De relatie borstvoeding is niet altijd een droom. Het kan voor veel moeders een uitdaging zijn, lichamelijk pijnlijk zijn en schuld- en postnatale depressies veroorzaken. (Shutterstock) 

Als arts moedig ik moeders aan om borstvoeding te geven. Borstvoeding is betaalbaar, helpt bij bonding en heeft gezondheidsvoordelen voor zowel het kind als de moeder.

In mijn medische praktijk komen veel nieuwe moeders naar me toe omdat ze problemen hebben met het geven van borstvoeding. Voordat ik een eigen kind zou hebben, zou ik een fysiek basisscherm uitvoeren dat ook het controleren van de de mondholte van de baby en het controleren van de tepels van de moeder om te zoeken naar structurele problemen die borstvoeding moeilijk zouden kunnen maken.

Nadat ik het eerste scherm had voltooid, zou ik de moeder naar een kliniek voor borstvoeding sturen om een ​​erkende lactatiekundige te bezoeken.

Ik was zo gefocust op de fysieke aspecten van borstvoeding dat ik me de psychologische impact niet realiseerde van het niet kunnen geven van borstvoeding tot ik mijn eigen dochter Madi had.

Borstvoeding en schuldgevoel

Borstvoeding was een van de dingen waar ik het meest naar uitzag toen ik zwanger was. Op de medische school leerde ik over de band tussen moeders en baby's als ze borstvoeding geven. Ik kon niet wachten om dit te ervaren.

Stephanie Liu met haar dochter, Madi. auteur voorzien

Echter, borstvoeding geven aan Madi bleek moeilijker dan ik had verwacht. Ik worstelde om haar te laten klemmen en toen ze deed klink het was erg pijnlijk. Als gevolg hiervan was mijn melkaanvoer onvoldoende. Gedurende de eerste twee weken werd ik aangevuld met een formule en voelde ik me schuldig omdat ik niet het beste deed voor Madi.

Mijn ervaring met borstvoeding veranderde de manier waarop ik omga met mijn patiënten die moeite hebben om hun baby's borstvoeding te geven. In plaats van alleen het beginscherm te gebruiken op zoek naar lichamelijke oorzaken van moeilijke borstvoeding, vraag ik nu: "Wat is de invloed van borstvoeding op jou?"

Ik stel deze vraag omdat ik me een ontoereikende moeder voelde als ik niet in staat was om borstvoeding te geven, maar me te schaamde om erover te praten. Sinds ik deze vraag begon te stellen, heb ik patiënten laten weten dat ze mogelijk symptomen van hebben postpartum depressie (PPD) of voelde aan als een vreselijke moeder omdat ze niet in staat was om borstvoeding te geven.

Zijn vrouwen die worstelen met borstvoeding een verhoogd risico op PPD? Laten we het bewijs onderzoeken.

Hogere percentages postpartumdepressie

Er zijn recente aanwijzingen dat vrouwen met problemen bij het geven van borstvoeding mogelijk risico lopen op postpartumdepressie. een grote studie van meer dan 2,500-vrouwen ontdekte dat vrouwen met negatieve borstvoedingservaringen meer kans hadden op symptomen van depressie:

"In vergelijking met vrouwen zonder vroege neonatale signalen van problemen met de borstvoeding, ontdekten we dat vrouwen met een negatief gevoel over borstvoeding en ernstige pijn meldden terwijl ze kort na de geboorte borstvoeding gaven, meer kans hadden om postpartumdepressie te ervaren na twee maanden."

Voor sommige moeders is de droom van een ontspannen en verbonden relatie tussen borstvoeding verre van realiteit. (Unsplash / Dave Clubb), CC BY

In de Verenigde Staten laten de statistieken dat zien alleen 25 procent van de moeders geeft hun baby uitsluitend borstvoeding op de aanbevolen minimumperiode van zes maanden en 10 procent van de nieuwe moeders ervaart postpartumdepressie.

Een andere studie gepubliceerd Maternal and Child Health Journal ontdekte dat het effect van borstvoeding op de geestelijke gezondheid na de bevalling verschilde naargelang de vrouw tijdens haar zwangerschap van plan was haar baby borstvoeding te geven of niet. Vrouwen die hun kind borstvoeding hadden willen geven, maar geen postpartum konden geven, hadden een hogere postpartumdepressie.

Er zijn andere veilige en gezonde opties

Als ouders willen we het beste bieden voor onze baby's, dus moeilijkheden met het geven van borstvoeding kunnen leiden tot aanzienlijke hoeveelheden stress.

Als huisarts weet ik dat moedermelk de optimale voedingskeuze is voor gezondheidsvoordelen, maar als moeder weet ik de extreme druk waarmee we als vrouwen worden geconfronteerd om elke keer als onze baby het nodig heeft melk te produceren.

Een sterke moeder-kind hechting kan worden bereikt zonder borstvoeding. (Shutterstock)

Daarom steun ik altijd het idee om borstvoeding te geven als je kunt, om steun te zoeken en als je het moeilijk hebt, zijn er andere veilige en gezonde opties om te zorgen dat je baby goed wordt gevoed.

Over de auteur

Stephanie Liu, Clinical Lecturer, Department of Family Medicine, Universiteit van Alberta. Stephanie Liu biedt evidence-based ouderschap en gezondheidsadvies op haar blog Life of Dr. Mom.

Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanaf The Conversation onder een Creative Commons-licentie. Lees de originele artikel.

Verwante Boeken

at InnerSelf Market en Amazon