Shutterstock
Gezichtsbedekkingen, zoals stoffen maskers, Zijn verplicht voor alle Victorianen en worden in sommigen aanbevolen voor openbaar gebruik andere delen van het land.
Een gezichtsbedekking dragen helpt de verspreiding van COVID-19 te voorkomen door een fysieke barrière te bieden. Door dat te zeggen, vervangen ze niet de noodzaak om fysieke afstand te bewaren, handhygiëne te bewaren en thuis te blijven als je je niet lekker voelt (evenals andere overheidsbeperkingen). Ze zouden ook moeten zijn correct gedragen.
Belangrijk is dat ze ook goed moeten worden gewassen. Als u in contact komt met een besmette persoon terwijl u een masker draagt, kunnen virusdeeltjes op uw masker terechtkomen en het besmetten. Als u uw masker niet op de juiste manier hanteert en wast, kunt u uzelf of anderen besmetten door het besmette masker aan te raken.
Wanneer schoon te maken
Stoffen maskers moeten na elk gebruik worden schoongemaakt. Belangrijk is dat als uw masker nat, vochtig of zichtbaar vuil wordt, het tijd is om het af te doen, een nieuw masker op te doen en het oude te wassen. Een voorraad maskers helpt u bij het beheer van het reinigingsproces, zodat u er altijd een bij de hand heeft. Het aantal maskers dat u in voorraad wilt hebben, hangt af van hoe vaak u het huis verlaat en ze gebruikt.
Onthoud dat het masker mogelijk vervuild is, dus raak de voorkant ervan niet aan wanneer u het afdoet. Gebruik in plaats daarvan de lussen of banden om hem af te doen en bewaar hem in een plastic zak of een speciale ruimte, klaar om te worden gewassen. En was daarna onmiddellijk uw handen.
Als u toevallig een chirurgisch of medisch masker heeft, is dit het geval eenmalig gebruik, zo zou moeten niet worden gewassen, schoongemaakt of hergebruikt.
Hoe schoon te maken
Het wassen van stoffen maskers is vrij eenvoudig. U kunt ze toevoegen aan uw normale wasgoed. Zorg ervoor dat u een wasmiddel gebruikt en dat u de warmste temperatuur gebruikt die uw kleding en doek aankunnen.
U hoeft geen ontsmettingsmiddel in uw was te gebruiken. Voor het wasmiddel kunt u een niet-geurend wasmiddel gebruiken als u gevoelig bent voor de geur.
Als je je stoffen masker met de hand wilt wassen, gebruik dan een emmer heet water met een afwasmiddel. Gebruik gewoon heet water uit de kraan, het is niet nodig om water te koken. Laat het stoffen masker in het water weken, was het met de hand en spoel het uit. Als je masker zichtbaar vuil blijft, probeer het dan in de wasmachine te wassen.
Zoals altijd, verzeker je ervan was je handen nadat u het masker in de wasmachine of emmer heeft gedaan, en na het hanteren van uw masker in het algemeen.
U kunt uw masker in de machine of met de hand wassen. Hoe dan ook, het belangrijkste is om een afwasmiddel te gebruiken. Shutterstock
Het is belangrijk om ze te drogen
Een nat stoffen masker is niet effectief in het gebruik, dus uw stoffen masker moet droog zijn voordat u het weer gebruikt. U kunt uw stoffen masker op verschillende manieren drogen.
Je kunt een wasdroger gebruiken (met een warmte-instelling) of hem plat leggen om aan de lucht te drogen. Direct zonlicht is ook een andere manier om uw stoffen masker te drogen. Je kunt hem ophangen, maar je kunt hem het beste plat drogen, zodat hij zijn vorm niet verliest.
Wanneer je je masker hebt gewassen en gedroogd, bewaar het dan op een schone, droge plaats waar het niet opnieuw besmet raakt.
Hoe vaak moet ik een nieuw masker maken of kopen?
Stoffen maskers zijn allemaal heel verschillend. Mogelijk hebt u er een gekocht of er zelf een gemaakt. Als gevolg hiervan is er geen vaste "levensduur" van een stoffen masker.
Maar hier zijn enkele aanwijzingen dat u mogelijk een nieuwe nodig heeft:
-
het past niet meer goed op je gezicht, of heeft zijn vorm verloren
-
er zijn scheuren of gaten, of het materiaal is dun aan het slijten
-
het valt vaak naar beneden of u moet het blijven aanpassen.
En vergeet niet
Zorg ervoor dat u een nieuw masker opzet draag het op de juiste manieren zorg ervoor dat het uw mond en neus bedekt. Draag geen masker onder uw kin en uw neus mag niet over de bovenkant uitsteken. Vermijd gedoe met uw masker, verplaats het niet onnodig en raak het niet overmatig aan.
Ten slotte zullen maskers die alleen worden gebruikt, infectie niet voorkomen. Gebruikt in combinatie met fysieke afstand en handhygiëne biedt de meeste bescherming.
Over de Auteurs
Brett Mitchell, hoogleraar verpleegkunde, Universiteit van Newcastle en Philip Russo, universitair hoofddocent, directeur Cabrini Monash University Afdeling Verpleegkundig Onderzoek, Monash University Dit artikel wordt ondersteund door het Judith Neilson Institute for Journalism and Ideas.
Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanaf The Conversation onder een Creative Commons-licentie. Lees de originele artikel.
Related Books:
Het lichaam houdt de score bij: Brain Mind and Body in the Healing of Trauma
door Bessel van der Kolk
Dit boek onderzoekt de verbanden tussen trauma en fysieke en mentale gezondheid en biedt inzichten en strategieën voor genezing en herstel.
Klik voor meer info of om te bestellen
Adem: de nieuwe wetenschap van een verloren kunst
door James Nestor
Dit boek verkent de wetenschap en praktijk van ademhalen en biedt inzichten en technieken voor het verbeteren van de fysieke en mentale gezondheid.
Klik voor meer info of om te bestellen
De plantenparadox: de verborgen gevaren van 'gezond' voedsel dat ziekten en gewichtstoename veroorzaakt
door Steven R. Gundry
Dit boek onderzoekt de verbanden tussen voeding, gezondheid en ziekte en biedt inzichten en strategieën om de algehele gezondheid en het welzijn te verbeteren.
Klik voor meer info of om te bestellen
De immuniteitscode: het nieuwe paradigma voor echte gezondheid en radicale antiveroudering
door Joël Greene
Dit boek biedt een nieuw perspectief op gezondheid en immuniteit, gebaseerd op principes van epigenetica en biedt inzichten en strategieën voor het optimaliseren van gezondheid en veroudering.
Klik voor meer info of om te bestellen
De complete gids voor vasten: genees uw lichaam door middel van intermitterend, afwisselende dagen en langdurig vasten
door dr. Jason Fung en Jimmy Moore
Dit boek onderzoekt de wetenschap en praktijk van vasten en biedt inzichten en strategieën voor het verbeteren van de algehele gezondheid en welzijn.
,
