Geschreven door Turīya en ingesproken door Marie T. Russell.

Denk regelmatig na over de 5 gifstoffen en hun tegengif. Wanneer een van de vergiften in je geest opkomt, pas dan het tegengif toe en wees getuige van de verschuiving in je geestesgesteldheid.

Gebruik voor trots nederigheid en onzelfzuchtigheid
Gebruik voor Sloth Discipline en vraag: "Wat wil ik het liefst?"
Gebruik voor woede zachtheid en mededogen
Gebruik liefde voor haat
Gebruik voor Verlangen Zuiverheid

Wanneer je merkt dat je je ellendig voelt, onderzoek dan welke gemoedstoestand je in zijn greep heeft, zodat je weet welke mentale toestand je gevangen houdt. Net zoals er in de farmacologie een geschikt medicijn is voor een ziekte, is er een specifiek tegengif voor een giftige mentale toestand.

Als je het verkeerde medicijn gebruikt, werkt het ofwel niet, ofwel heeft het nare bijwerkingen. Daarom is het belangrijk om de tijd te nemen om te diagnosticeren welke gemoedstoestand je gevangen houdt, om te weten wat het lijden veroorzaakt.
Lees meer op InnerSelf.com:
https://innerself.com/articles/personal/attitudes-transformed/24652.html

Voorgelezen door Marie T Russell. Uitgever: InnerSelf
Muziek van Caffeine Creek Band, Pixabay