Het stoppen van de cyclus van haat is ieders verantwoordelijkheid. We worden ons meer bewust van onze eigen acties. We zitten niet te klagen over een situatie. We nemen constructieve, niet destructieve, actie. We zoeken naar oplossingen, te midden van onze pijn, en in het proces kunnen we onszelf en anderen genezen en helpen.
Stel je een rups voor die geleidelijk verandert in een vlinder. Werkt de rups om dit te laten gebeuren? Niet echt - tenzij je een rups wilt beschouwen als een rupswerk. Als je gewoon bent wie je bent ...
Zorg dragen voor, delen, samenwerken met en liefde voor elkaar moeten niet langer worden gezien als vrome idealen, los van de werkelijkheid, maar eerder als de onmisbare basis voor de nieuwe realiteiten waarop ons voortbestaan en ons welzijn gebaseerd moeten zijn.
Velen van ons zijn opgevoed om altijd anderen op de eerste plaats te zetten ... we kwamen altijd als laatste. Maar aangezien wij degene zijn die de "leiding" heeft over onszelf, moeten we eerst voor onszelf zorgen. Anderen moeten ook eerst voor zichzelf zorgen.
Zou het uw dag veranderen als u bij het ontwaken vroeg: "Hoe kan ik u van dienst zijn?" Als je na het vragen je hele dag hebt gereisd alsof elke omstandigheid een antwoord op je vraag opleverde?
Zoals met alles in het leven, zijn we het beste gediend om ons leven te leiden, zodat we geen spijt zullen hebben. En dat heeft zowel te maken met het dagelijks leven als met de ziektes van dierbaren.
Angst beheerst ons en stuurt onze stappen. We doen geen dingen die we als riskant beschouwen, zelfs als ons hart er naar hunkert. We veranderen ons gedrag, opnieuw gebaseerd op angst om iets of iemand te verliezen.
We hebben allemaal overblijfselen en bezittingen van ons jongere zelf in ons eigen volwassen zelf. Het kind dat gekwetst, niet genoeg bemind, niet geaccepteerd, niet aangemoedigd, misschien belachelijk gemaakt, verkeerd begrepen, genegeerd ... de lijst kan eindeloos doorgaan.
We kunnen soms verstrikt raken in het proberen om een argument te winnen of de overhand te krijgen bij een beslissing die moet worden genomen. Op zulke momenten negeren we volledig wat voor het allerhoogste belang is, en in plaats daarvan 'houden we vast aan onze wapens' en willen we koste wat het kost gelijk hebben.
Als kinderen van God of kinderen van het universum hebben we een rol te spelen. Wat is die rol? Je antwoorden zullen komen zoals je jezelf blijft vragen, "Wat kan ik nu doen?"
Het duurt maar een moment of twee, meerdere keren per dag, om het lichaam los te laten en te ontspannen. Ontspanning is essentieel voor het genezingsproces.
Zeg dank voor alles wat je bent en voor alles wat je hebt. Dat klopt - bedank, maar niet in een of andere zinloze poppenkast.
Wonderen zijn altijd om ons heen. Soms hoeven we alleen maar onze ogen en onze houding te openen om ze te zien.
Ongeacht onze leeftijd, opvoeding, land van herkomst of religie, het is belangrijk dat we het gevoel hebben dat ons leven ertoe doet. Dat wat we doen een verschil maakt.
Als we naar de aarde zijn gekomen om te leren en te groeien, dan zijn de mensen met wie we zijn opgegroeid - ouders en broers en zussen - zowel onze klasgenoten als leraren tijdens deze reis.
"Moge de Schepper in alle dingen zegeningen en vrede brengen voor alle leden van dit huishouden. Moge dit huis gevuld zijn met vreugde, gelach en liefde."
We zijn allemaal uniek en we hebben allemaal onze eigen talenten die ons verbinden met onze kracht. We zijn allemaal veel machtiger dan we denken dat we zijn.
We moeten bereid zijn onszelf te zijn, echt te zijn en anderen dichtbij genoeg te laten komen om in ons te kijken - en dan zullen we relaties hebben die intiem zijn, groots, die echt zijn!
Omdat we de connectie tussen ons allemaal erkennen, begrijpen we dat het geven van liefde en het delen van energie het grootste geschenk is, niet alleen voor anderen, maar ook voor onszelf. Het is onmogelijk om te geven zonder te ontvangen ...
Slechts weinigen van ons uiten ooit volledig onze liefde voor een ander. Omdat we bang zijn gekwetst te worden, merken we dat we niet zo kwetsbaar en open willen zijn als die toelating vereist.
Velen van ons gaan door het leven "op zoek naar iets". Of het nu gaat om het zoeken naar "de liefde van ons leven" of de perfecte baan, perfect huis, het een of ander perfectioneren. Wat het ook is, het is het 'perfecte' iets waarvan we denken dat we het nodig hebben en niet hebben.
Je kunt de wereld veranderen door van mensen te houden, goed te doen, te slagen, eerlijk en openhartig te zijn, groots te denken, te vechten voor underdogs, te bouwen, mensen te helpen en de wereld het beste van je te geven.
Ik geloof niet dat we hier zijn om ons ellendig te voelen. Ik denk dat sommige ellendige mensen dat verzonnen hebben, zodat iedereen zich net als zij ellendig zou voelen.