Jezelf

Blues, blues, ga weg

Blues, blues, ga weg

Dit artikel is geschreven als antwoord op de volgende vraag die ik mezelf heb gesteld:

"Waarom voel ik me zo?"

De reden dat je je "down" voelt, is dat je je innerlijke waarheid niet volgt.

Als je geen zin hebt om iets te doen, is het veel beter voor je om te doen waar je echt zin in hebt. Dit zal je veel beter dienen en je energie op een hoog niveau houden, in plaats van het te laten leeglopen omdat je tegen je stroom ingaat. Ik weet dat je dit begrijpt. 

Wanneer je iets doet met een negatieve houding of in een negatieve (haatdragende) gemoedstoestand, krijg je dezelfde soort resultaten op een energieniveau. Je oogst wat je zaait.

Leer luisteren naar en luisteren naar de kleine stem binnenin, of naar het gevoel in je wezen. Wanneer je voelt dat je echt geen zin hebt om iets te doen ... stop dan en vraag jezelf af wat je op dit moment echt zou willen doen. Als het dan mogelijk is ... doe dan wat uw hart echt begeert. Laat je verstand of ego niet dicteren wat je moet doen. 

En als je dit ding dat je moet doen, niet kunt vermijden, verander dan de houding waarmee je het doet.

Volg de stille ingevingen van je hart. Het hart weet het het beste. Is dit je niet eerder verteld?

De verlangens van het hart vervullen

Maak de tijd om de verlangens van je hart te vervullen. Meestal zijn dit niet zulke grote dingen die onmogelijk te doen zijn. Soms is het gewoon om naar buiten te gaan en de rozen te ruiken ... Het gezegde luidt: "Ga niet zo snel door het leven dat je vergeet de rozen te ruiken ..." 

Heeft u vandaag de tijd genomen om van de natuur te genieten? Of had je het te druk met haasten hier en daarheen te haasten zonder iets buiten jezelf te merken?

Ben je gestopt om met een vriend te chatten?

Heb je wat tijd genomen om de prachtige perfectie van de blauwe lucht of de vorm van de wolken te bewonderen? 

En hoe zit het met het bewonderen van de schoonheid in de mensen om je heen en de schoonheid die je bent?


 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

Eten dat jou de blues geeft?

Blues, Blues, Go Away door Marie T. RussellEen andere reden waarom je je niet op je hoogste niveau van energie voelt, is het voedsel dat je eet ... Je moet "levende energie" in je cellen houden en dat moet je doen in voedsel dat ook levend is. Verwerkt voedsel en gesuikerd voedsel zullen je energie uitputten in plaats van verbeteren. Levendigheid kan alleen worden gevoed door levendigheid. Levendigheid door levendigheid. Energie met energie.

Vertraag en neem de tijd om je eten liefdevol voor te bereiden of laat iemand anders het met liefde bereiden, en stop dan en voed je lichaam liefdevol. 

Neem de tijd om te gaan zitten en te eten en te genieten van je eten in plaats van te gaan staan ​​en 'onderweg' te eten. Je lichaam draagt ​​je de hele dag rond. Het verdient om met respect en liefde behandeld te worden. Het verdient enige dankbaarheid en waardering voor het werk dat het doet. Het verdient een kans om zijn energie aan te vullen.

Vergeet niet om te verschijnen

Je kijkt soms alleen naar de donkere kant van je wezen ... ja er is een pukkel op je voorhoofd ... of je haar heeft een slechte dag ... dus wat! Heb je de gezonde gloed op je wangen opgemerkt ... of de mooie glimlach of de levendige en gezonde haarlokken? 

Please! Stop en maak tijd om van jezelf te houden. Wees lief voor jezelf.

Neem de tijd om dingen voor jezelf te doen. Geniet van je eigen aanwezigheid.

Neem de tijd om je op je hart te richten en de begeleiding te volgen.

Overschrijf de stem die binnen spreekt niet, of dat innerlijke gevoel van het te nemen pad. Deze innerlijke leiding is er om je te dienen, om je te allen tijde van geluk en een gevoel van innerlijke vrede te voorzien. Wanneer je zijn gevoelens opheft, is het alsof je de telefoon ophangt aan een vriend in het midden van een zin. Zou je dat nooit doen?

Hang niet op je liefdevolle hart, je innerlijke leiding. Zijn enige wens is om je te helpen die staat van volmaakt geluk en innerlijke vrede te bereiken die je zo wenst.

Stop en let op. Kijk om je heen. 

En let op de boodschappen die naar je toekomen vanuit de ontelbare richtingen en methoden die je innerlijke geest gebruikt om met je te communiceren. Je bent geliefd!

INNERSELF AANBEVOLEN BOEK: 

Een pad met hart: een gids door de gevaren en beloften van het spirituele leven
door Jack Kornfield.

Een pad met hart door Jack Kornfield.Een gids die ingaat op de uitdagingen van spiritueel leven in de moderne wereld en begeleiding biedt om een ​​gevoel van het heilige tot de dagelijkse ervaring te brengen. Verzoent boeddhistische spiritualiteit met de Amerikaanse manier van leven.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen (nieuwere editie / andere hoes):
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/0553372114/innerselfcom

Over de auteur

Marie T. Russell is de oprichter van InnerSelf Magazine (oprichter van 1985). Ze produceerde en presenteerde ook een wekelijkse radiouitzending in South Florida, Inner Power, van 1992-1995, met aandacht voor thema's als zelfrespect, persoonlijke groei en welzijn. Haar artikelen richten zich op transformatie en opnieuw verbinden met onze eigen innerlijke bron van vreugde en creativiteit.

Creative Commons 3.0: Dit artikel is in licentie gegeven onder een Creative Commons Naamsvermelding-Gelijk delen 4.0-licentie. Ken de auteur toe: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link terug naar het artikel: Dit artikel verscheen oorspronkelijk op InnerSelf.com

Verwante Boeken

at InnerSelf Market en Amazon

 

Meer artikelen van deze auteur

Dit vind je misschien ook leuk

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSEL VOICES

Maansverduistering, 12 mei 2022
Astrologisch overzicht en horoscoop: 23 - 29 mei 2022
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
05 21 herontdekt de verbeelding in gevaarlijke tijden 5362430 1920
De verbeelding in gevaarlijke tijden nieuw leven inblazen
by Natureza Gabriel Kram
In een wereld die er vaak op uit lijkt zichzelf te vernietigen, merk ik dat ik schoonheid beheer - het soort...
groep multiraciale individuen die staan ​​voor een groepsfoto
Zeven manieren waarop u respect kunt tonen aan uw diverse team (video)
by Kelly McDonald
Respect is zeer zinvol, maar kost niets om te geven. Hier zijn manieren waarop u kunt demonstreren (en...
olifant die voor een ondergaande zon loopt
Astrologisch overzicht en horoscoop: 16 - 22 mei 2022
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
foto van Leo Buscaglia van de omslag van zijn boek: Living, Loving and Learning
Hoe je iemands leven in een paar seconden kunt veranderen
by Joyce Vissell
Mijn leven veranderde drastisch toen iemand die seconde nam om mij op mijn schoonheid te wijzen.
een samengestelde foto van een totale maansverduistering
Astrologisch overzicht en horoscoop: 9 - 15 mei 2022
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
05 08 medelevend denken ontwikkelen 2593344 voltooid
Meelevend denken ten aanzien van zichzelf en anderen ontwikkelen
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Als mensen over mededogen spreken, bedoelen ze meestal mededogen voor anderen... voor...
een man die een brief schrijft
De waarheid schrijven en de emoties laten stromen
by Barbara Berger
Dingen opschrijven is een goede manier om het vertellen van de waarheid te oefenen.
Houd niet tegen! Love With All Your Heart!
Houd niet tegen! Love With All Your Heart!
by Joyce Vissell
Toen ik zevenentwintig was, raakte een vriendin gefrustreerd over hoeveel liefde en aandacht ik was...
Vasten in de eenentwintigste eeuw: het doorbreken van de voedselverslaving
Vasten in de eenentwintigste eeuw: het doorbreken van de voedselverslaving
by Simon Chokoisky
Vasten is een kunst. Door ruimte in je lichaam te creëren, zal het helpen ruimte te creëren in je leven voor de ...
I Am Not My Mother: The Power of MOM (Mind Over Matter)
I Am Not My Mother: The Power of MOM (Mind Over Matter)
by Marie T. Russell
Sommige mensen hebben het gevoel dat ze worden beperkt door hun genen, door wat er in hun DNA is gecodeerd. Studies ...

MEEST GELEZEN

vinden wat u zoekt 5 25
Gebruik uuruurastrologie om te vinden wat je bent kwijtgeraakt
by Alphee Lavoie
Er is altijd veel controverse geweest onder astrologen over de tijd (en zelfs locatie) om ...
wederopbouwomgeving 4 14
Hoe inheemse vogels terugkeren naar de herstelde stadsbossen van Nieuw-Zeeland
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln University et al
Verstedelijking, en de vernietiging van leefgebied die het met zich meebrengt, is een grote bedreiging voor inheemse vogels...
Het verhaal van lijden en dood achter het Ierse abortusverbod en de daaropvolgende legalisatie
Het verhaal van lijden en dood achter het Ierse abortusverbod en de daaropvolgende legalisatie
by Gretchen E. Ely, Universiteit van Tennessee
Als het Amerikaanse Hooggerechtshof Roe v. Wade vernietigt, de beslissing uit 1973 die abortus legaliseerde in de...
hoeveel slaap je nodig hebt 4 7
Hoeveel slaap je echt nodig hebt?
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Universiteit van Cambridge, et al
De meesten van ons hebben moeite om goed te denken na een slechte nachtrust - mistig voelen en niet presteren...
voordelen van citroenwater 4 14
Zal citroenwater je ontgiften of je energie geven?
by Evangeline Mantzioris, Universiteit van Zuid-Australië
Als je online anekdotes gelooft, is het drinken van lauw water met een scheutje citroensap…
vertrouwende samenlevingen zijn gelukkig 4 ​​14
Waarom vertrouwende samenlevingen over het algemeen gelukkiger zijn
by enjamin Radcliff, Universiteit van Notre Dame
Mensen zijn sociale dieren. Dit betekent, bijna als een kwestie van logische noodzaak, dat mensen '...
groep multiraciale individuen die staan ​​voor een groepsfoto
Zeven manieren waarop u respect kunt tonen aan uw diverse team (video)
by Kelly McDonald
Respect is zeer zinvol, maar kost niets om te geven. Hier zijn manieren waarop u kunt demonstreren (en...
economie 4 14
5 dingen die economen weten, maar voor de meeste andere mensen verkeerd klinken
by Renaud Foucart, Universiteit van Lancaster
Het merkwaardige aan ons beroep is dat wanneer wij academische economen het grotendeels eens zijn met elk...

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.