Familie surfvakantie

Hoe is het mogelijk om zoveel tijd met je ouders en grootouders door te brengen en ze niet echt te kennen?

Alle relaties tussen broers en zussen hebben hun ups en downs, goede en slechte tijden. Maar in een gezin met misbruik, verslaving en geestesziekte worden de relaties vervormd door een reeks disfunctionele dynamieken.

Of we nu te maken hebben met onze eigen gebeurtenissen of met familiegeschiedenis, het correctieproces is hetzelfde: we moeten terugkeren naar de bron.

Kinderen die in gezinnen zijn opgegroeid met misbruik, verslaving, psychische aandoeningen en andere trauma's, leven doorgaans in een staat van ontkenning. Ze moeten zichzelf voortdurend vertellen dat de vreselijke dingen die ze zien, horen en voelen niet echt gebeuren.

We dragen en reageren op een voorgeprogrammeerde sjabloon die niet eens van ons is. Het leven zelf werpt ons dagelijks genoeg curveballs om ons bezig te houden tot we sterven. Het laatste wat we nodig hebben is de complicatie van het dragen van de onopgeloste voorouderlijke problemen uit het verleden...

Moederen tijdens de pandemie is uitgebreid aan bod gekomen - van economische problemen tot onhoudbare zorgtaken, acute en aanhoudende druk op de geestelijke gezondheid van moeders  

Iedereen wiens ervaringen de vakantiehype niet waarmaken, kan dit moeilijk of teleurstellend vinden, maar die gevoelens kunnen nog scherper worden gevoeld bij degenen die betrokken zijn bij familiebreuken

Tieners met veiligere familierelaties krijgen een voorsprong bij het ontwikkelen van empathie, volgens de nieuwe studie van mijn collega's en mijn nieuwe studie die adolescenten tot in de volwassenheid volgt.

Vaderdag roept bij velen van ons gemengde gevoelens op. Kijken naar advertenties van gelukkige gezinnen kan voor sommigen moeilijke herinneringen en verbroken relaties oproepen. Maar voor anderen kan de dag ongevraagde nostalgische gedachten oproepen van ouders die...

De familieblauwdruk die je hebt geërfd, werd door jou gekozen omdat het je kansen bood om je te ontwikkelen in de gebieden die je eerder had geselecteerd. Misschien wilde je de kunst van vergeving, begrip, mededogen, vastberadenheid, moed of een willekeurig aantal ...

De meeste ouders weten al dat gezinsmaaltijden goed zijn voor het lichaam, de hersenen en de geestelijke gezondheid van kinderen. Maar wat voor belaagde ouders als onverwacht nieuws kan komen, is dat dezelfde gezamenlijke maaltijden ook goed zijn voor volwassenen.

Mensen hebben me veel verhalen verteld over moeilijke moeder-dochterrelaties die genazen door middel van mantelzorg. Hun verhalen hebben me de gave van genezing gegeven. Vergeving, mededogen, acceptatie en liefde groeien door empathie voor en begrip van de ervaringen van anderen ...

Een benadering die de uitdagingen aanpakt waarmee gezinnen tegenwoordig worden geconfronteerd, komt neer op een bekende, maar vaak over het hoofd geziene traditie: het delen van verhalen over oudere familieleden en hun ervaringen.

John Bradshaw onderstreept het belang van familiebanden. Hij benadrukt acceptatie en "houdt van je eigen kromme gezin met je eigen kromme hart." Net zoals mormonen maandag vieren als Family at Home Night, kunnen we een aantal van onze beloftes heroverwegen en tijd creëren voor wat echt belangrijk is.

De feestperiode versterkt het soort innerlijke conflicten die 2020 hebben gekenmerkt. Enerzijds is het maatschappelijk verantwoord om afstand te bewaren. Aan de andere kant voelt het verkeerd om iemand met Kerstmis met rust te laten.

Geconfronteerd met toenemende infecties en een nieuwe, meer besmettelijke soort van het coronavirus, is de Britse regering onder druk gekomen om de COVID-19-beperkingen tijdens de kerstperiode niet te versoepelen.

COVID-19 heeft over de hele wereld grote veranderingen teweeggebracht, met veel aandacht voor de manier waarop regeringen reageren op de gezondheids- en economische uitdagingen van de pandemie.

Het lijdt geen twijfel dat Kerstmis dit jaar anders zal zijn. Vergrendelingen en richtlijnen voor afstand nemen hebben al andere vieringen, zoals Eid en Diwali, beknot.

Oudere volwassenen moeten tijdens de pandemie geen uitstapjes naar de supermarkt maken en in plaats daarvan ophalen aan de rand of eten bezorgen, blijkt uit nieuwe gegevens.

Mindful ouderschap gaat niet over een techniek om een ​​resultaat te creëren, maar over het opbouwen van een liefde verwantschap voor het leven. Kinderen willen ons een plezier doen als ze met liefde, mededogen en respect worden behandeld - en als hun eigen stressniveau niet te hoog is.

Toen het Pew Research Center onlangs meldde dat het aandeel 18- tot 29-jarige Amerikanen dat bij hun ouders woont, is toegenomen tijdens de COVID-19-pandemie, zag je misschien dat enkele van de ademloze koppen hypnotiseerden hoe het hoger is dan ooit tevoren sinds de Grote Depressie.

Onze ouders en onze familieleden behoren tot onze belangrijkste leraren; ze helpen onze kijk op de wereld vorm te geven, hoe we onszelf begrijpen, en onze relaties met onszelf en met anderen.