Iedereen kan daden van vriendelijkheid waarderen. Maar als het gaat om het uitleggen waarom we ze doen, nemen mensen dat vaak een van de twee extreme posities. Sommigen denken dat vriendelijkheid iets volkomen onbaatzuchtig is, dat we doen uit liefde en zorg, terwijl anderen geloven dat het slechts een hulpmiddel is dat we listig gebruiken om populairder te worden en de vruchten ervan te plukken.
- By Nita Gage
De tijd kwam dat mijn leven werd verstoord door de ziel die verlangde naar heelheid, zich manifesterend als een ernstige depressie. Door genade vond ik mijn weg naar een workshop over heling tot heelheid. Daar ontmoette ik Linda Star Wolf die ons leerde ons krachtdier te ontdekken.
Wanneer psychologen praten over een "morele cirkel", verwijzen ze naar hoe ver we onze morele overweging naar anderen uitbreiden. Dat wil zeggen, of we om het welzijn van anderen geven en dienovereenkomstig handelen.
We hebben een aantal uitzonderlijke optredens gezien tijdens de Olympische Winterspelen in Pyeongchang. Voor elke atleet die een gouden medailleprestatie levert, is mentale taaiheid een essentieel ingrediënt. Maar wat is mentale weerbaarheid precies - en hoe ontwikkelt een atleet het?
Mindfulness is big business en is alleen al in de VS meer dan US $ 1.0 miljard waard, en - enigszins paradoxaal genoeg - gekoppeld aan een groeiend aantal must-have-producten.
Hoe vaak bent u verteld dat er iets groots zal gebeuren zolang u denkt dat het mogelijk is?
Susan, een vrouw van in de vijftig, kwam naar een van mijn workshops en vroeg om met het genoemde proces te werken Healing Relations with the Unborn. Ze vertelde het volgende verhaal over een abortus die ze als jonge vrouw had ondergaan, met aanhoudende pijnlijke nawerkingen.
Als kinderen rebelleerden we tegen onze ouders, tegen autoriteit. Maar nu we volwassen zijn en de leiding hebben over ons eigen leven, wie rebelleren we dan? Het antwoord is hetzelfde: autoriteit. Toch zijn we vaak tegelijkertijd de rebellen en rebellen. Vreemd concept? Mogelijk, maar een die we geven ...
- By Denise Jaden
Op alle gebieden ben ik van mening dat evenwicht de sleutel is tot een vredig en succesvol leven. Zoals het gezegde luidt: "Al het werk en geen spel" zorgt voor een saai leven. Maar hoe zit het met alle creativiteit en geen verantwoordelijkheid? Zelfs als dat een mogelijkheid was, zou ik willen beweren dat dit niemand gelukkig zou maken.
- By Ira Israël
Beperkt worden door de wetten en voorschriften van een beschaving, gecombineerd met een lage tolerantie voor emotionele expressie, veroorzaakt ontevredenheid bij sommige, zo niet alle inwoners van die beschaving. Onder onze modieuze fineren zijn we nog steeds dieren ...
Wanneer kinderen leren over nieuws zoals de dodelijke schietpartij op school die meer dan een dozijn levens eiste op Feb. 14, 2018 in Broward County, Florida, is een logische vraag voor hen om te vragen: zal mij hetzelfde overkomen?
Waarom is het lastig om naar een opname van je eigen stem te luisteren? Wat doet ons ineenkrimpen?
- By Ora Nadrich
Hoe kun je licht op angst laten schijnen en het zien zoals het werkelijk is? Je stelt het de vraag door te vragen: "Zegt wie?" Als een boogieman in je geest, moet je ertegen opkomen en laten weten wie de baas is en de baas van je gedachten. Het is jijzelf of je op angst gebaseerde gedachte. Het is belangrijk om te beslissen wie echt de leiding heeft over je denken.
Onze hersenen kunnen de waarde van een object detecteren bijna zodra we het zien, blijkt uit een nieuwe studie.
In de vroegste stadia van ons onderwijs, wordt het ons duidelijk dat zekerheid goed is, en zinnen als "Ik weet het niet" of "Ik weet het niet zeker" zijn minder denkwijzen.
Angst is een van de meest fascinerende en verlammende menselijke emoties. Wij zijn allemaal op een bepaald moment overweldigd door angst. Er zijn twee soorten angst: feitelijke angst en psychische angst.
Cyberpesten is een belangrijk probleem geworden voor jongeren die leren navigeren in een leven dat steeds meer online is. Net als pesten dat face-to-face gebeurt, kan cyberpesten ernstige gevolgen hebben voor de fysieke en mentale gezondheid van slachtoffers.
Pop quiz, goed schot! Wat drinken koeien? Als je net als de overgrote meerderheid van mensen bent, had je waarschijnlijk net het woord 'melk'-flits in je hoofd.
- By Nicki Scully
Angst is een van onze grootste leraren. Vanaf het moment dat we onze eerste jeugdles hebben gehad om onze handen van de hete haard af te houden tot ons volwassen vermogen om gevaar te herkennen en uit de weg te gaan, heeft angst ons respect verdiend en heeft het een enorme invloed op ons gedrag. Maar soms houdt angst ons tegen ...
- By Stuart Wilde
Loslaten is moeilijk. Elk deel van de mensheid is ontworpen om vol te houden. We houden vast aan onze familierelaties, aan het certificaat dat we op school hebben gekregen, aan ons geld, we omarmen en vasthouden aan onze kinderen, we sluiten onze auto op en houden ons eraan. Ik denk dat de hele definitie van loslaten is om buiten de emotie te staan.
- By Anne Tucker
De manier waarop u over beslissingen denkt, geeft u een opmerkelijke, beslissingsvaardige superkracht die u in staat stelt om met vertrouwen beslissingen te nemen, zelfs wanneer u de kleinste glimp van gegevens hebt. Het is trouwens zo goed dat, als jij de enige was die het had, je een fortuin kon vragen op je eigen paranormale hotline. Gelukkig voor de rest van ons, we komen allemaal vastbesloten met deze geweldige mogelijkheid, en alles wat we moeten doen is leren om het effectief te gebruiken.
Is er iets in uw leven aan de hand dat u gewoon uitput? Een ondankbare baan, een chronische ziekte, een moeilijke relatie? Ben je deze situatie of omstandigheid keer op keer doorgenomen zonder een oplossing of een uitweg te vinden?
Veel mensen zullen in de afgelopen weken de winkels hebben bezocht of online zijn gegaan om een koopje te doen en hebben nu misschien last van hun volgende betaaldag.