Sta je liever vroeg op met de leeuwerik of blijf laat op met de uil? Uw voorkeur blijkt deels te worden bepaald door uw genen.
Onderzoekers, artsen, ambtenaren van de volksgezondheid en ouders proberen allemaal de impact van de schermtijd op kinderen te begrijpen.
De meesten van ons zien de schuld als het melodramatische aanwijzen van een lange, kromme vinger naar iemand die schandelijk verkeerd heeft gedaan. Maar we zijn eigenlijk de schuld alleen maar over elk moment van onze dag. Van weer, tot onbeschofte chauffeurs, tot tandpasta-kappen, we geven de schuld van zonsopgang tot zonsondergang en denken er nooit iets over na.
Mensen met schouderpijn die verwachten dat fysiotherapie hen zal helpen, zullen waarschijnlijk een beter herstel hebben dan degenen die slechts minimale of geen verbetering verwachten, volgens ons nieuwste onderzoek.
- By Brian Martin
Het debat over klimaatverandering is relatief jong, terwijl kernenergie en pesticiden verhitte onderwerpen zijn sinds de 1960s en fluoridering sinds de 1950s.
In de strijd tussen natuur en opvoeding, heeft nurture een nieuwe rekruut: epigenetica - afkomstig uit de moleculaire biologie om wetenschappelijk gewicht te geven aan het argument dat genen geen lotsbestemming zijn.
Na vele jaren van "behulpzaam" proberen om andere mensen te veranderen om een betere wereld te creëren die voor iedereen werkt, werd het me eindelijk duidelijk dat het enige gedrag, gedachten en gevoelens waar ik echt enige macht over heb om te veranderen mijn eigen.
Het reguleren van onze emoties is iets dat we allemaal doen, elke dag van ons leven. Dit psychologische proces betekent dat we ons kunnen managen hoe we ons voelen en emoties uiten in het licht van welke situatie dan ook.
- By Jenny Graves
Er zijn veel culturele en sociale factoren die een rol spelen bij het maken van een baby in een man of een vrouw. Maar biologisch gezien begint seks als je maar een kleine groep cellen in de baarmoeder van je moeder bent.
Veel mensen verhuizen in de zomermaanden, maar niet iedereen realiseert zich dat bewegen een proces van identiteitstransformatie begint dat nooit echt stopt.
We zien niet altijd wat we doen als klagen; in feite denken we vaak dat we gewoon de waarheid over de wereld vertellen. Wat is klagen? Een woordenboek definieert het als: 'Een uitdrukking van pijn, ontevredenheid of wrok.' Ik zou hieraan willen toevoegen dat het een verklaring is van ...
Wanneer we een nieuwe vaardigheid leren en deze blijven oefenen, brengen onze hersencellen verbindingen tot stand die die nieuwe activiteit in ons spiergeheugen en in ons lichaam stollen. Dat is hoe we later herhaaldelijk die activiteit kunnen doen zonder er aandacht aan te schenken. De keerzijde hiervan is dat om een gewoonte af te leren die in ons ingebakken zit, we dat netwerk van verbindingen moeten vernietigen
Als je boos bent over goede dingen die gebeuren met slechte mensen, ben je niet de enige, maar waarschijnlijk zal je er niet veel aan doen, volgens nieuw onderzoek.
- By Ali heuvel
Het nieuwste artikel om mijn aandacht te trekken werd gepubliceerd in The Times en bevatte drie gezondheidsfanaten die "piek zen" (wat dat dan ook is) hebben bereikt.
- By Bert Spector
"Dit is een humanitaire crisis, een crisis van het hart en een crisis van de ziel." Dat is de manier waarop president Donald Trump zijn financieringsbehoefte heeft ingepland om een 'grensmuur' te bouwen en de gedeeltelijke stopzetting van de regering te beëindigen.
- By Marise Ouder
Natuurlijk weet je dat eten essentieel is voor je overleving, maar heb je er ooit aan gedacht hoe je brein bepaalt hoeveel je eet, wanneer je eet en wat je eet?
In zowel mijn onderricht als ervaring heb ik vaak ondervonden dat de meest "angstige" en "neurotische" mensen eigenlijk degenen zijn met de beste verbeeldingen. Ze hebben hun verbeeldingskracht eenvoudig gekanaliseerd langs de routes van hun culturele conditionering. Het nieuws op vijf is nooit het goede nieuws, en dus wanneer ze de mogelijke film van hun toekomst spelen, screenen ze de ene regelmatig met gevaar en een verschrikkelijke uitkomst.
Ik heb onlangs een bezoek gebracht aan de Hermitage in Sint-Petersburg, Rusland - een van de beste kunstmusea ter wereld. Ik verwachtte serieuze ervaring met zijn meesterwerken, maar mijn mening werd geblokkeerd door een muur van smartphones die foto's van de schilderijen maakte.
Angst is aantoonbaar zo oud als het leven. Het is diep geworteld in de levende organismen die uitsterven hebben door miljarden jaren van evolutie.
Elk nieuw jaar beloven mensen een einde te maken aan zelfdestructieve gewoonten zoals roken, te veel eten of te veel geld uitgeven.
Ons meest recente geluk beïnvloedt onze risicovolle keuzes aan de pokertafel of in ons dagelijks leven, suggereert een nieuwe studie.
- By Nick Haslam
Middelbare leeftijd wordt vaak gezien als het draaipunt van het leven. Een heuvel is beklommen en het uitzicht over de andere kant is verontrustend.
- By David Cowan
Je telefoongong, het is een bericht van je partner. Je antwoordt meteen, want dat is wat je altijd doet.