Zoete leugens
Een bluesverhaal over illusie, identiteit en de spiegel die we onszelf voorspiegelen om ons machtig, begeerd en gezien te voelen. Zoete leugens…
volg InnerSelf op
MEEST GELEZEN
Stop met proberen je vanavond beter te voelen.
Sommige nachten zijn nu eenmaal niet voorbestemd om opgelost te worden. Gloria Travers levert een krachtige, moderne folkperformance over acceptatie, emotionele rust en…
Geluk ontsluiten door middel van vriendelijkheid
Ontdek hoe het omarmen van vriendelijkheid je persoonlijke geluk kan vergroten en een meer compassievolle wereld kan bevorderen. Dit artikel onderzoekt de diepgaande...
Het verkennen van paranormale vermogens via familiegeschiedenis
Sonia Choquette vertelt over haar jeugd in een levendig gezin vol familie en spirituele gidsen, en onthult hoe de traumatische ervaringen van haar moeder…
Liefde en speelsheid nastreven in het leven.
Door liefde en speelsheid te omarmen, kan iemands levenservaring veranderen, waardoor diepere verbindingen mogelijk worden en maatschappelijke normen losgelaten kunnen worden.
Het destructieve patroon van schuldgevoel doorbreken
Schuldgevoel kan een zware last zijn en negatieve patronen van zelfverwijt en destructief gedrag in stand houden. In tegenstelling tot berouw, dat ruimte biedt voor…
Holistische gezondheidszorg toegankelijk maken voor iedereen
Het meest recente rapport van de CDC benadrukt een afname van het roken onder middelbare scholieren, in tegenstelling tot de stijgende kosten van de gezondheidszorg die velen dwingen...
Patronen voor persoonlijke groei en verbinding
Het herkennen van patronen in levens en relaties kan intelligentie, aanpassingsvermogen en genezing bevorderen. Door verbanden te onderzoeken en…
Eén ding dat iedereen op de planeet (ook dieren) gemeen heeft, is dat we dat allemaal hebben. of had. een moeder. Niemand van ons is geboren uit de schoot van een vader, of uit onze eigen schoot
Verandering kan een kans zijn voor groei en heruitvinding, maar het vereist moed en de bereidheid om risico's te nemen.
In de huidige samenleving kan het een uitdaging zijn om blij te zijn met het succes van iemand anders.
De grootste kwaal in onze moderne wereld is afscheiding. We zijn losgekoppeld geraakt van onszelf, van anderen en van de wereld om ons heen.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
Wat we de wereld insturen, wordt door anderen opgepikt en heeft ook invloed op hen.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Uw opmerkingen en feedback zijn welkom om het "gesprek" te bevorderen.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Uw opmerkingen en feedback zijn welkom om het "gesprek" te bevorderen.
Net als in het leven zelf, zoek ik naar berichten als ik films kijk. En omdat Het Universum, Al Dat Is, Geest, Leiding, Goed door alles en iedereen spreekt die op ons pad komt, zijn berichten f...
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
Flexibiliteit is essentieel voor verandering, zowel in het leven als in persoonlijke gewoonten. Veel mensen worstelen met starheid en klampen zich vast aan onbevredigende banen of relaties, wat hun ontwikkeling belemmert. Door erkenning...
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
"De langste reis die een mens moet maken is de twintig centimeter van zijn hoofd naar zijn hart"
Als mensen over mededogen spreken, bedoelen ze meestal mededogen voor anderen... voor degenen die minder geluk hebben dan zijzelf. Echter...
Als mensen over mededogen spreken, bedoelen ze meestal mededogen voor anderen... voor degenen die minder geluk hebben dan zijzelf. Echter...
Wandel met innerlijke leiding in harmonie met je omgeving en met anderen. Obstakels tegenover je beginnen te desintegreren.
Wandel met innerlijke leiding in harmonie met je omgeving en met anderen. Obstakels tegenover je beginnen te desintegreren.
De meesten van ons hebben het moeilijk gehad om niet alleen van anderen te houden, maar ook onvoorwaardelijk van onszelf te houden.
De meesten van ons hebben het moeilijk gehad om niet alleen van anderen te houden, maar ook onvoorwaardelijk van onszelf te houden.
Is het leven ingewikkeld? Misschien misschien niet. Maken we het ingewikkeld? Ik denk dat dat zeker een ja is! We maken ons leven ingewikkelder als we...
Is het leven ingewikkeld? Misschien misschien niet. Maken we het ingewikkeld? Ik denk dat dat zeker een ja is! We maken ons leven ingewikkelder als we...
"Durf te dromen en creëer een visie voor je leven." Dingen zijn niet altijd zoals ze lijken. Soms...
"Durf te dromen en creëer een visie voor je leven." Dingen zijn niet altijd zoals ze lijken. Soms...
We groeien van onze "modderige" of "troebele" levensuitdagingen en ervaringen tot een mooie creatie van licht. sterk verankerd in onze bron.
We groeien van onze "modderige" of "troebele" levensuitdagingen en ervaringen tot een mooie creatie van licht. sterk verankerd in onze bron.
Net als de natuur hebben we cycli en seizoenen. Deze kunnen zich manifesteren als stemmingen of levenscycli zoals tieners, jongvolwassenen, ouders, grootouders, enz., of als verschillende banen of carrières. Alles in l...
Verandering is iets waar we niet omheen kunnen. Het is constant en het is overal. Ons lichaam verandert voortdurend. Cellen sterven en worden elke seconde geboren. Werkelijk...
Verandering is iets waar we niet omheen kunnen. Het is constant en het is overal. Ons lichaam verandert voortdurend. Cellen sterven en worden elke seconde geboren. Werkelijk...
Net als de natuur hebben we cycli en seizoenen. Deze kunnen zich manifesteren als stemmingen of levenscycli zoals tieners, jongvolwassenen, ouders, grootouders, enz., of als verschillende banen of carrières. Alles in l...
"Je bent echt de architect en bouwer van je leven. Je gedachten creëren je leven van moment tot moment. Ze bouwen wat je wilt of breken het af."
"Je bent echt de architect en bouwer van je leven. Je gedachten creëren je leven van moment tot moment. Ze bouwen wat je wilt of breken het af."
Transformatie en wedergeboorte zijn geen bestemming maar een proces dat we elke dag en elk moment doormaken. Net zoals geluk zijn transformatie en wedergeboorte een inside job. Ze zijn niet "uit de...
Transformatie en wedergeboorte zijn geen bestemming maar een proces dat we elke dag en elk moment doormaken. Net zoals geluk zijn transformatie en wedergeboorte een inside job. Ze zijn niet "uit de...
"Er is een ritme en balans in al het leven, een dans tussen de fysieke realiteit en de spirituele wereld...."
"Er is een ritme en balans in al het leven, een dans tussen de fysieke realiteit en de spirituele wereld...."
We hebben allemaal behoefte aan genezing in een of andere vorm. Of die genezing emotioneel, fysiek, financieel of spiritueel is, hangt van ieder van ons af, en waarschijnlijk zelfs van welke dag of tijd het is, of zelfs...
We hebben allemaal behoefte aan genezing in een of andere vorm. Of die genezing emotioneel, fysiek, financieel of spiritueel is, hangt van ieder van ons af, en waarschijnlijk zelfs van welke dag of tijd het is, of zelfs...
Soms lijkt het alsof we gevangen zitten in dit doolhof van angsten. Maar we zitten niet vast. Er zijn manieren om uit het doolhof te komen als we eenmaal de kneepjes van het vak hebben geleerd.
Soms lijkt het alsof we gevangen zitten in dit doolhof van angsten. Maar we zitten niet vast. Er zijn manieren om uit het doolhof te komen als we eenmaal de kneepjes van het vak hebben geleerd.
Hoewel niets in de wereld echt van ons is, is ons leven één ding dat wel van ons is. Wij hebben ze volledig onder controle. We mogen keuzes maken, doelen stellen en de richting kiezen waarin...
Hoewel niets in de wereld echt van ons is, is ons leven één ding dat wel van ons is. Wij hebben ze volledig onder controle. We mogen keuzes maken, doelen stellen en de richting kiezen waarin...
We zijn zo gezegend om op Planeet Aarde te leven, maar we hebben de neiging om zoveel van wat hier is als vanzelfsprekend te beschouwen. Dit geldt niet alleen voor onze medemensen, maar ook voor dieren, mineralen, vegetatie en het geheel...
We zijn zo gezegend om op Planeet Aarde te leven, maar we hebben de neiging om zoveel van wat hier is als vanzelfsprekend te beschouwen. Dit geldt niet alleen voor onze medemensen, maar ook voor dieren, mineralen, vegetatie en het geheel...
Het woord harmonie heeft verschillende betekenissen. Het wordt gebruikt in muziek, in relaties, verwijzend naar innerlijke rust, maar ook naar "goed samenwerken". In al deze definities is de gemeenschappelijkheid een blendi ...
Het woord harmonie heeft verschillende betekenissen. Het wordt gebruikt in muziek, in relaties, verwijzend naar innerlijke rust, maar ook naar "goed samenwerken". In al deze definities is de gemeenschappelijkheid een blendi ...
We zijn voortdurend bezig onszelf te vernieuwen en te transformeren. Fysiek groeien we voortdurend nieuwe cellen.
Bij het aanbreken van een nieuw jaar zijn we ons ervan bewust dat er nog veel te bereiken is, zowel op persoonlijk als op planetair niveau.
We zijn voortdurend bezig onszelf te vernieuwen en te transformeren. Fysiek groeien we voortdurend nieuwe cellen.
Bij het aanbreken van een nieuwe dag, een nieuwe maand, een nieuw jaar zijn we ons ervan bewust dat er nog veel te bereiken is, zowel op persoonlijk als op planetair niveau.
We denken vaak dat onze kracht komt van fysieke dingen zoals lichaamsbeweging, eten, vitamines en misschien zelfs koffie. Maar is dat echt zo?
We denken vaak dat onze kracht komt van fysieke dingen zoals lichaamsbeweging, eten, vitamines en misschien zelfs koffie. Maar is dat echt zo?
We hebben allemaal toegang tot intuïtie. Hoewel sommige mensen geloven dat alleen 'speciale mensen' paranormaal begaafd zijn, hebben we allemaal toegang tot hogere wijsheid. Het is net als al het andere...
Hoewel sommige mensen geloven dat alleen 'speciale mensen' paranormaal begaafd zijn, hebben we allemaal paranormale vermogens en hebben we allemaal toegang tot hogere wijsheid. Het is net als al het andere...
Als we strikt luisteren naar de media en nieuwszenders, zouden we denken dat er nooit enige reden is om het leven te vieren. Uit die bronnen horen we over moorden, corruptie en allerlei angstaanjagende en...
Als we strikt luisteren naar de media en nieuwszenders, zouden we denken dat er nooit enige reden is om het leven te vieren. Uit die bronnen horen we over moorden, corruptie en allerlei angstaanjagende en...
Om dingen, of mensen, te laten veranderen, moeten ze flexibel zijn. Een wilg buigt in de wind, terwijl de takken van een stevigere boom zoals een eik door harde wind kunnen breken. De rivier stroomt...
Ieder van ons is een uniek individu, en dus lijkt het erop dat ieder van ons een specifieke rol te spelen heeft.
Ieder van ons is een uniek individu, en dus lijkt het erop dat ieder van ons een specifieke rol te spelen heeft.
We hebben allemaal onze eigen ervaringen, referentiekader en meningen. Dit creëert ons eigen unieke perspectief op onze omgeving en op het leven in het algemeen. We zien het leven "door een donker glas"...
We hebben allemaal onze eigen ervaringen, referentiekader en meningen. Dit creëert ons eigen unieke perspectief op onze omgeving en op het leven in het algemeen. We zien het leven "door een donker glas"...
Als spirituele wezens, die we allemaal zijn, streven we naar perfectie, om onze volheid van zijn te bereiken. En zoals met veel dingen, verloopt het proces niet altijd soepel en/of foutloos.
Als spirituele wezens, die we allemaal zijn, streven we naar perfectie, om onze volheid van zijn te bereiken. En zoals met veel dingen, verloopt het proces niet altijd soepel en/of foutloos.
Net als alles in de natuur groeien wij. Hoewel onze groei en veranderingen misschien niet zo vanzelfsprekend zijn als het gras dat we regelmatig moeten maaien of het onkruid dat we uit onze tuin trekken, zijn we toch...
Net als alles in de natuur groeien wij. Hoewel onze groei en veranderingen misschien niet zo vanzelfsprekend zijn als het gras dat we regelmatig moeten maaien of het onkruid dat we uit onze tuin trekken, zijn we toch...
Ik denk dat "zoet en zuur" een toepasselijke beschrijving is voor het leven... wat zoet vermengd met wat zuur, of in een non-food vergelijking, licht vermengd met donker.
Ik denk dat "zoet en zuur" een toepasselijke beschrijving is voor het leven... wat zoet vermengd met wat zuur, of in een non-food vergelijking, licht vermengd met donker.
Wij allemaal, zelfs dieren, hebben het nodig om lief te hebben en bemind te worden. We hebben het nodig om te overleven, we hebben het nodig voor groei, zowel fysiek als emotioneel, en we hebben het nodig voor geluk.
Wij allemaal, zelfs dieren, hebben het nodig om lief te hebben en bemind te worden. We hebben het nodig om te overleven, we hebben het nodig voor groei, zowel fysiek als emotioneel, en we hebben het nodig voor geluk.
Leven. Het is iets dat we allemaal gemeen hebben, ongeacht onze religie, ons ras, ons geslacht, wat dan ook. We leven! Wat betekent dat we constant keuzes maken, of we ons er nu van bewust zijn of niet...
Leven. Het is iets dat we allemaal gemeen hebben, ongeacht onze religie, ons ras, ons geslacht, wat dan ook. We leven! Wat betekent dat we constant keuzes maken, of we ons er nu van bewust zijn of niet...
We gaan met zoveel vragen door het leven. Sommige zijn eenvoudig. Welke dag is het? Wat zal ik voor de lunch hebben? Moet ik nog een kopje koffie?
We gaan met zoveel vragen door het leven. Sommige zijn eenvoudig. Welke dag is het? Wat zal ik voor de lunch hebben? Moet ik nog een kopje koffie?
Helaas zijn velen van ons het slachtoffer geworden van instant bevrediging. We willen slagen en we willen het nu. We willen genezen en we willen het nu. Wat we ook willen, we willen het nu.
Helaas zijn velen van ons het slachtoffer geworden van instant bevrediging. We willen slagen en we willen het nu. We willen genezen en we willen het nu. Wat we ook willen, we willen het nu.
Sta open voor het ontdekken van de geschenken die het leven je biedt -- verwacht zilveren voeringen en regenbogen, wees op je hoede en wees dankbaar als ze verschijnen.
Sta open voor het ontdekken van de geschenken die het leven je biedt -- verwacht zilveren voeringen en regenbogen, wees op je hoede en wees dankbaar als ze verschijnen.
Het leven kan verwarrend zijn. Er zijn zoveel dingen aan de hand, zoveel keuzes die ons worden voorgelegd. Zelfs een uitstapje naar de supermarkt houdt in dat je moet kiezen tussen een veelvoud aan opties...
Het leven kan verwarrend zijn. Er zijn zoveel dingen aan de hand, zoveel keuzes die ons worden voorgelegd. Zelfs een uitstapje naar de supermarkt houdt in dat je moet kiezen tussen een veelvoud aan verschillende opties...
Het leven bestaat uit keuzes... sommige zijn "goede" keuzes, en andere niet zo goed. Elke keuze helpt ons echter om een fundament van wijsheid op te bouwen die we door ervaring hebben opgedaan.
Het leven bestaat uit keuzes... sommige zijn "goede" keuzes, en andere niet zo goed. Elke keuze helpt ons echter om een fundament van wijsheid op te bouwen die we door ervaring hebben opgedaan.
Hoewel ons misschien is geleerd dat er maar weinig wonderen zijn, en niet alleen dat, maar alleen "speciale" mensen wonderen kunnen verrichten, is dit verre van waar. Het eerste dat u zich moet realiseren, is dat li ...
Velen van ons zijn opgegroeid met sprookjes... waar prins Charming te hulp snelde, zwaaide de goede fee met haar toverstaf en maakte alles beter... Opgegroeid met deze 'rolmodellen' i...
50 jaar geleden, in 1971, publiceerde Ram Dass een boek met de titel "Be Here Now". Het blijft een goed advies. Deze herinnering om hier nu te zijn, kwam in me op toen ik nadacht over de toegenomen...
We leven in een wereld van uitersten. Extreme rijkdom, extreme armoede. Extreem hedonisme en vreugde, en extreme angst en pijn. Extreme religieuze toewijding en extreme haat. En zoals met alles, de micro...
Dingen komen de laatste tijd zeker aan de oppervlakte. Het lijkt erop dat problemen die we jarenlang hebben weten te vermijden, nu de kop opsteken om onder ogen te zien. Onze manier om met de werkelijkheid om te gaan, of in sommige gevallen...
Vrijheid is zo'n krachtig woord, maar weten we echt wat het betekent? Jarenlang was vrijheid gebonden aan de ervaring van slavernij... het recht hebben om niet 'eigendom' te zijn van iemand. Toen de vrouwenbeweging...
"Hij zorgt ervoor dat ik een beter mens wil zijn." Toen ik later over deze verklaring nadacht, besefte ik dat dit het beste compliment is dat iemand ooit zou kunnen ontvangen. Denk eens aan je eigen leven... Denk na...
Er gebeuren zoveel dingen in het leven die geen deel lijken uit te maken van het plan. Of het nu gaat om het einde van een baan, een relatie, een huis, onze gezondheid, een situatie die plaatsvindt, en we lijken het kleed te laten zwoegen...
Iemand zei ooit dat intimiteit wordt gespeld als in-me-see. Door er zo over te denken, wordt duidelijk waarom het ons beangstigt. Iemand in ons laten kijken als we bang zijn om ze onze verborgen "fa ...
Helaas is een van de gevolgen van het moderne leven met al onze tv's en moderne gemakken en grote steden dat we gescheiden zijn geraakt van onze buren en van de mensen die we dagelijks zien. Wij...
Er zijn zoveel dingen om dankbaar voor te zijn! Zingende vogels, zonneschijn, bomen en de schaduw die ze bieden, de liefde van onze vrienden, het comfort van het moderne leven, enz. enz. En toch omringd door deze schoonheid...
Ik hou ervan hoe het universum (ook bekend als God/Goddess/Al That Is, Creator, Divine, etc.) werkt. Dingen werken gewoon soms verbazingwekkend perfect. Eigenlijk weet ik niet waarom het geweldig is, behalve dat we...
We hebben de neiging om het leven serieus te nemen... alle problemen, uitdagingen, crises... al deze lijken situaties van leven en dood te zijn, en in sommige gevallen zijn ze dat ook. Maar zoals Shakespeare ons jaren geleden vertelde, alle...
Het is onze menselijke conditie om op het aardse bestaansniveau verwondingen te ervaren. Het is onze hemelse toestand om genezing te belichamen tijdens ons aardse bestaan.
Ze zeggen dat je het niet mee kunt nemen... Dat is niet waar! Je neemt het niet alleen mee, maar je komt er ook mee binnen. Ik heb het niet over materiële bezittingen, maar over persoonlijkheidskenmerken, lessen...
In de 17e eeuw kwam de Franse filosoof René Descartes met de "verklaring voor alles": ik denk, dus ik besta. Deze uitspraak was de bron van discussies in de lessen filosofie. Het was d...
Verandering is onvermijdelijk . Let op je reactie op die uitspraak. Verandering is onvermijdelijk. Besteed aandacht aan de reactie van je lichaam, je geest, je emoties. Voelde je enige angst? Elk 'oh-oh'-gevoel...
Oordelen speelt een grote rol in ons leven, zozeer zelfs dat we ons er meestal niet eens van bewust zijn dat we oordelen. Als je niet dacht dat iets slecht was, zou het je niet van streek maken. Als je niet dacht...
Ik werd vanmorgen wakker met een grijze lucht. Mijn eerste gedachte was "Uh, een grijze dag!" Het kwam bij me op dat ik misschien het beste gediend zou zijn als ik 's ochtends wakker word en maar één goed ding van de dag vind.....
Velen van ons zijn opgegroeid met het concept van de 3 R's. Er is ons verteld dat de 3V's de basis of het belangrijkste onderdeel van het onderwijs vormden. En ons werd altijd verteld dat de drie R's Lezen waren,...
We hebben allemaal verschillende en soms talloze redenen om te klagen. We klagen over ons werk, onze gezondheid, het weer, onze buren, onze kinderen, onze gezinnen, onze overheid, het milieu, de staat van...
Ik voelde me op een ochtend verdrietig, voelde de toestand van de wereld in mijn hart en herinnerde me hoe ik me voelde toen ik 20 was na het volgen van een universiteitsles getiteld 'History of Human Conflict'. Op dat moment, na le...
Als uitgever/redacteur van InnerSelf las ik veel materiaal over persoonlijke empowerment. En sommige dingen die ik lees, resoneren echt met mij, en uiteindelijk adopteer ik ze. Het is een beetje zoals k...
De natuur kiest geen partij: ze geeft gewoon elke plant een eerlijke kans op leven. De zon schijnt op iedereen, ongeacht hun grootte, ras, taal of mening. Kunnen wij niet hetzelfde doen? Vergeet onze oude...
Onlangs gaf ik mezelf een "goed gesprek met" ... tegen mezelf zeggend dat ik echt regelmatig moet sporten, beter moet eten, beter voor mezelf moet zorgen ... Je snapt het wel. Het was een van die dagen dat ik...
Het is goed om op 1 januari opnieuw te beginnen... dit geeft ons de nodige motivatie om onze eerdere overtuigingen en gedragingen los te laten. Hoewel het verschil tussen 31 december en 1 januari maar...
'Altijd'. 'Nooit'. Dit zijn waarschijnlijk de twee krachtigste woorden in de Engelse taal. Nog krachtiger dan ja en nee, omdat ja (of nee) zeggen betrekking heeft op het moment of onderwerp, terwijl...
Cheiron als astrologische plaatsing komt niet alleen voor in de astrologische geboortehoroscoop van individuele mensen, maar ook in de astrologische geboortehoroscoop van bedrijven, organisaties en landen. I...
Welnu, de Amerikaanse presidentsverkiezingen liggen nu achter ons en het is tijd om de balans op te maken. We moeten een gemeenschappelijke basis vinden tussen jong en oud, democraat en republikein, liberaal en conservatief om Amerika echt te maken...
Velen van ons hebben ongevoelde emoties tegengehouden en opgeslagen. Wat is het doel? Helaas is de reden achter onderdrukte emoties zelfvernietigend. Terughouden van "je gevoelens voelen" is...
We hebben veel van onze emoties onderdrukt, of ze nu als 'goede' of 'slechte' worden beschouwd. Soms aarzelen we om onze liefde te uiten uit angst verkeerd begrepen te worden, of misschien denken we aan de timing...
Sommige van onze angsten zijn zo klein, of komen zo zelden voor, dat we ze grotendeels negeren. Toch zijn al onze angsten constant bij ons, of we hun aanwezigheid nu erkennen of niet. Ze wonen bij ons...
Het patroon dat ik zowel bij mezelf als bij anderen om me heen heb zien herhalen, is wat we het slapende schoonheid / kikkerprins-complex zouden kunnen noemen. Het bestaat uit wachten op iets of iemand om ons te verlossen van...
De reden dat ik "wat voor mij werkt" deel, is dat het misschien ook voor jou werkt. Als het niet precies is zoals ik het doe, omdat we allemaal uniek zijn, kan een verschil in houding of methode heel goed iets zijn...
De reden dat ik "wat voor mij werkt" deel, is dat het misschien ook voor jou werkt. Als het niet precies is zoals ik het doe, omdat we allemaal uniek zijn, kan een verschil in houding of methode heel goed iets zijn...
Net zoals 13 jaar de puberteit markeert, 21 jaar de volwassenheid markeert (althans officieel), 50 lijkt mij het bereiken van volwassenheid in te luiden? een zeker 'je ne sais quoi' van 'ik heb het gedaan!', 'ik heb het gehaald' door...
Wat wil je? Dit is een vraag die ons ons hele leven wordt gesteld. " Wat wil je? " We stellen deze vraag aan baby's als ze huilen en we kunnen er niet achter komen of ze honger hebben, nat zijn,...
Als we ons konden herinneren hoe we ons voelden toen we als kind leerden kruipen, zouden we ons waarschijnlijk herinneren dat we met verbazing naar de reuzen keken die we om ons heen zagen. Deze herinnering kan ons helpen als we aan het leren zijn...
Te midden van alle verschrikkingen die tegenwoordig plaatsvinden, word ik geïnspireerd door de sprankjes hoop die doorschijnen. Gewone mensen die opkomen voor wat goed is (en tegen wat fout is). Honkbalspelers, witte...
Ik hou van internet. Nu weet ik dat veel mensen er veel slechte dingen over te zeggen hebben, maar ik vind het geweldig. Net zoals ik van de mensen in mijn leven houd - ze zijn niet perfect, maar ik hou toch van ze.
Ik noemde dit artikel "Vrouwen staan op: wees gezien, gehoord en onderneem actie", en terwijl ik verwijs naar de vrouwen die in de onderstaande video's worden genoemd, heb ik het ook over ieder van ons. En niet alleen van die...
Iedereen heeft de kracht en het vermogen om verbinding te maken met de levensenergie die genezing brengt. Je hebt geen training nodig, hoewel je zeker technieken kunt leren... Als je je...
Misschien is dat het probleem met de wereld. Iedereen behandelt zijn buren (of het nu individuen of landen zijn) op dezelfde manier als zij zichzelf behandelen. Met andere woorden, als je jezelf bekritiseert, vervuilt...
Soms lijkt commitment een woord van vier letters te zijn. Het is een woord dat vaak zowel angst als onzekerheid en twijfel oproept. Wat is de onderliggende angst om onszelf te binden aan een actie,...
Het is zo gemakkelijk voor ons om naar anderen te kijken om de verantwoordelijkheid op zich te nemen voor gebeurtenissen in ons verleden. We beschuldigen onze ouders van ons gebrek aan zelfrespect. We geven leraren of broers en zussen de schuld van onze onwil om...
Soms als de dingen niet gaan zoals ik wil, in plaats van de dingen hun gang te laten gaan, begin ik te duwen en te forceren en te proberen dingen voor elkaar te krijgen. Kun je je hierin vinden? We beginnen aan te dringen...
Hoe vaak heb je een beslissing genomen om iets in je leven te veranderen en merkte je dat je afdwaalde van het pad dat je had gekozen? Heb je gemerkt dat je gedrag uit het verleden herhaalt, hoewel de h...
Toen ik sprak met een vriend die onlangs een dierbare dood heeft 'verloren', werd ik eraan herinnerd dat we ons soms niet op ons gemak voelen in dergelijke situaties. De gedachten komen naar boven: 'Wat zeg ik? Hoe kan ik...
Wonen achter een glazen wand kan eenzaam zijn. Je kunt de anderen daarbuiten zien, maar toch blijf je op de een of andere manier van hen gescheiden. Je muur kan worden genoemd "Ik ben niet goed genoeg" of "Niemand begrijpt me of houdt van...
Hebben we ons deze vraag niet allemaal wel eens gesteld? "Waar gaat het over?" Omdat er op elke vraag een antwoord is, vroeg ik mijn innerlijke Zelf om een antwoord te geven. Het antwoord dat ik hoorde...
Een van mijn favoriete regels in de film "Gone With The Wind" is wanneer Scarlett zegt: "Tomorrow is another day". Deze regel heeft me vaak hoop gegeven toen de lucht van mijn leven somber was en ik niet kon s ...
Hoe vaak heb je jezelf tegengehouden om iets te doen wat je echt wilde doen? We lijken soms een hele reeks redenen te hebben om iets "niet te doen". Deze variëren van "omdat ik niet...
Voor mij komt leren vaak voort uit het begrijpen van "waarom". Waarom dingen zijn zoals ze zijn, waarom dingen gebeuren, waarom mensen zijn zoals ze zijn, waarom ik doe zoals ik doe, waarom andere mensen doen zoals ze...
Vaak hebben we in het leven twijfels over de uitkomst van een situatie... of de twijfel te maken heeft met onze eigen capaciteiten of die van iemand anders. Toch is geloof in onszelf een integraal onderdeel van succes...
Mensen die hunkeren naar liefde gaan erop uit en proberen aandacht te krijgen! Nu kunnen sommige mensen dat doen door op een constructieve manier prominent te worden door in het theater, de media of de top in hun vakgebied te zijn. anderen k...
Een tijdje geleden schreef ik een artikel met de titel "I Am Safe" als onderdeel van mijn doorlopende serie "What Works For Me". Met alle angst die tegenwoordig rondgaat (en niet alleen over het Coronavirus), dacht ik dat ik...
Er zijn veel gelegenheden in het leven waar onze "innerlijke vrede" wordt uitgedaagd. Als ik me in een situatie bevind waarin ik de neiging heb om te reageren met woede, oordeel of kritiek, in plaats van te reageren met woede...
Hoe kan iemand bang zijn voor het verleden als het al is gebeurd? Maar als je goed kijkt naar de angsten die we hebben voor de toekomst, zien we dat het vaak herhalingen zijn van oude angsten, of van dingen die h...
Het is een nieuw jaar! Ik moet toegeven, ik ben een beetje als een kind met kerstmis over oud en nieuw. Het is alsof ik zojuist nieuwe dagen met 365 heb gekregen, gloednieuwe pagina's van een blanco boek om mee te doen zoals ik zelf wil.
Er zijn ochtenden waarop ik niet in beweging lijk te komen. Ik heb het niet over die ochtenden waarop ik fysiek moe ben en extra slaap nodig heb. Ik spreek liever over die ochtenden waarop ik e...
Misschien heb je net als velen geloofd dat wijsheid met de jaren komt. Dat hoe ouder je wordt, hoe wijzer je wordt. En hoewel dat over het algemeen waar kan zijn, zijn er de laatste tijd zoveel wijze jonge stemmen naar voren gekomen ...
We hunkeren vaak naar iets (of het nu een nieuwe tv is, een nieuwe auto, bepaald eten, een relatie) om erachter te komen dat we, zodra we het verlangen "bevredigen", nog steeds niet tevreden zijn... Waarom? Omdat het doel van de...
Er zijn tegenwoordig veel theorieën en veel praktijken om ziekten en aandoeningen te genezen. In principe is er echter maar één methode. Met andere woorden, alle methoden komen op één ding neer. De essentie van...
Denk er eens over na... jarenlang zijn we gevormd en gepusht om ons op bepaalde 'acceptabele' manieren te gedragen. Er is ons gevraagd om vast te houden aan de traditie, om ons te gedragen volgens bepaalde aanvaarde gedragsregels,...
Marianne Williamson wijkt volledig af van het zelfde oude, zelfde oude... Haar platform: beleid invoeren gebaseerd op de zorg voor onze kinderen, ons milieu en elkaar... beleid gebaseerd op w...
Zoals Marianne Williamson in haar presentatie uitdrukt, moeten de kinderen gedijen om een soort te laten overleven. Bij de meeste diersoorten wordt de moeder woest als haar kinderen worden bedreigd -- denk...
Een paar weken geleden had ik last van mijn rug. Ik verrekte een spier en toen het gebeurde, sloeg het me letterlijk omver. Het kostte me een paar minuten om weer van de vloer te komen en de pijn was als niets dat ik...
We zijn allemaal door het leven gegaan en hebben bepaalde dingen over onszelf gezegd, zoals: ik ben een verlegen persoon, of ik ben intelligent, of ik ben dom, of ik ben onhandig, of ik ben traag, enzovoort. begrijp de kracht van de...
Toen ik onlangs nadacht over liefde -- onszelf liefhebben, onze naaste liefhebben, de wereld zelf liefhebben -- drong het tot me door dat met al het "stigma" dat aan het woord liefde kleeft, we soms een...
Hoe weet je dat iets bestaat als je er nooit iets over hoort? Hoe weet u de waarheid, die vaak "de andere kant van de medaille" is, als deze nooit aan het licht wordt blootgesteld? Misschien zijn die twee vragen...
Sommige mensen voelen zich beperkt door hun genen, door wat er in hun DNA is gecodeerd. Studies tonen aan dat eeneiige tweelingen die in verschillende omgevingen zijn opgegroeid, een opvallend vergelijkbare smaak en gedrag vertonen...
Het leven kan stressvol zijn. Het kan en zal uitdagingen opleveren. Het brengt ook plezier en gelach, maar ook verdriet en tranen. Sommige van deze ervaringen accepteren we met vreugde, andere willen we ontvluchten...
We kunnen op een zijspoor worden gezet door ons ego dat tot elke prijs gelijk wil hebben. Het geeft niets om verloren vriendschappen, ongemakkelijke werkrelaties of families die verscheurd worden door trots -- het geeft alleen om...
Een vraag die vaak opkomt is: "Hoe weten we wat goed voor ons is?" Hoe vinden we onze 'juiste' plek in het leven, of het nu gaat om werk, woonlocatie, vakantieplek, etc.? Het lijkt...
Liefde... is het een "vierletterwoord" geworden? In veel gevallen wordt liefde gelijkgesteld met andere dingen zoals aandacht, beloningen, goedkeuring, enz. In veel gevallen is wat in films wordt afgeschilderd als liefde sim...
Heb je ooit gemerkt dat je mensen wilt 'repareren'? Weet je... wanneer je duidelijk alles kunt zien wat er mis is met hen en hen en hun leven wilt reorganiseren? Het lijkt zo makkelijk voor ons om te kijken...
Dus stop even en stel jezelf die vraag: "Wat als ik een feestje geef en niemand komt?" . Welke gevoelens komen er bij je op? Hoewel we ons misschien nooit in die specifieke situatie bevonden, ik...
Liefdesliedjes voor jezelf zingen klinkt misschien als iets vreemds om te doen, maar het is eigenlijk therapeutisch en goed voor je zelfrespect. De ervaring van het zingen van liefdesliedjes voor mezelf begon voor het eerst toen...
In 1952 werd een wetsvoorstel tot afkondiging van een jaarlijkse Nationale Gebedsdag (NDP) unaniem aangenomen door beide huizen van congres. President Truman ondertekende het in wet. Toen werd in 1988 een wetsvoorstel ingediend bij het Congres...
Je hoort veel over koesteren... jezelf koesteren, geliefden, kinderen, enz. Ik heb in mijn leven vaak het advies gekregen om meer aandacht aan mezelf te besteden en mezelf te koesteren. Niet voelen...
Jaren geleden kende ik iemand die zei: "Liefde is alles wat er is". Dit was zijn "mantra" en hij herhaalde het vaak voor iedereen die maar wilde luisteren. Ik was toen in de twintig en zijn verklaring w...
Klagen? Doen we dat niet allemaal? Natuurlijk weten we dat, maar weten we hoe we op de juiste manier moeten klagen? Bestaat er zoiets als correct klagen? Is klagen niet gewoon iets "negatiefs"? Of is het een noodzakelijke manier om...
Onlangs heb ik voor het eerst courgette in mijn tuin geplant. Eerst dacht ik dat mensen overdreven hadden... Maar nu heb ik iets ontdekt. Misschien kijk je 's middags in je tuin en zie je wat...
Iemand zei ooit tegen me dat ze niet het gevoel hadden dat gelukkig zijn een keuze was. Ze vonden dat niemand beslist om een slechte dag te hebben. Dat iedereen de dag begint met de keuze om gelukkig te zijn, maar dat er ook dingen gebeuren...
Zovelen van ons gaan door het leven en proberen beter te zijn dan iemand anders, of beter dan wie we denken dat we zijn, of beter dan wie we zijn geweest. Net als het personage van Bruce Willis in The Kid , gaan we rond om te proberen ...
Ik wens jou, en ons allemaal, een perfect nieuw jaar. Ja perfect! Misschien helpt deze definitie van perfectie mijn wens voor jou te verduidelijken: "Perfectie, in Gods ogen, is niet in staat zijn daden te kiezen...
Een houding die me goed heeft gediend, is erkennen dat alles wat ik doe een keuze is... Ook al lijkt het misschien alsof ik niet altijd een keuze heb, dat heb ik echt.
Afstandelijke observatie is het met onvoorwaardelijke liefde observeren van de activiteiten van de wereld om je heen "alsof je geen deel uitmaakt van die wereld". Je bent getuige en observeert zonder te oordelen of iets te labelen...
We hebben allemaal meningen, overtuigingen, vooropgezette ideeën, enz. En ik heb gemerkt, bij mezelf en anderen, de neiging om alles buiten beschouwing te laten dat valt buiten wat we hebben besloten dat we 'leuk vinden'. Wanneer bijvoorbeeld...
"Ik heb een droom!" De meesten van ons zijn bekend met deze inmiddels beroemde lijn van Martin Luther King toen hij sprak over zijn visie voor de Verenigde Staten en voor de mensheid in het algemeen. Hij had vertrouwen in zijn droom, in zijn...
Verantwoordelijkheid nemen voor onszelf houdt ook in dat we kijken naar wat ons echt dwars zit, waarom we ons blasé voelen over het leven, en ervoor kiezen om veranderingen aan te brengen in onze houding en ons handelen. Vraag jezelf de...
Gewoonlijk zijn de gebeurtenissen waarover we wrok koesteren allang voorbij, maar diep in ons hart is dit kleine harde koude plekje waar de herinnering aan die gebeurtenis, vergezeld van woede en wrok, voortleeft als...
Ik denk dat het duidelijk is dat onze planeet Aarde en haar bewoners niet allemaal dezelfde hoeveelheid zegeningen van God en van het Universum voelen. Sommigen van ons lijken een groter deel van de zegen te krijgen...
Dat is een heftig statement: wij zijn verantwoordelijk voor de rotzooi die we hebben gemaakt! En voor sommigen kan het de neiging hebben om woede, defensiviteit, schuldgevoelens, schaamte, gevoelens van schuldgevoelens, ontmoediging en andere...
Ik merk dat ik af en toe denk: "Ik haat het als..." We gebruiken het woord haat gemakkelijk... We haten een bepaald soort ijs, we haten tofu, we haten onszelf pijn te doen, we haten het om te laat te komen, we haat... Thi...
Er zijn talloze dingen die ervoor zorgen dat ons leven voor ons "werkt". Sommige hiervan zijn dingen die we onderweg hebben geleerd. En natuurlijk zijn er dingen die ervoor zorgen dat ons leven "niet zo goed werkt". Eén ding heeft...
Zo nu en dan kom ik een affirmatie tegen die echt 'inslaat'. Een daarvan is "Ik denk en spreek alleen woorden van liefde". Ik vond deze in het boek "Heal Your Body" van Louise Hay. Toen ik begon...
Er lijken tegenwoordig zoveel dingen aan de hand te zijn die moeten worden aangepakt. Ik vergelijk de situatie met een "genezingscrisis". Misschien heb je al jaren een zwakte in je lichaam, en dan is de situatie...
Er zijn talloze dingen die ervoor zorgen dat ons leven voor ons "werkt". Sommige hiervan zijn dingen die we onderweg hebben geleerd, en andere zijn op de een of andere manier 'aangeboren' in ons. En natuurlijk zijn er dingen die onze...
Heb je het universum de laatste tijd horen praten? Heb je de innerlijke ingevingen van Spirit gehoord? Hoor je de wind, de vogels en al het andere in de natuur? Laat de geluiden van de natuur een focus worden voor je...
Veel van onze 'levenslessen' komen tot ons door wat we gewoonlijk een 'negatieve' ervaring zouden kunnen noemen, of mogelijk een 'negatieve' persoon in ons leven. Echter, de toevoeging van de term negatief voor een persoon...
Wat zou goed voor ons zijn om uit te breiden? Ons zorgzame hart zou een geweldige plek zijn om te beginnen. We kunnen meer gaan geven om de mensen om ons heen en om de planeet in het algemeen. Ja, natuurlijk kan het ons schelen, maar we...
Het leven omringt ons met leraren, als we maar bereid zijn te leren. Eigenlijk is iedereen en alles in ons leven onze leraar -- ze leren door bijvoorbeeld iets te doen wat we graag willen bereiken of iets wat we...
Terwijl ik ga zitten om dit bericht te schrijven, is het vandaag Vaderdag. De dag dat kinderen hun vader eren. Mijn boodschap aan jullie vandaag gaat echter over het eren van de kinderen en het gezin. Dit is een pleidooi voor...
Uit verhalen die teruggaan tot mijn kindertijd, heb ik herinneringen aan het lam als de zwakke... Degene die onschuldig volgde... degene die beschut moest worden... degene die moest worden opgepakt en. ..
Vertrouwen en geloof. Er is tegenwoordig veel vraag naar deze twee items. Maar nu ik erover nadenk, er is door de eeuwen heen veel vraag naar geweest, het is gewoon dat we nu, in deze chaotische wereld waarin we leven...
Relaties zijn grappig... Je gaat rond op zoek naar de 'perfecte' partner, en natuurlijk blijkt de 'perfecte' partner niet zo perfect te zijn. Wat is er gebeurd? Omdat iedereen je weerspiegeling is, ben je geëindigd...
Als kinderen kwamen we in opstand tegen onze ouders, tegen het gezag. Maar nu we volwassen zijn en de leiding hebben over ons eigen leven, tegen wie komen we dan in opstand? Het antwoord is hetzelfde: autoriteit. Toch wij...
Heldenverering bestaat "altijd"... het lijkt erop dat mensen de behoefte hebben om iemand of iets "groter dan" zichzelf te aanbidden. Of we nu kiezen om een externe Godfiguur te aanbidden (zoals een heilige), of...
Als menselijke wezens lijken we de neiging te hebben ontwikkeld om buiten onszelf te zoeken naar oplossingen voor onze problemen. Wanneer we een uitdaging of moeilijkheid in ons leven tegenkomen, rennen we naar iemand anders om...
Een tijdje terug, in een gesprek met mijn innerlijke leiding, probeerde ik enkele bijzonderheden te achterhalen over een project waaraan ik werkte. Zoals in, wanneer gaat dit plaatsvinden? Wie gaat er aan de slag...
Iemand zei laatst tegen me dat mensen niet veranderen... zoals in "een luipaard verandert niet van plek". Is het mogelijk voor een moordenaar, een alcoholist, een leugenaar, een dief om 'hervormd' te worden? Is het een geval van...
Wanneer je iets doet met een negatieve houding of in een negatieve (haatdragende) gemoedstoestand, krijg je dezelfde soort resultaten op een energieniveau. Je oogst wat je zaait.
Door de jaren heen heb ik veel artikelen (en boeken) gelezen die aanbevelen om je met je eigen zaken te bemoeien. Het maakt niet uit om te proberen het leven van je vrienden en familie te 'repareren'... reken af met je eigen leven. Terwijl ik ond...
Stel je voor... een wereld waar elke keer dat je pijn toebrengt, fysiek of emotioneel, aan een ander wezen, je onmiddellijk dezelfde pijn voelt. Dat was de situatie in een sciencefictionverhaal en...
De laatste tijd werd ik herinnerd aan een gedachte die bij me opkwam als kind. Ik weet niet hoe oud ik was, maar ik herinner me wel dat ik op zondagochtend in de kerk zat. Ik herinner me levendig dat ik bij mezelf dacht, een...
Ik heb een nieuw favoriet liedje. Het is in ieder geval mijn favoriet voor vandaag, of in ieder geval deze week. Dit is een lied dat momenteel mijn nieuwe mantra is, een gedachte die op de voorgrond van mijn bewustzijn blijft...
Ik ben dol op beloningen. En ik heb gemerkt dat het Universum functioneert op een beloningssysteem. Ik veronderstel dat als je het vanuit het tegenovergestelde perspectief zou bekijken, wat veel religies doen, je zou kunnen zeggen dat het universum...
Ik zag laatst een cartoon die de bekende vraag stelde of de beker halfvol of halfleeg is. En de clou was dat als je denkt dat je kopje halfleeg is, je een andere anot moet nemen...
Je hebt misschien situaties in het leven meegemaakt waarin je het gevoel had dat het geen zin meer had om 'ertegen' te vechten... wat voor uitdaging het ook was waarmee je werd geconfronteerd. En misschien heeft iemand tegen je gezegd: "Waarom vechten...
Ik weet dat competitie een motivatie kan zijn om te proberen beter te worden in een bepaald vakgebied of een bepaalde vaardigheid. Maar ik denk dat we deze overwinning ten koste van alles veel te ver hebben doorgevoerd. Concurreren tegen jezelf om...
Als het leven een school is of een leermogelijkheid, dan zijn alle uitdagingen die we tegenkomen, tests die worden afgenomen om te zien of we het cursusmateriaal onder de knie hebben. Als we op die manier naar de actualiteit kijken, kunnen we zeggen dat...
Ik heb altijd geloofd dat we kunnen leren van de fouten van anderen. En natuurlijk is het tegenovergestelde duidelijk waar, we leren ook van de positieve ervaringen van anderen.
Er is een gemeenschappelijk thema in veel dingen die ik tegenwoordig hoor, zie en lees. Het is het thema "in actie komen". We worden vanuit vele richtingen aangemoedigd om te handelen, om op te komen voor wat we geloven...
Het slechtste advies dat je ooit kunt geven, of ontvangen, is "praat niet tegen jezelf". Ja dat weet ik! We horen allemaal dat we moeten stoppen om met onszelf te praten, maar is dat goede advies? Dat is het zeker niet!
Welk pad we ook volgen, welke houding we ook hebben aangenomen, we kunnen waarschijnlijk herkennen dat we het eerder hebben meegemaakt... met andere partners, andere bazen, andere collega's, andere vrienden, andere familie me...
Wat moet er veranderen? Wauw! Dat is een beladen vraag. Of misschien niet zo veel geladen als uitgebreid! Als we zouden beginnen met een lijst van wat er moet veranderen, zou het eindeloos kunnen doorgaan. Of in ieder geval mijn lijst met...
Zoals met de meeste vragen, heeft deze ( Waarom doen we dingen waarvan we weten dat ze slecht voor ons zijn? ) niet één antwoord. Er zijn meerdere redenen voor het gedrag van verschillende mensen, en meerdere redenen voor...
Terwijl ik nadenk over de traditie van Thanksgiving, word ik eraan herinnerd dat Thanksgiving elke dag en elk moment van de dag moet plaatsvinden. Misschien is dat waar mindful meditatie om draait... r...
Als we de mensheid als geheel willen liefhebben, moeten we eerst de mensheid liefhebben in een eenheid van één - ons zelf. Ik begon te kijken naar wat liefhebben van iemand echt betekende, en ...
Vaak lijken we het leven te ervaren alsof we geen macht hebben om veranderingen aan te brengen -- geen macht om een verschil te maken. Als je je niet machtig voelt, of als je het gevoel hebt dat die kracht niet voor jou beschikbaar is, kijk dan eens...
Hoe vaak hebben we onszelf tegengehouden om iets te doen dat we heel graag wilden doen, maar waar we bang voor waren? Als je terugdenkt, stel je dan voor waar de weg naartoe zou zijn gegaan als je de moed had gehad...
Velen van ons zijn de weg kwijt, of in ieder geval overdag of doordeweeks. Sommige mensen hebben het gevoel dat hun vreugde alleen in het weekend kan bestaan, omdat de week wordt opgeslokt door werk. Vreugde is soms vrij...
Ben je verslaafd aan je problemen? Dat is een vreemde vraag, dat geef ik toe. Verslaafd aan problemen? Hoe kun je verslaafd zijn aan iets wat je niet leuk vindt? Zijn mensen niet verslaafd aan dingen die ze leuk vinden? Precies! W...
Hoewel we 'weten' dat geduld belangrijk is, blijft het een van de grootste lessen in het leven. In onze moderne samenleving van onmiddellijke bevrediging lijkt het soms alsof geduld een vergeten goed is. Het is wat...
Het is die tijd van het jaar... Tijd voor de inkomstenbelasting. Terwijl ik mijn inkomstenbelastingformulier bekeek, bedacht ik dat in een 'werkelijk verlichte' samenleving, Uncle Sam's jaarlijkse vereiste rapport veel verschil zou bevatten ...
Eerst moet je geloven! Helaas geloven velen van ons in de "verkeerde uitkomst", zoals blijkt uit de bumpersticker, "shit happen". Wij geloven in de onvermijdelijkheid van problemen en strijd, maar nee...
Herinner je je de hit van The Temptations uit de jaren 1970, "Just My Imagination" nog? Het refrein luidt: "Het was gewoon mijn verbeelding die met me op de loop ging". En vanmorgen toen ik nadacht over bepaalde gebeurtenissen in...
Het is tijd om met ons Zelf te gaan praten -- niet ons kleine zelf, maar ons Hogere Zelf, de wijze, degene met het "hogere" perspectief op de dingen. In het begin weet je misschien niet wat het verschil is tussen...
We vragen om gezondheid, geluk, een liefdevolle relatie, maar diep van binnen hebben we al die andere gedachten... we eten geen "perfect" dieet, dus we kunnen geen gezondheid hebben... we zijn niet "perfect" dus hoe kunnen we...
Ik herinner me dat ik jaren geleden las over mensen die hun moeder bloemen stuurden op hun verjaardag... Wat is daar zo speciaal aan zou je kunnen zeggen. Je hebt je moeder ook bloemen gestuurd op haar verjaardag......
Ik ben opgevoed met het concept van "witte leugens". Hier is hoe ik het begreep. Er waren twee soorten leugens: de slechte, echt serieuze leugens (waarvoor je naar de hel zou kunnen gaan), en dan waren er de leugens die...
Soms plaatsen we anderen op voetstukken - dit gebeurt vaak in nieuwe relaties, of het nu gaat om een liefdesbelang of een nieuwe vriend. Weet je, dat is het geweldige gevoel dat deze persoon "zo geweldig" is en ...
We weten allemaal dat stress slecht is, dat 18 uur per dag werken niet gezond is en dat werken aan een baan die je haat tot depressies kan leiden. Maar wist u dat een burn-out uw risico op een...
Sommige dingen zijn zo triest dat we ze misschien willen omzeilen en volledig negeren. Maar kunnen we dat doen als levens worden aangetast en onze onwetendheid steeds meer doden veroorzaakt? Vooral als die leven...
Er is een koninkrijk waar boeren alles biologisch verbouwen. Er zijn geen chemische meststoffen, geen pesticiden, geen herbiciden, geen producten op basis van fluoride en geen GGO-zaden. Utopie, zegt u? Wel, ja,...
Voor sommige mensen komt spirituele begeleiding terwijl ze rustig in meditatie zitten. Voor anderen komt spirituele begeleiding tijdens een rustige wandeling, of een lange douche, of rustig de afwas, o...
Velen van ons vinden het moeilijk om te vergeven. Maar wat als we de moordenaar van onze zoon, of vrouw, dochter, echtgenoot... zouden moeten vergeven? Zouden we in die situatie kunnen vergeven? Zouden we willen dat ze veroordeeld worden...
Weet je... dat vervelende deuntje waar je maar niet vanaf lijkt te komen... Het blijft maar door en door gaan in je brein... Ze heten oorwormen en sommige onderzoekers van Goldsmiths, University of London studeren ...
Hoewel sommige mensen huisdieren misschien gewoon zien als gezelschapsdieren of speelgoed, komt het steeds meer naar voren dat huisdieren zoveel meer zijn en kunnen zijn. Mijn kat, die nu 13 jaar bij mij is, heeft ca ...
Kanker, die al heel lang bestaat, is de afgelopen decennia toegenomen. Zelfs met de tonnen geld die in onderzoek worden gestort, is de "remedie" niet gevonden. Of is het?
Met Kerstmis concentreren we ons meestal op geven aan onze dierbaren, aan degenen die dicht bij ons staan - familie, vrienden, collega's. We geven aan degenen van wie we houden of die van ons houden, of in sommige gevallen aan degenen waarvan we denken dat we ze "hebben ...
Het lied "Let There Be Peace on Earth" wordt sinds 1955 over de hele wereld gezongen. Het is populair in kerken en tal van andere groepen. Het verhaal achter dit nummer is erg interessant omdat het niet "uit ...
Wanneer we besluiten om op dieet te gaan, of stoppen met roken, etc. vertellen we het aan onze vrienden. We denken dat dit ons zal helpen onze doelen gemakkelijker te bereiken. We hebben het tenslotte aan onze vrienden en familie verteld, dus we doen ons best om...
In dit tijdperk van wetenschap wordt meestal aangenomen dat het niet bestaat, tenzij je het kunt zien. Dit omvat natuurlijk ook het zien met microscopen, telescopen, echografie, enz. Maar zoals we weten, zijn er...
Vaak aarzelen we om onze intuïtie te gebruiken vanwege het 'risico' dat we ongelijk hebben. Wat als de "stem" die we horen, of het vermoeden dat we krijgen verkeerd is? In sommige situaties, zoals bij chemo of geen chemo,...
Ik sprak met een vriend die hoofd is van een klantenservice. Ze vertelt iedereen in het bedrijf, of ze nu in het magazijn werken, in de boekhouding of waar dan ook, dat iedereen in de com...
Ik ben nooit een grote fan geweest van countrymuziek. Ik vond het deprimerend, verdrietig, zeurend, zelfmedelijdend... Nou, je snapt het wel. Maar nu ik in Noord-Florida woon, als ik in mijn auto zit en ik...
Er is veel aandacht besteed aan het verdiende geld, pensioenuitkeringen, kansen op promotie, enz. Gezien het feit dat de meesten van ons de helft van onze wakkere uren aan een baan besteden, kan het dienen om ...
door Marie T.Russell. Elk jaar kijk ik naar de Academy Awards. Als ik terugdenk aan die avonden, realiseer ik me dat veel van de Academy Awards een weerspiegeling kunnen zijn van onze eigen houding ten opzichte van winnen en...
Ik herinner me als kind dat wanneer de avond zou komen en ik de eerste ster zou zien, ik graag het rijmpje zou intoneren: "Star Light, Star Bright, First star I see vanavond, ik wou dat ik mag, ik wou dat ik m.. .
door Marie T.Russell. "Vertel me niet wat ik moet doen!" We hebben dat vaak horen zeggen... we hebben het zelfs gezegd, en op momenten dat we het niet zeiden, dachten we het! "Val me niet lastig! Bemoei me niet met mijn zaak! Niet...
Oh jee! Ik heb het weer gedaan. Verschoven versnellingen. Het ging goed, iedereen voelde zich goed, de trillingen waren aangenaam en toen schakelde ik. Ik denk dat je zou kunnen zeggen dat ik ben overgestapt naar r ...
We zijn allemaal gehersenspoeld! We hebben allemaal de arbeidsethos geleerd! "Werk (en lijd) tot je sterft, of als je geluk hebt met pensioen gaan. We hebben geen tijd te verspillen aan frivoliteiten. We hebben verantwoordelijkheden te vervullen...
door Marie T.Russell. Voor het geval je het nog niet gemerkt hebt, het is weer verkiezingstijd... Natuurlijk, als je überhaupt tv kijkt, of kranten leest, of naar de radio luistert, zou het moeilijk zijn om niet te weten dat er...
Het kroop onverwachts, beetje bij beetje, totdat het een volslagen "stemming" was. Mijn ego zegt me: "Het begon allemaal na het gesprek met die persoon die boos was... het is allemaal hun schuld." "Wacht even...
Ben je boos op jezelf? Sommigen van jullie antwoorden misschien "nee", terwijl anderen misschien erkennen dat je boosheid op jezelf draagt. Maar zelfs als we de aanwezigheid van woede erkennen, realiseren we ons echt...
Schuld! Het is misschien geen vierletterwoord, maar de effecten op lichaam, geest en emoties zijn diep. Vroeger werd het geaccepteerd als een manier om ons op het pad te houden, maar bij nader inzien besefte ik dat het effect...
Iemand vroeg me onlangs of van mezelf houden en mezelf op de eerste plaats zetten egoïstisch was. Terwijl ik probeerde het verschil uit te leggen, besefte ik dat er een dunne lijn tussen de twee is. Er zijn twee dis...
Als iemand je een "dwaas" zou noemen, hoe zou je dan reageren? Zou je je gekwetst of overstuur voelen? Laten we even nadenken over dat woord. Wat betekent een "dwaas" zijn voor jou?
Onlangs vroeg iemand me: "Wat was volgens jou je meest memorabele ontmoeting in je jaren van publiceren?" Ik hoorde meteen mijn innerlijke stem het antwoord fluisteren, maar mijn geest voelde zich niet op mijn gemak...
Idealiter willen we allemaal in een constante staat van totale onvoorwaardelijke acceptatie verkeren. Maar heb je in je ijver om 'onvoorwaardelijk' te worden jezelf over het hoofd gezien? Ben je in staat geweest om te stoppen met oordelen en een...
Een van de kenmerken van de mensheid lijkt een verlangen te zijn om meer te hebben. Velen ervaren het gevoel, of hebben het geloof of de houding nooit genoeg te hebben. We lijken dit soms te zien als een "nega...
Toen ik vanmorgen de afwas aan het doen was, herinnerde ik me hoe ik vroeger een hekel had aan afwassen. Voor mij werd het altijd gelijkgesteld met een taak die ik "moet doen", niet een taak die ik "kies" te doen. Dit leidde mij...
"We zijn wat we eten", zeggen ze. Ik zou hieraan willen toevoegen dat we zijn wat we denken en waarnaar we luisteren. Alles waaraan we worden blootgesteld, wordt geregistreerd in onze hersenen en draagt bij aan onze complexe programmering. Het registreert allemaal...
"De zachtmoedigen zullen de aarde beërven..." . Degenen onder ons die zijn opgegroeid met het christelijk geloof kennen deze uitspraak goed. En voor velen van ons, waaronder ikzelf, werd het geïnterpreteerd als dat we op onze tong moesten bijten...
Ik heb mezelf toestemming gegeven om trots te zijn op wie ik ben, op wat ik heb bereikt en op de grootsheid die mij te wachten staat. Nu, sommigen van jullie zullen misschien sterk reageren op dit "wie denkt ze dat ze...
Het onderzoeken van de verbinding tussen hartenergie en het creëren van de werkelijkheid onthult het belang van het zuiveren van negatieve emoties. Een geleide meditatie kan mensen helpen angsten en negativiteit los te laten, waardoor...
Alles proberen te controleren is uitputtend. Wat als rust voortkomt uit loslaten? Ontdek hoe vertrouwen op je hart, het loslaten van angst en het opgeven van controle kunnen leiden tot vreugde, helderheid en een rijker leven...
De zoektocht naar geluk leidt ons vaak af van het waarderen van het heden. Door te begrijpen dat geluk een keuze is, kunnen mensen hun leven veranderen. Dit artikel onderzoekt de betekenis van...
Wanneer de wereld chaotisch en onzeker aanvoelt, beginnen de krachtigste veranderingen van binnenuit. Helderheid, overtuiging en moed leiden ons ertoe om bewust te leven, het proces te vertrouwen en betekenisvolle verandering te creëren...
Bereik blijvende verandering dit nieuwe jaar door klein te beginnen. Ontdek waarom één beheersbaar voornemen u succesvol kan maken en uw pad naar persoonlijke groei kan vereenvoudigen.
Elke dag als een nieuwe start beschouwen kan je persoonlijke vreugde en relaties aanzienlijk versterken. Door beperkende overtuigingen over jezelf en anderen uit te dagen, kun je nieuwe ervaringen opdoen. Deze app...
Dagelijkse keuzes geven vorm aan ons leven en weerspiegelen onze waarden. Door de kracht van die keuzes te erkennen, kunnen individuen een meer bevredigend leven leiden en een positieve impact op de maatschappij hebben. Het evalueren van beslissingen en ze afstemmen op...
Wat als geluk minder afhangt van wat er is gebeurd en meer van wat we ervoor kiezen ons te herinneren? Door onze focus subtiel te verleggen, kunnen we de manier waarop we ons verleden beleven herdefiniëren en de deur openen naar een vreugdevoller heden...
Acceptatie is essentieel voor persoonlijke transformatie, omdat het individuen in staat stelt hun realiteit zonder oordeel te erkennen. Door omstandigheden onpartijdig te observeren, kan men verbeterpunten identificeren...
Het leven krijgt meer diepgang wanneer we stoppen met het beperken van wat we denken dat mogelijk is. Dit artikel nodigt je uit om op jezelf te vertrouwen, meer te verwachten en ruimte te creëren voor het universum om je dromen te ondersteunen. Wanneer je gelooft dat je...
Kritiek kan zelfvertwijfel oproepen en verborgen overtuigingen over eigenwaarde aan het licht brengen. Door reacties op negatieve opmerkingen te analyseren, kunnen mensen beperkende overtuigingen die hun zelfvertrouwen beïnvloeden, identificeren en uitroeien.
We groeien op met het idee dat we in een bepaald hokje moeten passen – ons op een bepaalde manier kleden, op een bepaalde manier denken, op een bepaalde manier gedragen. Maar de ware weg naar geluk begint wanneer we die verwachtingen loslaten en onszelf eren.
De vraag die we onszelf moeten stellen is: "Wie worden we?" Leven we naar het kind dat we waren, of hadden kunnen zijn? Liefdevol, speels, niets liever willen dan liefhebben en bemind worden. (ik heb het over v...
Vind je innerlijke rust door met een schone lei te beginnen. Deze rustige gids laat zien hoe je oude wrok loslaat, je geest tot rust brengt en vrede herontdekt door "van nul af aan te beginnen" - elke dag, elk moment, een nieuw begin.
Elke dag leven we in onze eigen virtuele realiteit, gevoed door de beelden en overtuigingen in ons hoofd. Wanneer we onze innerlijke beelden verschuiven van angst naar mogelijkheden, begint onze buitenwereld te veranderen. De sleutel?...
Woorden dragen een verborgen kracht in zich. Naast hun betekenis onthullen hun structuur en klank diepere betekenissen die kunnen helen of schaden. Marie T. Russell nodigt je uit om de kracht van woorden te herontdekken – hoe simpel ze ook zijn...
Veel mensen worstelen met zelfsaboterende overtuigingen die hun geluk ondermijnen. Gedachten zoals 'Het is te mooi om waar te zijn' vormen een barrière voor vreugde. Het herkennen en herprogrammeren van deze beperkende factoren...
Mensen nemen een standpunt in over waar ze in geloven. En hoewel sommigen geloven in dingen waar jij misschien niet in gelooft, spreken mensen zich tenminste uit, nemen ze een standpunt in en maken ze keuzes. Ze zijn niet meer...
We hebben allemaal te maken met pestkoppen – zowel in de wereld om ons heen als in onze eigen gedachten. Of het nu een autoritaire leider is, een manipulatieve baas of de innerlijke criticus die fluistert: "Je kunt het niet", zwijgen voedt ze alleen maar. Dit artikel...
Als er iets gebeurt en je voelt je niet in harmonie met jezelf, stel jezelf dan een simpele vraag: "Waar komt dit vandaan?" Blijf de vraag herhalen en doe het stap voor stap totdat...
Grenzen... barrières... muren... Al deze woorden hebben dezelfde betekenis. Ze geven een plaats aan waar men moet stoppen en niet verder moet gaan. In sommige gevallen zijn grenzen en muren prachtig. Maar te veel van...
"Hij heeft zoveel geluk! Zij wint altijd! Ik heb gewoon geen geluk!" Komen deze uitspraken bekend voor? Komen ze soms uit je mond? Geloof je dat geluk iets is dat sommigen overkomt en niet...
Ik veronderstel dat we allemaal wel eens het gevoel kunnen hebben dat we in donkere tijden leven. We kunnen ons ontmoedigd voelen over de 'toestand van de wereld' of over het gedrag van mensen over de hele wereld, en zelfs van degenen die dicht bij ons staan. O...
Ik veronderstel dat we allemaal wel eens het gevoel kunnen hebben dat we in donkere tijden leven. We kunnen ons ontmoedigd voelen over de 'toestand van de wereld' of over het gedrag van mensen over de hele wereld, en zelfs van degenen die dicht bij ons staan. O...
Heb je soms het gevoel dat je op de automatische piloot leeft? Deze verhelderende reflectie onderzoekt waarom we het zo druk hebben – en hoe we tijd, vreugde en aanwezigheid terugkrijgen.
Je weet dat iemand iets verbergt als ze je ogen niet zien. Toch zijn er momenten waarop het lijkt alsof ik mijn ogen van mijn eigen Zelf afwend. In die gevallen is de waarheid dat ik...
Houdt je verleden je tegen? Wat als je het zou kunnen herschrijven, door de manier waarop je het herinnert en interpreteert te veranderen? Leer hoe je je herinneringen kunt transformeren, trauma's kunt loslaten en je toekomst kunt vormgeven met een frisse pers...
We hebben allemaal gehoord van vragen en u zult ontvangen en ik ben zelf een fervent voorstander van die methode geweest. Er is echter vragen en er is verwachten. Aan de oppervlakte lijken die hand in hand te gaan,...
Liefde is het ontbrekende ingrediënt in veel van de worstelingen van het leven. Of het nu gaat om relaties, zelfgroei of genezing, leven met liefde creëert vreugde, verbinding en transformatie. Dit artikel onderzoekt hoe een...
Het Serenity Prayer heeft velen geleid, maar de moderne versie ervan kan verandering beperken door zich te richten op individuele acceptatie. De originele versie vraagt om de moed om te veranderen wat veranderd moet worden—uitbreiden...
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
Het menselijk lichaam is een geweldige creatie. Het werkt zonder onze input nodig te hebben over wat te doen. Het hart klopt, de longen pompen, de lymfeklieren doen hun ding, het evacuatieproces werkt. Het lichaam loopt...
Zoveel als ik hou van stilte, hou ik ook van muziek. Muziek verheft me en spreekt tegen me. Dat is waarschijnlijk de reden waarom de tekst van een nummer zo belangrijk voor me is.
Elke dag is het 1 april... het gebeurt niet alleen op XNUMX april. Velen van ons leven dagelijks de grootste XNUMX april-dwazen van allemaal... en wij zijn het! We leven ons leven als een leugen, doen alsof...
Tegen jezelf praten wordt vaak als gek bestempeld, maar het is misschien wel het meest verstandige en krachtige middel voor innerlijke rust en helderheid. Ontdek waarom het herstellen van de verbinding met je innerlijke stem essentieel is voor het maken van authentieke...
We hebben geleerd anderen te vergeven, maar zelden onszelf. Dit artikel onderzoekt waarom zelfvergeving zo moeilijk is, hoe schuldgevoel en zelfverwijt ons gevangen houden en hoe we dit kunnen loslaten...
Zelf twijfel kan zelfs onze meest briljante ideeën de kop indrukken. In jezelf geloven en vertrouwen op je innerlijke leiding is niet egoïstisch, maar essentieel. Wanneer je je eigen waarheid eert, creëer je vreugde, helderheid en een ommekeer...
Leven in vreugde gaat niet over inspanning of overdaad. Het gaat erom de vreugde te ontdekken die al aanwezig is in alledaagse momenten – door bewustzijn, dankbaarheid en een zachte aanwezigheid, zelfs wanneer het leven uitdagend aanvoelt.
Dit artikel herinnert ons eraan dat moeilijke tijden deel uitmaken van de natuurlijke cycli van het leven. Onder elke winter schuilt de belofte van vernieuwing. Met compassie, bewustzijn en gezamenlijke inspanning helpen we een vriendelijkere wereld vorm te geven...
Zijn jouw gedachten klaar voor de grote media, of hoop je dat niemand ze ooit te zien krijgt? In een wereld waarin ons leven soms aanvoelt als voorpaginanieuws, blijft ons innerlijke leven grotendeels verborgen. Dit artikel nodigt je uit om...
Wanneer iemand je irriteert, kan het voelen alsof die persoon het probleem is, maar in werkelijkheid werpt diegene licht op verborgen emoties die je al jaren met je meedraagt. Dit artikel onderzoekt waarom triggers...
Wanneer het leven schommelt tussen chaos en rust, begint vrede bij de innerlijke stilte. Dit artikel van Marie T. Russell onderzoekt hoe je angst kunt bedwingen, op de stroom van het leven kunt vertrouwen en evenwicht kunt vinden te midden van onzekerheid — dis...
Ontdek hoe het loslaten van je mentale rekenmachine je bevrijdt van wrok, balans brengt door karma en innerlijke rust uitnodigt door vergeving en zelfliefde.
Het oordelen over anderen – en over onszelf – is een van de oudste gewoonten van de mensheid, maar het is ook een van de zwaarste lasten die we dragen. Het loslaten van oordelen gaat niet over apathie; het gaat erom onszelf te bevrijden van die last...
Overtuigingen beïnvloeden veel meer dan we beseffen: ze vormen onze realiteit, sturen onze toekomst en bepalen wat mogelijk is. "Durf te geloven" onthult hoe de verschuiving van twijfel naar geloofskracht bewustzijn ontsluit...
Wanneer we met een conflict worden geconfronteerd, hebben we een keuze: de aanvalsmodus of de verdedigingsmodus. De aanvalsmodus voedt negativiteit, terwijl de verdedigingsmodus ons beschermt door middel van vrede en liefde. Dit artikel onderzoekt hoe we weerstand kunnen bieden aan...
We bestempelen gebeurtenissen in het leven vaak als goed of slecht, maar perspectief verandert alles. Wat de één schaadt, kan de ander tot zegen zijn. Door starre oordelen los te laten en te leren luisteren naar het hart, kunnen we ontdekken...
Het leven is niets anders dan een droom, niet alleen in kinderliedjes, maar ook in hoe we elke dag leven. Wanneer we het leven beschouwen als een wakende droom, vol symbolen en synchroniciteiten, zien we een diepere betekenis in alledaagse ontmoetingen. Cho...
We hebben allemaal zowel licht als schaduw in ons. Of we onze "engelenvleugels" of onze "duivelshoorns" laten groeien, hangt af van de keuzes die we op elk moment maken. Door liefde te verkiezen boven woede en innerlijke verbondenheid te koesteren...
We hebben allemaal het advies gehoord om "even stil te staan en de rozen te ruiken" – om te vertragen en de schoonheid om ons heen te waarderen. En ja, dat is goed advies. Maar tegenwoordig, met zoveel geluidsvervuiling, onzin en mani...
We zijn meer verbonden dan ooit, maar velen van ons weten niet eens wie er naast ons woont. Waarom is dat belangrijk?
Win-winoplossingen zijn de sleutel tot het aanpakken van de grootste uitdagingen van vandaag. Door de betere engelen van onze natuur te omarmen, kunnen we apathie omzetten in actie en een helderdere, meer meelevende wereld creëren...
Ontdek de transformerende kracht van uw intelligente hart. Ga verder dan ego-gedreven beslissingen en omarm een door het hart geleid leven voor helderheid, vreugde en vrede. Leer hoe u uw hart de simpele vraag kunt stellen...
Leer hoe je je innerlijke wijsheid vindt, transformerende keuzes in je leven maakt en blijvende vervulling en vreugde creëert. Je kunt zelfbekrachtiging omarmen en stoppen met het zoeken naar externe oplossingen.
Ontdek hoe het leven vaak weerspiegelt wat we het meest moeten leren. Ontdek hoe alledaagse ontmoetingen als een spiegel fungeren, die onze groei, uitdagingen en kansen voor zelfontdekking weerspiegelen.
Ontdek de dunne lijn tussen gewoontes en verslavingen. Leer hoe alledaagse gewoontes zoals koffie of meditatie kunnen veranderen van voorkeuren in afhankelijkheid. En wat dit betekent voor uw welzijn.
Ontdek Marie T. Russell's gids om elke dag opnieuw te beginnen, waarbij u zich richt op het afwerpen van oude wrok en elke ochtend omarmt met een frisse blik. Leer praktische tips om uw dagelijkse houding te vernieuwen...
Ontdek het hartverwarmende verhaal over hoe een eenvoudig geloof in wonderen leidde tot het winnen van een loterijkalkoen op een lokale markt. Dit verhaal van Marie T. Russell onderzoekt de alledaagse wonderen die plaatsvinden als w...
Als mensen tegenwoordig mijn tuin of de fruitbomen in mijn tuin zien, zeggen ze vaak dat ik groene vingers heb. Dat komt omdat ze de overvloed aan producten in mijn tuin zien.
Dit artikel onderzoekt de subjectieve aard van goed en kwaad, gevormd door persoonlijke oordelen en maatschappelijke normen. Het benadrukt het belang van zelfbewustzijn en enthousiasme bij het nemen van morele beslissingen...
Zeggen "ik vind het niet leuk" stelt onzichtbare grenzen die nieuwe ervaringen en persoonlijke groei blokkeren. Door mentale barrières te doorbreken en nieuwe kansen te omarmen, kunnen we ons perspectief veranderen, verborgen vreugde ontsluiten...
We hebben de neiging om het leven serieus te nemen... alle problemen, uitdagingen, crises... al deze lijken situaties van leven en dood te zijn, en in sommige gevallen zijn ze dat ook. Maar zoals Shakespeare ons jaren geleden vertelde, alle...
Oké allemaal ... de wereld wervelt en misschien hebben je hersenen wat rust nodig. Ademen...
In deze aflevering van Oprah Show uit 1992 leerde de bekroonde antiracistische activist en opvoeder Jane Elliott het publiek een harde les over racisme door te laten zien hoe gemakkelijk het is om vooroordelen te leren.
(30 mei 2020) Terwijl ik naar het nieuws kijk over de gebeurtenissen in Philadephia en andere steden in het land, doet mijn hart pijn om wat er gebeurt. Ik weet dat dit deel uitmaakt van de grotere verandering die gaande is...
Ik kwam onlangs een nummer tegen en terwijl ik naar de teksten luisterde, dacht ik dat het een perfect nummer zou zijn als een "themalied" voor deze tijden van sociaal isolement. (Teksten onder de video.)
2 oktober was de verjaardag van Mahatma Gandhi. Op het moment dat we dit schrijven, is het op 2 oktober de "Internationale Dag van Geweldloosheid". En het is ook het begin van de derde week van Occupy Wall Street waarvan...
Velen van ons willen een verschil maken in ons leven en in het leven van de mensen van wie we houden. We zijn geboren met een zaadje in ons wezen dat verlangt naar een betere wereld, wetende dat vrede en liefde veel beter zijn...
