Herinner je je de enorme aardbeving onder water die in 2004 in Indonesië plaatsvond? Het veroorzaakte een 20-voet hoge tsunami die een spoor van vernietiging op zijn pad achterliet. Gelukkig zijn veel van de inboorlingen...

Herinner je je de enorme aardbeving onder water die in 2004 in Indonesië plaatsvond? Het veroorzaakte een 20-voet hoge tsunami die een spoor van vernietiging op zijn pad achterliet. Gelukkig zijn veel van de inboorlingen...

Als we onszelf verwaarlozen in de waanzinnige haast om de kost te verdienen, zaken te doen en onze gezinnen groot te brengen, sterven we elke dag een beetje. Wat heb je de laatste tijd gedaan om jezelf te koesteren, verbeteren...

Ik ben opgevoed met "doe geen pijn aan de gevoelens van andere mensen - wees aardig." Het concept van persoonlijke grenzen was mij vreemd ... Hoe kon ik haar vertellen dat ze haar grenzen overschreden had?

De grootste val ter wereld om in te trappen is die van het maken van onzorgvuldige en wrede opmerkingen over anderen. Het is moeilijk om er niet in te springen en het vuur aan te wakkeren met onze eigen kritische kijk op een ander. Het is gelijk...

Ben je klaar om onder de invloed van anderen vandaan te komen en te leren luisteren naar je innerlijke wijsheid? Je kunt je waarheid ontdekken en het vertrouwen vinden om deze uit te drukken door je creativiteit, re...

Ieder van ons verlangt ernaar uit te drukken wie we zijn, wat we denken en hoe we ons voelen. Maar hoe vaak doen we dat? Vanaf mijn plek zie ik meer onderdrukt dan uitgedrukt worden. Gezien het feit dat onderdrukking kan leiden tot depressie,...

We zijn allemaal creatief. Onze levens zijn een kunstwerk en we creëren met elke nieuwe adem die we nemen. En zoals je waarschijnlijk weet, vormen we onze persoonlijke realiteit door onze gedachten, gevoelens en overtuigingen.