Mensen lezen geen dieetboeken alleen om af te vallen. Ze dienen als zowel "mythen als handleidingen" voor een betere wereld, suggereert een nieuwe analyse van hedendaagse dieetboeken.

Alles gebeurt met een reden, inclusief gezondheidsuitdagingen van lichaam en geest. Hoewel dit misschien moeilijk te accepteren is, ben ik van mening dat we onszelf ziek en ellendig maken en liefde en aandacht buiten onszelf zoeken.

Wetenschappers onderzoeken het belangrijkste afbraakproduct van aspirine, salicylzuur genaamd, en het potentieel om neurodegeneratieve ziekten te behandelen, zoals Alzheimer en Parkinson.

Voordat ik werd geïnformeerd dat ik "diep dyslectisch" was, dacht ik dat ik dom en te raar was om vrienden te kweken. Op school zou ik een A krijgen voor creativiteit boven een D voor gruwelijke grammatica. Ik had het heel moeilijk om iets te lezen, laat staan ​​een kaart. Ik had moeite mijn recht van mijn linkerkant te vertellen, ik kon de meeste richtingen niet begrijpen, ik was veel van de tijd kwijt.

Met al het lawaai van de samenleving - drukke snelwegen, bruisende steden, massamedia en televisies die overal schallen - kunnen onze geesten niet anders dan zeer geërgerd en vervuild zijn. Ik vermijd nu dit alles zoveel als menselijk mogelijk is, vooral de televisie. Het is nu moeilijk te geloven dat ik al meer dan twintig jaar verslaggever op de televisie was.

Als een kniechirurg die duizenden patiënten met kniepijn heeft geholpen, weet ik dat er behandelingen en opties zijn die niet alleen de pijn kunnen verminderen, maar ook de knieoperatie kunnen uitstellen - of helemaal vermijden. 

Wanneer oudere ouders te zwak of gehandicapt raken, kan dit een zware last op volwassen kinderen leggen. Maar de ouder-kindrelatie lijkt een tweerichtingsverkeer te zijn, waarbij volwassen kinderen een diepgaand effect hebben op het psychisch welbevinden van hun ouders.

Onderzoekers vonden een significant verband tussen de vitamine D-spiegel van een patiënt en de ernst van hun IBS-symptomen, vooral de mate waarin IBS hun kwaliteit van leven beïnvloedt.

In het eerste jaar van mijn ziekte, vroeg een van mijn all-time favoriete healers me iets in de trant van: "Ben je volledig uiting geven aan je wil in je leven en je relaties?" Een paar jaar later, een bijzonder inzichtelijke en eigenzinnige homeopaat zet het botter: "Woon je een leven dat je wilt laten zien?"

Uiteraard is preventie de beste aanpak ", zegt Molly Bray," maar er zijn letterlijk miljoenen mensen die momenteel zwaarlijvig zijn en dringend behoefte hebben aan effectievere strategieën voor gewichtsverlies op de lange termijn die uiteindelijk de algemene gezondheid zullen verbeteren.

Celia Aguilar draagt ​​een lange, loszittende witte jurk met rode borduursels en rode bandana's om haar hoofd en taille. De 29-jarige Chicana danst naast mannen met grote, gevederde hoofdtooien, de schelpen op hun enkels rammelen. Hier in El Paso, Texas, verzamelen ze zich in een ritueel van Danza Azteca, een Azteekse dans bewaard in de Mexicaanse cultuur.

De vakanties brengen een overvloed aan festiviteiten met zich mee rond eten en drinken. En, niet om Scrooge te spelen, maar veel van ons favoriete vakantietarief zit bovenop de lijst van die opiaatachtige "trigger foods". Deze voedingsmiddelen vallen in de categorie 'ondeugend' omdat ze chemicaliën in de hersenen veroorzaken die ons doen verlangen om onszelf te vullen ...

Ik heb ooit een enquête onder mijn vrienden en 18-vrienden gedaan, 15 gaf toe dat ze leden aan een seizoensgebonden depressie. De meesten van hen antwoordden dat ze liever ergens anders woonden dan in een koud land in de winter en ...

Ongeveer een derde van de mensen met een depressie heeft hoge niveaus van ontstekingsmarkers in hun bloed. Nieuw onderzoek wijst uit dat aanhoudende ontstekingen de hersenen beïnvloeden op manieren die verband houden met hardnekkige symptomen van depressie, zoals anhedonie, het onvermogen om genot te ervaren.

Sulforafaan wordt aangetroffen in groenten zoals boerenkool, bloemkool en kool - en in bijzonder hoge concentraties in jonge broccolispruiten. Sulforafaan is ook verkrijgbaar als voedingssupplement genaamd BSE.

Een informeel netwerk tussen boeren is misschien belangrijker dan federale regelgeving bij het opbouwen van vertrouwen in de biologische industrie - en het heeft meer steun nodig. Als u in de VS woont, is de kans groot dat u tot de 84 procent van de Amerikaanse consumenten behoort die biologisch voedsel kopen.

Veel mensen weten niet dat terwijl het verminderen van uw suikerinname uw risico op tandbederf vermindert, de chemische mix van zuren in sommige voedingsmiddelen en dranken de even schadelijke aandoening van tand erosie kan veroorzaken.

Hartziekten zijn de belangrijkste doodsoorzaak in de Verenigde Staten, waarbij bijna een op de vier Amerikanen sterft aan hartgerelateerde chronische ziekten elk jaar, volgens de Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention.

Onderzoekers melden dat de kinderen van moeders die tijdens de zwangerschap een hoger niveau van blootstelling aan perfluoroctaanzuur hadden ervaren, door de 8-leeftijd een hoger lichaamsvet en een snellere gewichtstoename hadden. De deelnemers leven stroomafwaarts van een chemische fabriek die PFOA gebruikte.

Er is duidelijk een verbinding tussen geest en lichaam en als je iets begint te voelen, visualiseer jezelf dan altijd als gezond, sterk en zelfverzekerd. Stel je voor dat je je goed voelt wanneer je plotseling beseft dat je wordt uitgedaagd. Ik draag altijd een "Emergency Kit" wanneer ik reis en ...

Ben je op zoek naar een geweldige workoutpartner die je door lage periodes heen kan helpen, zodat je sneller herstelt en gezond blijft? Elderberry heeft je gedekt. Geconcentreerd vlierbessenextract staat al lang bekend om zijn immuunsysteem, koude en griepgevaar - de beste bondgenoot van een atleet om het hele seizoen gezond te blijven.

Mensen met een gezond gewicht en zwaarlijvige mensen consumeren, gemiddeld genomen, bijna identieke hoeveelheden snoep, frisdrank en fastfood, volgens een nieuwe studie.

Een nieuwe studie helpt vragen te beantwoorden die al vele jaren worden besproken: hoe vaak moeten vrouwen worden gescreend, zullen sommige vrouwen meer baat hebben bij een kortere screeninginterval en kunnen anderen veilig minder vaak worden gescreend?