Het controleren van het glucosegehalte (suiker) in uw bloed is vitaal als u suikerziekte heeft. U krijgt realtime resultaten, waardoor u uw medicijnen, lichaamsbeweging en voeding hierop kunt aanpassen.
Omdat de bloedglucosewaarden gedurende de dag fluctueren, verbetert monitoring de glucosecontrole en vermindert het de risico's ervan complicaties door hypoglykemie (lage bloedglucose) en hyperglykemie (hoge glucosespiegels).
De soort en bereik aantal bloedglucosemeters is de afgelopen jaren toegenomen. Hier zijn de twee belangrijkste opties, met hun voor- en nadelen.
Vingerpriktesten
De eerste bloedglucosemeters waren de vingerpriktesten, die werden ontwikkeld meer dan 50 jaar geleden en zijn nog steeds in gebruik. Deze zijn afhankelijk van het feit dat u in uw vinger prikt en een druppel bloed op een stripje plaatst, dat u in een handmeter steekt.
Meters die beschikbaar zijn in Australië moeten voldoen internationale standaarden voor nauwkeurigheid. Er zijn veel goedgekeurde meters en strips gesubsidieerd onder de Nationaal Diabetes Services-programma.
Als u diabetes type 2 heeft en niet vaak moet worden getest (meestal bij mensen die geen insuline gebruiken), kunnen deze apparaten geschikt zijn.
Het kan echter onaangenaam of onpraktisch zijn om meerdere keren per dag in uw vinger te prikken, vooral als u vaker gecontroleerd moet worden.
Continue glucosemonitoring
Continue glucosemonitoring heeft de glucosetesten de afgelopen twintig jaar veranderd, vooral voor mensen die insuline-injecties nodig hebben of een insulinepomp gebruiken.
Deze systemen maken gebruik van sensoren die u meestal op uw arm of buik plakt. De sensor heeft een kleine naald die de huid doorboort om elke paar minuten het glucosegehalte onder de huid (subcutane glucose) te meten. De meting wordt vervolgens verzonden naar een apparaat, zoals een smartphone of ontvanger. Deze systemen moeten ook voldoen internationale standaarden voor nauwkeurigheid.
Omdat het glucoseniveau onder de huid niet precies hetzelfde is als het bloedglucoseniveau, zet een algoritme dit om in een bloedglucosemeting.
Deze systemen bieden realtime glucose-informatie en zijn in de loop van de tijd steeds nauwkeuriger en gebruiksvriendelijker geworden. Ze hebben allemaal een alarm om de drager te waarschuwen voor gevaarlijk lage of hoge glucosewaarden. Deze alarmen zorgen voor gemoedsrust bij gebruikers en verzorgers die bang zijn voor de gevolgen van ernstige hypo's, vooral 's nachts of tijdens activiteiten zoals autorijden.
Maar er zit een tijdsverschil tussen de subcutane glucose en de bloedglucose van enkele minuten, waardoor de continue monitoring altijd een beetje achterloopt.
Het uitoefenen van druk op de sensor (door er bijvoorbeeld op te slapen) kan de nauwkeurigheid ervan beïnvloeden, evenals verschillende medicijnen of supplementen zoals vitamine C of paracetamol.
Ook kunt u deze apparaten niet direct gebruiken. Er is een opwarmperiode van één tot twee uur nadat ze op de huid zijn aangebracht.
Dan zijn er de kosten. Anno 2022hebben alle mensen met diabetes type 1 gesubsidieerde toegang gehad tot continue monitoring in het kader van de National Diabetes Services Scheme. Maar een dergelijke subsidie bestaat niet voor mensen met type 2-diabetes, die voor hun systemen ongeveer A$50 per week moeten betalen.
Overige opties
De sensoren voor de continue monitoringsystemen gaan afhankelijk van het systeem één tot twee weken mee; dan moet je een nieuwe sensor aanbrengen. Maar er zijn implanteerbare apparaten in ontwikkeling dat zal zes maanden duren. Deze zijn nog niet verkrijgbaar in Australië.
Andere apparaten op basis van horloges waarvoor veel reclame wordt gemaakt, zijn geen goedgekeurde glucosemeters. Er bestaat geen wetenschappelijk bewijs ter ondersteuning van hun nauwkeurigheid.
Welk apparaat u ook gebruikt of overweegt, het is belangrijk dat u dit samen met uw behandelend arts, specialist of diabetesverpleegkundige doet.
Neale Cohen, Hoofd Diabetesklinieken, Baker Heart and Diabetes Institute
Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanaf The Conversation onder een Creative Commons-licentie. Lees de originele artikel.
Related Books:
Het lichaam houdt de score bij: Brain Mind and Body in the Healing of Trauma
door Bessel van der Kolk
Dit boek onderzoekt de verbanden tussen trauma en fysieke en mentale gezondheid en biedt inzichten en strategieën voor genezing en herstel.
Klik voor meer info of om te bestellen
Adem: de nieuwe wetenschap van een verloren kunst
door James Nestor
Dit boek verkent de wetenschap en praktijk van ademhalen en biedt inzichten en technieken voor het verbeteren van de fysieke en mentale gezondheid.
Klik voor meer info of om te bestellen
De plantenparadox: de verborgen gevaren van 'gezond' voedsel dat ziekten en gewichtstoename veroorzaakt
door Steven R. Gundry
Dit boek onderzoekt de verbanden tussen voeding, gezondheid en ziekte en biedt inzichten en strategieën om de algehele gezondheid en het welzijn te verbeteren.
Klik voor meer info of om te bestellen
De immuniteitscode: het nieuwe paradigma voor echte gezondheid en radicale antiveroudering
door Joël Greene
Dit boek biedt een nieuw perspectief op gezondheid en immuniteit, gebaseerd op principes van epigenetica en biedt inzichten en strategieën voor het optimaliseren van gezondheid en veroudering.
Klik voor meer info of om te bestellen
De complete gids voor vasten: genees uw lichaam door middel van intermitterend, afwisselende dagen en langdurig vasten
door dr. Jason Fung en Jimmy Moore
Dit boek onderzoekt de wetenschap en praktijk van vasten en biedt inzichten en strategieën voor het verbeteren van de algehele gezondheid en welzijn.
