We vertrouwen vaak op artsen als vertrouwde partners in onze gezondheidszorgtrajecten om ons te begeleiden naar een beter welzijn. Een recente persoonlijke ervaring benadrukte echter het belang van betrokkenheid bij beslissingen over de gezondheidszorg. Schokkend genoeg merkte ik dat ik door mijn arts werd ontslagen omdat ik te veel vragen had gesteld, waardoor ik zowel verbaasd als geïntrigeerd raakte over de vraag waarom zo'n gebeurtenis had kunnen plaatsvinden.
Deze onverwachte gang van zaken bracht me ertoe na te denken over het belang van pleiten voor onze gezondheid en het begrijpen van de mogelijke gevolgen van het opgeven van onze rol als besluitvormers in onze medische zorg. Het was duidelijk dat deze dokter zich niet echt bekommerde om mijn gezondheid.
25 jaar lang vertrouwde ik uitsluitend op het VA-gezondheidszorgsysteem voor mijn medische behoeften, waarbij ik profiteerde van de geïntegreerde en gecoördineerde zorg op maat voor veteranen. Het uitgebreide netwerk van medische voorzieningen en aanbieders van de VA zorgt voor een continuüm van zorg dat zich uitstrekt over verschillende specialismen en diensten voor geestelijke gezondheidszorg, waardoor gefragmenteerde of dubbele diensten tot een minimum worden beperkt. Recente ervaringen buiten het VA-systeem hebben echter het belang benadrukt van het actief beheren van iemands gezondheid.
Toen ik me waagde aan het particuliere gezondheidszorgsysteem voor tandheelkundige zorg onder Medicare Advantage, opende mijn ogen voor de complexiteit van het navigeren door verschillende plannen en het maximaliseren van de voordelen. Ik ondervond uitdagingen bij het plannen van een noodzakelijke CT-scan en moest vanwege verzekeringseisen van huisarts wisselen. Het werd duidelijk dat alleen vertrouwen op zorgverleners zonder actief deel te nemen aan de besluitvorming en te pleiten voor iemands gezondheid, kan leiden tot suboptimale resultaten.
Deze ervaring herinnerde me eraan dat wij de ultieme besluitvormers in de gezondheidszorg zijn. Hoewel artsen cruciale partners zijn in ons welzijn, moeten we geïnformeerd, betrokken en proactief blijven over onze gezondheid. Door actief deel te nemen aan onze gezondheidszorg, kunnen we onze medische zorgen beter begrijpen, weloverwogen beslissingen nemen en mogelijk ernstige aandoeningen vroegtijdig opsporen, waardoor onze kansen op een succesvolle behandeling en betere resultaten toenemen. De volgende redenen onderstrepen het belang van regie nemen over onze zorg.
Tekort aan oplettendheid
Een gebrek aan bewustzijn over onze gezondheid kan ernstige gevolgen hebben. Vaak bagatelliseren of negeren we specifieke symptomen en doen we ze af als onbeduidend of tijdelijk. Deze ogenschijnlijk kleine symptomen kunnen echter wijzen op onderliggende gezondheidsproblemen die aandacht vereisen. Door na te laten onze arts(en) over deze symptomen te informeren, beroven we hen van essentiële informatie die zou kunnen leiden tot een juiste diagnose en tijdige interventie.
Onze medische geschiedenis is cruciaal bij het vormgeven van onze zorgreis. Eerdere ziekten, operaties, allergieën of chronische aandoeningen kunnen onze gezondheid en behandelbeslissingen aanzienlijk beïnvloeden. We moeten echter onze volledige medische geschiedenis aan onze artsen meedelen. In dat geval kunnen we voorkomen dat we belangrijke details over het hoofd zien die van invloed kunnen zijn op de geschiktheid van specifieke behandelingen of medicijnen. Transparantie over onze medische geschiedenis stelt artsen in staat om gepersonaliseerde zorg te bieden, rekening houdend met onze unieke omstandigheden.
Niet alleen symptomen en medische voorgeschiedenis vragen onze aandacht, maar ook leefstijlfactoren en andere aspecten die van invloed zijn op onze gezondheid. Onze artsen moeten op de hoogte zijn van ons dieet, onze trainingsroutine, stressniveaus en gewoonten of activiteiten die bijdragen aan ons welzijn of potentiële gezondheidsrisico's. Door deze informatie te delen, kunnen ze advies en begeleiding op maat geven om ons te helpen positieve veranderingen door te voeren en onze gezondheid effectief te beheren.
Verouderd medisch onderzoek
Medisch onderzoek is vaak contextspecifiek en kan slechts soms van toepassing zijn op sommige patiënten. Elk individu heeft unieke gezondheidsbehoeften en overwegingen die mogelijk een gepersonaliseerde benadering vereisen. Door deel te nemen aan onze gezondheidszorg kunnen we waardevolle inzichten bijdragen over onze ervaringen, voorkeuren en doelen. Deze samenwerkingsbenadering helpt artsen behandelingen af te stemmen op onze specifieke omstandigheden, zodat we de meest geschikte en effectieve zorg krijgen op basis van onze behoeften.
Bovendien stelt een geïnformeerd pleitbezorger voor onze gezondheid ons in staat om vragen te stellen, second opinion te zoeken en alternatieve behandelingsopties te onderzoeken wanneer dat nodig is. Door een actieve rol te spelen in onze beslissingen over gezondheidszorg, kunnen we verouderde of mogelijk ineffectieve praktijken aanvechten en ervoor zorgen dat we de best mogelijke zorg krijgen. Onze betrokkenheid bij het zorgproces komt ons persoonlijk ten goede. En het draagt bij aan de algehele verbetering van medische procedures en patiëntresultaten.
Kwaliteit van zorg
Actieve deelname aan de gezondheidszorg helpt ons om beter geïnformeerd en opgeleid te worden over onze gezondheidsproblemen en behandelingsopties. We kunnen onze gezondheid beter begrijpen en beter geïnformeerde beslissingen nemen door onderzoek te doen, vragen te stellen en aanvullende bronnen te zoeken. Deze kennis stelt ons in staat om actief met onze artsen in gesprek te gaan, zodat we betrokken zijn bij de besluitvorming en inspraak hebben in onze zorg.
Daarnaast stelt persoonlijke begeleiding ons in staat de kwaliteit van de zorg te bewaken. Door de behandelingen, medicijnen en interventies die we ondergaan actief te observeren en te beoordelen, kunnen we eventuele fouten of inconsistenties opsporen. We kunnen voor onszelf opkomen door een second opinion te vragen, om uitleg te vragen en indien nodig zorgen te uiten. Een actieve rol spelen in onze gezondheidszorg helpt ervoor te zorgen dat we veilige, effectieve en passende zorg krijgen die aan onze behoeften voldoet en ons algehele welzijn bevordert.
Hoe u toezicht kunt houden op uw arts
Ontwikkel uzelf, communiceer openlijk met zorgverleners, houd uw medische geschiedenis bij, zoek second opinion en wees proactief bij het nemen van beslissingen om de best mogelijke resultaten te bereiken.
Houd een gezondheidslogboek en geschiedenis bij
Het bijhouden van een gezondheidslogboek en geschiedenis is een waardevol hulpmiddel voor het volgen van onze medische problemen, behandelingen en eventuele veranderingen in onze toestand in de loop van de tijd. Door onze gezondheidsreis te documenteren, krijgen we een alomvattend inzicht in onze gezondheid en stellen we onszelf in staat om effectief met onze artsen te communiceren. Een gezondheidslogboek helpt ons ook essentiële details te herinneren. Het zorgt ervoor dat vitale informatie intact blijft tijdens afspraken.
Gebruik AI-tools
In het huidige digitale tijdperk hebben we toegang tot een breed scala aan AI-aangedreven tools die ons kunnen helpen bij het begrijpen van onze laboratoriumresultaten, het onderzoeken van medische aandoeningen en het verkennen van behandelingsopties. Deze tools kunnen waardevolle inzichten opleveren en ons in staat stellen beter geïnformeerde beslissingen te nemen over onze gezondheidszorg. Het is echter belangrijk om te onthouden dat AI-tools professioneel medisch advies moeten aanvullen en niet vervangen. Raadpleeg altijd uw arts voordat u beslissingen neemt op basis van door AI gegenereerde informatie.
Begrijp uw zorgverzekeringsplan
Het begrijpen van de fijne kneepjes van uw ziektekostenverzekering is essentieel om ervoor te zorgen dat u de zorg krijgt die u nodig heeft zonder onnodige financiële lasten. Houd rekening met uw plantype, of het nu gaat om een HMO (Health Maintenance Organization) of een PPO (Preferred Provider Organization). Maak uzelf vertrouwd met de dekking van elk plan en alle bijbehorende kosten. Als u bovendien in aanmerking komt voor Medicare, moet u vertrouwd raken met de verschillende onderdelen (A, B, C en D) en de services die ze dekken.
Advocaat voor uw gezondheid
Pleiten voor uw gezondheid betekent actief deelnemen aan uw zorg en niet aarzelen om uw zorgen te uiten. Je vrijuit spreken is cruciaal als je je niet op je gemak voelt met het behandelplan van je arts of twijfels hebt. Stel vragen, zoek opheldering en onderhoud open communicatie voor adequate gezondheidszorg. Als u uw arts zonder persoonlijk toezicht achterlaat, kan dit leiden tot onbedoelde gevolgen en uw gezondheid in gevaar brengen.
Neem de leiding over uw zorgreis door een gezondheidslogboek bij te houden, te pleiten voor uw gezondheid, op verantwoorde wijze AI-tools te gebruiken en uw verzekeringsplan te begrijpen. Door uw gezondheid actief te beheren, draagt u bij aan betere resultaten en de vooruitgang van medische praktijken. Omarm uw rol als pleitbezorger en werk samen met uw artsen om een optimaal welzijn te garanderen.
Over de auteur
Robert Jennings is mede-uitgever van InnerSelf.com met zijn vrouw Marie T Russell. Hij studeerde aan de University of Florida, Southern Technical Institute en de University of Central Florida met studies in onroerend goed, stadsontwikkeling, financiën, bouwtechniek en basisonderwijs. Hij was lid van het Amerikaanse Korps Mariniers en het Amerikaanse leger en voerde het bevel over een veldartilleriebatterij in Duitsland. Hij werkte 25 jaar in vastgoedfinanciering, constructie en ontwikkeling voordat hij InnerSelf.com in 1996 oprichtte.
InnerSelf zet zich in voor het delen van informatie waarmee mensen weloverwogen en inzichtelijke keuzes kunnen maken in hun persoonlijke leven, voor het welzijn van de gemeenschap en voor het welzijn van de planeet. InnerSelf Magazine is in zijn 30+ jaar van publicatie in print (1984-1995) of online als InnerSelf.com. Steun alstublieft ons werk.
Creative Commons 4.0
Dit artikel is in licentie gegeven onder een Creative Commons Naamsvermelding-Gelijk delen 4.0-licentie. Ken de auteur toe Robert Jennings, InnerSelf.com. Link terug naar het artikel Dit artikel verscheen oorspronkelijk op InnerSelf.com
Related Books:
Het lichaam houdt de score bij: Brain Mind and Body in the Healing of Trauma
door Bessel van der Kolk
Dit boek onderzoekt de verbanden tussen trauma en fysieke en mentale gezondheid en biedt inzichten en strategieën voor genezing en herstel.
Klik voor meer info of om te bestellen
Adem: de nieuwe wetenschap van een verloren kunst
door James Nestor
Dit boek verkent de wetenschap en praktijk van ademhalen en biedt inzichten en technieken voor het verbeteren van de fysieke en mentale gezondheid.
Klik voor meer info of om te bestellen
De plantenparadox: de verborgen gevaren van 'gezond' voedsel dat ziekten en gewichtstoename veroorzaakt
door Steven R. Gundry
Dit boek onderzoekt de verbanden tussen voeding, gezondheid en ziekte en biedt inzichten en strategieën om de algehele gezondheid en het welzijn te verbeteren.
Klik voor meer info of om te bestellen
De immuniteitscode: het nieuwe paradigma voor echte gezondheid en radicale antiveroudering
door Joël Greene
Dit boek biedt een nieuw perspectief op gezondheid en immuniteit, gebaseerd op principes van epigenetica en biedt inzichten en strategieën voor het optimaliseren van gezondheid en veroudering.
Klik voor meer info of om te bestellen
De complete gids voor vasten: genees uw lichaam door middel van intermitterend, afwisselende dagen en langdurig vasten
door dr. Jason Fung en Jimmy Moore
Dit boek onderzoekt de wetenschap en praktijk van vasten en biedt inzichten en strategieën voor het verbeteren van de algehele gezondheid en welzijn.
