Afbeelding door Uschi oppompen van Pixabay

We zijn allemaal gevoelswezens die de gave van empathie hebben om verbinding te kunnen maken met ander bewust leven. De uitdaging voor ons als mensen, zoals we leren, is dat het moeilijk kan zijn om onszelf los te maken van de energetische verbindingen die we via onze gevoelslichamen maken, en iets aan te nemen dat niet van ons is. Dit is het verschil tussen empathie en empathie.

Empathie is het vermogen om de emotie van een ander te delen, te begrijpen of te voelen, en wat hij/zij mogelijk voelt of ervaart vanuit het referentiekader van de ander. Bedenk dat het vaak wordt gekarakteriseerd als het vermogen om 'zichzelf in de schoenen van iemand anders te verplaatsen', of om zichzelf op de een of andere manier in de positie of ervaring van iemand anders te verplaatsen.

Empathie creëert begrip, een energetische verbinding en resonantie met de emoties en gevoelens van iemand met wie u omgaat, wat resulteert in een ondersteunende nabijheid. Het neemt de situatie van iemand anders niet over als de onze, noch belichaamt het de emoties of fysieke pijn van iemand anders. Het gaat er niet om te geloven dat onze ideeën, zorg of steun mensen zullen veranderen, of om dingen voor hen te doen. Ware empathie is het schenken van energie aan anderen zonder dat er voorwaarden aan verbonden zijn. Het eert de ander.

Empathie is het meest ware zintuig van het geïncarneerde goddelijke menselijke voertuig, maar kan niet goed functioneren via het individuele ego – alleen via de collectieve, onvoorwaardelijke energieën. Als geboorterecht biedt onze empathie ons het vermogen om ons af te stemmen en te harmoniseren met elk energetisch ding op de planeet en in de hele kosmos.

Empathie: het vinden van onvoorwaardelijke collectieve eenheid

Wij zijn een genetisch DNA-patroon binnen veel grotere genetische DNA-patronen van Bronenergie en belichamingen. Dit betekent dat ons bestaan ​​gedeeltelijk hier is om onvoorwaardelijke collectieve eenheid te vinden – niet alleen met mensen, maar met alles wat de Bron ons biedt, van de krachten van de natuur, tot het planten- en dierenrijk, tot de mensheid, tot de kosmos gevuld met sterren en planeten binnen multi- -universums. We zijn genetisch ontworpen om één te zijn, waardoor we een holografische microkosmos zijn van de hele kosmos als fractale patronen van de Bron die zichzelf als één herhalen.

Het omarmen van het idee om je één te voelen en één te zijn met alles en iedereen als een collectieve natuur zonder verplichtingen, is behoorlijk moeilijk, omdat de meesten van ons zich alleen bewust zijn van ons individuele zelf. Wanneer ik ervoor kies (bewust of onbewust) om jouw gevoel, jouw emotie, pijn, angst of jouw situatie op een individualistische manier aan te pakken, heb ik de energie nu aangewakkerd met voorwaardelijke angst in plaats van onvoorwaardelijke liefde voor eenheid. Ik verschuif van de collectieve waarnemer naar de voorwaardelijke beoordelaar van de ander of de situatie, en gebruik dan de energie van de ander en maak het tot mijn persoonlijke aangelegenheid.

Laat me je eraan herinneren dat de meeste empaten de energie van iemand anders niet op een kwaadaardige of dominante manier gebruiken (hoewel sommigen dat wel doen). In plaats daarvan hebben ze het gevoel dat ze de ander helpen door iets op te lossen, oplossingen aan te bieden of het volledig over te nemen. Dit empathische gedrag houdt echter nog steeds op angst gebaseerde voorwaarden of oordelen over de uitwisseling in.

Wanneer we energie op een werkelijk onvoorwaardelijke collectieve manier ervaren, is het een op liefde gebaseerde brandstof die ervoor zorgt dat elke andere energie gewoon hun geïndividualiseerde versie van de Bron kan zijn. Als ik in liefde werk en mijn individuele energie eer, terwijl ik de individuele energie van de ander eer zoals die is, dan zijn er geen voorwaarden aan verbonden, maar als ik werk in een egoïstische, op angst gebaseerde brandstof, ben ik feitelijk empathisch in plaats van mijn gave van empathie te gebruiken. .

Empathie: een geboorterecht en een aangeleerde vaardigheid

Ook al zeg ik dat empathie een geboorterecht is, het is een aangeleerde vaardigheid. Om de emoties van anderen te voelen, gekoppeld aan het vermogen om je voor te stellen wat iemand anders denkt of voelt, is oefening en toewijding nodig. En om naar een plek van onvoorwaardelijke eenheid te gaan, te voelen wat een ander voelt zonder dat er voorwaarden aan verbonden zijn, is een nog grotere vaardigheid vereist.

Relaties bieden veel verschillende manieren om empathie te voelen en te ervaren, dus niet alle empathie ziet er hetzelfde uit en voelt hetzelfde. Er zijn verschillende soorten empathie, gebaseerd op het soort verbinding dat we maken door gebruik te maken van onze energielichamen. Naarmate we meer over empathie begrijpen, kunnen we leren hoe we deze verschillende vormen in onze eigen relaties en uitwisselingen kunnen gebruiken om onszelf en anderen te beschermen tegen ongezonde energie-uitwisselingen en om meer bekwame, bewuste empaten te worden.

Cognitieve empathie

Het concept van cognitie gaat over simpelweg weten. Daarom is cognitieve empathie gebaseerd op de energie van het denken en betekent dit dat we eenvoudigweg weten hoe de ander denkt, voelt of emoteert. Deze stijl van empathie stelt je in staat je eigen emotionele gevoelscentra te gebruiken om je aan te passen aan de situatie, terwijl je ook het weten en begrijpen vanuit een intellectueel niveau demonstreert.

Hoewel cognitieve empathie een manier biedt om verbinding te maken met de ervaring van iemand anders, kan deze vorm van empathie enigszins oppervlakkig of onsamenhangend aanvoelen, omdat cognitieve empathie met denkkracht op een situatie reageert. Er wordt bijvoorbeeld naar gestreefd pijn te begrijpen als een denk-gevoel, maar dat is niet hetzelfde als jezelf toestaan ​​de pijn van een ander werkelijk te voelen. Soms kan cognitieve empathie echter vanuit het oogpunt van bescherming het beste zijn voor een situatie, wanneer je in het hoofd van iemand anders wilt kruipen om je best te doen om hun situatie te begrijpen, maar niet volledig in hun emoties en pijnlichaam wilt komen.

Persoonlijk zijn mijn eigenschappen en paranormale vaardigheden sterk afhankelijk van cognitieve gevoeligheden, en dit is niet altijd gemakkelijk voor mij geweest. Het grootste deel van mijn leven ben ik door anderen gezien als ongevoelig. Door de jaren heen heb ik van familie en vrienden commentaar gekregen en zelfs grappen gemaakt dat ik in veel omstandigheden geen medeleven heb of geen hart toon, en dit is mijn hele leven vele malen pijnlijk geweest.

Ik heb altijd een gevoel van schaamte gevoeld omdat mijn lichaam op de een of andere manier gebroken was en niet in staat was om zoals anderen te presteren als het om zaken van het hart gaat. Hierdoor voel ik mij vaak anders, alleen en ‘niet normaal’ als mijn energie op deze manier werkt.

Intuïtief heb ik een extreem verhoogde cognitieve aard, ik weet gewoon dingen, en dat heb ik altijd gedaan sinds mijn kindertijd. Mijn weten kan overkomen als arrogantie of zich voordoen als de gedachte dat ik superieur ben aan anderen, maar dat is niet het geval. Net als anderen wier cognitieve energie het meest verhoogd is, weet mijn hele essentie eenvoudigweg dingen.

Ik weet ook heel goed wanneer iets niet van mij is en daarom ben ik er energetisch noch mentaal mee bezig. Ook al wordt dit door anderen gezien als niet-voelend of niet-zorgzaam, ik ervaar het als het tegenovergestelde. Ik ‘weet’ gewoon wanneer iets niet van mij is en ik zal een stap terug doen en mezelf verwijderen van de situatie, het idee, de persoon, de plek, omdat het de ander in staat stelt gewoon te zijn, en mijn eigen energie beschermt.

Emotionele empathie

In tegenstelling tot cognitieve energie, die ons veld binnenkomt in de vorm van gedachten, vindt emotionele empathie plaats wanneer we fysiek de emoties van de ander voelen om steun te bieden voor hun pijn en lijden. Onze menselijke vleeslichamen hebben een ongelooflijke manier om verbinding te maken met degenen van wie we veel houden, en het is een natuurlijke reactie om die aantrekkingskracht op je hart te voelen om een ​​ander in nood te helpen. Dit is onze diepgewortelde, volledig menselijke reactie om emotioneel contact te maken en een band te vormen.

Hoewel het nuttig is om je te identificeren met de pijn van iemand anders, kan het een uitdaging zijn om je af te scheiden van de emoties van een ander wanneer we onze energievelden openen om te voelen wat zij ervaren.

De keerzijde van emotionele empathie doet zich voor wanneer mensen niet in staat zijn hun eigen verontrustende emoties te beheersen, waardoor emotionele empathie verschuift naar het stadium van empathie, van onvoorwaardelijke eenheid terug naar het individuele ego van de noodzaak om de situatie op te lossen, ‘wees degene’. of de controle overnemen.

Zonder de juiste oefening of intentie kan emotionele empathie in bepaalde omstandigheden overweldigend of ongepast worden wanneer de ondersteuner de fysieke, emotionele en mentale toestanden van een ander volledig overneemt. Als je te veel voelt van iets dat echt niet van jou is, kunnen zelfs kleine interacties overweldigend aanvoelen en leiden tot uitputting, angst of volledige burn-out en lichamelijke gezondheidsproblemen.

Compassievolle empathie

Wanneer we compassievolle empathie gebruiken, combineren we de energie van het denken (cognitieve empathie) met op het hart gebaseerde gevoelens (emotionele empathie). Gedachten van de hersenen en gevoelens van het hart zijn geen tegenpolen, maar zijn nauwer met elkaar verbonden en bieden een holistischer beeld van begrip. Door de situatie te kennen en gevoel te hebben voor de gevoelens die een ander ervaart, eert medelevende empathie de natuurlijke eenheid van hoofd en hart om een ​​krachtig evenwicht te bereiken.

Meestal is compassievolle empathie ideaal, omdat we cognitief willen kunnen begrijpen waarom iemand een situatie of emotie voelt of ervaart en tegelijkertijd ook emotionele troost willen bieden voor pijn en lijden. We willen echter niet de pijnenergie van de persoon overnemen en deze ons eigen maken, zoals in het geval van empathie.

Wij zijn ontworpen om één te zijn, maar alleen onvoorwaardelijk. Onvoorwaardelijk betekent dat er geen voorwaarden aan verbonden zijn. Wij verwachten niets terug voor de daden die aan een ander worden gegeven.

Echt medeleven en onvoorwaardelijke empathie voor anderen kunnen alleen plaatsvinden als we in de eerste plaats in harmonie zijn en de juiste relatie met onszelf hebben. Deze combinatie van compassie en empathie is iets waarin ik mezelf de afgelopen jaren heb getraind, nu ik meer leer vertrouwen op mijn goddelijke menselijke voertuig, een aards lichaam. Ik gebruik standaard mijn cognitieve vaardigheden wanneer ik met anderen omga, maar ik heb geleerd dat mijn gevoelscentra in combinatie met mijn fysieke container mijn capaciteiten als paranormaal begaafd persoon en als mens kunnen vergroten.

Een ‘egoïstisch’ gevoel van eigenwaarde behouden

In deze fase van mijn leven begin ik te begrijpen hoe belangrijk het voor mij is om een ​​gevoel van aanwezigheid bij mij te behouden. Om de tijd te nemen en de passie te hebben om in termen van mijn energie op de eerste plaats te staan. Om mijn persoonlijke werk te doen en vaardigheden van onderscheidingsvermogen te verwerven. >Als ik niet in de eerste plaats een volledig gevoede, evenwichtige en geharmoniseerde Suzanne ben, ben ik voor niemand anders goed, hoe hard ik ook probeer te ‘doen’ voor anderen.

Ik hoop dat deze perspectieven je kunnen helpen inzien hoe het woord ‘egoïstisch’ er niet noodzakelijkerwijs uitziet als wat ons is geleerd en hoe cruciaal het is in termen van essentiële energie om zelfliefde aan te wakkeren en ons eerst af te stemmen op de Bron in onszelf, zodat we dan liefde kunnen geven aan anderen zonder angst, voorwaarden of koorden. Alleen dan overbruggen echt mededogen en empathie ons op natuurlijke wijze in onbaatzuchtige eenheid met anderen.

Dit kan regelrecht het tegenovergestelde zijn van wat velen van ons hebben geleerd toen we opgroeiden in gezinnen die geloofssystemen onderwijzen, vasthouden en in stand houden rond het idee om voor anderen te doen. Het is misschien tijd om opnieuw te onderzoeken wat u denkt te weten en wat uw lichaam werkelijk weet.

Auteursrechten ©2023. Alle rechten voorbehouden.
Aangepast met toestemming van de uitgever,
Findhorn Press, een afdruk van Innerlijke tradities internationaal.

Bron van het artikel:

Zelfverzekerde empathie: een complete gids voor multidimensionale empathie en energetische bescherming
door Suzanne Worthley

Het lijdt geen twijfel dat we in een tijd van aanzienlijke wereldwijde onrust en verandering leven. Maar paranormale empaat Suzanne Worthley, een zeer bekwame professionele intuïtieve energiebeoefenaar, deelt hoe je als empaat nog steeds een krachtig leven kunt leiden, jezelf en je dierbaren energetisch kunt beschermen en op een zinvolle manier kunt bijdragen aan het creëren van een positiever, levensbevestigend leven. realiteit op elk niveau van dimensie.

Je leert hoe je verschillende soorten beperkende overtuigingen kunt identificeren en loslaten, zowel aangeleerd als geprogrammeerd in ons wezen. Je ontdekt ook hoe je ongewenste energieoverdracht kunt voorkomen en leert de fascinerende vaardigheid om gebouwen, land en de natuurlijke wereld en andere dimensies in te leven. Door de hele gids heen staan ​​buitengewone en meeslepende waargebeurde verslagen van Suzanne's professionele werk die de aangeleerde concepten illustreren.

Klik hier voor meer info en/of om dit paperback boek te bestellen. Ook verkrijgbaar als luisterboek en als Kindle-editie.

Over de auteur

Suzanne Worthley is al meer dan twintig jaar een beoefenaar van energiegenezing, intuïtief en paranormaal empathisch. Ze geeft les in bewustzijnsstudies en energiewerk en biedt spirituele reizen aan in Peru en Sedona, Arizona. Als auteur van An Energy Healer's Book of Dying heeft ze een cruciale rol gespeeld in samenwerking met families en hospiceteams, door de stervenden te helpen een vreedzame overgang te maken en families en zorgverleners te helpen begrijpen wat er energetisch gebeurt tijdens het sterfproces.

Bezoek de website van de auteur op https://www.sworthley.com/

Meer boeken van de auteur.