Realiteiten creëren

De bevrijdende kracht van eerlijkheid en trouw zijn aan jezelf

De bevrijdende kracht van eerlijkheid en trouw zijn aan jezelf

Ieder van ons verlangt ernaar uit te drukken wie we zijn, wat we denken en hoe we ons voelen. Maar hoe vaak doen we dat? Van mijn stok zie ik meer onderdrukt worden dan uitgedrukt.

Gezien het feit dat repressie kan leiden tot depressie, ziekte en zelfs geweld, wat weerhoudt ons ervan om trouw te zijn aan onszelf en anderen? Meestal de angst om niet geliefd, aanvaard, begrepen, bemind te worden, ad infinitum.

De ironie is dat wanneer we onderdrukken, dit leidt tot allerlei negatieve gevoelens over onszelf, die we vervolgens op anderen projecteren. Umm, niet goed.

Jezelf eerlijk uitdrukken aan vrienden

Als je voelt dat je jezelf niet eerlijk kunt uitdrukken tegen je vriend, zul je hem of haar kwalijk nemen. Je vriend heeft niets gedaan om je woede te verdienen, maar omdat je de moed mist om eerlijk te zijn, word je boos. Niet alleen wordt je vriend het doelwit, maar anderen ook op jouw pad.

Laten we nu een back-up maken. Stel dat je een andere boeg kiest en besluit je creatieve verschillen met je vriend te uiten. Is dat echt zo'n risico?

Als hij of zij in woede wegstompt, wiens probleem is dat? Van hen.

Als hij of zij mokkelt en zegt dat je ongelijk hebt, wiens probleem is dat dan? Van hen.

Bereidheid om eerlijk te communiceren

Als je relatie solide is, zul je je verschillen tegenspreken en met de bereidheid om te communiceren, zul je je relatie verrijken door elkaar eerlijk te laten zijn.

Wanneer je eerlijke, creatieve expressie beoefent, voel je je gevoed en levend. Waarom? Omdat dat het voordeel is om jezelf te eren.

De niet-geblokkeerde stroom van energie verheft en geneest. Het wordt gemakkelijker om boven het drama uit te stijgen, omdat eerlijkheid je emotionele staat kalmeert en tot helder denken leidt. Aan de andere kant creëert het onderdrukken van je gevoelens een stilstaande emotionele poel, die je systeem letterlijk kan vergiftigen, en emotionele en geestelijke onrust en lichamelijke ziekten veroorzaakt.


 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

Trouw zijn aan onszelf

De bevrijdende kracht van eerlijkheid en trouw zijn aan jezelfAls trouw zijn aan onszelf het ticket naar vrijheid is, waarom wordt het dan niet vaker geoefend?

Eén reden is dat mensen het te druk hebben om anderen de vinger te wijzen en "hen" de schuld te geven voor de manier waarop ze zich voelen of handelen. "Mijn baas zorgt ervoor dat ik boos blijf."

Als je baas je boosheid opwekt, is het nog steeds jouw boosheid. Vraag jezelf:

  • Waarom ben je een boos persoon?
  • Wat vind je niet leuk in je baas?
  • Wat vind je niet leuk aan jezelf?

Als je je werk leuk vindt en wilt blijven, heb dan de moed om het aspect in jezelf te ontdekken dat je boos maakt.

Als je je baan niet leuk vindt en verder wilt gaan, wat houdt je dan tegen? Ik betwijfel of het jouw baas is.

Echte creatieve expressie begint met eerlijkheid

Echte creatieve expressie begint met eerlijkheid. Als je tegen jezelf en anderen liegt, zelfs met goede bedoelingen, raken je gedachten en gevoelens verstrikt. Hoe meer je beweert of onderdrukt, hoe dieper de verstrengeling.

Accepteer de verantwoordelijkheid voor je leven. Gebruik je bewustzijn om jezelf te vangen wanneer je in de verleiding komt anderen de schuld te geven van je omstandigheden. Vind de moed om de matrix van zelfs kleine leugens te ontwarren, die je creativiteit verminderen.

Door trouw te zijn aan jezelf, zul je harmonie en vrede beginnen te ervaren. De topper? Je creativiteit zal toenemen, uitbreiden en een nieuw doel aannemen.

Artikel geschreven door de auteur van:

Dit artikel is een uittreksel uit het boek: The Power of Constructive Love van Susan Ann Darley.

De kracht van constructieve liefde
door Susan Ann Darley.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.

Over de auteur

Susan Ann Darley, auteur van het artikel: The Freeing Power of HonestySusan Ann Darley is de auteur van De kunst om zichtbaar te worden, dat praktische marketinghulpmiddelen biedt aan kunstenaars en een direct resultaat is van de kunst van het zichtbaar worden lessen die ze gedurende vijf jaar heeft gegeven. Zij is ook de auteur van De kracht van constructieve liefde. Ze is gespecialiseerd in het helpen van mensen om hun talenten te gebruiken en op de markt te brengen door middel van creativiteit, coaching en schrijven en ze coacht ook bedrijven. Ze biedt een gratis coachingsessie per telefoon aan. Susan blogt op creatingabetterworld.wordpress.com/
 

Meer artikelen van deze auteur

Dit vind je misschien ook leuk

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEEST GELEZEN

sociale stress en ouder worden 6 17
Hoe sociale stress de veroudering van het immuunsysteem kan versnellen
by Eric Klopack, Universiteit van Zuid-Californië
Naarmate mensen ouder worden, begint hun immuunsysteem van nature af te nemen. Deze veroudering van het immuunsysteem,…
voedingsmiddelen gezonder als ze worden gekookt 6 19
9 groenten die gezonder zijn als ze worden gekookt
by Laura Brown, Teesside University
Niet al het voedsel is voedzamer als het rauw wordt gegeten. Inderdaad, sommige groenten zijn eigenlijk meer...
oplader onvermogen 9 19
Nieuwe USB-C-opladerregel laat zien hoe EU-regelgevers beslissingen nemen voor de wereld
by Renaud Foucart, Universiteit van Lancaster
Heb je ooit de oplader van een vriend geleend om te ontdekken dat deze niet compatibel is met je telefoon? Of…
intermitterend vasten 6 17
Is intermitterend vasten eigenlijk goed voor gewichtsverlies?
by David Clayton, Nottingham Trent University
Als jij iemand bent die erover heeft nagedacht om af te vallen of de afgelopen paar jaar gezonder wilde worden...
Mens. vrouw en kind op het strand
Is dit de dag? Vaderdag keerpunt
by Will Wilkinson
Het is vaderdag. Wat is de symbolische betekenis? Kan er vandaag iets levensveranderends gebeuren in je...
problemen met het betalen van rekeningen en geestelijke gezondheid 6 19
Problemen met het betalen van rekeningen kunnen een zware tol eisen van de geestelijke gezondheid van vaders
by Joyce Y. Lee, de Ohio State University
Voorafgaand onderzoek naar armoede is voornamelijk uitgevoerd bij moeders, met een overheersende focus op lage ...
gezondheidseffecten van bpa 6 19
Welke decennia van onderzoek documenteren de gezondheidseffecten van BPA
by Tracey Woodruff, Universiteit van Californië, San Francisco
Of je nu wel of niet hebt gehoord van de chemische stof bisfenol A, beter bekend als BPA, onderzoeken tonen aan dat...
wat dacht je van vegan kaas 4 27
Wat u moet weten over veganistische kaas
by Richard Hoffman, Universiteit van Hertfordshire
Gelukkig zijn voedselproducenten, dankzij de toenemende populariteit van veganisme, begonnen…

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.