Afbeelding door ananthu kumar
De dagelijkse inspiratie van InnerSelf
gepresenteerd door Marie T. Russell, InnerSelf.com
20 januari 2023
De focus voor de inspiratie van vandaag is:
Ik kies ervoor om me te concentreren op wat ik zou willen creëren en ervaren.
Voor veel mensen is het hun standaard om zich te concentreren op problemen. Het komt voort uit onze ingesleten negativiteitsbias.
Verwerp die manier van denken en omarm in plaats daarvan een oplossingsgerichtheid.
Dit betekent dat je je moet concentreren op wat je wilt creëren en ervaren, en een visie moet ontwikkelen die je inspireert, zelfs als je tegen uitdagingen en obstakels aanloopt.
LEES VERDER:
De inspiratie van vandaag is afkomstig uit het artikel op InnerSelf.com:
Waardevolle gewoonten en denkwijzen om je leven opnieuw uit te vinden
Geschreven door Ronald Alexander.
Lees hier het volledige artikel.
Dit is Marie T. Russell, uitgever van InnerSelf.com, die u een fijne dag wenst focussen op wat je wilt creëren en ervaren (vandaag en elke dag)
Meld je hier aan naar jOin me voor de volgende aflevering van "InnerSelf's Daily Inspiration".
De focus voor vandaag: ik kies ervoor focus op wat ik zou willen creëren en ervaren.
* * * * *
AANBEVOLEN BOEK: Kerncreativiteit
Kerncreativiteit: de bewuste manier om je creatieve zelf te ontsluiten
door Ronald Alexander.
Kerncreativiteit maakt gebruik van verhalen van gewone maar zeer creatieve mensen naast het nieuwste onderzoek dat mensen helpt los te komen.
Te vaak is het Wi-Fi-signaal van de geest te zwak om de echt grote ideeën te laden, maar Kerncreativiteit biedt lezers hulp bij het opzetten van een mindfulness-oefening; oefeningen om de creativiteit te vergroten en betere besluitvorming te bevorderen; belangrijke inzichten uit persoonlijk interview met zeer creatieve artiesten, waaronder muziekproducent Val Garay, regisseur Amy Ziering en acteur Dennis Quaid; en begeleiding voor het terugwinnen van je creatieve zelf, zodat je een diepgaande transformatie kunt bereiken.
Voor meer info en / of om dit boek te bestellen, klik hier. Ook verkrijgbaar als Kindle-editie.
Over de auteur
Ronald A. Alexander, PhD, is een psychotherapeut, een internationale trainer en een creativiteit, business en leiderschapscoach. Hij heeft een eigen praktijk voor psychotherapie en executive coaching in Santa Monica, Californië. Hij is de uitvoerend directeur van het OpenMind®-trainingsprogramma dat persoonlijke en professionele trainingsprogramma's biedt in op mindfulness gebaseerde therapieën, transformationeel leiderschap en meditatie.
Dr. Ron is de auteur van het veelgeprezen boek, Wijze geest, open geest: doel en betekenis vinden in tijden van crisis, verlies en verandering (2009), en het nieuwe boek, Kerncreativiteit: de bewuste manier om je creatieve zelf te ontsluiten (Rowman & Littlefield, 21 juni 2022).
