Als iemand zichzelf vernedert op tv, wil je wegkijken, maar dat kan niet. Ontwerpfoto's / Getty-afbeeldingen
Waarom kun je niet stoppen met het kijken naar tv-programma's, films of virale video's die je ineenkrimpen?
Ineenkrimpen is het gevoel dat je krijgt als je baas een grap maakt tijdens een vergadering en niemand lacht. Het is wanneer je kind een voetbal schiet en het net mist door … veel. Het is wanneer je naar Kendall Roy kijkt van "Succession" onhandig rappen op het podium op een feest ter ere van de 50 jaar van zijn vader aan het roer van het familiebedrijf.
Deze plaatsvervangende schaamte die je voelt voor andere mensen, echt of fictief, is fysiek en emotioneel. Het is de onderbuik van een hijgend "oh nee!" gecombineerd met een kant van "Ik ben blij dat ik het niet was" opluchting.
Onderzoek ziet meestal ineenkrimpen in een negatief licht - als een voyeuristische emotie die mensen in staat stelt te gapen naar het ongeluk van anderen.
Echter, in een recente studie, laten we zien dat ineenkrimpend entertainment mensen daadwerkelijk kan helpen zichzelf en elkaar beter te begrijpen. Dit kan een belangrijke reden zijn waarom mensen zich in de eerste plaats zo aangetrokken voelen tot huiveringwekkende inhoud.
Kramp studeren
Cringe is overal, maar het is vooral alomtegenwoordig in films en op tv, waar het kijkers ineenkrimpt, lacht en in verlegenheid brengt.
Gescripte cringe-comedyshows zoals "The Office" en "Curb Your Enthusiasm" zijn zeer succesvol geweest. Deze shows bevatten vaak personages die ongemakkelijke sociale situaties tegenkomen en ze met weinig of geen gratie behandelen - zoals wanneer Toby in 'The Office' onhandig de knie van zijn verliefdheid, Pam, aanraakt.
Veel van de humor in 'The Office' is gekoppeld aan ineenkrimpende situaties.
Cringe is ook een opmerkelijk kenmerk van reality-tv, waar castleden of deelnemers zichzelf aan blootstellen openbare liefdesverdriet, falen op spectaculaire wijze bij fysieke uitdagingen or vernederende kritiek van rechters verdragen.
In ons onderzoek hebben we gekeken naar het eerste seizoen van Netflix's "Indiase matchmaking”, Een show die matchmaker Sima Taparia volgt terwijl ze haar klanten in India en de VS begeleidt bij het gearrangeerde huwelijksproces.
Nu in zijn derde seizoen heeft de show een Emmy-nominatie en inspireerde een spin-off genaamd "Joodse matchmaking. '
In ons onderzoek gebruikten we onze eigen ervaringen als gegevens via een proces genaamd collaboratieve auto-etnografie. Concreet hebben we onze reacties op elke aflevering in het eerste seizoen van 'Indian Matchmaking' geschreven en geanalyseerd.
Onze dagboekaantekeningen zaten vol momenten van plaatsvervangende schaamte - of het nu was om getuige te zijn van een eerste date vol ongemakkelijke stiltes, of om te zien hoe een deelnemer ons zijn kast liet zien met deurknoppen waarop zijn gezicht stond.
Door deze inzendingen te analyseren, hebben we diepgaande inzichten gegenereerd in wat het betekent om ineen te krimpen.
Iedereen hobbelt door het leven
Wat verrassend was, was dat de huiveringwekkende scènes niet altijd gepaard gingen met een gevoel van voyeurisme of gevoelens van leedvermaak.
In plaats daarvan ontdekten we dat het binge-watchen van een show met veel huiveringwekkende momenten, laten we zeggen, therapeutisch kan zijn.
Cringe zorgde ervoor dat we de delen van onszelf herkenden die we als ongewenst beschouwden.
Toen we naar 'Indian Matchmaking' keken, werden we eraan herinnerd dat we, net als de mensen in de show, niet altijd goed hebben gepresteerd op de datingmarkt. Een deelnemer die deze vorm van ineenkrimpen voor ons tot leven bracht, was Aparna. Als succesvolle advocaat die in Houston woont, zou ze eraf kunnen komen als abrupt of grof – “Oh, moeten we onze echtgenoten de hele tijd zien?”
Gedurende de hele show probeert Taparia Aparna een "compromis" te sluiten - met andere woorden, genoegen nemen met mannen die ze haar niet waardig acht. Taparia, evenals fans van de show, hebben Aparna een onrealistische perfectionist.
Aparna's interacties met Taparia zijn beladen en er spelen verschillende spanningen - moderne waarden versus traditionele, en wat een vrouw wenselijk versus onwenselijk maakt. Er zit een zweem van seksisme in deze dynamiek: Aparna wordt gestraft voor gedrag waarvoor mannen in de show verontschuldigd zijn.
Nadat we vergelijkbare perfectionistische neigingen in ons datingleven hadden genavigeerd, zagen we onszelf vertegenwoordigd in Aparna's reis. We noemden elkaar zelfs vaak "Aparna" als we e-mailden over dit onderzoek.
Onze affiniteit met Aparna deed ons denken aan het kijken naar Michael Scott uit 'The Office'.
We hebben hem een groots gebaar zien maken om te vroeg in een relatie zijn liefde voor iemand te verklaren – en geen “I love you” terug te krijgen – of ruzie te maken met zijn partner in het bijzijn van vrienden op een etentje en dacht: "Ik ben daar geweest" of "Ik heb dat gezien."
Terwijl eerder onderzoek laat zien dat het publiek afstand neemt van televisiepersoonlijkheden als Aparna of Michael Scott, konden we niet anders dan huiveringwekkende voorstellingen van de minder dan wenselijke aspecten van onze persoonlijkheid omarmen.
Het was op een vreemde manier bevrijdend om andere mensen door het leven te zien strompelen, en zette ons aan het denken om minder streng voor onszelf te zijn.
Een manier om onze vooroordelen het hoofd te bieden
Toen we naar "Indian Matchmaking" keken en ineenkrimpen, vroegen we ons soms af waarom we in de eerste plaats ineenkrimpen.
In 'Indian Matchmaking' omvatten eerste dates vaak discussies over persoonlijke financiën en het aantal kinderen dat elke persoon wil hebben.
Als je bent opgegroeid in een westers land, voel je misschien je maag samenknijpen terwijl je naar deze gesprekken kijkt.
Maar in andere delen van de wereld is dit eigenlijk volkomen normaal en te verwachten. In India, het huwelijk gaat vaak over meer dan alleen romantische liefde; het is een unie tussen twee families, en dit houdt in dat de logistiek in een vroeg stadium moet worden uitgerold. Er is geen sprake van om het cool te spelen.
Dus op deze manier kan cringe kijkers attent maken op hun waarden en oordelen en leiden tot reflecties over culturele verschillen.
Ineenkrimpen bij uitbuiting en spot
Dan is er het soort ineenkrimping dat ontstond toen we ons halverwege het seizoen begonnen af te vragen waarom een show als "Indian Matchmaking" in de eerste plaats werd gemaakt.
Het is alsof je video's ziet van blanke mensen die vrijwilligerswerk doen in lage-inkomenslanden met hun wit redderscomplex on volledig scherm.
Onze reactiedagboekaantekeningen staan vol met vragen over de manier waarop de showrunners de verhalen van de personages hebben bewerkt - of zelfs gemanipuleerd.
Sommige dagboekaantekeningen hebben het over ineenkrimpen wanneer een scène duidelijk geënsceneerd lijkt, of wanneer de showrunners de personages lijken te bespotten, zoals wanneer de show dwaze muziek speelt bij het tonen van eerste dates.
'American Idol' heeft in de loop der jaren behoorlijk wat ineenkrimping laten zien, maar William Hung's optreden in 2004 zou de eer van meest ineenkrimpende kunnen winnen.
Wat voor soort verantwoordelijkheid hebben de showrunners tegenover het publiek, Indiaas en anderszins? Terwijl de show sociale kwesties zoals seksisme belicht, worden ze ooit echt uitgedaagd of geconfronteerd?
Er is ook kritiek op de show kasteïsme propageren en India afbeelden als een achterlijk land.
We kromp ineen toen we ons realiseerden dat we medeplichtig waren aan deze onderstromen van discriminatie omdat we naar deze show keken, lachten en professioneel profiteerden.
Uiteindelijk voelden we echter dat onze trouw niet bij de showrunners ligt, of bij degenen in het gearrangeerde huwelijksproces die het patriarchaat bestendigen. Het was met de mensen in de show die ons aan onszelf herinneren.
Cringe is meer dan een vluchtig gevoel of voer voor weer een andere reality-tv-franchise, en misschien is het maar goed dat zoveel mensen zich aangetrokken voelen tot dit soort inhoud. In ons geval heeft het voorbijgaan aan plaatsvervangende schaamte en een beetje nadenken ons geholpen onszelf en elkaar beter te begrijpen.
Over de Auteurs
Carly Drake, Universitair docent marketing, North Central College en Anuja Anil Pradhan, Universitair Docent Consumptie, Cultuur en Handel, Universiteit van Zuid-Denemarken
Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanaf The Conversation onder een Creative Commons-licentie. Lees de originele artikel.
Related Books:
Atoomgewoonten: een gemakkelijke en bewezen manier om goede gewoonten op te bouwen en slechte mensen te breken
door James Clear
Atomic Habits geeft praktisch advies voor het ontwikkelen van goede gewoonten en het doorbreken van slechte, gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek naar gedragsverandering.
Klik voor meer info of om te bestellen
De vier tendensen: de onmisbare persoonlijkheidsprofielen die onthullen hoe u uw leven kunt verbeteren (en ook het leven van andere mensen)
door Gretchen Rubin
The Four Tendencies identificeert vier persoonlijkheidstypes en legt uit hoe het begrijpen van je eigen neigingen je kan helpen je relaties, werkgewoonten en algeheel geluk te verbeteren.
Klik voor meer info of om te bestellen
Denk nog eens na: de kracht van weten wat je niet weet
door Adam Grant
Think Again onderzoekt hoe mensen hun gedachten en houding kunnen veranderen, en biedt strategieën om kritisch denken en besluitvorming te verbeteren.
Klik voor meer info of om te bestellen
Het lichaam houdt de score bij: hersenen, geest en lichaam bij de genezing van trauma
door Bessel van der Kolk
The Body Keeps the Score bespreekt het verband tussen trauma en fysieke gezondheid en biedt inzicht in hoe trauma kan worden behandeld en genezen.
Klik voor meer info of om te bestellen
De psychologie van geld: tijdloze lessen over rijkdom, hebzucht en geluk
door Morgan Housel
The Psychology of Money onderzoekt de manieren waarop onze houding en ons gedrag rond geld ons financiële succes en algeheel welzijn kunnen vormen.
