Afbeelding door Wolfgang Eckert
De dagelijkse inspiratie van InnerSelf
11 april 2024
De focus voor vandaag is:
Ik vermijd interne conflicten en dus
blijf op het pad van trouw zijn aan mezelf.
De inspiratie van vandaag is geschreven door Matthew Baldwin, Universiteit van Florida:
Hoe romantisch het ook klinkt om een echt zelf te hebben dat zich alleen maar verschuilt achter een vals zelf, zo eenvoudig is het waarschijnlijk niet. Maar dat betekent niet dat authenticiteit niet iets is om naar te streven. De nieuwe wetenschap van authenticiteit suggereert dat als je je door vloeiende gevoelens laat leiden, je misschien zult vinden waar je al die tijd naar op zoek was.
Heb je ooit een sport beoefend, een boek gelezen of een gesprek gevoerd en het gevoel gehad dat het precies goed was? Dit is wat sommige psychologen vloeiendheid noemen, of de subjectieve ervaring van gemak die met een ervaring gepaard gaat. Vloeiendheid gebeurt meestal buiten ons onmiddellijke bewustzijn – in wat psycholoog William James het randbewustzijn noemde.
Volgens ons onderzoek kan dit gevoel van vloeiendheid bijdragen aan gevoelens van authenticiteit. Het zoeken naar vloeiendheid – en het vermijden van interne conflicten – is waarschijnlijk een redelijk goede manier om op het pad te blijven om trouw te blijven aan jezelf, na te streven wat moreel goed is en te weten wanneer je ‘op de juiste plek’ bent.
LEES VERDER:
De inspiratie van vandaag is overgenomen uit het artikel op InnerSelf.com:
Wat de nieuwe wetenschap van authenticiteit zegt over het ontdekken van je ware zelf
Geschreven door Matthew Baldwin, Universiteit van Florida.
Lees hier het volledige artikel.
Over de auteur: Matthew Boudewijn, universitair docent psychologie, Universiteit van Florida
Dit is Marie T. Russell, mede-uitgever van InnerSelf.com, ik wens je een dag waarop je interne conflicten kunt vermijden (vandaag en elke dag)
Commentaar van Marie: Onze innerlijke radar of kompas laat ons altijd weten wanneer we uit koers zijn. En een van die wegwijzers is innerlijke ontevredenheid. Als we innerlijke conflicten ervaren, is de kans groot dat we niet trouw zijn aan ons Zelf.
Onze focus voor vandaag: Ik vermijd interne conflicten en blijf zo op het pad van trouw zijn aan mezelf.
Meld je hier aan naar jOin me voor de volgende aflevering van "InnerSelf's Daily Inspiration".
* * *
GERELATEERD BOEK & KAARTDEK: Onderzoekskaarten
Onderzoekskaarten: 48-kaart Deck, gids en standaard
door Sylvia Nibley (auteur), Jim Hayes (kunstenaar)
Het kaartspel dat JOU de vragen stelt ... omdat de antwoorden ... IN jou zitten! Een nieuw soort meditatietool. Een heerlijk spel om familie, vrienden en klanten op nieuwe manieren te betrekken.
Wij mensen hebben de gewoonte om buiten onszelf te kijken. Vooral voor de grote dingen, zoals liefde en kracht en antwoorden op onze meest uitdagende vragen. En dat brengt ons in allerlei problemen. Het doel van dit deck is om dat om te keren en te oefenen INside onszelf te zoeken naar antwoorden, en tijdens het proces, de geest te trainen om betere vragen te stellen.
Info/Bestel dit kaartspel.
