Elk woord in elke taal is niets meer dan een overeenkomst. Als ik zeg: "Ik ben dol op mijn kat", begrijp je wat ik alleen heb gezegd omdat we het eens zijn over de betekenis van de geluiden. Waar we het misschien niet over eens zijn, is de emotionele lading van bepaalde woorden. Als u bijvoorbeeld van katten houdt, zal het woord 'kat' een aangename emotionele reactie in u oproepen. Als je katten niet leuk vindt, roept het een onaangename emotionele reactie op. Hoe je je voelt als je een woord hoort, is afhankelijk van of je dat woord relateert aan datgene waar je van houdt of waar je bang voor bent.

Als ik met groepen mensen werk, vraag ik vaak: "Wat voel je als je het hoort, verantwoordelijkheid? "Zonder aarzeling zeggen ze dingen als:

Het voelt als een loden deken die me bedekt.

Ik heb het gevoel dat ik de schuld krijg voor iets dat ik deed.

Een gevoel van angst komt over me omdat ik iets moet doen dat ik nooit zou kiezen om te doen.

In feite hebben slechts enkele mensen in elke groep een positieve interpretatie van het woord 'verantwoordelijkheid'.

Verantwoordelijkheid vanuit het perspectief een slachtoffer te zijn

Als kinderen leren we wat een woord betekent en hoe we de betekenis ervan kunnen toepassen door de volwassenen te observeren die ons hebben opgevoed. Als ze de mening hadden dat verantwoording nemen de schuld was, gestraft worden voor wat je verkeerd hebt gedaan, of door het leven ploeteren door te doen wat verantwoordelijk mensen doen, dan zullen we dat ook doen.

Misschien herken je dit standpunt. Ik weet dat ik het doe. Het was ooit mijn favoriete verhaal. Het is een verhaal dat verantwoordelijkheid interpreteert vanuit het perspectief van slachtoffer zijn. Een slachtoffer zijn was mijn ware doel in het leven.

Ik verlangde diep naar vrede en geluk, maar ik heb overal over geklaagd. Ik gaf andere mensen de schuld voor de manier waarop ik me voelde. Ik gaf mijn omstandigheden de schuld voor mijn problemen. Ik was teleurgesteld in mezelf en ervan overtuigd dat ik in een dodelijk gevecht was met krachten in mij - een slachtoffer dat worstelt met dingen die ik nooit zou kunnen veranderen. Maar later, toen ik mijn bewustzijn begon te herstellen, besefte ik dat om zo'n strijd te hebben, er minstens twee (zo niet meer) van mij in mij moesten zijn! En er was. De schepping en de schepper - de droom en de dromer. In een beetje pure waanzin had ik gevochten tegen wat ik had gekozen, ontworpen en overeengekomen.

Kiezen om de grens over te steken van slachtoffer naar schepper

In het proces van geloofsverandering is er een lijn in het zand - een punt waar je niet voorbij kunt gaan tot je een werkelijk verbijsterende beslissing neemt. Mis deze lijn niet en je zult voor altijd vastzitten, zich vaag bewust van je beperkende overtuigingen en niet in staat om ze te veranderen. Steek die lijn over en je zult een wereld ervaren ver buiten je eiland, een wereld die bruist van oneindige belofte en mogelijkheid.

Hoe kun je de grens overschrijden? Het is makkelijk . . . maar ik waarschuw je. . . het is niet makkelijk. Het is niet gemakkelijk, want er zijn geen excuses, er zijn geen uitzonderingen en er zijn nog geen koopjes te maken ooit! Hier is de naakte waarheid. Klaar?

Om de grens over te gaan, moet je volledig verantwoordelijk worden voor al je gedachten, beslissingen, acties en overtuigingen.

Om te veranderen wat je hebt gemaakt, zijn bewustzijn, eerlijkheid en verantwoordelijkheid vereist. Om iets te veranderen dat een gewoonte is geworden, moet je verantwoordelijk worden voor jouw rol in het creëren van het in de eerste plaats.

Hoe je alles hebt verwerkt wat je is overkomen en de afspraken die je daarmee hebt gemaakt, was volledig gebaseerd op de keuze. Dingen gaan niet altijd zoals jij wilt en soms gaan ze helemaal niet goed, maar de beslissingen die je op die momenten neemt, zijn wat je hebt afgesproken om te geloven.

De verhalen die we onszelf vertellen over alles

We denken dat we zoveel dingen onder controle hebben, maar dat zijn we in feite niet. Alles waar we controle over hebben, is waar we onze aandacht op vestigen en de beslissingen die we nemen over wat er met ons gebeurt, of om ons heen. We beslissen wat de dingen betekenen en die betekenissen worden de verhalen die we over alles vertellen.

Als we echt verantwoordelijk zijn voor de verhalen die we verzinnen over hoe de dingen zijn en hoe we zijn, dan zijn we geen slachtoffers. Als kinderen zijn we onschuldig en afhankelijk. De volwassenen zijn groter, slimmer en sterker. Daar is geen twijfel over, maar het verhaal van het slachtoffer is dat ze geen keus hadden. Zelfbespreking met slachtoffers: Het is niet mijn schuld; het is niet eerlijk; I chelp het niet; is gebaseerd op het standpunt dat het mij overkwam en ik ben machteloos om het te veranderen, zelfs nu. Als dat waar is, is er helemaal geen hoop. . . maar het is niet waar.

Er is hoop en het zit in de belofte van verantwoording. Wat er ook met je is gebeurd, in je reactie daarop heb je besloten wat het betekende, afspraken gemaakt en een verhaal verzonnen om die overeenkomsten te ondersteunen. Op elk moment heb je een beslissing genomen. Met aandacht of niet, je zei ja tegen een bepaald gezichtspunt.

Misschien hebt u iemand gelezen of persoonlijk gekend die bij een ongeval was en nu in een rolstoel verlamd vanaf de taille. Sommige mensen die dit hebben overkomen, leven een leven van bitterheid en woede. Anderen gaan de uitdaging aan en vinden een nieuwe toewijding om hun vreugde en dankbaarheid voor het leven tot uitdrukking te brengen. Wat er met ons gebeurt, is vaak buiten onze controle, maar we alleen zijn het erover eens wat te geloven.

Tot nu toe heb je enorm veel energie besteed aan het samenstellen van je eigen persoonlijke versie van wat waar is. Je hebt een verhaal gemaakt over hoe de dingen zijn en elke keer dat je het opnieuw vertelt, investeer je er je vertrouwen in. Maar vaak herkennen we niet dat het verhaal dat we vertellen, werkt om ons te misbruiken.

Elk spoor van klagen geeft aan dat het slachtoffer aan het woord is

We merken niet dat we vaak de rol van het slachtoffer op zich nemen. Als we echter goed luisteren, geeft elk teken van klagen aan dat het slachtoffer spreekt. Voor het slachtoffer ondersteunt hun verhaal de plaats waar ze vastzitten. Ik kan het niet. Het is hopeloos. Ik heb geen andere keuze. Het is buiten mijn controle. Ik weet niet wat ik moet doen. Het is haar schuld, het is zijn schuld, het is hun schuld.

Als je wilt weten waar je je geloof hebt geïnvesteerd, luister dan naar de verhalen die je tegen jezelf zegt en over iedereen die wil luisteren. Wat interessant is, zijn alle kleine details van het verhaal die bewijzen dat je gelijk hebt, zijn niet zo belangrijk. Wat belangrijk is, is de overtuiging erachter.

De ene lente was ik in Oostenrijk om een ​​seminar voor geloofsverandering bij te wonen en ik had privé-afspraken gemaakt. Ik had een sessie met een vrouw die alleen Duits sprak, dus het interview werd gevoerd met een aanwezige tolk. Het plan was dat iedereen een paar zinnen zou spreken en dan zou pauzeren zodat de tolk zou kunnen vertalen. De vrouw was begin vijftig, keurig gekleed, haar bruine haar in een knotje teruggetrokken en ze lachte vriendelijk.

Ze kwam binnen en zei: "Alles is in orde met mij, maar mijn man vond het een goed idee als ik je zag." Ik vroeg haar: "Wat kan ik voor je doen? Wat wil je? "Ze negeerde de vraag en vertelde over haar man en zijn problemen. Ik vroeg haar opnieuw: "Wat wil je?" Ze staarde me aan met een verbaasde blik op haar gezicht en vertelde opnieuw over de problemen van haar man. Ik stelde haar een derde keer dezelfde vraag. "Wat doen u wil? "Ze begon te huilen en begon heel snel te praten, nauwelijks te pauzeren om even op adem te komen. Mijn tolk stopte met vertalen omdat ze het niet bij kon houden.

Ik begreep niet wat er gezegd werd, maar ik kon wel zien wat er aan de hand was. Haar gezichtsuitdrukkingen, haar lichaamstaal en de toon en het volume van haar stem zeiden alles. Ze was in haar verhaal. Ze lanceerde haar rechtvaardiging waarom ze vastzat, hij moest veranderen en hoe het nooit beter zou worden voordat hij het deed. Het was niet belangrijk dat ik wist wat de geluiden uit haar mond betekenden. Het was het gezichtspunt van haar verhaal dat significant was. Ze was een slachtoffer. Haar verhaal steunde het geloof dat ze hopeloos in de val zat. Haar geloofsinvestering verklaarde: Dit is zoals het is en totdat hij verandert is er geen uitweg.

The Promise of Accountability: Building New Beliefs

Jouw intentie is het meesterschap over jouw geloof. Of je je nu bewust bent of niet, door je geloof heb je alles gekregen waar je om gevraagd hebt. Je hebt je geloof bij overeenkomst geïnvesteerd en nu geloof je dat echt.

De belofte van verantwoording zegt dat je bent gekomen naar waar je nu bent, omdat je hebt besloten wat het allemaal betekende. Je bent gekomen naar waar je nu bent omdat je afgesproken hebt wat je moet geloven. Je bent gekomen naar waar je bent omdat je alleen je geloof hebt geïnvesteerd. De belofte van verantwoording gaat over het herkennen van alle acties die je hebt ondernomen om de overtuigingen te creëren en te koesteren die nu obstakels zijn voor het nastreven van het geluk dat je verlangt.

De belofte van verantwoording is goed nieuws en weerlegt de stem die zegt:Dit is zoals het is en er is geen uitweg. Als overtuigingen worden gecreëerd door je aandacht te richten, in te stemmen met de mening van anderen, te beslissen wat dingen betekenen, verhalen te verzinnen en bewijsmateriaal te verzamelen zodat je gelijk hebt over je verhalen, dan is er geen reden waarom je niet al deze strategieën kunt gebruiken om nieuwe overtuigingen te bouwen - deze keer met bewustzijn en een duidelijke bedoeling.

Dit zijn de vier stappen om een ​​overtuiging te veranderen: Oefen Bewustzijn, geef de behoefte om gelijk te hebben, hou van jezelf zonder grenzen, en Maak een nieuwe droom, Ik bied een laatste instructie: verander je relatie met dat emotioneel geladen woord, 'verantwoordelijkheid'. Omarm het, want het is het fundament van je creatieve kracht. Je hebt altijd de macht gehad om iets anders te kiezen. Iets anders om te geloven.

Als je blijvende verandering wilt ervaren, word dan verantwoordelijk voor alle afspraken die je tot nu toe gemaakt hebt, en herbeloof je geloof opzettelijk in overtuigingen die je kracht geven. Overschrijd de lijn en omarm de volledige verantwoordelijkheid als de maker van de levensdroom waar je in leeft. Alleen deze ene beslissing zal het verschil maken in de wereld.

Dit fragment is herdrukt met toestemming van de uitgever,
Hampton Roads Publishing. © 2003, 2014. www.redwheelweiser.com

Artikel Bron

The Toltec Secret to Happiness: creëer blijvende verandering met de kracht van geloof
door Ray Dodd. (Eerder gepubliceerd als "The Power of Belief")

Klik hier voor meer info en / of om dit boek bij Amazon te bestellen.

Over de auteur

Ray Dodd is een toonaangevende autoriteit op het gebied van geloof, door zowel individuen als bedrijven te helpen nieuwe overtuigingen te smeden om blijvende en positieve veranderingen te beïnvloeden. Als voormalig professioneel musicus en ingenieur met vele jaren in bedrijfsbeheer, leidt Ray seminars, waarbij hij tijdloze wijsheid van de Toltec toepast op het leven en het bedrijfsleven. Voor meer informatie bezoek http://www.everydaywisdom.us/ray_dodd.htm