Paranormaal of niet, we moeten elke dag onze centra van energie voorzien en in balans brengen. De volgende oefening kan elke ochtend worden uitgevoerd. Het geeft energie aan het lichaam, lokaliseert onevenwichtige gebieden en stelt ons in staat om ons eigen welzijn te volgen.

Ochtend energieke oefening

Controleer bij het ontwaken en terwijl u nog steeds in een ontspannen toestand bent, elk deel van uw lichaam. Let op elk deel dat niet op zijn gemak is. Adem in, en terwijl je uitademt, concentreer je op je grote teen, voel je het tot leven komen - voel het bloed van binnen stromen, voel het warm worden. Ga mee naar de volgende teen en de volgende en concentreer je op elke beurt. Wis al je tenen. Concentreer je op je voet en voel het bloed, de botten en de huid warm en levend. Ga door het been. Wanneer je de knie bereikt, buig je je been, buig je de spieren. Wanneer je de top van je been bereikt, ga terug naar de andere grote teen en herhaal het proces naar de top van dat been.

Concentreer je nu op het lichaam, de organen, de darmen. Adem in, voel de longen zich uitbreiden, voel het hart kloppen. Buig de rugspieren en controleer de wervelkolom.

Wanneer je de schouders bereikt, concentreer je op een arm - vergeet niet om alle gewrichten te verplaatsen wanneer je ze bereikt. Buig de pols, spreid de hand en de vingers, buig de spieren. Ga naar de andere schouder en herhaal. De nek is de volgende; het is verplaatsbaar, dus verplaats het.

Activeer nu het hoofd, te beginnen met het gezicht. Beweeg je kaak, blaas uit je wangen, steek je tong uit, rimpel je neus, ruik de lucht, rol je ogen, strek je wenkbrauwen. Luister om je oren te activeren, concentreer je op je hersenen, voel buiten het hoofd en merk op hoe je haar zit als een pet op je hoofd.

Concentreer je op een plek net boven je hoofd - je kunt een kleur voelen, of anders een prachtige kleurrijke plek. Terwijl u naar de afbeelding kijkt, onderscheidt een kleur zich van de rest. Dit is de kleur die je nodig hebt voor de dag. Je aura heeft deze kleur nodig. Leg uw handen op onevenwichtige gebieden en voel de kleur die door uw handen in het gebied pulseert. Probeer tijdens het overbrengen van de kleur aan te geven waarom de onbalans is opgetreden.

Mocht het ongemak gedurende de dag terugkeren, door uw handen, plaats dan dezelfde kleur in het gebied en het zal worden verlicht.

Sommige ochtenden heb je misschien gemerkt dat de kleding die je op die dag aantrok heel oncomfortabel aanvoelde. Dit kwam omdat je een kleur had gekozen die niet in overeenstemming was met je energiebehoeften, en je aura zocht wanhopig naar een kleur om zichzelf in evenwicht te brengen. Door je kleur te vinden via de oefening die zojuist is beschreven, bespaar je tijd en energie door je hele kledingkast op zoek naar iets dat goed voelt voor de dag.

De oefening kost eerst tijd, maar als je eenmaal gewend bent om door je eigen lichaam te bewegen, zul je merken dat dit in een paar minuten kan worden gedaan. De oefening kan iedereen ten goede komen, psychisch of niet.

Om uw welzijn voor de dag te vergroten, zult u het zeer nuttig vinden als u nu aandacht besteed aan uw energiestroom.

Evenwicht in je energiestroom

Ga staan ​​met je voeten uit elkaar, het lichaam recht en handen uitgestrekt boven je hoofd. Je hebt nu twee driehoeken gevormd. Je armen en handen bevinden zich in een driehoek, waarvan de punt tussen je voeten ligt. Je benen en voeten bevinden zich in de andere driehoek, waarvan de punt boven je hoofd is. De driehoek gevormd door je handen brengt je verfijnde zielsenergie om je geest en innerlijk te voeden, en dan gaat de energie de aarde in. De driehoek gevormd door je voeten trekt de aardse energie op die je fysieke zelf voedt en gaat dan het universum in. Je energie is nu fysiek, mentaal en spiritueel gebalanceerd.

Houd de positie vast terwijl je tot tien meet.

Ontspan en haal vijf keer diep adem. U bent nu klaar om uw dag onder ogen te zien.

Overdag, als je pijn, pijnen, hoogte- en dieptepunten ervaart in energie of gemoedstoestand, zoek dan naar een oorzaak. Ten eerste, ben jij het? Was het daar toen je die ochtend je oefening deed? Zit je slecht? Ben je krap en heb je behoefte aan een stuk? Ben je te intens geweest?

Als het probleem bij u ligt, behandel dan de oorzaak en plaats uw kleur. Een wandeling in de frisse lucht kan enorm helpen. Maar als u voelt dat het ongemak niet van u is, kunt u noodsignalen van iemand in de buurt oppikken. Gebruik de volgende methode om je eigen leed te verlichten en de betrokken persoon te helpen.

Rescue-remedie met behulp van kleuren

Als je hoofd pijn doet, kijk dan eens wie het hoofd vasthoudt. Als je pijn hebt in je rug, kijk dan wie de rug weghoudt, enzovoort.

Wanneer je de persoon hebt gevonden, kun je helende energie naar hen sturen. Dit wordt gedaan door energie te voelen vanuit het midden van je voorhoofd, in de vorm van een blauw licht en een groen licht, naald fijn, verbindend met het midden van hun voorhoofd. Het verzenden van de energie kost seconden.

Zodra u het contact hebt gemaakt, gaat u meteen verder met uw eigen activiteit. Houd het contact niet vast, denk niet eens aan de persoon. Het verzenden van helende energie kost geen tijd, maar zal niet worden ontvangen totdat je er niet meer aan denkt.

Hoe langer je denkt of concentreert, hoe langer de persoon wacht om hulp te ontvangen. Denken en concentratie verstoren de verzending. Wanneer het verzenden is voltooid, neemt je eigen ongemak toe en kan de ontvangende persoon worden ontlast van verdriet.

Als de persoon bedroefd wil blijven, zullen ze dat doen, maar je zult ermee stoppen te lijden. Genezende energie interfereert niet met de vrije wil van anderen.

De blauwe energie die wordt doorgegeven is voor fysieke verlichting en harmonie; de groene energie is voor innerlijke vrede en harmonie.

Deze twee kleuren zullen nood verlichten. Deze reddingsremedie kan worden gebruikt om slachtoffers van ongevallen en ongelukken te helpen.

Overgenomen met toestemming van de uitgever,
Samuel Weiser Inc. http://www.weiserbooks.com

Artikel Bron

The Psychic Handbook
door Betty F. Balcombe.

Een psychische genezer, vertelt je hoe het is om paranormaal te zijn. De visualisatie- en meditatietechnieken van Balcombe helpen je om je psychische vermogens te troosten en te beheersen. Ze beschrijft het gebruik van waarzeggerij, de tarot, slingers, wichelroeden, dromen en symbolen, voorgevoelens, automatisch schrijven en andere technieken om paranormale vermogens te ontwikkelen.

Info / Bestel dit boek.

Over de auteur 

Betty Balcombe is een bekende helderziende, genezer en leraar. Ze woont en werkt in Engeland. Zij is de auteur van The Psychic Handbook (waarvan dit artikel slechts een fragment is), evenals De gids voor iedereen die paranormale vermogens gebruikt (uitverkocht) en Zoals ik het zie: een paranormale gids voor het ontwikkelen van je waarnemings- en helende vermogens (uitverkocht).