De dagelijkse inspiratie van InnerSelf
7 maart 2023
De focus voor de inspiratie van vandaag is:
Muziek is een gemakkelijke en effectieve manier om gecentreerd te raken.
Ik heb veel van mijn cliënten gecoacht om zorgvuldig het soort muziek te kiezen dat ze willen spelen voor belangrijke gebeurtenissen in hun leven. Voorafgaand aan een belangrijke presentatie kiezen ze misschien een favoriet rock-'n-rollnummer. Voor een romantische avond uit met hun partner, mogen ze een favoriet liefdesliedje kiezen. Voor een tijd van meditatie of gebed kunnen ze wat New Age of rustige pianomuziek kiezen.
Door te weten in welke stemming je wilt komen en een geschikt muziekstuk te kiezen om daarbij te helpen, merken veel mensen dat ze hun stemming veel effectiever kunnen beheersen dan ooit tevoren.
Voor veel mensen is muziek een gemakkelijke en verbazingwekkend effectieve manier om gecentreerd te raken.
LEES VERDER:
De inspiratie van vandaag is afkomstig uit het artikel op InnerSelf.com:
Hoe om snel je geest te stillen: de magische afspeellijst
Geschreven door Jonathan Robinson
Lees hier het volledige artikel.
Dit is Marie T. Russell, uitgever van InnerSelf.com, ik wens je een dag waarin je muziek gebruikt om gecentreerd te raken (vandaag en elke dag)
Meld je hier aan naar jOin me voor de volgende aflevering van "InnerSelf's Daily Inspiration".
De focus voor vandaag: ik gebruik muziek als een gemakkelijke en verbazingwekkend effectieve manier om gecentreerd te raken.
* * * * *
AANBEVOLEN BOEK: Vind nu geluk
Zoek nu geluk: 50-snelkoppelingen voor meer liefde, balans en vreugde in uw leven
door Jonathan Robinson.
Een toolbox van 50 waardevolle lessen. Jonathan Robinson biedt leringen die tot doel hebben je hart en geest te openen en te vullen met inspiratie. Vind woorden van wijsheid om u te helpen betere relaties, meer succes en plezier in uw carrière, een liefdevolle verbinding met uzelf en veel meer plezier in het leven te hebben. Ontwikkel de voorsprong die je nodig hebt om een leven van succes, liefde, vrede en vreugde te creëren.
Je hoeft dit boek niet van begin tot eind te lezen. Het leven is niet altijd een rechte weg. Soms ga je met je instincten, en als je dat niet hebt gedaan, is dit misschien het moment om te beginnen. Kijk in de inhoudsopgave voor een levensles die bij je past, leer ervan en probeer deze toe te passen in je leven.
Klik hier voor meer info of om dit boek op Amazon te bestellen. Ook verkrijgbaar als Kindle-editie.
Over de auteur
Jonathan Robinson is een psychotherapeut, bestsellerauteur van negen boeken en een professionele spreker uit Noord-Californië. Zijn werk is verschenen in Newsweek, USA Today en de Los Angeles Times, evenals in tientallen andere publicaties. Daarnaast heeft hij talloze optredens gemaakt in de Oprah Winfrey Show en CNN, evenals in andere nationale tv-talkshows.
Jonathan is de auteur van De ervaring van God, de grote vragen van het leven, direct inzicht; Echte rijkdom; Snelkoppelingen naar Bliss; Snelkoppelingen naar succes, The Complete Idiot's Guide to Awakening Your Spirituality, en Maak je geest en geld terreurbestendig.
