke] verliezen in je leven waar je niet om hebt gerouwd."
"Het is "gewoon" een 'huisdier'. Wanneer ga je dit doormaken?”
"Je treurt alleen zo omdat 'dieren ons onvoorwaardelijke liefde geven'."
“Je moet verder en je leven weer oppakken. Je [menselijke] mensen hebben je nodig."
Al dit soort uitspraken (en nog veel meer in dezelfde geest) duiden op een onvermogen om de diepe en veelzijdige relaties die mogelijk zijn met onze dierlijke metgezellen te begrijpen en te herkennen. Ze weerspiegelen het beperkte gezichtspunt van de afzender. Neem ze niet op en beperk je contact met degenen die je in deze tijd niet kunnen ondersteunen.
6. Vertrouw erop dat je relatie met je dieren aan de andere kant kan doorgaan, zij het in een andere vorm. Vraag je dierenvrienden om hulp en ondersteuning.
Een van de dingen die ik het vaakst hoor in consultaties/communicaties met dieren die in de geestenwereld zijn, is dit:
"Ik ben nog steeds hier. Ik ben nog steeds beschikbaar. Onze liefde en onze relatie gaat door, zij het in een andere vorm. Dit is het volgende hoofdstuk van onze liefde voor elkaar. Het is niet het einde.”
Blijf openstaan voor het horen, voelen en communiceren met je dieren aan de andere kant. Elke relatie en elke ervaring is anders. Gebruik telepathische communicatie, Reiki en al je andere hulpmiddelen en spirituele hulpmiddelen om je ermee te verbinden.
Een waarschuwing: soms vragen mensen hun dieren in de geestenwereld zoiets als: "Als je me kunt horen en nog steeds met me verbonden bent, geef me dan *dit specifieke teken*. Hoewel je in sommige gevallen het teken krijgt dat je wilt, heb ik gemerkt dat dit soort "vragen" een echte, authentieke verbinding in de weg kan staan, zowel voor jou als voor je dier.
Het is beter om open te staan - om hulp te vragen, om je bewust te zijn van je voortdurende verbinding - en dan te zien wat er verschijnt en wat zich voor je ontvouwt. Soms kan het een gevoel zijn, een gevoel van aanwezigheid of een herinnering aan grote intimiteit en liefde. Soms kan het een teken zijn in het fysieke rijk. Blijf open en ontvankelijk voor wat er voor je opduikt en in relatie met je dierenvrienden.
******************
Ik hoop dat deze suggesties nuttig voor je zijn bij het navigeren door de vaak complexe en uitdagende wateren van verdriet tijdens deze feestdagen. Als je rouwt, bied ik je mijn begrip, mijn steun en mijn erkenning aan van de diepte van je verlies. Moge je vrede vinden en de grote liefde en spirituele verbinding ervaren met je dierlijke geliefden die nu in de geestenwereld zijn.
Dit artikel is herdrukt met toestemming
oppompen van Nancy's blog. www.nancywindheart.com
Over de auteur
Nancy Windheart is een internationaal erkende diercommunicator en intersoortscommunicatiedocent. Ze geeft cursussen en trainingen in intersoortscommunicatie voor zowel leken als degenen die professioneel willen oefenen. Nancy biedt ook consulten voor diercommunicatie, intuïtieve en energetische healing-sessies en professionele begeleiding voor klanten over de hele wereld. Ze is ook een Reiki Master-Teacher en een gecertificeerde yogaleraar.
Nancy's werk is te zien geweest in televisie, radio, tijdschriften en online media, en ze heeft voor veel digitale en gedrukte publicaties geschreven. Ze levert een bijdrage aan het boek, Het karma van katten: spirituele wijsheid van onze kattenvrienden.
Voor meer info, bezoek www.nancywindheart.com.
Verwante Boek:
The Karma of Cats: Spiritual Wisdom from Our Feline Friends
door verschillende auteurs. (Nancy Windheart is een van de bijdragende auteurs)
Zowel vereerd als gevreesd door de geschiedenis heen, zijn katten uniek in de mystieke waarheden en praktische lessen die ze met ons delen. In Het karma van katten, spirituele leraren en schrijvers reflecteren op de wijsheid en gaven die ze van hun kattenvrienden hebben ontvangen, waarbij ze thema's als radicaal respect, onvoorwaardelijke liefde, onze spirituele aard en meer onderzoeken. Onze kattenvrienden zijn liefhebbende metgezellen en wilde geesten en hebben iedereen die hen in hun huis en hart verwelkomt, veel te leren.
Met een inleiding door Seane Corn en bijdragen van Alice Walker, Andrew Harvey, Biet Simkin, Brother David Steindl-Rast, Damien Echols, Geneen Roth, Jeffrey Moussaieff Masson, Kelly McGonigal, Nancy Windheart, Rachel Naomi Remen, Sterling "TrapKing" Davis, en nog veel meer.
