Ontdek vandaag nog de geheimen van optimale gezondheid en levensduur! Wereldleider in gezondheid en internationale expert op het gebied van gepersonaliseerde gezondheid Dr. Sharad P. Paul legt uit hoe u een slimmer, gezonder en langer leven kunt cultiveren.

Ontdek de baanbrekende inzichten van Dr. Sharad Paul, een wereldberoemde huidkankerchirurg, huisarts en auteur. In dit transformatieve boek onthult Dr. Paul hoe u uw genetische blauwdruk kunt benutten, zodat u gelukkiger en langer kunt leven.

De gezondheidszorg behandelt ziektes, maar echt welzijn en een gezond welbevinden komen eigenlijk voort uit uw levensstijl, dieet en genetica. Het is tijd om te stoppen met het onderschatten van de kracht van onze genen en eindelijk te leren hoe we ze kunnen biohacken om onze gezondheid te verbeteren.

In tegenstelling tot veel andere boeken over een lang leven, suggereert dit boek dat geluk en gezondheid te maken hebben met iemands gezondheidsspanne, niet met de levensduur. Het bevat de essentiële 25 praktische tips van de auteur voor een beter lichaam en geest.

Dit boek is gebaseerd op uitgebreid wetenschappelijk onderzoek van de auteur en zijn meer dan 25 jaar ervaring in de medische praktijk. Het is een must-read voor zowel professionals als gewone lezers.