Zet mijn elektrische deken op stand negen.
Een rauw, emotioneel nummer over burn-out, ontsnappen en troost vinden wanneer de wereld te zwaar aanvoelt. Gloria Travers en The North Street Band…
Het overwinnen van faalneurose
Een faalneurose kan persoonlijke groei en prestaties ernstig belemmeren en komt vaak voort uit diepgewortelde overtuigingen die geworteld zijn in de familiedynamiek. Door deze overtuigingen te herkennen en positieve...
Gezichtsuitdrukkingen van katten voor het detecteren van pijn
Recent onderzoek duikt in de manier waarop katten pijn uiten door middel van subtiele gezichtsveranderingen. Door kenmerken zoals de stand van de oren en het dichtknijpen van de ogen te analyseren, willen wetenschappers hulpmiddelen ontwikkelen die huisdiereigenaren en...
Kruiden voor in je kruidenkastje: alledaagse kruiden die je lichaam kalmeren en je bord opfleuren.
Open je kruidenlade en beschouw het als een klein wellnesspakketje. De dagelijkse kruiden en specerijen waarmee je al kookt – kurkuma, gember, kaneel, knoflook, oregano, rozemarijn, komijn en meer – bevatten...
Waarom voeding nog belangrijker is naarmate we ouder worden: Stappen om nu je leven op orde te krijgen (en waarom het nog niet te laat is)
Naarmate we ouder worden, stelt ons lichaam hogere eisen aan onze voedingskeuzes. Betere voeding is geen optie, maar essentieel voor gezond ouder worden, energie en welzijn op de lange termijn. In dit artikel leggen we uit waarom voeding...
Hoe de zomertijd de gezondheid, harmonie en democratie schaadt
We verzetten steeds de klok en vragen ons af waarom ons lichaam niet synchroon loopt. De waarheid is simpel. Je hersenen werken op licht, niet op beleid. Wanneer we streven naar latere zonsondergangen of doen alsof de dageraad op commando aanbreekt,...
Hoe het sociale brein ons vormt en wat er gebeurt als het faalt
Frontotemporale dementie (FTD) tast juist die circuits aan die ons menselijk maken: empathie, oordeelsvermogen, moraliteit. In deze onthullende blik op het 'sociale brein' legt neuroloog Bruce Miller uit hoe...
Wat is chronische stress en hoe kun je er op een natuurlijke manier mee omgaan?
Je bent moe, maar je kunt niet slapen. Je hebt pijn, maar er is eigenlijk niets "mis". Je voelt je gespannen, overweldigd of gewoon... niet lekker. Als dit je dagelijkse routine lijkt, ben je niet de enige. Chronische stress is...
volg InnerSelf op
MEEST GELEZEN
Transformatie te midden van onrust: Ontwaken uit lijden
Transformatie door beroering (TTT) vindt plaats wanneer individuen ingrijpende veranderingen ondergaan na intens lijden, zoals verslaving of...
Het veranderen van onjuiste kernovertuigingen voor een vervullend leven
Dit artikel onderzoekt hoe diepgewortelde overtuigingen de perceptie van de werkelijkheid vormgeven en bespreekt het belang van het identificeren en transformeren van deze overtuigingen…
Een brug slaan tussen oosterse en westerse medische perspectieven
Het artikel onderzoekt de contrasterende opvattingen over westerse en oosterse geneeskunde, waarbij de nadruk ligt op de mechanistische benadering van westerse artsen en…
Het leven veranderen door keuzes en perspectief.
De kwaliteit van leven hangt af van de keuzes die je dagelijks maakt. Het verhaal van Roger McGowen, een gevangene die zijn lijden omzette in een kans voor...
Het herleven van de reis van zielsinitiatie
De reis van zielsinitiatie, ooit een integraal onderdeel van vele culturen, is grotendeels verdwenen als gevolg van maatschappelijke veranderingen en de opkomst van het egocentrisme…
Essentiële tips voor succesvolle zoektochten naar eetbare planten
Het verzamelen van eetbare planten kan een ontspannen hobby omtoveren tot een lonende levensstijl, maar het vereist wel kennis en voorzichtigheid. Dit artikel deelt belangrijke strategieën…
Harmonie bereiken in leven en gezondheid
Harmonie omvat diverse aspecten van het leven, waaronder relaties, gezondheid en innerlijke rust. Door prioriteiten af te stemmen op persoonlijke behoeften…
- By Louise Hay
Ware welvaart gaat verder dan louter financiële rijkdom en omvat tijd, liefde, gezondheid en relaties. Door dankbaarheid te omarmen en de praktijk van het geven van tienden te beoefenen, kunnen mensen hun perceptie van overvloed en voldoening herzien. Dit leidt tot een rijkere, meer bevredigende levenservaring die alle aspecten van welzijn voedt.
volg InnerSelf op
