Tijdens onze reizen zijn de meesten van ons door tunnels gegaan. Ze brengen ons van de ene plaats naar de andere door iets te doorlopen dat de weg anders niet zou kunnen omkijken, zoals een berg. Vaak lijken deze winderige wegen alsof ze ons recht leiden ...
- By Guy Finley
Hoe duidelijker we kunnen zien dat het onmogelijk is om een plaats van rust te bereiken door ons daarheen te haasten, des te eerder komen we tot de ware oplossingen die ons in staat stellen te ontspannen, te vertragen en het ontspannen tempo van een innerlijk bevrijd leven te realiseren .
Dankbaarheid is geen goocheltruc, maar een half leeg glas kan halfvol lijken. Het kan moeilijke momenten transformeren omdat het de manier heeft om de kleinste dingen betekenisvoller en betekenisvoller te maken.
Dankbaarheid of waardering is een opzettelijke focus op het positieve, op wat je al als goed ervaart. Als je iemand waardeert, concentreer je je op haar bronachtige eigenschappen. Al het andere dat je lijkt te zien, alles dat je op geen enkele manier als niet-bron-achtig ervaart, is uiteindelijk alleen ...
- By Alan Cohen
Een jonge Japanse man genaamd Shui reed op een overvolle trein toen een oorlogvoerende dronkaard zich een weg baant door de treinwagon en passagiers begon op te tuigen. Shui had vechtsporten gestudeerd voor vele jaren, maar nooit eerder was hij gedwongen in een openbare confrontatie. Shui voelde zijn bloed beginnen te koken, en ...
Af en toe heeft een persoon een bepalend moment - een ervaring - een beetje wijsheid of inspiratie die in hun hoofd en hart verschijnt en hun leven verandert. Ik had onlangs een van die momenten op de Rogue River in Oregon. Het hielp op een zeer positieve manier mijn relatie met Barry te veranderen, mijn geliefde van 46 jaar.
- By Alan Cohen
Maakt u zich zorgen over hoe belangrijk iets voor u zal blijken te zijn? Ik weet het antwoord. Je moet me geloven. Ik zie zoveel mensen vastzitten, verward of bang voor wat er daarna komt. Uiteindelijk pakken ze op de een of andere manier hun problemen aan, en het universum geeft ze een handje met de details ...
"Denk je echt dat de wereld ten einde loopt?" Vroeg ze. "Ik was stomverbaasd. Ze wist niet dat ik in een recente e-mail aan een vriend bekende hoe vreemd het was dat plotseling allerlei soorten mensen Ik ontmoette in mijn dagelijks leven het onderwerp van de apocalyps, ik grapte dat ...
door Marie T. Russell. Jaren geleden las ik een klein (maar immense) boek getiteld De deur van alles. Toen ik het voor het eerst zag in een boekhandel, heb ik het meteen gekocht. Het zat een paar weken thuis, tot op een ochtend, toen ik naar het strand ging, hoorde ik "Neem het boekje. "Ik keek rond en vroeg me af ...
- By Marc Allen
Kijk naar de levens van enkele van de rijkste mensen ter wereld, en je ziet levens vol ellende, omdat zovelen van hen het eenvoudige geheim van een goed geleefd leven, een leven van geluk en innerlijke vrede, een leven niet hebben geleerd van doel, een heilig en wonderbaarlijk leven ...
Zijne Heiligheid de Dalai Lama spreekt van tegenkrachten voor de verontrustende emoties. Deze tegenwerkende krachten zijn specifieke mentale toestanden die we cultiveren om ons te verzetten tegen degenen die niet realistisch of nuttig zijn. Zorgen kunnen niet blijven bestaan in een geest die ...
door Marie T. Russell. "Vertel me niet wat ik moet doen!" We hebben dat al vaak gehoord ... we hebben het zelfs gezegd en soms dachten we het niet! "Luister me niet af, kom niet op mijn zaak, vertel me niet wat ik moet doen!" Klinkt als een tiener die spreekt ... ah! maar het is! Het is die innerlijke tiener die de meesten van ons nog steeds binnen dragen.
door Dean Van Leuven. In het omgaan met andermans woede, is het belangrijk om je bewust te zijn van het feit dat de andere persoon iets wil dat voortvloeit uit hun relatie met jou. De sleutel is om hun verwachtingen te begrijpen en om ze te helpen begrijpen. Zulk wederzijds begrip wordt teweeggebracht door ...
Oh jee! Ik heb het weer gedaan. Verschoven versnellingen. Het ging goed, iedereen voelde goed, de trillingen waren aangenaam en toen schakelde ik over. Ik neem aan dat je zou kunnen zeggen dat ik in de omgekeerde richting ging. Iemand zei iets dat "op mijn knop duwde", en ik verliet een positieve en rustige hoofdruimte, in een ruimte waar woede en ...
Laten we kijken naar het systeem van beloning en straf zoals het onder mensen wordt beoefend. We belonen onszelf of anderen wanneer we een actie als 'goed' beschouwen. We straffen anderen of onszelf voor iets 'slecht'. Maar wie noemt dit de schoten? Wie is bevoegd om te oordelen?
Het kroop onverwachts op, beetje bij beetje, tot het een volslagen "humeur" was. Mijn ego zegt tegen me: "Het begon allemaal na het gesprek met die persoon die boos was ... het is allemaal hun schuld." "Wacht even", komt mijn Hogere Zelf tussen. "Je hebt ervoor gekozen om die woede over te nemen en het met je mee te nemen. Niemand heeft je gedwongen of 'maakte je boos'.
door Sylvia Browne. Er was één passage [in de Dode-Zeerollen] die me opviel als een weerspiegeling van onze filosofie: "Er ging een edict uit onder de Essenen [later de gnostici] waarin stond:" Houd op, stop met de koppigheid van schuld te hebben. " "Het viel me echt op hoe hardnekkig schuldgevoel is. Schuld is een moordenaar - geen twijfel mogelijk.
Hoe vaak heb je gebeden dat er iets in je leven zou gebeuren? Maar toch, als je terugdenkt aan enkele van de gebeden die je tijdens je reis hebt gevraagd, kan je zeker een vraag stellen die je dankbaar was en onbeantwoord bleef.
Het vermogen om je eigen woede te zien is van cruciaal belang. Woede neemt vele vormen aan: irritatie, gebrek aan geduld, weigering om te communiceren, een wrok koesteren, voor de gek houden van iemand, manipulatie van een ander, kritiek, schuld, klachten ...
door Amy B. Trachter, Psy.D., Ph.D. Woede is een buitengewoon krachtige emotie. Het kan je energie geven op een manier die de meeste emoties niet hebben. Denk aan alle energie die je gebruikt als je boos bent. Denk nu eens aan wat je zou kunnen doen met die energie als het op een manier was gericht die gunstig voor je was. Je kunt ervoor kiezen om je woede op een manier te behandelen die nuttig voor je is, of niet ...
door Khenchen Thrangu Rinpoche. In het algemeen beschouwen alle religies compassie als belangrijk. Bovendien zijn het niet alleen de religies van de wereld die mededogen als belangrijk beschouwen. Gewone, wereldse mensen denken dat ook. Over het algemeen voelt iedereen medeleven, maar het mededogen is gebrekkig.
Ben je boos op jezelf? Sommigen van jullie antwoorden "nee", terwijl anderen misschien herkennen dat je woede naar jezelf toe draagt. Maar realiseren we ons, zelfs met het erkennen van de aanwezigheid van woede, echt de diepte en de reikwijdte van de woede die we dragen?
'S Werelds favoriete hobby is geen voetbal, voetbal of honkbal, maar roddel. Mensen houden ervan om over elkaar te roddelen. De volgende keer dat u bij de kassa in uw supermarkt bent, ziet u alle kranten en tijdschriften die gedijen op roddels ...