We ervaren allemaal regelmatig positieve en negatieve zelfgesprekken. Of je het je nu realiseert of niet, je hebt waarschijnlijk elke dag dezelfde interne gesprekken. Deze twee tegengestelde stemmen strijden elke dag en elke minuut om onze mentaliteit.
We ervaren allemaal regelmatig positieve en negatieve zelfgesprekken. Of je het je nu realiseert of niet, je hebt waarschijnlijk elke dag dezelfde interne gesprekken. Deze twee tegengestelde stemmen strijden elke dag en elke minuut om onze mentaliteit.
De belangrijkste vraag is niet hoe we het verlies aan biodiversiteit, klimaatverstoring, ecologische achteruitgang, pandemieën en fascisme kunnen overleven. Het is niet eens: Zullen we overleven? Het is dit: hoe zou het eruit zien als we echt van deze wereld zouden houden ...
- By Roy Holman
Verantwoordelijke middelen in staat om te reageren, verantwoording af te leggen, betrouwbaar. De meesten van ons zouden waarschijnlijk zeggen dat we verantwoordelijk zijn. Maar het is vaak het verkeerde antwoord! Vaak komen we in de verleiding om verantwoordelijkheid voor anderen te nemen, zoals bij verandering of genezing aan hen. Als vredesactivist weet ik deze vrij goed. Naar mij...
- By Roy Holman
Verantwoordelijke middelen in staat om te reageren, verantwoording af te leggen, betrouwbaar. De meesten van ons zouden waarschijnlijk zeggen dat we verantwoordelijk zijn. Maar het is vaak het verkeerde antwoord! Vaak komen we in de verleiding om verantwoordelijkheid voor anderen te nemen, zoals bij verandering of genezing aan hen. Als vredesactivist weet ik deze vrij goed. Naar mij...
Op welke leeftijd zijn mensen meestal het gelukkigst? Nieuw onderzoek biedt verrassende aanwijzingen
Als je de rest van je leven één leeftijd zou kunnen zijn, wat zou dat dan zijn? Zou je ervoor kiezen om negen jaar oud te zijn, verlost van de meest vervelende verantwoordelijkheden van het leven, en in plaats daarvan je dagen door te brengen met spelen met vrienden en het oefenen van je tafels? Of zou je kiezen voor begin twintig, wanneer de tijd eindeloos aanvoelt en de wereld jouw oester is - met vrienden, reizen, pubs en clubs die lonken?
We hebben allemaal een keuze, en laten we duidelijk zijn wat die keuze is. Martin Luther King Jr. vertelde ons dat "Ieder mens moet beslissen of hij in het licht van creatief altruïsme of in de duisternis van destructief egoïsme zal wandelen."
We hebben allemaal een keuze, en laten we duidelijk zijn wat die keuze is. Martin Luther King Jr. vertelde ons dat "Ieder mens moet beslissen of hij in het licht van creatief altruïsme of in de duisternis van destructief egoïsme zal wandelen."
- By Alan Cohen
Als jij of ik Joe hadden ontmoet tijdens zijn gewaagde komische periode, hadden we hem misschien als een grof of smerig personage beoordeeld. Toch zouden we geen idee hebben gehad dat deze fase geen doel op zich was, maar een voorbereidende stap voor
- By Alan Cohen
Als jij of ik Joe hadden ontmoet tijdens zijn gewaagde komische periode, hadden we hem misschien als een grof of smerig personage beoordeeld. Toch zouden we geen idee hebben gehad dat deze fase geen doel op zich was, maar een voorbereidende stap voor ...
Nu sommige kleuters deelnemen aan online leren, blijven er vragen over hoe ze de competenties zullen leren die nodig zijn om hen zowel sociaal als academisch te laten floreren ...
Net zoals er vier seizoenen in de natuur zijn, ervaren ook onze innerlijke natuur vier seizoenen. In de winter van onze innerlijke natuur, voelen we ons alsof we ongedaan worden gemaakt; een oude angst waarvan we dachten dat we ze zouden laten rusten. Hoe meer gehecht we zijn aan werelds succes, of aan oude patronen en mensen met wie we hebben geïdentificeerd ...
- By Alan Cohen
Het is niet zo belangrijk hoeveel we geven; het is hoe we geven dat telt. Als je veel hebt, maar weinig aanbiedt, heb je weinig gegeven. Als je een beetje hebt, maar alles geeft, heb je veel gegeven. Onze acties zijn echt niet voor hun uiterlijke ...
- By David Kundtz
Wat is een gevoel precies? Dat was een vraag die een klant mij stelde, met de nadruk op 'precies'. Het is een geweldige vraag omdat het zo direct, to the point en zo moeilijk precies en correct te beantwoorden is. Maar omdat het zo belangrijk is, en omdat ...
- By Glenpark
Flamencodansen is een genot om naar te kijken. Een goede flamencodanseres straalt een uitbundig zelfvertrouwen uit dat wij, het publiek, absorberen. De hele dans heeft de kwaliteit van trotse zelfverzekerdheid en verheerlijking van wat het is om een mens in beweging te zijn.
- By Glenpark
Flamencodansen is een genot om naar te kijken. Een goede flamencodanseres straalt een uitbundig zelfvertrouwen uit dat wij, het publiek, absorberen. De hele dans heeft de kwaliteit van trotse zelfverzekerdheid en verheerlijking van wat het is om een mens in beweging te zijn.
Voor sommige mensen lijkt het hebben van bepaalde persoonlijkheidskenmerken in deze moeilijke tijden een zekere mate van bescherming te hebben geboden. Het lijkt er inderdaad op dat het hebben van "mentale weerbaarheid" veel mensen heeft geholpen de nadelige gevolgen voor de geestelijke gezondheid van de pandemie op afstand te houden ...
Het afgelopen jaar hebben veel mensen moeite gehad om zich te concentreren, op te letten en taken uit te voeren. Ze merken ook dat ze prikkelbaarder en rustelozer zijn.
Durf oogcontact te maken met een ander. Zoals het gezegde zegt: "De ogen zijn het venster naar de ziel." Contact maken is een van de meest basale manieren om ons innerlijke licht met een ander te delen. Op deze eenvoudige manier met iemand durven communiceren, is ...
Hoewel ik geloof dat we nu op een evolutionaire drempel staan, dat we ons kaarten en methoden moeten voorstellen voor een ongekende planetaire reis, kunnen we ons toch afvragen waarom eerdere varianten van de reis van zieleninitiatie - waar ze bestonden - uit de meeste culturen verdwenen.
Toen mijn man en ik vorig jaar een nieuw huis kochten, was het huis dat we uiteindelijk kochten er een dat we aanvankelijk hadden uitgesloten. Hoewel het huis veel positieve punten had, waaronder betaalbaar, had het ook verschillende minpunten, dus we waren blijven zoeken.
Hoe vaak ben je gekwetst door wat iemand over je zei? Hoe vaak heb je aan je eigenwaarde getwijfeld omdat iemand je bekritiseerde, hetzij in je gezicht of 'achter je rug'? Waarom reageren we met zoveel zelftwijfel of verontwaardiging als iemand ...
Het is gemakkelijk om dagdromen te vereenvoudigen door te zeggen dat je je alleen maar iets hoeft voor te stellen, maar voor de opkomende droomtechnicus ga ik een aantal zeer nuttige oefeningen en oefeningen geven.