De dagelijkse inspiratie van InnerSelf
5 juli 2023
De focus voor vandaag is:
Ik sluit vrede met het feit dat sommige dingen buiten mijn controle liggen.
De inspiratie van vandaag is geschreven door Susan Stiffelman:
Een van de grootste zekerheden van het leven is onzekerheid.
Hoe meer we vrede kunnen sluiten met het feit dat sommige dingen buiten onze controle liggen, hoe minder hulpeloos we ons zullen voelen als het leven niet volgens plan verloopt.
Door te laten zien dat we flexibel kunnen zijn in onverwachte situaties, weten onze kinderen dat ook zij kunnen tolereren dat ze in het ongewisse blijven terwijl ze wachten tot er meer wordt onthuld.
LEES VERDER:
De inspiratie van vandaag is overgenomen uit het artikel op InnerSelf.com:
Helpt onze kinderen (en onszelf) omgaan met stress
Geschreven door Susan Stiffelman, MFT.
Lees hier het volledige artikel.
Dit is Marie T. Russell, uitgever van InnerSelf.com, ik wens je een dagje uit vrede sluiten met het feit dat sommige dingen buiten je controle liggen (vandaag en elke dag)
Reactie van Marie: De manier, althans voor mij, om innerlijke vrede te bereiken, is accepteren wat is. Wat niet betekent dat je niet je best doet om de dingen die je wilt veranderen te veranderen, maar je accepteert wat er op dit moment gebeurt, zonder verwijten, oordelen, verwijten, enz. Je stroopt gewoon je mouwen op en doet wat nodig is. moet worden gedaan zonder alle interne "zou moeten", "zou kunnen", of wat dan ook.
Onze focus voor vandaag: I vrede sluiten met het feit dat sommige dingen buiten mijn controle liggen.
Meld je hier aan naar jOin me voor de volgende aflevering van "InnerSelf's Daily Inspiration".
* * * * *
GERELATEERD BOEK: Ouderschap met aanwezigheid
Ouderschap met Aanwezigheid: Praktijken om bewuste, zelfverzekerde en zorgzame kinderen op te voeden
door Susan Stiffelman MFT.
Onze kinderen kunnen onze grootste leermeesters zijn. Ouderschapsexpert Susan Stiffelman schrijft dat juist het gedrag dat op onze knoppen drukt - weigeren mee te werken of onze verzoeken negeren - ons kan helpen bewustzijn op te bouwen en oude patronen los te laten, waardoor we onze kinderen met meer gemak en plezier kunnen opvoeden. Gevuld met praktisch advies, krachtige oefeningen en fascinerende verhalen uit haar klinische werk, leert Parenting with Presence ons hoe we de ouders kunnen worden die we het liefst willen zijn, terwijl we zelfverzekerde, zorgzame kinderen opvoeden.
Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.
Over de auteur
Susan Stiffelman is ook de auteur van Ouderschap zonder machtsstrijd en is het Huffington Post's wekelijkse adviescolumnist 'Oudercoach'. Ze is een gediplomeerd huwelijks- en gezinstherapeut, een gediplomeerde leraar en een internationale spreker. Susan is ook een aspirant-banjospeler, een middelmatige maar vastberaden tapdanseres en een optimistische tuinman. Ze is gediagnosticeerd met het ADHD-label en slaagt erin om meer in een week te bereiken dan velen in een maand, terwijl ze regelmatig mediteert en veel tijd besteedt aan spelen.
Bezoek haar website op www.SusanStiffelman.com.
