Afbeelding door Cdd20
Verteld door Marie T. Russell
Videoversie
Welkom... Onze InnerSelf verwelkomt je innerlijke zelf.
Ik veronderstel dat we elke week zouden kunnen zeggen dat de artikelen die we je op InnerSelf brengen, gaan over zelfbekrachtiging en over het creëren van je realiteit ... omdat alles in het leven daar echt over gaat. Maar deze week is onze focus wat specifieker, en bieden we praktische en gemakkelijke methoden om gezondheid en welzijn op alle niveaus te creëren en aan te trekken.
We beginnen met Nancy Yearout die ons presenteert met "Zeven manieren om dit voorjaar een evenwicht te bereiken", Natuurlijk zijn deze zeven manieren geldig voor elke dag en elke dag van het jaar, niet alleen in de lente. Maar aangezien de lente de tijd is van nieuwe bladeren, is het misschien een goed moment voor ons om" een nieuw blad om te draaien ". Het is verbazingwekkend hoe slechts zeven simpele dingen een groot verschil kunnen maken in ons leven.
We gaan verder met Fabiana Fondevila die suggereert dat u "Laat de rivier van je verbeelding stromen: spelen om te creëren". Ze opent haar artikel met het beroemde citaat uit Alice in Wonderland, waar de koningin tegen Alice zegt dat ze in het onmogelijke moet geloven... Onze verbeelding is een krachtig hulpmiddel bij het creëren van een toekomst die nog niet bestaat, behalve misschien als een zaadje of visie in onze verbeelding.
Vanuit een sjamanistisch perspectief vervolgt Serge Kahili King deze verkenning met "Daydream-technieken die kunnen helpen bij het creëren van uw toekomst". Je hebt misschien op verschillende momenten in je leven te horen gekregen dat je moet stoppen met dagdromen en praktisch moet zijn. Maar zoals Serge laat zien, dagdromen is praktisch. Het is een hulpmiddel in onze 'trukendoos' om het leven te creëren waar we naar verlangen. Hij presenteert verschillende methoden om dit te doen.
Een gebied van ons leven waar we mogelijk hulp nodig hebben bij het creëren van een betere situatie, is onze gezondheid. Auteur en genezer, Tjitze de Jong, legt uit hoe"Kanker kan worden genezen: op weg naar zelfbeschikking". Hij stelt ons voor aan verschillende pioniers op het gebied van ontdekkingen op het gebied van kankergenezing en verwelkomt ons in de wereld van zelfgenezing van kanker (of iets anders).
We ronden onze reis van uitgelichte artikelen af met Constance Kellough die ons uitnodigt om na te denken over ons leven, in "Waar zijn we nu? Snelle tools om innerlijke rust te herwinnen".
Alle bovenstaande artikelen hebben een audio- en videoversie voor uw plezier. Elk artikel geeft ook een geschatte leestijd, dus u kunt ervoor kiezen om het te lezen, of u kunt ernaar luisteren als u liever niet achter uw scherm zit. De videoversies zijn zo gemaakt dat ze ontspannend zijn terwijl ze het voordeel hebben dat het artikel wordt voorgelezen. Een win-win situatie.
Scroll naar beneden voor de artikelen in dit nieuwe nummer van InnerSelf en ook de samenvatting van alle artikelen die tijdens de week aan de website zijn toegevoegd.
Ik wens u veel leesplezier en natuurlijk een wonderbaarlijke, vreugdevolle, gezonde en liefdevolle week.
Marie T. Russell
redacteur / uitgever,
InnerSelf.com
"Nieuwe attitudes ... Nieuwe mogelijkheden"
? Jouw InnerSelf ?Te doen? Lijst ?
? Gebruik deze link als u winkelt op Amazon: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Uw kosten zijn hetzelfde en we ontvangen tot 5% commissie. Elk kleine beetje helpt!
? Deel de InnerSelf-artikelen en de dagelijkse inspiratie met je vrienden op sociale media en anderszins.
? We verwelkomen ook (en nodigen uit) feedback ... Stuur ons je opmerkingen, zweef over het item 'Dit en dat' in het hoofdmenu van elke pagina en klik op de knop 'Contact'.
NIEUWE WERKEN DEZE WEEK
***** artikelen en video's dagelijks toegevoegd *****
De aanbevolen artikelen zijn beschikbaar in zowel audio- als videoformaat.
Ga naar elk artikel voor de links.
Geschreven door Nancy E. Yearout. Leestijd: 5 minuten
Zeven manieren om dit voorjaar een evenwicht te bereiken
De lente is een tijd van groei, van een nieuw begin! De narcissen en tulpen steken hun hoofd omhoog richting de zon voor hun natuurlijke voeding voor groei en evenwicht. Wij mensen zijn hetzelfde. We hebben bepaalde dingen nodig om ons te helpen groeien en ons vernieuwd te voelen. En vooral een gevoel van evenwicht in ons leven. (met audio- en videoversies)
Geschreven door Fabiana Fondevila. Leestijd: 9 minuten
Laat de rivier van je verbeelding stromen: spelen om te creëren
Veel mensen beschouwen de verbeelding met argwaan, als iets dat geen plaats heeft in het volwassen leven. In tegenstelling hiermee leren de wijsheidstradities dat de verbeelding een van de belangrijkste, meest directe kanalen naar het goddelijke is, en waarschijnlijk een van de oudste. (met audio- en videoversies)
Geschreven door Serge Kahili King. Leestijd: 13 minuten
Daydream-technieken die kunnen helpen bij het creëren van uw toekomst
Het is gemakkelijk om dagdromen te vereenvoudigen door te zeggen dat je je alleen maar iets hoeft voor te stellen, maar voor de opkomende droomtechnicus ga ik een aantal zeer nuttige oefeningen en oefeningen geven. (met audio- en videoversies)
Geschreven door Tjitze de Jong. Leestijd: 14 minuten
Kanker kan worden genezen: op weg naar zelfbeschikking
Alle soorten pioniers worden vaak geconfronteerd met ongeloof, spot, harde oordelen en een gebrek aan samenwerking en steun. Als het establishment zich bedreigd voelt door nieuwe ideeën en theorieën, kan dit ernstige gevolgen hebben voor de pionier en hun werk ... (met audio- en videoversies)
Geschreven door Constance Kellough. Leestijd: 7 minuten
Waar zijn we nu? Snelle tools om innerlijke rust te herwinnen
De reis naar steeds hoger bewustzijn is eindeloos. Het vraagt ons echter af: "Waar zijn we nu?" Zijn we ons er enigszins van bewust wat we moeten doen om onszelf innerlijke rust te brengen? Weten we wat onze innerlijke vrede belemmert en hoe we ... (met audio- en videoversies)
Waarom dag en nacht niet even lang zijn op een equinox
door Osnat Katz
De winter op het noordelijk halfrond en de zomer op het zuidelijk halfrond lopen beide ten einde. Dat betekent dat de dagen...
Hoe Bunny Wailer innovatie en rastologie bracht in de Jamaicaanse muziekrenaissance
door Les Johnson
De bijdragen van de pionier aan reggae worden opnieuw bekeken door degenen die de volledige reikwijdte van zijn impact op ...
Is niets doen een vorm van verzet of gewoon een toegeeflijkheid voor The Lucky Few?
door Ingrid Nelson
De pandemie heeft ofwel te veel of te weinig vrije tijd gecreëerd. Woon-werkverkeer en verminderde sociale verplichtingen...
Hoe uw gevoelens over herinneringen uw beslissingen bepalen
door Andy Fell
Mensen baseren hun beslissingen op subjectief geheugen - hoe ze over een herinnering denken - meer dan op de juistheid ervan, onderzoekers ...
Hoe mannen op dit moment bondgenoten van vrouwen kunnen zijn
door Stephen Burrell et al
Mannen zijn primair verantwoordelijk voor geweld tegen vrouwen en meisjes. Alle mannen, ook degenen die niet plegen...
Waarom een meer gelijkwaardige wereld gemakkelijker koolstofarm zou kunnen zijn
door Yannick Oswald
Bijna iedereen is het erover eens dat beleid ter bestrijding van ongelijkheid de kern moet vormen van een duurzaam herstel na een pandemie.
Het verhaal van het Iraanse nieuwjaar - Nowruz - en waarom de thema's vernieuwing en genezing ertoe doen
door Pardis Mahdavi
Naarmate de dagen langer worden en de bloemen beginnen te bloeien, raakt mijn 5-jarige opgewonden en roept uit: "Nowruz komt eraan."
Waarom tijd doorbrengen in de natuur altijd belangrijk is en nu meer dan ooit
door Catharina Ridder
Zelfs een korte wandeling, uitzicht op de oceaan of een picknick bij een rivier kunnen ons een verkwikt en hersteld gevoel geven. Er is nu een…
Dodgy internetverbinding? Hier is wat er achter zou kunnen zitten
door Andrew Moore en Adrian Winckles
Het internet is een complexe mengelmoes van hardware en software, en de vreemde springerige Zoom-oproep wordt vaak geaccepteerd als een...
Wat is Seitan? Het veganistische eiwitalternatief gaat online viraal
door Kerith Duncanson
De trend naar vegetarische en veganistische diëten betekent dat meer mensen op zoek zijn naar vleesvrije eiwitalternatieven.
Hoe micro-onderbrekingen u meer betrokken houden op zware werkdagen
door Matt Shipman
Een micropauze is per definitie kort', zegt Sophia Cho. 'Maar een pauze van vijf minuten kan goud zijn als je die op de…
Egoïstisch of onbaatzuchtig? De menselijke natuur betekent dat jullie allebei zijn
door Keith Yoder en Jean Decet
Zolang er mensen zijn, is uitkijken naar nummer één belangrijk geweest om te overleven.
6 tips om u te helpen nep-wetenschapsnieuws op te sporen
van Marc Zimmer
Ik ben een professor in de chemie, heb een Ph.D. en mijn eigen wetenschappelijk onderzoek doen, maar bij het consumeren van media, zelfs ik...
10 Wat u moet weten over de echte St. Patrick
van Lisa Bitel
Op 17 maart vieren mensen over de hele wereld St. Patrick's Day door te paraderen met groene hoeden, sportieve afbeeldingen van ...
6 tips om ermee om te gaan als het nieuws u bereikt
door Dawn Branley-Bell,
Het kan vaak moeilijk aanvoelen om aan een slecht nieuwsbericht te ontsnappen. Het nieuws speelt een prominente rol in ons leven, iets dat…
Hoe schimmel in voedsel de genezing van darmziekten belemmert
door Tamara Bhandari
Voedingsmiddelen zoals kaas en vleeswaren kunnen plaatsen van darmbeschadiging infecteren bij muizen en mensen met de ziekte van Crohn...
Octrooisysteem belemmert vaak de innovatie die het was ontworpen om aan te moedigen
door Michael J. Meurer en Janet Freilich
Tijdens zijn carrière verwierf Thomas Edison meer Amerikaanse patenten dan wie dan ook in zijn tijd. Edison profiteerde van zijn patenten, maar...
Motivatie is een sleutelfactor bij het al dan niet bedriegen van studenten
door Carlton J. Fong en Megan Krou
Sinds de COVID-19-pandemie ervoor zorgde dat veel Amerikaanse hogescholen in het voorjaar van 2020 overgingen op leren op afstand, hebben studenten…
Kan deze nieuwe verbinding de ziekte van Alzheimer voorkomen?
door Mark Dallas
Hoewel ongeveer een op de 14 65-plussers de ziekte van Alzheimer heeft, is er nog steeds geen remedie en geen manier om de ...
Hoe het Coronavirus zowel ons verstand als ons lichaam in de weg staat
door Athena Aktipis en Joe Alcock
COVID-19 heeft het leven, het gezin en het werk van mensen gekaapt. En het heeft hun lichaam en geest gekaapt op een manier die ze...
Hoe het verbouwen van voedsel en het beschermen van de natuur kunnen samenwerken
van Thomas Hertel
Voedsel verbouwen op een duurzame, milieuvriendelijke manier – en er ook genoeg van produceren – is een van de meest...
Hoop vasthouden is gemakkelijker met wijsheid van dichters door de eeuwen heen
door Rachel Hadas
Nu we een glimp beginnen op te vangen van wat het begin van het einde van de pandemie zou kunnen zijn, wat betekent hoop dan? Het is moeilijk om niet te…
Angst voelen is normaal en is geen stoornis
door Marnie Wedlake
Sommige onderzoekers op het gebied van geestelijke gezondheid suggereren dat de toegenomen meldingen van depressie en angst duiden op een toename van mentale ...
Astrologisch dagboek voor de week
Geschreven door Pam Younghans
Deze wekelijkse column (elke zondagmiddag bijgewerkt) is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en inzichten om je te helpen de huidige energieën zo goed mogelijk te gebruiken ... Lees het dagboek van deze week hier
Het is ook zeer nuttig om de. Te herlezen het astrologische tijdschrift van afgelopen week omdat het een achteraf beeld geeft van de gebeurtenissen die hebben plaatsgevonden en mogelijk veel 'ah-ha'-inzichten oplevert.
OLDIES & GOODIES:
Duwen of niet duwen? Hoe u een succesvol en gelukkig kind opvoedt
door Jim Taylor, Ph.D.
Spring voorwaarts, neem dat risico en grijp naar uw oneindige mogelijkheden
door Donna Kimmelman, MS
Hoe gaan we van egocentrische naar zielgerichte ogen van de toekomst?
door Bill Plotkin, Ph.D.
Duwen of niet duwen? Hoe u een succesvol en gelukkig kind opvoedt
door Jim Taylor, Ph.D.
Spring voorwaarts, neem dat risico en grijp naar uw oneindige mogelijkheden
door Donna Kimmelman, MS
Hoe gaan we van egocentrische naar zielgerichte ogen van de toekomst?
door Bill Plotkin, Ph.D.
Een brief schrijven aan je beschermengel
door Joanne Brocas (met audio- en videoversie)
Minder doen, meer zijn: ayurveda en toewijding aan gezondheid
door Shubhra Krishan
Hoe bevorderen en bereiken we een gedeelde cultuur van vrede?
door Mahnaz Afkhami
De innerlijke adviseurstechniek: verbinding maken met de innerlijke genezer
door Ellen Curran
Parels van religieuze wijsheid ontdekken vanuit acht verschillende paden
door Sarah Stillman
The Ray of Remembrance: de deuren openen naar vreugde en genezing
door Caroline Connor
Je hart openen: nederigheid en dienstbaarheid als een manier van leven
van Tolly Burkan
De basis voor hoop: een verenigde visie en wereldbeeld
door Paul Haviken
We zijn al waar we willen zijn: The Paradox of the Journey
door Andrew Harvey
Verslavingen R 'Us? In het reine komen met onze demonen en omleidingen
door Caroline M. Sutherland
NUTTIGE INNERSELF LINKS:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Gebruik deze link om te winkelen bij Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Uw prijs is hetzelfde en we krijgen een commissie :-) waarmee we de kosten van het runnen van de website kunnen dekken: servers, bandbreedte, programma-updates, enz.
