Er is veel nadruk gelegd op fysieke overleving, wat natuurlijk belangrijk is. De volgende punten zullen je helpen emotioneel en spiritueel te overleven, maar nog belangrijker, om te gedijen, zowel als individu als in je relaties.

Toen Dee en ik een hondenfamilie kregen, besloten we ze vlees te voeren. Dat was een grote beslissing voor ons, aangezien we nooit vlees in huis hadden gehad. Maar we houden van onze 'kinderen' en we willen dat ze gelukkig zijn. Waarom ons dieet opleggen? Dus kopen we ze hondenvoer in blik en koken we vlees voor ze.

Ho'oponopono een van de Kahuna wetenschappen, oude sjamanistische leerstellingen uit Hawaï, en beschrijft een methode voor het oplossen van persoonlijke problemen en interpersoonlijke conflicten. Het doel van ho'oponopono is om relaties op vele niveaus te helen ...

Mensen zijn gewoontedieren en soms komen we vast te zitten in een sleur. Soms zijn we overweldigd. We staan ​​voor een eenvoudige dagelijkse taak en draaien in paniek of gewoon in de vriezer. Noch opent ons hart of ons verstand voor de echte uitdagingen of genoegens. We moeten eruit komen en weer terugkeren in het leven. Maar hoe?

Sociale afstand nemen en handen wassen is de frontlinie geworden in de strijd tegen COVID-19, maar er is nog een andere krachtig beschermende bron die onmiddellijk voor iedereen beschikbaar is: je circadiane ritme.

Mensen in de hele VS beweren dat ze 'geen wiskundigen' zijn. Ze geven zelfs gemakkelijk toe dat ze haat hebben voor sommige wiskundige basisprincipes, zoals breuken.

Waar ligt onze hoop? Waar zullen we ons baseren om door te gaan en onze wegen radicaal te veranderen? Creativiteit kan onze soort inlossen en redden. Ik ben het met Dr. Clarissa Pinkola Estés eens dat alle vrouwen en mannen hoogbegaafd worden geboren. Alles wat we moeten doen is deze creativiteit loslaten, uit de weg gaan, zoals MC Richards placht te zeggen.

Fof ik, leren komt vaak uit het begrijpen van "waarom". Waarom dingen zijn zoals ze zijn, waarom dingen gebeuren, waarom mensen zijn zoals ze zijn, waarom ik me gedraag zoals ik doe, waarom andere mensen zich gedragen zoals ze doen. Zodra ik het "waarom" van een situatie begrijp, kan ik begrijpen hoe ik nu en in de toekomst moet reageren.

Als gevolg van de extreme winter van Antarctica, die vier maanden totale duisternis omvat, hebben poolreizigers lange tijd intensieve opsluiting doorstaan.

De ironie van iedereen die stevig tegen verandering staat, is dat we elke dag ontwaken in een geheel nieuwe wereld. We noemen het het universum en het is nooit tweemaal dezelfde plaats. In ons universum zijn de veranderingen die overal om ons heen plaatsvinden echter zo constant dat we ze als vanzelfsprekend beschouwen of zo traag en onmerkbaar dat we ze niet opmerken.

Propagandisten zijn al bezig om desinformatie en sociale onenigheid te zaaien in de aanloop naar de verkiezingen in november.

We willen allemaal onze kinderen een betere wereld laten dan degene die we hebben gevonden. De grootste erfenis die je kunt schenken is vreugde, een keuze die je nu kunt maken. Als je wacht tot de wereld verandert om je licht te laten schijnen, zal je droom verwelken en sterven. Maak je vreugde afhankelijk van niets buiten jou en van alles in jou ...

We hebben allemaal een uniek pad in het leven dat, als het wordt afgelegd, het beste in ons naar boven haalt. Toch is er nooit een pad voor ons gesmeed, en het kan zijn dat we ons een weg moeten banen door ongerepte wildernis als onze navigatieapparatuur faalt. Depressie is een emotionele toestand die alle lichaamstypen kunnen ervaren wanneer ze vastzitten ...

Vaak hebben we in het leven twijfels over de uitkomst van een situatie ... of de twijfel te maken heeft met onze eigen capaciteiten of die van iemand anders. Maar geloof in onszelf is een integraal onderdeel van slagen ... Als we stoppen met geloven in onszelf, geven we het proberen op.

We hebben allemaal de behoefte om erbij te horen, maar verhindert dit ons om zelf beslissingen te nemen?

Luister je graag naar muziek als je werkt? Stel deze vraag op een feestje en je krijgt waarschijnlijk een aantal polariserende antwoorden.

Je bent misschien gevallen voor iemand's poging om je te informeren over actuele gebeurtenissen. Maar het is niet jouw schuld.

De manier waarop u tegen uzelf en anderen praat, heeft rechtstreeks invloed op uw gedrag. Onderscheid maken tussen wensen en behoeften, beslissende taal gebruiken en besluiteloze taal elimineren, bijvoeglijke naamwoorden plaatsen of woorden en het woord voelen wil terug in uw taal verzekert u van het hebben van ...

Leerlingen in het laatste jaar van de middelbare school ervaren vaak verhoogde stress bij het nastreven van academische doelen die hun toekomst bepalen. Om met deze stress om te gaan, is het cruciaal om te focussen op de manier waarop doelen worden benaderd in plaats van op de doelen zelf. Door constructief te reflecteren, vergelijkingen te vermijden, doelen op te delen in behapbare stappen en doelstellingen te diversifiëren, kunnen leerlingen hun welzijn verbeteren en hun focus behouden.

Neurowetenschappers hebben ontdekt hoe het brein fysieke taken leert, zelfs als er geen echte bewegingen zijn.

Degenen die het luidst zijn in hun moraliteit, zijn misschien niet de meest morele onder ons.

Toen ik computers begon te gebruiken tijdens de 1970s, merkte ik dat ze me op onverwachte manieren beïnvloedden, vooral met betrekking tot mijn gevoel voor tijd. Over een paar dagen ging ik van het verbazen over de snelheid waarmee de computer boekhoudkundige taken kon voltooien die ik vroeger deed, naar de domme snurkende ...

Wanneer iets plaatsvindt en je voelt je niet in harmonie in jezelf, stel jezelf dan een simpele vraag: "Waar komt dit vandaan?" Blijf de vraag herhalen en stap voor stap door tot je bij de 'bottom line' komt - een fundamentele overtuiging die je hebt die essentieel is voor het creëren van je reacties (en je realiteit).