Is het mogelijk om uw e-mails te lezen terwijl u uw weekendplannen in gedachten houdt en naar iemand aan de telefoon luistert? Multitasking is een essentieel onderdeel van ons dagelijks leven, met telewerken en de snelle uitbreiding – zo niet invasie – van digitale technologie.
Hoe vinden we de moed om op te komen voor de liefde en de waarheid te spreken tegen de macht, als dat een enorme uitdaging is? De meesten van ons vluchten voor conflicten en confrontaties. Sommigen spelen aardig en vermijden, verbergen zich in ontkenning, anderen houden ervan om te oordelen en aan te vallen.
Pauzeer even en waardeer werkelijk het verbluffende fenomeen van het menselijk geheugen.
Complottheoretici lijken de voorkeur te geven aan een intuïtieve denkstijl – hier is waarom dat belangrijk is
Hoeveel stress is teveel? Een psychiater legt het verband uit tussen giftige stress en een slechte gezondheid – en hoe je hulp kunt krijgen
Ooit gehoord van het gezegde "3 stapt naar voren en twee stappen terug"? Natuurlijk heb je! Nou, er is meer dan dat. Alle universele activiteit, inclusief menselijke inspanning, vindt overdreven plaats en moet worden gecorrigeerd.
Mentale vermoeidheid heeft psychologische triggers; nieuw onderzoek suggereert dat uitdagende doelen dit kunnen voorkomen
Het leren van een nieuwe vaardigheid vereist meestal dat je deze actief oefent met vallen en opstaan, terwijl je feedback krijgt over je prestaties.
Vergeten kan in ons dagelijks leven vervelend zijn of, naarmate we ouder worden, een beetje beangstigend. Maar het is een volkomen normaal onderdeel van het geheugen en stelt ons in staat verder te gaan of ruimte te maken voor nieuwe informatie.
Intelligentie maakt je niet immuun voor complottheorieën – het gaat meer om de denkstijl
Ik weet dat we biologisch geprogrammeerd zijn voor evolutie. Ondanks bewijzen van het afstand doen van deze fysiologische waarheid, blijf ik vertrouwen hebben in de mensheid en haar veerkrachtige potentieel.
Het is normaal dat je gedachten afdwalen. Hier leest u hoe u de voordelen kunt maximaliseren
Wat is veerkracht? Een psycholoog legt de belangrijkste ingrediënten uit die mensen helpen stress te beheersen
Niemand kan met absolute zekerheid voorspellen hoe de financiële markten zich zullen gedragen. Dit is waarom
Over het algemeen zijn films in de originele taal en versies met ondertitels in een reeks verschillende talen beide overal verkrijgbaar in Europa.
De merkwaardige vreugde om ongelijk te hebben: intellectuele nederigheid betekent dat je openstaat voor nieuwe informatie en bereid bent om van gedachten te veranderen
- By Jude Bijou
Met de prioriteitsifter kunt u contact opnemen met wat waar is voor u en wat u moet doen met een specifieke situatie. Het integreert je hart en hoofd en biedt een uniek perspectief.
Waarom empathie de ultieme leiderschapsvaardigheid is
OCD is zoveel meer dan handen wassen of opruimen. Als historicus met de stoornis is dit wat ik heb geleerd
- By paul heffing
Ik wil de term graag introduceren nachtmerrie geest-virus als synoniem voor wetiko. Deze munt weerspiegelt een aspect van dit virus van de geest dat de naam aanvult en aanvult wetiko.
AI-gegenereerd gezichten zien er net echt uit, maar uit onderzoek blijkt dat je hersenen het verschil kunnen zien
Wat is jouw chronotype? Als u weet of u een nachtbraker of een vroege vogel bent, kunt u beter presteren op tests en oplichting voorkomen
SVaak lijkt het erop dat de dingen die ons overkomen in het leven niet zozeer gaan over wat er op dat moment gebeurt, maar eerder over het plaatsen van ons op een pad dat anderen de weg wijst.