In dit artikel:
- Zijn anderen een weerspiegeling van jouw persoonlijke groei?
- Hoe kan zelfbewustzijn uw gewoontes veranderen?
- Welke lessen leert het leven ons door alledaagse ontmoetingen?
- Waarom is zelfreflectie de sleutel tot persoonlijke empowerment?
Wij onderwijzen het beste wat we moeten leren
door Marie T. Russell.
U kent wellicht de uitdrukking: “Wij onderwijzen het beste wat we moeten leren.” Degenen onder ons die in de persoonlijke empowermentbeweging zitten en leraar, genezer, motivator of zelfs 'gewoon' student zijn geweest, hebben deze uitdrukking vaak gehoord en zelfs ervaren.
Misschien heb je ook het omgekeerde gezien, in die zin dat je een leraar of predikant ziet praten over iets en je voelt, of weet zelfs, dat ze niet doen wat ze prediken. Wat ze anderen leren is precies wat ze zelf moeten leren.
Iedereen is onze spiegel
Toch ervaren we dit allemaal in ons eigen leven. Vaak is hetgeen we bekritiseren in anderen iets dat aanwezig is in onszelf, of we ons daar nu van bewust zijn of niet. We kunnen iemand bekritiseren omdat hij of zij spraakzaam is om later “onszelf” maar door te horen gaan over een van onze favoriete onderwerpen, wat vaak ons eigen zelf is. We kunnen ongeduldig worden omdat iemand herhaaldelijk hetzelfde verhaal uit zijn of haar leven herhaalt, dat je al een triljoen keer hebt gehoord, om er later achter te komen dat wij de neiging hebben om hetzelfde te doen.
Zoals het gezegde luidt: Wij onderwijzen het beste wat wij moeten leren. Of om het anders te zeggen: we kunnen vaak de fout in de woorden en daden van iemand anders zien en ons niet bewust zijn van de onze. Zoals in de Bijbel staat: "Haal eerst de balk uit je eigen oog, en dan zul je scherp genoeg zien om de splinter uit het oog van je broeder te halen." -- Mattheüs
Maar waarom lijkt het makkelijker om de fout of het falen van iemand anders te zien? Nou, dat is simpel genoeg: omdat we naar hen kijken en niet naar onszelf. En daar komt het concept dat iedereen onze spiegel is om de hoek kijken.
Wanneer je anderen als een spiegel ziet, kijk je niet zozeer naar hun tekortkomingen, maar kijk je in jezelf om te zien in hoeverre je diezelfde neigingen vertoont of koestert.
Oeps... Wat is er net gebeurd?
Vorige week schreef ik een dit artikel over gewoontes en verslavingen. Ik had niet echt het gevoel dat het op dit moment in mijn leven op mij van toepassing was... ik ben tenslotte nergens aan verslaafd, toch? Nou... Ik realiseerde me, toen ik mijn telefoon pakte en de Kindle-app laadde om verder te lezen in een boek dat ik aan het lezen was, dat dit voor mij een verslaving is. Omdat ik momenteel alleen woon, open ik mijn telefoon en begin ik te lezen als ik ga zitten om te eten. En dan eet ik ook voordat ik naar bed ga, en dan lees ik als ik een pauze neem en wil ontspannen.
Dit is op zichzelf misschien geen probleem, behalve dat ik overdag veel uren achter de computer doorbreng met schrijven en bewerken etc. voor InnerSelf. Dus ik moet echt mijn off-computer tijd nemen om mijn ogen te laten rusten, maar ik ben verslaafd aan lezen terwijl ik eet of ontspan. Ook al weet ik dat het niet goed voor me is, doe ik het toch.
Dus… gisteravond fluisterde de innerlijke stem tegen mij terwijl ik mijn telefoon pakte en op de Kindle-app klikte… Je bent hier verslaafd aan. Je doet het de hele tijd, zelfs als je weet dat het niet goed voor je is! Oei! Zo had ik het nog nooit bekeken. Ik wist dat het niet goed voor me was om te blijven lezen op de telefoon, want het vermoeit mijn ogen alleen maar meer. Ik wist dat naar een scherm staren niet gezond is, maar toch deed ik het, elke dag en bij elke maaltijd. Het lijkt erop dat ik het niet kon laten... Uh... klinkt als een verslaving voor mij.
Dus ik haalde de Kindle-app van het startscherm, zodat ik niet in de verleiding zou komen om hem te openen. Ik had hem kunnen verwijderen, maar daar dacht ik toen niet aan, en zelfs nu ben ik daar nog niet klaar voor. Maar in plaats daarvan verving ik de Kindle-app op de startpagina door de Audible-app, zodat ik naar boeken kon luisteren in plaats van ze te lezen door naar het scherm te staren. Beter voor mijn ogen. Oké, dat is een goede stap! Stap voor stap.
En sommigen van jullie zeggen misschien (en je hebt gelijk) dat ik niet moet lezen of tv moet kijken of zelfs naar een audioboek moet luisteren terwijl ik eet. En ja, dat weet ik. Alle mindfulness-lessen delen dat inzicht. Maar een van de aanbevelingen als je van een verslaving af wilt komen of oude gewoontes wilt veranderen, is om maar één uitdaging tegelijk aan te gaan. Dus voor nu is gewoon niet lezen op mijn telefoon of Kindle stap één. En als dat een gewoonte is geworden die niet langer aantrekkelijk is, pak ik de andere aan.
Dus in dit geval was ik de “leraar” in de vorm van het schrijven van het artikel over gewoontes en verslavingen vorige week, maar ik was ook de student. En nogmaals, dit is iets wat we allemaal doen.
Wat zeg je nou?
Ik heb gemerkt dat als ik de tijd neem om te luisteren naar het advies dat ik anderen geef, of dat nu via een artikel is of één-op-één met een vriend, het advies meestal op mij kan worden toegepast. Een vriend is gestrest, dus ik stel voor dat ze tijd voor zichzelf neemt en ontspant... Ja, dit is advies dat ik leer toe te passen in mijn leven. Of ze (of hij) probeert te veel dingen tegelijk te doen... uh, spiegel iemand?
Het spiegelprincipe geldt ook voor boeken die je leest, films die je ziet of mensen die je ontmoet of over wie je hoort. We zijn echt allemaal één in het universum. We zijn allemaal verbonden en als iemand in ons leven is, is hij of zij er met een doel... om ons te helpen leren, groeien, helen en onszelf lief te hebben en te accepteren. En zelfs de boeken of films waar we door aangetrokken worden, zullen iets voor ons hebben om te leren en iets weerspiegelen dat we moeten leren.
Ik zie jou! Ik zie mij!
Gisteren had ik een stand op een lokale kunstmarkt waar ik wat spullen verkocht voor een vriend (The Ik sta voor liefde kalenders door Sarah Love) en ook het verkopen van boeken die over waren van toen we een bedrijf hadden dat boeken en cd's online verkocht. En ik heb veel mensen gezien en gesproken. En als ik terugdenk aan al mijn ontmoetingen, zie ik hoe elke persoon mij een kant van mezelf liet zien... Van de ontevreden klant, tot de klanten die niet konden beslissen, tot degenen die misschien meer kochten dan ze zich konden veroorloven, tot degenen die zeiden dat ze terug zouden komen (maar dat niet deden), etc. En ook de vriendelijke klanten, de verlegen klanten, degenen die gewoon voorbijliepen zonder zelfs maar te kijken, etc. etc.
Dus in plaats van ze te veroordelen, zag ik hoe ze me een aspect van mezelf lieten zien en me hielpen te verduidelijken of dat iets was wat ik nog steeds deed. Ik kon in hen gedrag zien dat ik op een bepaald moment in mijn leven had vertoond, in het verleden of heden.
Het is een geweldige ervaring om het leven en de mensen die je tegenkomt op die manier te gaan zien. Ze zijn er om je te helpen jezelf te leren kennen, en dat doen ze door eigenschappen te weerspiegelen die in je zitten, of misschien eigenschappen waarvan je denkt dat je ze niet hebt en die je graag zou willen hebben.
Een ander veelgebruikt gezegde is: "Wanneer je er klaar voor bent, zal de leraar verschijnen." Op die manier is iedereen die in je leven ‘verschijnt’ je leraar, die klaarstaat om je te vertellen of iets met je te delen dat je nu klaar bent om te zien en te leren.
Het leven is werkelijk een magische ervaring. We hoeven alleen maar onze ogen te openen om de vele niveaus van elke ervaring te zien.
Gerelateerd boek en kaartspel:
Berichten uit de hemel Communicatiekaarten
door Jacky Newcomb
Messages from Heaven-kaarten vult een gat tussen de immens populaire 'Angel Cards' en de nieuwe fascinatie voor 'Afterlife Communication'. Dit onderscheidende kaartspel met 44 kleuren helpt mensen om op een vertrouwde manier de andere kant van het leven te bereiken. Het deck kan op talloze manieren worden gebruikt om contact te maken met de richting van geliefden in de hemel en voor voortdurende, positieve en opbeurende begeleiding en ondersteuning.
Het deck is gemaakt met een 'veilig' gevoel; prachtige afbeeldingen versterken het doelbewust gebruiksvriendelijke formaat. Selecteer gewoon een kaart als je goddelijke inspiratie nodig hebt of kies er meerdere om voor jezelf en je vrienden lezingen te maken. Het bijgevoegde boekje zal je de diepere betekenissen achter elke kaart geven en je informeren over de voortdurende verbinding tussen de rijken.
Info/Bestel dit kaartspel.
Meer inspirerende kaartspellen
Over de auteur
Marie T. Russell is de oprichter van InnerSelf Magazine (oprichter van 1985). Ze produceerde en presenteerde ook een wekelijkse radiouitzending in South Florida, Inner Power, van 1992-1995, met aandacht voor thema's als zelfrespect, persoonlijke groei en welzijn. Haar artikelen richten zich op transformatie en opnieuw verbinden met onze eigen innerlijke bron van vreugde en creativiteit.
Creative Commons 3.0: Dit artikel is in licentie gegeven onder een Creative Commons Naamsvermelding-Gelijk delen 4.0-licentie. Ken de auteur toe: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link terug naar het artikel: Dit artikel verscheen oorspronkelijk op InnerSelf.com
Artikeloverzicht:
Dit artikel benadrukt hoe we vaak het beste onderwijzen wat we het meest moeten leren. Het verdiept zich in het principe van het leven als een spiegel, waarin anderen onze sterke en zwakke punten en kansen voor groei weerspiegelen. Door zelfbewustzijn en mindfulness te omarmen, kunnen we ons gedrag transformeren en de lessen begrijpen die in alledaagse ontmoetingen besloten liggen, waardoor het leven een voortdurende reis van leren en persoonlijke empowerment wordt.
