Hebben Vitaminedruppels echt werk?

Hebben Vitaminedruppels echt werk?
Zijn de beroemdheden op iets met hun IV-vitaminecocktails? Laten we naar het bewijs kijken voordat we naar de therapielounge haasten. van www.shutterstock.com

Wilt u uw immuunsysteem stimuleren, uw fysieke tekenen van veroudering verminderen of uw bloed reinigen om giftige stoffen kwijt te raken? Intraveneuze (IV) vitaminetherapie, of vitaminendruppels, beloven om te helpen. Sommigen beweren dat ze zelfs kunnen profiteren van ernstige aandoeningen zoals kanker, de ziekte van Parkinson, de oogaandoening, maculaire degeneratie, de pijn van fibromyalgie en depressie.

Beroemdheden hebben ze gepromoot op sociale media. De vraag heeft geleid tot alternatieve therapielounges opduiken over de hele wereld, ook in Australië. Patiënten kunnen achterover leunen in comfortabele leren stoelen terwijl ze zijn aangesloten op infuusruimtes in de infusielounge, Netflix bekijken en thee drinken.

Maar werken ze? Of betaal je gewoon voor erg dure urine? Laten we kijken naar wat de wetenschap zegt.

Wat is IV-vitaminetherapie?

IV-vitaminetherapie brengt vitamines en mineralen rechtstreeks in de bloedbaan aan via een naald die direct in je ader terechtkomt. Fans van de therapie geloven dat dit je in staat stelt om meer voedingsstoffen te verkrijgen omdat je het verteringsproces vermijdt.

Aanbieders van deze injecties zeggen dat ze de formule van vitamines en mineralen aanpassen, afhankelijk van de waargenomen behoeften van de patiënt.

Op dit moment bieden veel Australische lounges bijvoorbeeld infuus-cocktails met vitamines die het immuunsysteem stimuleren, zoals vitamine C en zink beschermen tegen de griep. Andere populaire therapiesessies komen onder namen zoals "Energiecocktail" en "Gloed". Eén vitamine IV-therapiesessie kan 30-90 minuten duren en kost tussen A $ 80 en $ 1,000.


Haal het laatste uit InnerSelf


Werkt IV-vitaminetherapie?

IV-therapie zelf is niet nieuw en wordt al tientallen jaren in de medische wereld gebruikt. In ziekenhuizen wordt dit vaak gebruikt hydrateren patiënten en toedienen essentiële voedingsstoffen als er een probleem is met de opname van de darm of langdurige problemen met eten of drinken vanwege een operatie. Enkele voedingsstoftekorten zoals vitamine B12 of ijzer worden ook vaak in het ziekenhuis behandeld met infusies onder medisch toezicht.

Maar de 'cocktails' IV-vitaminetherapiekklinieken die worden gemaakt en beheerd, worden niet ondersteund door wetenschappelijk bewijs. Er zijn geen klinische studies geweest om aan te tonen dat vitamine-injecties van dit type enig gezondheidsvoordeel bieden of noodzakelijk zijn voor een goede gezondheid. Sterker nog, er zijn maar heel weinig studies die naar hun effectiviteit hebben gekeken.

Er is een recensie over het gebruik van de "Myers-cocktail" (een oplossing van magnesium, calcium, vitamine C en een aantal B-vitamines). Maar het bevat alleen een verzameling anekdotisch bewijsmateriaal van singuliere case-studies.

Nog een proces gekeken naar de effectiviteit van IV-vitaminetherapie bij het verminderen van de symptomen van 34-patiënten met de chronische pijnaandoening fibromyalgie. Er vonden geen significante verschillen tussen degenen die de "Myers-cocktail" ontvingen, eenmaal per week gedurende acht weken en degenen die dat niet deden. In feite noteerden de auteurs een sterk placebo-effect. Met andere woorden, veel mensen zeiden dat hun symptomen verbeterden wanneer ze alleen met een "dummy" cocktail werden geïnjecteerd.

Een andere studie dat onderzocht IV vitaminegebruik bij fibromyalgiepatiënten ontbrak een placebogroep, betrokken slechts zeven patiënten en toonde slechts op korte termijn verbetering van de symptomen. De enige andere gepubliceerd studie onderzocht IV vitaminetherapie gebruik voor astma. Maar die studie was van nog slechtere kwaliteit.

Wat zijn de risico's van IV-vitaminetherapie?

Zelfs als het gaat om vitamines en mineralen, kun je te veel van het goede hebben. Als u bijvoorbeeld meer van het vetoplosbaar inneemt vitamine A dan je nodig hebt, slaat je lichaam het op en riskeert het schade tot belangrijke organen, zoals de lever.

IV-vitaminetherapie "cocktails" bevatten vaak ook significante niveaus van de in water oplosbare vitamines C en B. Deze worden door de nieren verwerkt en uitgescheiden in de urine als het lichaam er niet meer kan opslaan. Dit zorgt voor een aantal zeer dure urine.

Er is ook het risico van infectie met IV-vitaminetherapie. Elke keer dat u een infuuslijn plaatst, creëert dit een direct pad naar uw bloedbaan en omzeilt het afweermechanisme van uw huid tegen bacteriën.

Mensen met bepaalde voorwaarden zoals nierziekte of nierfalen zou geen IV-vitaminetherapie moeten hebben omdat ze bepaalde mineralen niet snel uit het lichaam kunnen verwijderen. Voor deze mensen, te veel toevoegen kalium kan leiden tot een hartaanval.

Mensen met hart-, nier- of bloeddrukcondities moeten ook IV-vitaminetherapie vermijden omdat er risico op bestaat Vochtteveel zonder consistente monitoring. De gevolgen van vochtoverlast bij deze patiënten kan hartfalen, vertraagde wondgenezing en verminderde darmwerking omvatten.

Wat is de bottom line?

Voor de meesten van ons kunnen de hoeveelheden vitaminen en mineralen die nodig zijn voor een goede gezondheid worden verkregen door een gezond dieet te eten met een breed scala aan voedingsmiddelen en voedselgroepen. Het verkrijgen van vitamines en mineralen uit uw dieet is veel eenvoudiger, goedkoper en veiliger.

Tenzij u een medisch gediagnosticeerde reden hebt om een ​​vitamine-infusie te krijgen en het werd voorgeschreven door uw arts, bent u altijd beter af met het verkrijgen van vitamines en mineralen door voedsel.The Conversation

Over de auteur

Emily Burch, geaccrediteerd diëtist / voedingsdeskundige & promovendus, Griffith University

Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanaf The Conversation onder een Creative Commons-licentie. Lees de originele artikel.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}