- By Nick Inman
Er is de hele tijd een proces in mij aan de gang waar ik niet graag over praat, maar dat ter wille van de voltooiing moet worden vermeld. Dit is mijn identiteit van pijn: het patroon van lijden dat mij net zo duidelijk onderscheidt van alle anderen als mijn vingerafdrukken ...
Kun je je voorstellen dat je zo wanhopig op zoek bent naar voedsel dat je zelf zou eten om te overleven? Onze cellen doen precies dit. Wanneer cellen energie en voedingsstoffen uit hun externe omgeving worden onthouden, kijken ze intern, verpakken en consumeren hun eigen componenten om te overleven totdat een energiebron beschikbaar komt ...
Vandaag kunt u uw alarm aflaten over plotselinge gaten in het geheugen en uw angst stilleggen dat u op de rand van dementie staat. Veranderingen in geheugen en concentratie op middelbare leeftijd zijn heel gewoon, maar je hoeft er niet mee te leven. Je kunt je ... verbeteren
Voordat ik nuchter, gewoon verlegen van mijn vierentwintigste verjaardag kreeg, het laatste wat ik voelde was de vrijheid en geluk dat de beloften spreken. Ik was ziek: niet alleen fysiek ziek van de hoeveelheid chemicaliën in mijn systeem, maar soul-zieken, volledig beroofd van een gevoel van ...
De meeste Amerikaanse volwassenen zeggen dat ze in God geloven en dat hun religieuze overtuigingen van invloed zijn op hoe zij hun leven leiden. Mensen hebben echter verschillende ideeën over het leven na de dood, geloof in wonderen en andere religieuze overtuigingen ...
Tienerrokers zijn beter in het starten van vrienden dan niet-rokers om vrienden te laten stoppen. "Wat we ontdekten is dat sociale invloed ertoe doet, het leidt tot niet-rokende vrienden om te roken en niet-rokende vrienden kunnen rokende vrienden in niet-rokers veranderen.
Een besef van onze eigen dood is potentieel uiterst schrijnend. Ga je gang en overweeg je eigen sterfelijkheid. Hoe voelt het? Zou je verrast zijn om te horen dat het je mentale gezondheid potentieel kan verbeteren om vaker aan je dood te denken?
Oxytocine wordt vrijgegeven met een warme knuffel, een vastgehouden hand of een liefdevolle blik en verhoogt het libido. Het hormoon komt in een hogere versnelling tijdens en na de bevalling, waardoor nieuwe moeders zich kunnen binden aan en borstvoeding geven aan hun nieuwe baby's. Hoewel oxytocine wordt gevonden bij zowel jonge jongens als meisjes, is het nog niet bekend wanneer de niveaus van het hormoon bij mensen beginnen af te nemen, en welke niveaus nodig zijn voor het behoud van gezonde weefsels.
Er wordt vaak gezegd dat niemand echt weet waar slaap voor is. Soms is het alsof dit gebrek aan zekerheid betekent dat de functies ervan relatief onbelangrijk of zelfs rudimentair zijn, zoals een aanhangsel bij het verhaal van ons leven. Hoe we het leven evalueren, is sinds lang gericht op de dag - wat we denken en voelen als we wakker zijn.
Factoren zoals slaap, lichaamsbeweging, voeding, stressvermindering en spirituele connectie vormen de basis voor een sterke immuunrespons. Alles wat je doet - alles wat je aanraakt, ademt, eet en denkt, beïnvloedt je immuniteit. Hoe je leeft, je leven is de krachtigste bron ...
- By Kat Duff
Ons lichaam verandert fysiologisch, verandert voortdurend de hoeveelheid slaap die we nodig hebben, het soort dat we krijgen, en het tijdstip van de dag dat we het best in staat zijn om het te krijgen terwijl we door de levenscyclus heengaan. We gaan uit van veel verantwoordelijkheden, komen verschillende omgevingsomstandigheden tegen en maken keuzes in levensstijl die van invloed zijn op ...
Voor degenen onder ons die lijden aan migraine, chronische stress kan onze energie uitputten en leiden tot een bijniercrisis. Meditatie, in combinatie met diepe buikademhaling, kan nuttig zijn bij het reguleren van onze reactie op stressvolle situaties, evenals bij het afbreken en voorkomen van migraine-aanvallen en het versterken van onze nieren.
Verschillende maten van fysieke vermogens kunnen worden bepaald om te bepalen hoe oud iemand is inclusief loopsnelheid, staande balans, de snelheid die ze kunnen laten stijgen tijdens het zitten. We ontdekten dat de sterkte van de handgreep, een maat voor de sterkte van het bovenlichaam, altijd een goede indicator is voor toekomstige sterfte en vatbaarheid voor ziekten.
Er is een metaalmetabolismedefect, vaak aanwezig bij autisme, waardoor kwik met name toxisch is voor autistische kinderen. Zelfs met een normaal systeem kan een baby geen kwik aan. Gal is nodig voor het verwijderen van kwik uit het lichaam, maar de lever van een baby produceert geen gal.
Net zoals er geen enkele oorzaak van kanker is, is er geen afzonderlijke remedie. Daarom is het bij het naderen van een complexe ziekte zoals kanker belangrijk om een uitgebalanceerd protocol te formuleren dat de volgende aspecten behandelt: de kenmerken van de ziekte; voeding, milieu en levensstijl; orgaanzwakte en de algehele tekortkoming of overmaat van de persoon.
Tai chi, een traditionele Chinese vorm van lichaamsbeweging, kan helpen oudere volwassenen voorkomen dat je gordelroos door het verhogen van immuniteit tegen varicella-zoster-virus en het stimuleren van de immuunrespons tegen varicella vaccin, volgens onderzoek ondersteund door het National Institute on Aging en NCCAM.
Op het eerste gezicht zou men denken dat de oorzaken van ziekten even talrijk en divers zijn als de ziekten zelf. Echter, zorgvuldige observatie zal aantonen dat, fundamenteel, alle ziekten dezelfde oorzaak hebben: de achteruitgang van het terrein, de interne cellulaire omgeving van het lichaam ...
- By Ray Filar
Je bent in bed, zwetend en trillend, gedoseerd op een selectie van pijnstillers en kruiden kalmerende middelen. Geluid buiten maakt je springen. Je hart klopt panisch, woedend, niet aflatend. Je slaapt gedurende korte periodes, twintig minuten, tien minuten. Een sirene van de politie gaat voorbij en je wordt wakker met een start ...
De focus van Big Pharma op blockbuster-kankergeneesmiddelen drukt onderzoek naar mogelijke behandelingen die betaalbaarder zijn. Zegt één onderzoeker: "Wat wetenschappelijk en sexy is, wordt gedreven door wat kan worden gemonetariseerd."
- By Sarah Varcas
Ondanks de voor de hand liggende uitdagingen om te herstellen van een hartaanval, zijn de zegeningen van deze bizarre opeenvolging van gebeurtenissen groter dan de nadelen. Plotseling wakker worden voor de aanwezigheid van mijn fysieke hart heeft een proces op gang gebracht van wat ik alleen kan omschrijven als heropvoeding ...
Er is daar genoeg onzin die suggereert dat wij arme oude menopauzale biddies het verlies van onze jeugd en vruchtbaarheid of onze kinderen die van huis gaan niet alleen aankunnen - koop daar niet voor een minuut in. Je bent niet zo ver gekomen in het leven zonder ...
- By Kat Duff
Incidentele slapeloosheid is geen ernstig probleem omdat ons lichaam zijn best doet om het zo snel mogelijk goed te maken. Een aantal opeenvolgende nachten zonder voldoende slaap kan echter grote schade aanrichten, vooral voor degenen die ...
Om de frequentie en ernst van uw migraineaanvallen te verminderen, is het belangrijk om uw triggers te identificeren. Triggers zijn de stimuli die overgevoelige neuronen opwekken en de ketting van gebeurtenissen initiëren die tot onze migraineaanvallen leiden. Hoewel je misschien vindt ...