Die voices in je hoofd volgen ... en keuzes maken

Er zijn twee stemmen in je hoofd die wedijveren
voor uw aandacht. Eén is de ego's.
Eén is van de Heilige Geest. Beide zijn geduldig.
Beide zijn mind-changing. De ene is hard en erg verleidelijk.
We kunnen er maar naar luisteren. Kies voorzichtig.

Ik vind het erg interessant en waardevol om na te denken over het idee dat ik twee stemmen in mijn gedachten heb. Natuurlijk heb je ze ook. Onze toegang tot beide stemmen is altijd maar een besluit verwijderd. Mijn inleiding tot het bestaan ​​van deze twee stemmen, degene die zacht en vriendelijk en liefdevol en behulpzaam is en degene die het vaakst beledigend en controlerend en boos is, kwam uit mijn studie van Een cursus in wonderen.

Het uitgangspunt van Een cursus in wonderen is om beoefenaars te helpen een vrediger leven te leiden. Het basisprincipe is dat we altijd handelen vanuit een plaats van liefde, die het huis van de Heilige Geest is, of een plaats van angst, wat het stampende terrein van het ego is. En dit herkennen in onszelf en onze medereizigers maakt het gemakkelijker om de liefde tot uitdrukking te brengen die onze reis en de reis van anderen zal verlichten als de angst hen heeft gegrepen.

The Peaceful Voice: Key to a Peaceful Journey

Mijn inzet in het leven is nu om zo vaak mogelijk een voorbeeld en een voorstander van vrede te zijn. Ik heb het ego te veel jarenlang over mijn daden laten zwaaien. Maar ik wil de strijd niet meer, en het ego toestaan ​​om mijn gedachten te beheersen, betekent gevechten in overvloed. Het vergt echter waakzaamheid om opnieuw te kiezen. Het vergt waakzaamheid om niet terug te vallen in de oude gewoontes.

De eerste stap is om de vreedzame reis meer dan de sensatie van de strijd te willen. Ruzie kan een adrenalinestoot creëren. En dat is voor sommigen verleidelijk. Ik zou moeten zeggen dat het me in vroeger jaren aansprak. Maar luisteren naar de zachtere stem, degene die geen tegenstander zoekt, degene die een rustig, kalm hart en een gevoel van welzijn wil, zelfs in de chaos van iemand anders, heeft me gevangen in dit stadium van mijn leven.


innerlijk abonneren grafisch


Ik kan niet zeggen dat ik altijd doof voor het ego ben geweest, maar ik heb geleerd te zeggen: "Ik hoef daar niet heen te gaan." Luisteren naar het ego heeft me nooit naar een plaats van troost geleid. Luisteren naar het ego heeft me of iemand anders nooit geprofiteerd ...

De weg naar innerlijke vrede ontdekken

Ons onderwerp hier is de ontdekking van de weg naar vrede. En het zit elk moment in ons. Het wacht op onze aandacht erop. Het roept ons, maar heel rustig. Vrede is zacht en vriendelijk en geruststellend. Altijd. De stem die het vertegenwoordigt, moet ook zacht en vriendelijk en geruststellend zijn. Het vereist dat we goed luisteren, zoals het ons influistert.

Interessant genoeg zoekt niet iedereen vrede, en dat is een feit in het leven. We herkennen die mensen aan hun daden, hun stemmen, hun onophoudelijke aanvallen op anderen (denk aan bepaalde populaire media-figuren). En dan zijn er sommigen die graag meer vrede zouden willen ervaren, maar ze zijn bang voor de veranderingen die ze zullen moeten aanbrengen in hun dagelijkse reacties op het leven. Dit is waar wij, jij en ik, kunnen dienen als tussenstops.

Als ik in het moment een vredig hart wil ervaren, stel ik mezelf enkele eenvoudige vragen voordat ik een situatie of een persoon beantwoord:

* Is wat ik zo vriendelijk en liefhebbend zal zeggen?

* Is wat ik denk op dit moment van voordeel voor de anderen die aanwezig zijn in deze heilige ervaring?

* Is wat ik doe een bijdrage leveren aan het welzijn van het universum in het algemeen?

Als de antwoorden niet altijd kloppen, moet ik me hergroeperen en beter luisteren naar de stem van de Heilige Geest vanbinnen.

Manieren om een ​​rustiger hart te bereiken

Die voices in je hoofd volgen ... en keuzes makenEr zijn ook een aantal andere manieren om een ​​vrediger hart te bereiken. Het is voor de hand liggend om niet deel te nemen aan elk argument waarvoor we worden uitgenodigd. Dus is het kiezen om elke situatie en persoon vanuit een ander perspectief te bekijken als een ruzie of wat spanning oploopt. Alles wat we moeten doen is vragen om een ​​ander perspectief, en het komt roepen.

De twee stemmen die in onze geest aanwezig zijn, verdienen niet dezelfde aandacht. De reden dat waakzaamheid zo belangrijk is, is omdat de luidere stem des te meer aanhoudend is. Kiezen om de zachtere stem te horen, neemt bereidwilligheid, gevolgd door echte toewijding. De uitbetaling is het waard, maar eerlijke inspanningen zijn nodig.

Enkele manieren om vrede uit te drukken in de wereld waarin je woont:

* Lach meer.

* Loop weg van een lelijke ontmoeting.

* Zeg tegen je tegenstander: "Misschien heb je gelijk."

* Haal diep adem voordat je reageert op een gespannen situatie.

* Nodig God uit in elk moment.

* Herinner jezelf eraan dat je gewoon hier bent om "echt behulpzaam" te zijn voor de anderen die jouw pad delen.

* Geef je over aan een situatie in plaats van te proberen het oncontroleerbare onder controle te krijgen.

* Vergeet niet dat meningsverschillen geen resolutie vereisen.

* Wees aardig, zelfs als anderen niet aardig zijn. Ze zijn gewoon bang.

Wees bewust van deze uitingen van vrede - zowel degene die ik hierboven heb genoemd en uw eigen ideeën - en deel ze met anderen. Dat is een zekere manier om jezelf hieraan te houden. Houd je gedachten in de gaten en verander ze als ze niet liefhebben. Dit zijn allemaal antwoorden die de aandacht van de stem van de Heilige Geest in onze gedachten weerspiegelen.

© 2012 door Karen Casey, PhD. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming van de uitgever, Conari Press,
een afdruk van Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.

Artikel Bron

Ontrafelen door Karen Casey.Ontrafelen
door Karen Casey.

Klik hier voor meer info of om dit boek te bestellen.

 

Over de auteur

Karen Casey, auteur van Getting UnstuckKaren Casey is een populaire spreker op herstel- en spiritualiteitsconferenties door het hele land. Ze dirigeert Change Your Mind-workshops op nationaal niveau, op basis van haar bestseller Verander je geest en je leven zal volgen. Zij is de auteur van 19-boeken, waaronder Elke dag een nieuw begin die meer dan 2 miljoen exemplaren heeft verkocht. Lees haar blog op www.karencasey.wordpress.com.