Afbeelding door Chloë Lemieux
Het heeft me enorm geholpen om het verschil tussen bewustzijn en spiritualiteit te begrijpen. Spiritualiteit is één type energie - de energie die ons verbindt met onze diepste essentiële aard en met de universele bron. Bewustzijn is het bewustzijn van alle energieën in ons. Het is dus heel goed mogelijk om een spiritueel pad te volgen dat niet noodzakelijk een pad van bewustzijn is. Dat wil zeggen, we zouden kunnen werken aan het ontwikkelen van de spirituele dimensie van ons wezen, zonder noodzakelijkerwijs de andere aspecten te ontwikkelen.
We kunnen spiritueel ontwikkeld worden en volledig geïdentificeerd worden met ons "spirituele zelf". In dit geval zouden we meestal veel andere energieën verloochenen, vooral de fysieke en emotionele. Dat is waarom we zoveel mensen zien die spiritueel zeer op elkaar zijn afgestemd, maar mogelijk volledig uit balans zijn in hun fysieke en emotionele leven.
Bewustzijn daarentegen omvat het ontwikkelen en integreren van alle vele aspecten van ons wezen, inclusief, maar niet beperkt tot, het spirituele.
Het pad van transcendentie en het pad van transformatie
Het pad van transcendentie is een spiritueel pad, terwijl het pad van transformatie een pad van bewustzijn is. Contact opnemen met en het ontwikkelen van onze spirituele aard is een belangrijk onderdeel van de reis van het bewustzijn, maar er zijn ook veel andere belangrijke delen. Het pad van transformatie omvat een krachtige toewijding aan elk niveau van groei.
Een van mijn zorgen over de New Age-beweging is de focus op transcendentie in plaats van transformatie. Velen hopen dat ze door spiritueel te ontwikkelen hun problemen kunnen overstijgen en niet de uitdaging kunnen aangaan om hun spirituele en menselijke aard te integreren. Ze voelen zich comfortabel en veilig in het verkennen van de spirituele en mentale rijken, maar hopen het pijnlijkere of moeilijkere emotionele helingswerk te vermijden.
Natuurlijk is het een volkomen legitieme optie om een transcendent pad te kiezen, maar het zal geen diepgaande genezing en heelheid voor het individu of voor de wereld tot stand brengen. En ironisch genoeg kan de gemoedsrust die zo veel mensen zoeken op het transcendente pad niet volledig worden bereikt door zich uitsluitend op die realiteit te concentreren.
Verschil tussen spirituele essentie en menselijke persoonlijkheid
In New Age-kringen wordt er veel gesproken over onvoorwaardelijke liefde. Veel leraren sporen hun volgelingen aan om vergeving te beoefenen, niet-veroordelend te zijn en liefde volledig zonder voorwaarden, en veel oprechte zoekers proberen serieus deze leringen te volgen. Ik heb een probleem met de manier waarop deze ideeën vaak worden gepresenteerd. Natuurlijk zijn oordelen onaangenaam, afscheidend en ongemakkelijk voor alle betrokkenen.
Vergeving is een krachtige en helende kracht voor zowel de gever als de ontvanger. En er is niets zaliger dan het geven en / of ontvangen van onvoorwaardelijke liefde. Er is echter veel verwarring en misverstand over deze processen, en veel van wat wordt onderwezen komt van de transcendente in plaats van de transformatieve benadering.
Nogmaals, we moeten het verschil herkennen tussen onze spirituele essentie en de menselijke persoonlijkheid. Als spirituele wezens zijn we altijd één met universele liefde, die altijd onvoorwaardelijk en niet-veroordelend is. De persoonlijkheid heeft echter het doel om te leren leven in de fysieke wereld en aan onze emotionele behoeften te voldoen. Op persoonlijkheidsniveau zijn we fundamenteel bezig met het beschermen en verzorgen van het kwetsbare kind in ons; onze gevoelens van liefde zijn verstrengeld met onze behoeften aan veiligheid, vertrouwen en intimiteit. We hebben krachtige afweermechanismen in onze persoonlijkheden die onze gevoelens van liefde kunnen afsluiten wanneer we ons niet veilig voelen.
Ontken of onderdruk gevoelens en reacties niet
In plaats van deze gevoelens en reacties te ontkennen of proberen te onderdrukken, moeten we de functie van onze menselijke persoonlijkheid respecteren en waarderen. Het is niet van nature onvoorwaardelijk liefhebbend. Veel genezing kan plaatsvinden wanneer we dit als een gegeven erkennen en in staat zijn om zowel onze spirituele als onze menselijke aard te eren.
Wanneer we veroordelend voelen, in plaats van die gevoelens te ontkennen, moeten we diep in hen kijken om te ontdekken wat hen triggert. Meestal voelen we veroordelend wanneer we gefrustreerd zijn omdat we onze eigen waarheid op de een of andere manier niet hebben gevolgd, of omdat we het moeten opnemen tegen een andere persoon die een van ons verstoten ik naar ons terugvertegenwoordigt.
Dus in plaats van simpelweg onszelf te blokkeren van het ervaren van onze oordelende gevoelens, moeten we alert zijn op het feit dat onze oordelen ons aanwijzingen kunnen geven over wat we nodig hebben om naar onszelf te kijken; uiteindelijk zijn het helende geschenken. Als we de gevoelens proberen te onderdrukken of negeren, missen we de kans om te leren en bewustzijn. Onszelf veroordelen omdat we oordelend zijn, is eenvoudigweg oordelen over het oordeel!
Kennis verkrijgen om te genezen
Wat weerhoudt mensen ervan het transformationele pad te beginnen? Voor velen is het gewoon een gebrek aan kennis. Ze zijn zich er niet van bewust dat een dergelijke kans bestaat, of misschien weten ze niet hoe ze die moeten vinden.
Gebrek aan kennis is niet de enige wegversperring op het bewustzijnspad. Een andere is angst. We zijn natuurlijk allemaal bang voor het onbekende, en deze specifieke reis is zeker in veel opzichten onvoorspelbaar. Daarom is het zo belangrijk om een persoonlijke relatie met onze innerlijke leiding te cultiveren. Tenzij we het gevoel hebben dat er een hogere kracht met ons werkt, is het gewoon te beangstigend om ons vertrouwde terrein te verlaten.
Verhuizen naar emotioneel genezingswerk
Veel mensen zijn bang voor werk met emotionele genezing. Er zijn zoveel misverstanden en stereotypen over psychotherapie. Helaas zijn er ook veel minder dan voldoende of ronduit schadelijke therapeuten en genezers, en veel mensen die negatieve, teleurstellende of ronduit traumatische ervaringen met hen hebben gehad. Het is dus uiterst belangrijk om uw helpers verstandig en zorgvuldig te kiezen.
Ik heb gemerkt dat de meeste mensen bang zijn dat als ze diepe gevoelens beginnen te ontdekken, ze daar vast komen te zitten en nooit tevoorschijn komen. Wanneer gevoelens onderdrukt en verstoten zijn, voelen ze zich heel intens en krachtig, en het is gemakkelijk om het gevoel te hebben dat ze ons voor altijd zullen overweldigen als we ze ooit de kans geven.
De feiten zijn echter heel anders. Als we in ons eigen tempo in ons genezingsproces stappen, zonder onszelf te pushen en met de juiste ondersteuning, is het lang niet zo moeilijk als we zouden kunnen vrezen. Ieder van ons heeft een intern mechanisme dat het tempo van onze reis bepaalt. Zodra we onszelf toestaan om een emotie vrij te ervaren, ontdekken we dat in plaats van ons weg te wassen, de gevoelsgolf geleidelijk afneemt en ons een diep gevoel van heerlijke vrede geeft.
Maak gebruik van de geest in plaats van een oordeel
De sleutel tot onvoorwaardelijke liefde wordt gevonden in de liefde die onze geest heeft voor onze persoonlijkheid. Als we geest kunnen aanboren, kunnen we onvoorwaardelijk van onszelf houden - inclusief de delen van ons die boos, veroordelend, behoeftig en egoïstisch zijn. Dan voelen we natuurlijk ook medeleven en acceptatie voor anderen. We herkennen in hen dezelfde menselijke eigenschappen die we in onszelf hebben leren liefhebben.
Door op deze manier onze eigen persoonlijkheid lief te hebben en te eren, krijgen we een duidelijk beeld van de ontwikkeling van anderen op persoonlijkheidsniveau. We kunnen passende grenzen handhaven en verstandige keuzes maken over met wie het gepast is om dichtbij te komen. Tegelijkertijd herkennen en erkennen we, door onze verbinding met onze eigen goddelijke essentie, natuurlijk het spirituele wezen in ieder ander, zelfs degenen met wie we weten dat we enige afstand moeten bewaren.
Bedenk dat het niet echt werkt om te proberen liefde of een ander gevoel te voelen. Onze gevoelens worden niet gecontroleerd door onze wil, en de meeste pogingen om dit soort macht over hen te laten gelden leidt tot ontkenning, onderdrukking en verwerping van delen van onszelf, of tot een uitdrukking van een gevoel dat niet authentiek is.
Door elk gevoel te erkennen en te eren - hoe "onaanvaardbaar" we ook hebben beoordeeld, hebben we eerder ruimte gemaakt voor het tegenovergestelde. Dus proberen onvoorwaardelijk lief te hebben is een tegenspraak. Onvoorwaardelijke liefde is iets dat vanzelf opkomt als we al onze gevoelens kunnen accepteren en alle delen van ons kunnen liefhebben, inclusief de delen die niet onvoorwaardelijk liefhebben.
Uitgegeven door Nataraj Publishing. © 1993.
Nieuwe editie uitgegeven door: New World Library,
Novato, CA, VS, 94949. www.newworldlibrary.com
Bron van het artikel:
The Path Of Transformation: How Healing Our kan de wereld veranderen
door Shakti Gawain.
De meeste mensen worden geconfronteerd met uitdagende persoonlijke problemen - in banen, relaties, financiën en gezondheid. Traditionele manieren van leven, werken en omgaan met elkaar en met het milieu lijken vaak niet goed te werken, maar er zijn weinig effectieve modellen voor verandering. Shakti Gawain deelt de ideeën en perspectieven die haar het meest hebben geholpen; begeleidt lezers bij het helen van fysieke, mentale, emotionele en spirituele wonden; biedt hulpmiddelen voor het omgaan met moeilijke situaties; en stelt voor dat de oplossingen voor persoonlijke en planetaire crises zich in elk mens bevinden.
Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.
Over de auteur
SHAKTI GAWAIN is een internationaal gerenommeerde leider in de menselijke potentiële beweging. Haar vele bestverkochte boeken, waaronder Creatieve visualisatie, Leven in het licht, Het pad van transformatie en Het creëren van echte welvaart, hebben meer dan zes miljoen exemplaren verkocht in dertig talen ter wereld. Ze leidt workshops internationaal en heeft duizenden mensen geholpen bij het ontwikkelen van meer balans en heelheid in hun leven. Ga voor meer informatie naar haar website op www.shaktigawain.com.
