PERSOONLIJKE EMPOWERMENT
4 eenvoudige stappen om een ongecontroleerde geest te transformeren in een creatieve geest
De meesten van ons voelen zich getraumatiseerd door wat lijkt op een uit de hand gelopen leven. Maar het goede nieuws is dat we iets kunnen doen.
Gestrest voelen? Oproep voor deze 8 StressBusters
Wanhopig streven we ernaar controle te krijgen over het onbekende. En als gevolg daarvan noemen we onszelf ‘gestrest’. Geldt dit voor u of voor iemand die u kent?
Hoe nederigheid uw relaties en welzijn kan verbeteren
We staan allemaal in het middelpunt van onze eigen gedachten, gevoelens en behoeften, en ervaren ze dus op een manier waarop we de gedachten, gevoelens en behoeften van anderen niet kunnen ervaren.
LEVEN IN HARMONIE
De geheimen van een lang leven: lessen uit de 5 blauwe zones
Op specifieke locaties over de hele wereld genieten individuen van een langere levensduur, die vaak tot ver in de negentig en daarna reikt.
Heb je het warm? Hoe koorts u helpt oorlog te voeren tegen ziekteverwekkers
Als u koorts heeft, zal uw arts u waarschijnlijk vertellen dat dit een teken is dat uw immuunsysteem u verdedigt tegen een infectie.
Hoe zinkionbatterijen ons probleem met de opslag van hernieuwbare energie kunnen oplossen
Hetere zomers, drogere bossen, stijgend water: klimaatverandering is niet alleen een bedreiging voor onze toekomst, het schaadt onze wereld op dit moment.
SOCIAAL BEWUSTZIJN
De financiële strijd van degenen die 'ongemakkelijk uitgeschakeld' zijn
De laatste tijd schijnen er veel mensen zoals William te zijn geweest, die een bevoorrechte baan hadden en een salaris van zes cijfers verdienden, dat ze klaagden dat ze “worstelden” – ook tegen The Times, The Independent, de...
Van manchetten tot zorg: de effectiviteit van afleiding vóór arrestatie
Wanneer de politie een behandeling krijgt van vermoedelijke drugsgebruikers in plaats van ze te arresteren, is de kans kleiner dat deze mensen in de toekomst drugs gaan gebruiken of drugsgerelateerde misdaden zullen begaan, zo blijkt uit nieuw, beperkt onderzoek.
Hoe de waterstrategie van Israël de toekomst van Arizona kan redden
Arizona is een van de snelst groeiende staten van de VS, met een economie die veel kansen biedt voor werknemers en bedrijven. Maar het staat voor een enorme uitdaging: een watercrisis die...
4 eenvoudige stappen om een ongecontroleerde geest te transformeren in een creatieve geest
De meesten van ons voelen zich getraumatiseerd door wat lijkt op een uit de hand gelopen leven. Maar het goede nieuws is dat we iets kunnen doen.
Gestrest voelen? Oproep voor deze 8 StressBusters
Wanhopig streven we ernaar controle te krijgen over het onbekende. En als gevolg daarvan noemen we onszelf ‘gestrest’. Geldt dit voor u of voor iemand die u kent?
Hoe nederigheid uw relaties en welzijn kan verbeteren
We staan allemaal in het middelpunt van onze eigen gedachten, gevoelens en behoeften, en ervaren ze dus op een manier waarop we de gedachten, gevoelens en behoeften van anderen niet kunnen ervaren.
Amerika's kruispunt: wanneer cultuur en besmetting elkaar kruisen
Indianapolis claimt trots het laatste concert van Elvis, de toespraak van Robert Kennedy in reactie op de moord op Martin Luther King Jr., en de Indianapolis 500.
De financiële strijd van degenen die 'ongemakkelijk uitgeschakeld' zijn
De laatste tijd schijnen er veel mensen zoals William te zijn geweest, die een bevoorrechte baan hadden en een salaris van zes cijfers verdienden, dat ze klaagden dat ze “worstelden” – ook tegen The Times, The Independent, de...
De dagelijkse inspiratie van InnerSelf: 15-16-17 september 2023
De dagelijkse inspiratie is een kort bericht om de toon voor de dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor aanvullende inzichten en inspiratie.
Van heilige rituelen tot moderne inzichten: de evolutie van droomincubatie
Droomincubatie is elke techniek of combinatie van technieken die erop gericht is een gewenste droom te verwezenlijken. Voor onze voorouders zou dit hoogstwaarschijnlijk het zoeken naar een goddelijke entiteit of een overledene inhouden...
Beschikbare talen
volg InnerSelf op
MEEST GELEZEN
De verborgen gevaren van kunststoffen: hoe blootstelling en gezondheidsrisico's tot een minimum kunnen worden beperkt
In een tijd waarin gemak vaak voorrang krijgt boven zorgen, hebben kunststoffen zich comfortabel in bijna elke hoek van de wereld genesteld.
Het kusraadsel: is het veilig om genegenheid te tonen voor uw huisdieren?
Hoewel het bezitten van een huisdier verband houdt met tal van voordelen voor de geestelijke en lichamelijke gezondheid, kunnen onze huisdieren ook infectieziekten herbergen die...
Kan een Like-knop het overheidsbeleid beïnvloeden? De kracht van sociale mediastatistieken
Het is aangetoond dat het gebruik van sociale media de geestelijke gezondheid en het welzijn vermindert en de politieke polarisatie vergroot.
Waarom dromen we? Wetenschap werpt licht op het slapende brein
Vannacht heb je waarschijnlijk zeven tot acht uur geslapen. Ongeveer een of twee hiervan bevonden zich waarschijnlijk in een diepe slaap, vooral als je jong bent of...
De vierde wending: een crisis waarvan je niet wist dat we die nodig hadden
In hun boek uit 1997, "The Fourth Turning: An American Prophecy", introduceren auteurs William Strauss en Neil Howe het idee dat historische...
Waarom mindfulness belangrijk is: onderschat je de kracht ervan?
Met de turbulente aard van de wereld van tegenwoordig is het gemakkelijk om het gevoel te hebben dat we te klein zijn om een verschil te maken. Wij hebben de neiging om te onderschatten...
Ontgrendel de kracht van microgreens: voedingsrijke en smaakvolle scheuten
Velen van ons ontkiemden op de basisschool tuinkerszaadjes op een stukje nat doekje, waardoor we een eerste kennismaking kregen met eetbare microgroenten.
Je volkomen pijnlijke kindertijd: pijn is je brandstof
Iedereen ervaart pijn gedurende het hele leven, vooral tijdens de kindertijd. Of we ons nu onbemind, ontoereikend, afgewezen, niet geliefd voelden,...
MEEST BEKEKEN
Ontgrendel de kracht van microgreens: voedingsrijke en smaakvolle scheuten
Velen van ons ontkiemden op de basisschool tuinkerszaadjes op een stukje nat doekje, waardoor we een eerste kennismaking kregen met eetbare microgroenten.
Astrologisch overzicht en horoscoop: 4-10 september 2023
Dit wekelijkse astrologische tijdschrift is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en inzichten om u te helpen bij het maken van de beste...
De geheimen van een lang leven: lessen uit de 5 blauwe zones
Op specifieke locaties over de hele wereld genieten individuen van een langere levensduur, die vaak tot ver in de negentig en daarna reikt.
Astrologisch overzicht en horoscoop: 11-17 september 2023
Dit wekelijkse astrologische tijdschrift is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en inzichten om u te helpen bij het maken van de beste...
Astrologisch overzicht en horoscoop: 18-24 september 2023
Dit wekelijkse astrologische tijdschrift is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en inzichten om u te helpen bij het maken van de beste...