Stop met proberen je vanavond beter te voelen.
Sommige nachten zijn nu eenmaal niet voorbestemd om opgelost te worden. Gloria Travers levert een krachtige, moderne folkperformance over acceptatie, emotionele rust en…
PERSOONLIJKE EMPOWERMENT
Het leven veranderen door keuzes en perspectief.
De kwaliteit van het leven hangt af van de keuzes die je dagelijks maakt. Het verhaal van Roger McGowen, een gevangene die zijn lijden omzette in een kans voor persoonlijke groei, illustreert de kracht van perspectief. Door...
Het veranderen van opvattingen over licht en duisternis
Het verkennen van de polariserende krachten van licht en donker onthult hoe overtuigingen de werkelijkheid vormgeven. Door deze tegenstellingen opnieuw te definiëren, kunnen individuen boven conflicten uitstijgen en relaties herstellen. Dit artikel...
Het veranderen van onjuiste kernovertuigingen voor een vervullend leven
Dit artikel onderzoekt hoe diepgewortelde overtuigingen de perceptie van de werkelijkheid vormgeven en bespreekt het belang van het identificeren en transformeren van onjuiste kernovertuigingen. Door deze beperkende...
Harmonie bereiken in leven en gezondheid
Harmonie omvat diverse aspecten van het leven, waaronder relaties, gezondheid en innerlijke rust. Door prioriteiten af te stemmen op persoonlijke passies, positieve energieën te koesteren en steun te omarmen,...
De ware waarde van geven in relaties en op het werk
Dit artikel gaat dieper in op de essentie van geven en benadrukt dat ware vrijgevigheid voortkomt uit het hart en de kwaliteit van wat wordt aangeboden. Het illustreert hoe liefde en authenticiteit in onze...
Het herleven van de reis van zielsinitiatie
De reis van zielsinitiatie, ooit een integraal onderdeel van vele culturen, is grotendeels verdwenen als gevolg van maatschappelijke veranderingen en de opkomst van egocentrisch leiderschap. Dit artikel onderzoekt de historische wortels van...
Transformatie te midden van onrust: Ontwaken uit lijden
Transformatie door beroering (TTT) vindt plaats wanneer individuen ingrijpende veranderingen ondergaan na intens lijden, zoals verslaving of trauma. Dit fenomeen onthult de veerkracht en het potentieel...
Het overwinnen van tegenspoed: een reis van veerkracht
Dit artikel beschrijft de aangrijpende reis van een soldaat van ernstig gewond naar herstel, waarbij de kracht van vastberadenheid en veerkracht wordt benadrukt. Na uitgebreide operaties en tegenslagen te hebben doorstaan, ...
Deze simpele vraag kan bepalen wat je hierna gaat doen.
Wat gebeurt er als je stopt met vragen wat je zou moeten doen en in plaats daarvan vraagt wat nu echt het beste voor je is? Eén simpele vraag onthult een nieuwe manier van besluitvorming, gebaseerd op zelfliefde, helderheid en...
LEVEN IN HARMONIE
Kernaspecten van persoonlijke en spirituele genezing
De reis van persoonlijke en spirituele transformatie omvat essentiële dimensies voor genezing, zoals geloof in genezing, zelfontplooiing en een gevoel van levensdoel. Daarnaast omvat de...
Plantstrategieën om met klimaatverandering om te gaan
Naarmate de klimaatverandering verergert, passen planten zich aan door middel van migratie of veranderde bloeitijden. Onderzoekers hebben patronen ontdekt in hoe verschillende soorten reageren op stijgende temperaturen,...
Een brug slaan tussen oosterse en westerse medische perspectieven
Het artikel onderzoekt de contrasterende opvattingen over westerse en oosterse geneeskunde, waarbij de nadruk ligt op de mechanistische benadering van westerse artsen en de holistische praktijken van oosterse tradities. Het benadrukt...
Essentiële tips voor succesvolle zoektochten naar eetbare planten
Het verzamelen van eetbare planten kan een ontspannen hobby omtoveren tot een lonende levensstijl, maar het vereist wel kennis en voorzichtigheid. Dit artikel deelt belangrijke strategieën voor het herkennen van eetbare planten, gebaseerd op de adviezen van experts,...
De rol van ginseng bij grieppreventie en immuunondersteuning.
Van ginseng, met name Koreaanse rode ginseng, is aangetoond dat het de immuunfunctie versterkt en mogelijk griepinfecties kan voorkomen. Recente studies wijzen erop dat regelmatige consumptie de weerstand kan verhogen...
Het immuunsysteem versterken door middel van leefstijlkeuzes
Een sterk immuunsysteem wordt beïnvloed door diverse leefstijlfactoren zoals slaap, beweging, voeding en stressmanagement. Inzicht in hoe dagelijkse gewoonten de immuniteit beïnvloeden, kan leiden tot eenvoudige maar effectieve oplossingen...
Tien stappen om je aura te versterken voor een magisch leven.
Het verbeteren van de auragezondheid kan leiden tot een magischer en vervullender leven. Door tien eenvoudige stappen te volgen, waaronder dagelijkse oefeningen en gewoonten voor de lange termijn, kunnen mensen hun aura versterken...
De invloed van Harper Lee op de Amerikaanse literatuur en cultuur
Het overlijden van Harper Lee markeert een belangrijk moment in de literaire geschiedenis en onderstreept de blijvende invloed van haar baanbrekende werk, To Kill a Mockingbird. Deze roman, die complexe thema's behandelt...
Holistische gezondheidszorg toegankelijk maken voor iedereen
Het meest recente rapport van de CDC benadrukt een afname van het roken onder middelbare scholieren, in tegenstelling tot de stijgende zorgkosten die veel volwassenen dwingen om behandelingen uit te stellen. Initiatieven zoals het Healing...
SOCIAAL BEWUSTZIJN
Inzichten uit het leven aan de rand van cultuur en beschaving
Het verkennen van het concept van 'randbewoning' laat zien hoe het bekijken van culturen en beschavingen vanuit hun periferie het begrip kan vergroten en nieuwe visies kan bevorderen. Dit perspectief maakt een helderder beeld mogelijk...
Wat we vandaag de dag van Sun Tzu kunnen leren.
Sun Tzu begreep dat strategische macht het best werkt wanneer ze onzichtbaar is: winnen zonder te vechten, beheersen zonder dwang, tegenstanders verslaan die zich er nooit van bewust zijn dat ze in een strijd verwikkeld zijn. Zijn...
Wat we vandaag de dag van George Orwell kunnen leren.
George Orwell documenteerde hoe politieke controle werkt door middel van taalmanipulatie, normalisering van surveillance en verdraaiing van de waarheid. Zijn analyse werd afgedaan als dystopische fictie, maar...
De piek in de terminale markt: waarom deze economische transitie echt anders zou kunnen verlopen.
De meeste marktanalisten stellen de verkeerde vraag. Ze discussiëren over de vraag of we in een zeepbel zitten, speuren grafieken af naar de volgende correctie van 10% en ruziën over het beleid van de Fed alsof dat de enige variabele is die ertoe doet...
Wat we vandaag van Will Rogers kunnen leren
Een cowboyfilosoof die in 1935 overleed, begreep de Amerikaanse politiek beter dan de meeste hedendaagse analisten. Will Rogers gebruikte humor als een vorm van chirurgie, niet van vermaak – hij sneed door corruptie heen zonder...
Amerika onder beleg: de gevolgen van een falend Amerikaans presidentschap
Presidentieel falen is geen abstractie meer – het hervormt de wereldmacht in realtime, terwijl de meeste Amerikanen door hun slaap heen slapen. Onvoorspelbaar leiderschap bedreigt bondgenoten en schendt fundamentele principes...
Amerika onder beleg: Wij behouden ons het recht voor om u te doden.
Toen een agent van de Immigratie- en Douanedienst Renee Nicole Good op 7 januari 2026 in Minneapolis doodschoot, had het Ministerie van Justitie precies één taak: onderzoeken of een federale...
Waarom economische hervormingen steeds mislukken
Amerikanen hebben geen gebrek aan ideeën voor economische hervormingen – voorstellen voor antitrustwetgeving, arbeidsmarkthervormingen en platformregulering bestaan al decennia. Toch lopen hervormingen steeds vast, worden ze verzwakt of teruggedraaid. Dit is niet...
De betaalbaarheidscrisis eist een menselijke prijs.
Je werkt. Misschien wel twee banen. Misschien werkt je partner ook. Je budgetteert. Je plant. Je bezuinigt. En toch, aan het einde van de maand klopt het nog steeds niet. De huur slokt de helft van je inkomen op...
UITGELICHTE VIDEO'S
Zet mijn elektrische deken op stand negen.
Een rauw, emotioneel nummer over burn-out, ontsnappen en troost vinden wanneer de wereld te zwaar aanvoelt. Gloria Travers en The North Street Band vangen de stille momenten waarop terugtrekking werkelijkheid wordt...
Astrologisch overzicht en horoscoop: 9 - 15 februari 2026
Wanneer Saturnus in februari 2026 Ram binnentreedt, staat hij in een historische lijn met Neptunus. Deze zeldzame samenstand legt verborgen waarheden, falend leiderschap en onverwerkt collectief trauma bloot. Met...
Stop met proberen je vanavond beter te voelen.
Sommige nachten zijn niet bedoeld om opgelost te worden. Gloria Travers levert een krachtige, moderne folkperformance over acceptatie, emotionele rust en het toelaten van momenten in plaats van genezing te forceren.
Astrologisch overzicht - Video en horoscoop: 2 t/m 8 februari 2026
Februari luidt een periode in van plotselinge veranderingen, intense emoties en onverwachte helderheid. Met een verhoogde nerveuze spanning, opkomende onderdrukte emoties en collectieve koerscorrecties in volle gang,...
Zoete leugens
Een bluesverhaal over illusie, identiteit en de spiegel die we geloven. We vertellen onszelf dingen om ons machtig, gewild en gezien te voelen. Sweet Lies onderzoekt wat er gebeurt als de spiegel eindelijk de waarheid vertelt.
Astrologisch overzicht en horoscoop: 26 januari - 1 februari 2026
Deze wekelijkse astrologische voorspelling markeert een keerpunt nu Neptunus Ram binnentreedt, wat een lange cyclus van spirituele actie en hernieuwde zingeving inluidt. Gecombineerd met een Mars-Pluto conjunctie en een volle Leeuw...
De 5 vergiften die in onze geest opkomen - en hun tegengif
Telkens wanneer we lijden, in een staat van ellende verkeren en onze aangeboren, onredelijke vreugde niet ervaren, kunnen we, als we naar onze gemoedstoestand kijken, die terugvoeren op een van de vijf gifstoffen...
Overgang van het Vissentijdperk naar het Aquariustijdperk
Het tijdperk van Ram bracht een ontwaking van het naar buiten gerichte ego, maar het meer vrouwelijke Vissentijdperk bracht een nieuw gevoel van innerlijkheid of innerlijkheid. In religieuze termen was dit...
Hoe de zomertijd de gezondheid, harmonie en democratie schaadt
Elke zes maanden wordt de klok verzet – en daarmee ook onze stemming, slaap en concentratie. Maar wat als het niet alleen om tijd gaat? Wat als het gaat om macht, winst en onze vervreemding van de natuur?
Innerlijke harmonie bereiken door middel van archetypische balans
Innerlijke harmonie is essentieel voor een evenwichtig en vredig leven. Onevenwichtigheden in persoonlijke archetypen kunnen leiden tot gevoelens van onenigheid en chaos. Door deze archetypen te identificeren en in balans te brengen, kunnen individuen...
Vrede vinden door momenten van vreugde
De invloed van de lessen van een grootmoeder over het omarmen van het huidige moment benadrukt de kracht van het kiezen voor vreugde in plaats van zorgen. Dit artikel onderzoekt hoe een simpele mentale verschuiving emotionele...
Individuele acties stimuleren voor een betere wereld
Veel mensen verlangen naar basisbehoeften zoals voedsel, onderdak en liefde, maar miljoenen mensen hebben moeite om daaraan te voldoen. Door onszelf te informeren en kleine daden van vriendelijkheid te verrichten, kunnen individuen helpen om deze problemen te overwinnen...
Ik wou dat ik je de maan kon geven: bezittingen versus innerlijke vreugde
De relatie tussen bezittingen en innerlijke rust nodigt uit tot reflectie over de vraag of spullen vreugde brengen of juist zorgen veroorzaken. Een zenverhaal illustreert de kracht van perspectief en onthult dat ware...
Het benutten van Chi met kleur en natuur in interieurontwerp.
Kleuren en natuurlijke elementen kunnen de Chi aanzienlijk versterken of verzwakken, wat van invloed is op de stemming en harmonie in huis. Persoonlijke kleurvoorkeuren kunnen een stimulerende omgeving creëren, terwijl natuurlijke objecten...
De impact van vriendelijkheid en intenties
Vriendelijkheid is meer dan alleen een deugd; het is een proces dat onze daden en hun gevolgen beïnvloedt. Door de rol van intenties en het rimpeleffect van vriendelijke daden te begrijpen, kunnen individuen...
De impact van zelfpromotie op relaties
Onderzoek wijst uit dat zelfpromotie averechts kan werken en tot negatieve percepties bij leeftgenoten kan leiden. Mensen overschatten vaak de vreugde die anderen voelen als gevolg van hun successen, terwijl...
volg InnerSelf op
MEEST GELEZEN
Zet mijn elektrische deken op stand negen.
Een rauw, emotioneel nummer over burn-out, ontsnappen en troost vinden wanneer de wereld te zwaar aanvoelt. Gloria Travers en The North Street Band…
Crisissen omzetten in groeikansen
Crisissen, hoewel vaak pijnlijk en uitdagend, kunnen dienen als katalysator voor persoonlijke groei en transformatie. Door het potentieel te erkennen…
Begin eens met jezelf te praten: de verstandige keuze in een onevenwichtige wereld
Tegen jezelf praten wordt vaak als gek bestempeld, maar het is misschien wel het meest verstandige en krachtige middel voor innerlijke rust en helderheid. Ontdek waarom…
Verdriet transformeren door middel van compassiemeditatie
De wereld is doordrenkt van lijden, van oorlogen tot persoonlijke trauma's. De meditatie 'Liefde bij elke ademhaling' kan helpen dit te transformeren...
De piek in de terminale markt: waarom deze economische transitie echt anders zou kunnen verlopen.
De meeste marktanalisten stellen de verkeerde vraag. Ze discussiëren over de vraag of we in een zeepbel zitten en speuren grafieken af naar de volgende 10%...
Groei begrijpen te midden van levensmoeilijkheden
De uitdagingen van het leven dienen vaak als katalysator voor groei, wat leidt tot een dieper zelfbewustzijn en een verbinding met je ziel. Door ze te omarmen…
Astrologisch overzicht - Video en horoscoop: 2 t/m 8 februari 2026
Februari luidt een periode in van plotselinge veranderingen, intense emoties en onverwachte helderheid. Met verhoogde nerveuze energie en onderdrukte emoties…
