{besloten Y=D8XyWz6X-J8}
Marie T. Russell's dagelijkse inspiratie
De focus voor vandaag is: Ik kies ervoor om te leren van mijn levenservaring en pijn.
Ons lichaam spreekt op veel manieren tot ons. We kennen allemaal het gemopper van de maag dat aangeeft dat het voedsel wil, of een droge mond die aangeeft dat er vloeistoffen nodig zijn. Het lichaam spreekt ook tegen ons door pijnlijke berichten te sturen, meestal als het op andere manieren niet onze aandacht heeft getrokken, dus hoofdpijn, tandpijn, rugpijn, enz. Zijn allemaal berichten van ons lichaam.
Dus als we enige vorm van pijn krijgen, in plaats van ons te verzetten en te klagen, kunnen we stoppen en om de boodschap vragen, zodat we de oorzaak kunnen verhelpen, en niet alleen het symptoom. Het nemen van een pil kan onze rugpijn, hoofdpijn of kiespijn wegnemen, maar als het oorspronkelijke probleem niet wordt aangepakt, zal het lichaam ons de pijnlijke boodschap moeten blijven sturen totdat we het ‘snappen’.
Vriendschap sluiten met onze pijn houdt dus in dat we de tijd nemen om te luisteren en na te denken over wat het ons vertelt, zodat we gepaste maatregelen kunnen nemen om te voorkomen dat de pijnlijke berichten voortduren.
De focus van vandaag is geïnspireerd door het artikel InnerSelf.com:
Vrienden maken met je pijn en ontdekken wat je pijn zegt
Geschreven door Dana Ullman, MHP
Lees het originele artikel ...
Dit is Marie T. Russell, uitgever van InnerSelf.com, en ik wens je een dag om vriendschap te sluiten met je levenservaringen (vandaag en elke dag)
Ga morgen weer met me mee voor mijn dagelijkse inspiratie en focus van de dag.
Vandaag We kies ervoor om te leren van onze levenservaring en pijn.
Over de auteur
Marie T. Russell is de oprichter van InnerSelf Magazine (oprichter van 1985). Ze produceerde en presenteerde ook een wekelijkse radiouitzending in South Florida, Inner Power, van 1992-1995, met aandacht voor thema's als zelfrespect, persoonlijke groei en welzijn. Haar artikelen richten zich op transformatie en opnieuw verbinden met onze eigen innerlijke bron van vreugde en creativiteit.
Creative Commons 3.0: Dit artikel is in licentie gegeven onder een Creative Commons Naamsvermelding-Gelijk delen 4.0-licentie. Ken de auteur toe: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link terug naar het artikel: Dit artikel verscheen oorspronkelijk op InnerSelf.com
