Als jij of een geliefde kanker heeft, of een groot gezondheidsprobleem, gaat mijn hart op de grootste manier voor je open, omdat ik persoonlijk weet hoe moeilijk de reis kan zijn.
Ruimte maken voor meer vreugde en geluk in je leven betekent dat je effectiever leert omgaan met ongemakkelijke emoties zoals angst. Natuurlijke remedies en praktijken kunnen u helpen uw angst te behandelen en te verzachten.
Het hoofd koel houden in een opwarmende wereld: 8 stappen om u te helpen het hoofd te bieden eco-angst
Het leven brengt ons veel aanwijzingen die bedoeld zijn om ons bewust te maken van grotere realiteiten en perspectieven die verder gaan dan de beperkte manieren waarop we onszelf en de wereld zien. Het begrijpen van onze angsten staat bovenaan de lijst.
Wat mensen ertoe aanzet om in tijden van crisis in paniek te kopen: een nieuw onderzoek werpt licht op de psychologie van consumenten.
Trauma kan sociaal, zelfs mondiaal, maar ook individueel zijn. Door de mens veroorzaakte sociale rampen en natuurrampen beïnvloeden de kuddementaliteit.
- By Boris Kester
Het is allemaal een kwestie van perceptie. Mijn motivatie om te reizen wordt aangewakkerd door een ongebreidelde nieuwsgierigheid naar onbekende plekken, naar mensen met heel verschillende levens en naar culturen die ver verwijderd zijn van de mijne.
Onzekerheid is een van de onvermijdelijkheden van het leven. En we kunnen er allemaal mee omgaan en het accepteren – min of meer. Maar een chronische ziekte als MS kan dat niveau van onzekerheid naar een nieuw niveau tillen – naar eng, onbekend terrein.
- By Jude Bijou
Wanhopig streven we ernaar controle te krijgen over het onbekende. En als gevolg daarvan noemen we onszelf ‘gestrest’. Geldt dit voor u of voor iemand die u kent?
Het is de verwarring over wat de waarheid is die voor zovelen angst en ongerustheid veroorzaakt. Een grote meerderheid van de mensen gelooft dat bepaalde individuen en groepen "gelijk" hebben over een kwestie en de waarheid hebben, terwijl anderen "fout" zijn.
- By Marc Lesser
Wat betekent het in de praktijk om nieuwsgierig te zijn? Waar moeten we nieuwsgierig naar zijn, en hoe helpt dit ons om duidelijkheid te vinden en compassievolle verantwoordelijkheid te ontwikkelen?
Sluiting is een mythe: hoe studenten en docenten te helpen omgaan met verdriet na een schietpartij op school.
Financiële stress beïnvloedt ons op veel verschillende manieren. Sommige mensen hebben moeite om rekeningen te betalen, het gezin te voeden of een plek om te wonen te behouden. Anderen voorzien in hun basisbehoeften, maar storten zich op hun spaargeld voor extra's.
Angst gebeurt. Het is onvermijdelijk. Het maakt deel uit van wat ons mens maakt. Wanneer angst zijn lelijke kop opsteekt, veroorzaakt het chaos. Hoewel dit nooit een gemakkelijke ervaring is, kan het bijzonder schadelijk zijn voor spirituele Lichtwerkers.
Coronafobie is een echt woord. Onderzoekers bedachten deze term in december 2020. Het is de angst voor een covid-infectie, soms zodanig dat een persoon kreupel wordt, die zijn leven verstoort.
- By Bryant Lusk
Angststoornissen worden al lang in verband gebracht met het vroege begin en de progressie van cardiovasculaire gezondheidsproblemen.
Als spinnen zo weinig een reële bedreiging vormen voor ons voortbestaan, waarom zijn we dan zo bang voor ze?
Er is ongetwijfeld moed voor nodig om onze angsten onder ogen te zien, om bereid te zijn om onder de oppervlakte te kijken en te onderzoeken wat we normaal gesproken vermijden.
De kat heeft me nooit aangeraakt, maar een onuitwisbare indruk van haar blijft. Het is mijn eerste herinnering aan een ontmoeting met een schaduwdier, van gezicht tot gezicht met groene ogen.
Als we slechts tien generaties teruggaan, heeft ieder van ons 1,024 directe voorouders. Elk van die 1,024 mensen liet een afstamming en een persoonlijke erfenis na. Als een van hen in een andere plaats had gewoond...
Aandacht hebben voor realiteiten zoals oorlog is vaak pijnlijk, en mensen zijn niet goed toegerust om een aanhoudende focus te houden op aanhoudende of traumatische gebeurtenissen.
Dus waarom niet? ga ervoor? Waarom bereiken we niet wat we echt willen? Waarom streven we er niet naar om...
Complexe PTSS omvat dezelfde symptomen als PTSS, plus aanvullende symptomen die verstoring van zelforganisatie worden genoemd. Verstoorde zelforganisatie verwijst naar problemen bij het reguleren van emoties (bijvoorbeeld gevoelloosheid of plotselinge woede-uitbarstingen), afstand nemen van anderen en extreem negatieve opvattingen over jezelf hebben.