Wat is bioveldwetenschap en waarom wordt het genegeerd door de westerse geneeskunde?
Opbloeien met pensioen: overwin angst en vind vervullende hobby's
Waarom volledig vertrouwen op AI ons beslissingsvermogen zou kunnen verzwakken
InnerSelf Magazine: 15 april 2024
Astrologisch overzicht en horoscoop: 15 - 21 april 2024
Vlinderdromen: Ontwaak in de droom
Een van de belangrijkste boodschappen van de grote spirituele leraar Sri Aurobindo is dat de mensheid een overgangswezen is. Onze huidige staat van zijn is niet definitief, we bevinden ons in het overgangsproces naar een...
Bevrijd jezelf met de Liefde- en Lichttechniek
Zelfs als iemand iets onuitsprekelijks heeft gedaan tegen jou of tegen iemand die je kent, als je vasthoudt aan je woede, doe je jezelf alleen maar pijn.
Baanbrekend rendement van 190%: de toekomst van zonnepanelen uitgelegd
Onderzoekers van de Lehigh University hebben een nieuw kwantummateriaal ontwikkeld dat de efficiëntie van zonnepanelen aanzienlijk zou kunnen revolutioneren.
De heropleving van vinylplaten: van bijna uitsterven tot marktdominantie
De triomf van vinyl: Vintage is terug terwijl de verkoop van LP's blijft stijgen
Hoe gepersonaliseerde kankerbehandelingen de patiëntresultaten veranderen
Gepersonaliseerde kankerbehandelingen op basis van het testen van medicijnen leiden snel tot een snellere behandeling en betere resultaten.
InnerSelf's dagelijkse inspiratie: 12-13-14 april 2024
De dagelijkse inspiratie is een kort bericht om de toon voor de dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor aanvullende inzichten en inspiratie.
Gewiegd in de handen van de tederheid van goddelijke liefde
Als we ons in een zogenaamd hopeloze situatie bevinden waar we geen probleem van zien, of als we het beu zijn om te vechten tegen een ziekte die eindeloos lijkt voort te slepen, of belast met een ‘onmogelijke’ familie...
Beschikbare talen
volg InnerSelf op
MEEST GELEZEN
Van praktijk tot prestatie: de wetenschap van creatieve flow
John Kounios en Yvette Kounios
Hersenscans van jazzmuzikanten uit Philadelphia onthullen geheimen voor het bereiken van creatieve flow...
Mythen doorbreken: wie zijn de klimaatactivisten van vandaag?
Dana R. Fisher, Amerikaanse universiteit
Wie zijn de klimaatactivisten van vandaag? Drie grote mythen wegnemen voor de Maand van de Aarde...
Ondermijnt witte wrok op het platteland de democratie?
Thomas F. Schaller, Universiteit van Maryland
Waarom de wrok van blanke Amerikanen op het platteland een bedreiging vormt voor de democratie...
Het Perma-recept: vijf stappen naar blijvend welzijn
Ben Gibson en Victoria Ruby-Granger, De Montfort Universiteit
Het welzijnsmodel in vijf stappen dat echt werkt – en de psychologie erachter...
De duistere impact van Joseph Goebbels op de moderne propaganda
Robert Jennings, InnerSelf.com
Zeer weinig namen dragen zoveel schande en intriges met zich mee als Joseph Goebbels. Als brein achter de enorme propagandamachine van nazi-Duitsland…
Smart on Crime: de Canadese verschuiving van opsluiting naar preventie
Irvin Waller en Jeffrey Bradley
De enige manier om misdaad te bestrijden is het aanpakken van de oorzaken van de misdaad, en niet meer mensen naar de gevangenis sturen.
Onthulling van de verborgen redenen waarom kinderen lachen
Carlo Valerio Bellieni, Università di Siena
Waarom lachen kinderen? Het is niet altijd omdat ze gelukkig zijn...
Waarom metabolisme essentieel is voor uw gezondheid
Travis Nemkov, Universiteit van Colorado
Wat is metabolisme? Een biochemicus legt uit hoe verschillende mensen energie op een verschillende manier omzetten – en waarom dat belangrijk is voor je gezondheid.
MEEST BEKEKEN
Mythen doorbreken: wie zijn de klimaatactivisten van vandaag?
Dana R. Fisher, Amerikaanse universiteit
Wie zijn de klimaatactivisten van vandaag? Drie grote mythen wegnemen voor de Maand van de Aarde...
De duistere impact van Joseph Goebbels op de moderne propaganda
Robert Jennings, InnerSelf.com
Zeer weinig namen dragen zoveel schande en intriges met zich mee als Joseph Goebbels. Als brein achter de enorme propagandamachine van nazi-Duitsland…
Onthulling van de verborgen redenen waarom kinderen lachen
Carlo Valerio Bellieni, Università di Siena
Waarom lachen kinderen? Het is niet altijd omdat ze gelukkig zijn...
Ecosteden tegen welke prijs? De strijd om inheemse landen
Michelle Mielly, Grenoble École de Management (GEM)
Toen het begrip ‘ecotoerisme’ eind jaren zeventig werd geïntroduceerd, was het bedoeld om ecologisch verantwoord te zijn, natuurbehoud te bevorderen,…
Eenzaamheid kan dodelijk zijn: Amerikanen van middelbare leeftijd lopen gevaar
Frank J. Infurna, Staatsuniversiteit van Arizona
Amerikanen van middelbare leeftijd zijn eenzamer dan hun Europese tegenhangers. Dat is de belangrijkste bevinding van een recente studie, gepubliceerd in het Amerikaanse…
Hoe kan een baby tegelijkertijd twee talen leren?
Cameron Morin, ENS de Lyon
Taalverwerving bij kinderen is een van de meest fascinerende kenmerken van de menselijke soort, maar ook een van de moeilijkste...
Astrologisch overzicht en horoscoop: 8 - 14 april 2024
Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische tijdschrift is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en inzichten om u te helpen bij het maken van de beste...
De heropleving van vinylplaten: van bijna uitsterven tot marktdominantie
Josh Greenberg, Carleton Universiteit
De triomf van vinyl: Vintage is terug terwijl de verkoop van LP's blijft stijgen
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Eén ding dat iedereen op de planeet (ook dieren) gemeen heeft, is dat we dat allemaal hebben. of had. een moeder. Niemand van ons is geboren uit de schoot van een vader, of uit onze eigen schoot
Verandering kan een kans zijn voor groei en heruitvinding, maar het vereist moed en de bereidheid om risico's te nemen.
In de huidige samenleving kan het een uitdaging zijn om blij te zijn met het succes van iemand anders.
De grootste kwaal in onze moderne wereld is afscheiding. We zijn losgekoppeld geraakt van onszelf, van anderen en van de wereld om ons heen.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
Wat we de wereld insturen, wordt door anderen opgepikt en heeft ook invloed op hen.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Uw opmerkingen en feedback zijn welkom om het "gesprek" te bevorderen.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Uw opmerkingen en feedback zijn welkom om het "gesprek" te bevorderen.
Net als in het leven zelf, zoek ik naar berichten als ik films kijk. En omdat Het Universum, Al Dat Is, Geest, Leiding, Goed door alles en iedereen spreekt die op ons pad komt, zijn berichten f...
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
Om dingen, of mensen, te laten veranderen, moeten ze flexibel zijn. Een wilg buigt in de wind, terwijl de takken van een stevigere boom zoals een eik door harde wind kunnen breken. De rivier stroomt...
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
De inspiratie van vandaag is een kort bericht om de toon voor deze dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor extra reflectie en inspiratie.
"De langste reis die een mens moet maken is de twintig centimeter van zijn hoofd naar zijn hart"
Als mensen over mededogen spreken, bedoelen ze meestal mededogen voor anderen... voor degenen die minder geluk hebben dan zijzelf. Echter...
Als mensen over mededogen spreken, bedoelen ze meestal mededogen voor anderen... voor degenen die minder geluk hebben dan zijzelf. Echter...
Compassie is een broodnodige kwaliteit in onze wereld. Als iemand onbeleefd tegen je is, of onvriendelijk, of wat dan ook, oefen dan met het kiezen van alternatieve gedachten.
Een dagboek bijhouden, of voor jezelf schrijven, is een geweldige manier om in contact te komen met je gevoelens en met je innerlijke leiding.
Stel jezelf de volgende vragen met een vriendelijke, zorgzame en medelevende stem, misschien als de stem van je medelevende "ideale zelf".
De gedachten die willekeurig door je hoofd gaan, kunnen je ergste vijand zijn.
Wandel met innerlijke leiding in harmonie met je omgeving en met anderen. Obstakels tegenover je beginnen te desintegreren.
Wandel met innerlijke leiding in harmonie met je omgeving en met anderen. Obstakels tegenover je beginnen te desintegreren.
We hebben allemaal overtuigingen over onszelf... of we denken dat we slim zijn of niet, knap of niet, sympathiek of niet, enz. Maar...
Het woord Namasté in zijn eenvoudige vorm betekent "Ik buig voor jou" en wordt verder geïnterpreteerd als...
In ware harmonie leven betekent leven in een staat van sociaal bewustzijn, bewust van het hoogste goed van allemaal, niet alleen van ons eigen bestwil.
Wanneer we harmonie zoeken met onszelf en met anderen, beginnen we met onze hoop of intentie om dat doel te bereiken.
Als dingen om ons heen gebeuren, en voor ons, kunnen we in de war raken over de richting die we moeten inslaan.
We hebben allemaal een schaduw-zelf, of zelven. Dit is het deel van onszelf dat we niet erkennen, dat we ontkennen dat het bestaat.
De School of Life is niet zonder ups en downs, zowel zijn lessen als zijn beloningen. Sommige leringen komen door vreugde, zoals...
De meesten van ons hebben het moeilijk gehad om niet alleen van anderen te houden, maar ook onvoorwaardelijk van onszelf te houden.
Bewust zijn betekent hier nu zijn en bewust zijn, niet alleen van onszelf, maar ook van het leven om ons heen.
Onze acties, evenals onze gedachten, sturen rimpelingen van energie de wereld in. Als we ons dit realiseren, erkennen we de kracht die we uitoefenen met onze gedachten en verbeeldingskracht.
Wetenschap en kwantumfysica hebben aangetoond dat alles energie in beweging is. Daarom zijn we allemaal met elkaar verbonden omdat alles uit energie bestaat en energie geen muren heeft, geen grenzen.
We bevinden ons nu opnieuw in een tijd waarin mensen, zelfs leden van dezelfde familie, zichzelf als vijanden zien vanwege hun verschillende opvattingen en overtuigingen.
Om toegang te krijgen tot onze eigen wijsheid, moeten we de tijd nemen om te pauzeren voordat we reageren - wat niet altijd gemakkelijk is om te doen.
Als we denken dat we alleen staan, zijn we zwak. Wanneer we ons echter realiseren dat we deel uitmaken van een groter plan, en dat we verbonden zijn...
De meesten van ons hebben het moeilijk gehad om niet alleen van anderen te houden, maar ook onvoorwaardelijk van onszelf te houden.
Is het leven ingewikkeld? Misschien misschien niet. Maken we het ingewikkeld? Ik denk dat dat zeker een ja is! We maken ons leven ingewikkelder als we...
Is het leven ingewikkeld? Misschien misschien niet. Maken we het ingewikkeld? Ik denk dat dat zeker een ja is! We maken ons leven ingewikkelder als we...
De meesten van ons hebben het moeilijk gehad om niet alleen van anderen te houden, maar ook onvoorwaardelijk van onszelf te houden.
We kunnen ervoor kiezen om van vreugde en liefde onze levenservaring en doel te maken als ze...
Zoek iets wat je leuk vindt en doe het! Zing, dans, wandel, schilder, kook, maak schoon, wat je ook maar dat gevoel van welzijn geeft...
We zijn comfortabel geworden in onze eigen status-quo en zijn bang dat alles uit elkaar zal vallen als dingen veranderen.
Breng het beeld van elke uitdagende persoon of situatie in je hart, en sta jezelf toe om...
Erken en vertrouw op je emoties, want ze kunnen fungeren als een krachtig kompas.
Sommige houdingen en energieën moeten worden losgelaten voordat we sereniteit kunnen ervaren.
"Durf te dromen en creëer een visie voor je leven." Dingen zijn niet altijd zoals ze lijken. Soms...
We zijn allemaal met elkaar verbonden en we zijn hier om elkaar te helpen op de reis van het leven.
Het is tijd om onze vleugels uit te slaan en onze droom van een betere wereld te verwezenlijken.
Wanneer we aan ons eigen welzijn werken, moeten we rekening houden met geest, lichaam en geest. Harmonie wordt gevonden in de balans tussen...
Als we ons niet lekker voelen en uit balans zijn, is het het belangrijkste moment om onszelf te eren door onszelf de steun te geven die we nodig hebben.
Net als andere dieren hebben we instincten. Deze "onderbuikgevoelens" waarschuwen ons meestal voor angstige situaties.
We drukken ons Zelf niet alleen uit door onze woorden, maar ook door onze lichaamstaal, onze ogen, onze acties en zelfs onze kleding.
Er zijn tijden dat we onze waarheid met anderen moeten communiceren. Maar eerst moeten we duidelijkheid krijgen over onze intentie.
"Durf te dromen en creëer een visie voor je leven." Dingen zijn niet altijd zoals ze lijken. Soms...
Dingen zijn niet altijd zoals ze lijken. Soms interpreteren of begrijpen we wat we zien of horen verkeerd. En op andere momenten...
We groeien van onze "modderige" of "troebele" levensuitdagingen en ervaringen tot een mooie creatie van licht. sterk verankerd in onze bron.
Net als de lotus hebben we in de duisternis geleefd, maar nu komen we uit de modder, reikend naar het licht en de waarheid van wie we werkelijk zijn.
We hebben de neiging om onszelf zo serieus te nemen. Zelfs een bad hair day kan ons in een slecht humeur brengen. Haar, in godsnaam heeft de macht om te beslissen hoe we ons voelen???
Onze voorouders leven in ons. We hebben hun energie in ons bloed, hun ervaringen en wijsheid ingebed in onze cellen.
Houd je zicht op wat belangrijk is en verzamel de energie die nodig is, zowel van binnenuit als door verbinding te maken met gelijkgestemde zielen, om de realiteit te creëren waar de visie van ons hart naar leidt.
Ieder van ons ziet de dingen op zijn eigen manier en voelt de dingen anders, en heeft dus zijn eigen waarheid. Waardeer je eigen waarheid en respecteer en tolereer de waarheid van anderen.
Onze emoties leiden ons onderweg. Zij zijn onze boodschappers en onze dienaren. Onze emoties zijn hier om ons te dienen op het pad van het ontdekken van ons ware zelf en ons ware welzijn.
We groeien van onze "modderige" of "troebele" levensuitdagingen en ervaringen tot een mooie creatie van licht. sterk verankerd in onze bron.
Net als de natuur hebben we cycli en seizoenen. Deze kunnen zich manifesteren als stemmingen of levenscycli zoals tieners, jongvolwassenen, ouders, grootouders, enz., of als verschillende banen of carrières. Alles in l...
Als we om ons heen kijken, zien we misschien vooral angst en duisternis. Maar om onze droomwereld op deze mooie planeet te creëren, moeten we vertrouwen hebben in onszelf en onze toekomst.
Een hardhouten boom lijkt in de winter dood. Er is geen teken van leven... geen bladeren, geen knoppen, niets dat levendig is voor het oog. Maar binnen in de boom gaat het levensproces door...
De emotie of emoties zelf zijn niet het probleem. Het probleem is wat we ermee doen, of hoe lang we eraan vasthouden.
Als iemand je zou vragen of je de voorkeur geeft aan vreugde of angst, weet ik zeker dat je zou zeggen dat je de voorkeur geeft aan vreugde. We voelen allemaal liever vreugde dan angst, maar dat is vaak niet de keuze die we maken.
Als we open blijven staan voor nieuwe ideeën, kunnen we inzichten en inspiratie krijgen. Deze komen makkelijker bij ons als...
Onze begeleiding kan op veel manieren komen. Soms is het van de mensen die we kennen, maar soms komt het als een fluistering in de wind...
Als we aan onszelf denken, hebben we de neiging om ons te identificeren met ons lichaam. We hebben een bepaalde leeftijd, gewicht, lichaamsbouw, haarkleur, huidskleur, etc. Toch zijn we zoveel meer dan ons lichaam.
Verandering is iets waar we niet omheen kunnen. Het is constant en het is overal. Ons lichaam verandert voortdurend. Cellen sterven en worden elke seconde geboren. Werkelijk...
Aanwezig blijven klinkt alsof het gemakkelijk zou moeten zijn om te doen, maar het is logisch dat we verstrikt raken in het verleden of de toekomst. Ten slotte...
Verandering is iets waar we niet omheen kunnen. Het is constant en het is overal. Ons lichaam verandert voortdurend. Cellen sterven en worden elke seconde geboren. Werkelijk...
Net als de natuur hebben we cycli en seizoenen. Deze kunnen zich manifesteren als stemmingen of levenscycli zoals tieners, jongvolwassenen, ouders, grootouders, enz., of als verschillende banen of carrières. Alles in l...
Terwijl de samenleving kan proberen je te "temmen" of je geest te onderdrukken door je zachtmoedig, onderdanig en een copycat te maken van wat het "in" ding ook is, hebben we onze eigen levendige waarheid die in ons wezen leeft, in ...
Er zijn veel dingen om verdrietig over te zijn in het leven, en veel dingen die lastig zijn. Maar te midden van dit alles moeten we er ook aan denken om te lachen, lief te hebben en volledig te leven.
Liefde is de belangrijkste energie in het leven - zowel uitgaand (liefdevol) als inkomend (geliefd worden). Liefde is meer dan alleen tussen een stel, of een moeder en kind. Het omvat alle...
Als we onszelf van energie ontdoen, en niet de tijd nemen om aan te vullen, zullen we niet alleen leeg zijn van vitaliteit, maar zullen we ook niets hebben om aan anderen te geven.
Als we het druk hebben met dagelijkse problemen en uitdagingen, is het niet altijd gemakkelijk om onze ogen op te slaan en het licht aan de horizon van de toekomst te zien.
Onszelf omringen met dingen waar we niet van houden, is een aanslag op onze energie. En het tegenovergestelde is waar -- ons omringen met dingen die ons plezieren, geeft ons vreugde. Op dezelfde manier...
"Je bent echt de architect en bouwer van je leven. Je gedachten creëren je leven van moment tot moment. Ze bouwen wat je wilt of breken het af."
Waarom zijn we bang voor verandering? Waarom verzetten we ons ertegen? Ik denk dat het komt door angst voor het onbekende. Omdat we niet weten wat verandering zal brengen, en omdat we anderen, onszelf of de...
"Je bent echt de architect en bouwer van je leven. Je gedachten creëren je leven van moment tot moment. Ze bouwen wat je wilt of breken het af."
Alle wegen leiden terug naar Liefde... van binnen en van buiten. Sommige mensen nemen liever een meer uitdagende route om daar te komen, anderen blijven liever even zitten wachten, en weer anderen houden gewoon van een vlotte vaart...
Er is geen universeel beeld of beschrijving van perfectie. Perfectie is, net als schoonheid, in the eye of the beholder. En het is gebaseerd op de perceptie en oordelen van elke persoon.
Als we naar tegenstellingen in de natuur kijken -- dag en nacht, regen en zonneschijn, vloed en eb -- zien we dat ze niet goed of slecht zijn, ze houden elkaar in evenwicht.
Het leven is eigenlijk heel simpel. Er is een oorzaak en dan is er een gevolg of uitkomst. Gedachten, woorden en daden zijn...
Zoals we in de natuur kunnen zien, gaan dingen in cirkels of cycli -- of het nu gaat om de rotatie van de planeten, de cycli van de seizoenen, of regenval die weer verdampt in wolken en weer neerkomt als regen....
Onze gebeden en verzoeken worden niet vervuld door een magisch wezen of een kosmische suikeroom. De energie van vervulling is constant aanwezig in het Universum, en wij zijn degenen die de aan- en uitschakelaar regelen...
Ik veronderstel dat we allemaal wel eens het gevoel kunnen hebben dat we in donkere tijden leven. We kunnen ons ontmoedigd voelen over de 'toestand van de wereld' of over het gedrag van mensen over de hele wereld, en zelfs van degenen die dicht bij ons staan. O...
Heb je ooit deze ervaring gehad: er gebeurt iets en je onmiddellijke opmerking is: "Ik wist dat dat zou gebeuren!" Je wist niet alleen dat het zou gebeuren, je voorspelde het ook!
Ieder van ons is uniek. Er is maar één persoon zoals wij in het hele universum.
Het is helaas te gemakkelijk voor ons om van ons pad af te vallen, van ons centrum. Er lijken zoveel dingen aanwezig te zijn om ons uit ons rustige innerlijke centrum te halen waar onze ziel zich bevindt.
De stem van onze creativiteit is de stem van ons hart, de stem van onze gevoelens. Wanneer ongecensureerd door de geest en de innerlijke criticus, zal deze stem ons helpen de mooiste ervaring van het leven te creëren...
Er is geen betere tijd dan nu. Dit is het moment, het enige moment. Dus wat je hart je nu ook zegt te doen, doe het! Wacht niet, twijfel niet. Als het goed voelt in je hart, ga ervoor...
Schuld en schaamte, maar ook schuld en oordeel, houden ons gewoon tegen, en ze doen hetzelfde met de mensen om ons heen. Deze duistere energieën dempen het licht van ons innerlijk en dimmen de liefde die wil...
De beste verhalen en films bevatten wat drama en spanning. De mensheid houdt van opwinding en drama, en de adrenalinekick die het geeft -- zozeer zelfs dat we het aantrekken en in ons leven creëren...
Ik veronderstel dat we allemaal wel eens het gevoel kunnen hebben dat we in donkere tijden leven. We kunnen ons ontmoedigd voelen over de 'toestand van de wereld' of over het gedrag van mensen over de hele wereld, en zelfs van degenen die dicht bij ons staan. O...
Transformatie en wedergeboorte zijn geen bestemming maar een proces dat we elke dag en elk moment doormaken. Net zoals geluk zijn transformatie en wedergeboorte een inside job. Ze zijn niet "uit de...
Het leven zoekt altijd naar evenwicht of balans. Het ding om te onthouden wanneer je wordt geconfronteerd met "donkere dagen" is dat het licht altijd zal terugkeren.
Laten we elke dag verwelkomen met de nieuwsgierigheid en nieuwe ogen van een kind, altijd in de verwachting dat er wonderbaarlijke ervaringen en zegeningen op ons pad zullen komen.
We zijn misschien zo verstrengeld met onze routines en gewoonten dat we niet zien wat transformatie nodig heeft. Om te ontdekken wat er moet veranderen, moeten we eerlijk kijken naar waar we zijn, hoe we zijn en wie we zijn.
Alles in ons leven, en in onze ervaring, is op dit moment met elkaar verweven. Alles wat we ooit hebben geleefd, alles wat we ooit hebben geleerd, en zelfs...
We moeten openstaan om de magie, wonderen, liefde, overvloed, schoonheid en alle prachtige ervaringen die overal om ons heen aanwezig zijn te ontdekken. Als ons innerlijke "radiostation" is afgestemd op...
Soms "faal" we ergens in, of een droom komt niet uit, of iemand voor wie we zorgen verlaat ons leven... En we kunnen dat als een verlies of mislukking ervaren, in plaats van een open deur naar nieuwe mogelijkheden.
Optimisme wordt gedefinieerd als "een neiging of neiging om naar de gunstigste kant van gebeurtenissen of omstandigheden te kijken en de gunstigste uitkomst te verwachten."
Transformatie en wedergeboorte zijn geen bestemming maar een proces dat we elke dag en elk moment doormaken. Net zoals geluk zijn transformatie en wedergeboorte een inside job. Ze zijn niet "uit de...
Optimisme wordt gedefinieerd als "een neiging of neiging om naar de gunstigste kant van gebeurtenissen of omstandigheden te kijken en de gunstigste uitkomst te verwachten."
"Er is een ritme en balans in al het leven, een dans tussen de fysieke realiteit en de spirituele wereld...."
Als we eenmaal erkennen en accepteren wie we zijn, moeten we ons ware Zelf laten stralen. We moeten onze remmingen loslaten, gepassioneerd zijn over ons leven en onze creatieve geest laten stijgen.
Om ons hart en onze dromen te volgen, moeten we onafhankelijk zijn van anderen. Dit betekent niet dat je anderen in de steek moet laten, maar veeleer dat je niet wordt beïnvloed door hun overtuigingen, houdingen, vooroordelen en verlangens.
Wanneer we deze kant en die kant op worden getrokken door de wereld, door de beloften van reclame, door de afleidingen van het leven, is het moeilijk om contact te maken met ons ware zelf.
Goede communicatie omvat zowel spreken als luisteren. Dit omvat niet alleen communicatie met anderen, maar ook communicatie met onszelf, met ons lichaam, met onze emoties, met ons ego.
Als we eenmaal hebben vastgesteld wat ons hart doet zingen, en wat niet -- of erger nog, wat voor ons als spijkers op een schoolbord is -- is het tijd om te leren grenzen te stellen. We zeggen ja en nee, op gepaste wijze...
Alles heeft zijn eigen trilling, zijn eigen energie, zijn eigen ritme. Sommige dingen en mensen zijn in harmonie met ons, en sommige zijn dissonant. Onderdeel van zijn...
"Er is een ritme en balans in al het leven, een dans tussen de fysieke realiteit en de spirituele wereld...."
We hebben allemaal behoefte aan genezing in een of andere vorm. Of die genezing emotioneel, fysiek, financieel of spiritueel is, hangt van ieder van ons af, en waarschijnlijk zelfs van welke dag of tijd het is, of zelfs...
We bevatten allemaal een mix van energieën -- mannelijk/vrouwelijk, fysiek/spiritueel, luchthartig/serieus, kinderlijk/volwassen, etc. Het is niet onze taak om de een te overstijgen en de ander te omarmen. Onze taak is om te leiden...
Ieder van ons is anders, dus de oplossing voor hetzelfde probleem kan heel verschillend zijn voor verschillende individuen. Een introvert of extravert, een gezond of ongezond, een moeder of een alleenstaande volwassene... elk...
Het is gemakkelijk om vast te zitten in een routine of een houding van "zo is het nu eenmaal". Maar alleen omdat iets "altijd" op een bepaalde manier is geweest, of omdat het nu zo is, wil nog niet zeggen dat het...
Soms gaan dingen gewoon niet zoals we zouden willen. Maar zelfs als we worden geconfronteerd met een wegversperring of een gezondheidscrisis, moeten we naar de mogelijkheden kijken. Misschien...
Ademen is de bron van het leven, dus om de leiding over ons leven te nemen, moeten we ook de leiding nemen over onze adem. Als we onszelf eenmaal opnieuw hebben aangeleerd hoe we volledig moeten ademen, zullen we in staat zijn om het natuurlijk te laten zijn. Maar f...
We hebben vooral geleerd dat we hard moeten werken, worstelen en de moeilijke weg moeten inslaan om onze dromen te verwezenlijken. Maar wat als dat niet waar is?
Het is gemakkelijk om anderen of omstandigheden de schuld te geven van iets dat niet in ons leven stroomt. Maar aangezien wij degenen zijn die de leiding hebben over onszelf en over ons leven, ontkrachten we onszelf als we anderen de schuld geven...
We hebben allemaal behoefte aan genezing in een of andere vorm. Of die genezing emotioneel, fysiek, financieel of spiritueel is, hangt van ieder van ons af, en waarschijnlijk zelfs van welke dag of tijd het is, of zelfs...
In tegenstelling tot wat ons is verteld of geleerd, kan niemand ons "dwingen" om iets te doen. Wij nemen de beslissing of we ingaan op de verzoeken of bevelen van iemand anders. Onze weigering om mee te werken of te gehoorzamen...
Soms lijkt het alsof we gevangen zitten in dit doolhof van angsten. Maar we zitten niet vast. Er zijn manieren om uit het doolhof te komen als we eenmaal de kneepjes van het vak hebben geleerd.
Een van de grootste belemmeringen voor het bereiken van onze doelen, of ons doel nu een houding of aanleg is, is ons gebrek aan vertrouwen en onze poging om de uitkomst te controleren.
Soms lijkt het alsof we gevangen zitten in dit doolhof van angsten. Maar we zitten niet vast. Er zijn manieren om uit het doolhof te komen als we eenmaal de kneepjes van het vak hebben geleerd.
Wat we ook willen bereiken of realiseren, nadat we de inspiratie of visie hebben gehad, moeten we op een gegeven moment overgaan tot actie.
Er gebeuren zoveel dingen in ons leven waar we ons misschien niet eens van bewust zijn. Er zijn veel dingen gaande op de achtergrond van ons leven die allemaal bijdragen aan de rijkdom ervan. En er zijn veel dingen gaande...
Focussen op de dingen waar we dankbaar voor moeten zijn, helpt onze situatie te verbeteren, wat vervolgens helpt onze energie te verhogen, niet alleen emotioneel maar ook fysiek.
Het omgekeerde van de uitspraak van Wayne Dyer (je ziet het als je het gelooft) is ook waar. We moeten het eerst zien in onze verbeelding, in ons hart, in onze innerlijke gedachten, om het te helpen...
Wanneer iemand je een geschenk probeert te overhandigen, en je handen gebald in een vuist, zul je het niet kunnen ontvangen. Op dezelfde manier, als onze energie helemaal vast zit in stress en angst, kunnen we niet...
Hoewel niets in de wereld echt van ons is, is ons leven één ding dat wel van ons is. Wij hebben ze volledig onder controle. We mogen keuzes maken, doelen stellen en de richting kiezen waarin...
Om onze angsten of twijfels over onze toekomst te overwinnen, moeten we eerst geloven dat gezondheid, geluk en succes van ons zullen zijn. Helaas heeft onze samenleving ons geleerd om ons te concentreren op...
Hoewel niets in de wereld echt van ons is, is ons leven één ding dat wel van ons is. Wij hebben ze volledig onder controle. We mogen keuzes maken, doelen stellen en de richting kiezen waarin...
Ik zal inspiratie kiezen als mijn gids voor alles wat ik vandaag kies om te doen.
Ons leven is wat we ervan maken. Waar we ook energie aan geven, dat zal in ons leven en van ons komen.
We verlangen allemaal naar iets. Als we ziek zijn, verlangen we naar gezondheid. Als we ons moe voelen, verlangen we naar meer energie. Als we zijn...
Ons leven is nooit statisch. Het is continu en voortdurend in ontwikkeling. En naarmate we verder komen op ons levenspad, kunnen we ook evolueren door ervoor te kiezen om te genezen van gebeurtenissen en trauma's uit het verleden.
Pijn is een gevoel dat heel persoonlijk is. Toen een arts hem vroeg om een nummer te geven voor mijn pijn, van 1 tot 10,...
Telkens wanneer we het gevoel hebben dat we niet synchroon lopen met ons leven, kunnen we de aanwijzing voor de reden vinden door toegang te krijgen tot onze gevoelens. Elke disharmonie in je wezen zal worden uitgedrukt door je gevoelens.
Hoewel niets in de wereld echt van ons is, is ons leven één ding dat wel van ons is. Wij hebben ze volledig onder controle. We mogen keuzes maken, doelen stellen en in het algemeen de richting kiezen...
We zijn zo gezegend om op Planeet Aarde te leven, maar we hebben de neiging om zoveel van wat hier is als vanzelfsprekend te beschouwen. Dit geldt niet alleen voor onze medemensen, maar ook voor dieren, mineralen, vegetatie en het geheel...
We zijn zo gezegend om op Planeet Aarde te leven, maar we hebben de neiging om zoveel van wat hier is als vanzelfsprekend te beschouwen. Dit geldt niet alleen voor onze medemensen, maar ook voor dieren, mineralen, vegetatie en het geheel...
De natuur geneest ons en zuivert onze energieën en gedachten. Onderzoekers hebben ontdekt dat mensen die worden blootgesteld aan prachtige natuurtaferelen genereuzer, zelfverzekerder en behulpzamer zijn tegenover anderen.
We leven op deze planeet alsof we de meesters van dit alles zijn en alsof we gescheiden zijn van 'anderen' - of het nu mensen, dieren, planten of mineralen zijn. of spiritueel. Dat is de grootste illusie.
Hoewel water, vuur en lucht inderdaad essentieel zijn, zouden we zonder de aarde letterlijk niets hebben om op te staan. Moeder Aarde is onze basis, onze basis, onze steun. Ze voedt en voedt ons.
Het woord harmonie heeft verschillende betekenissen. Het wordt gebruikt in muziek, in relaties, verwijzend naar innerlijke rust, maar ook naar "goed samenwerken". In al deze definities is de gemeenschappelijkheid een blendi ...
Het woord harmonie heeft verschillende betekenissen. Het wordt gebruikt in muziek, in relaties, verwijzend naar innerlijke rust, maar ook naar "goed samenwerken". In al deze definities is de gemeenschappelijkheid een blendi ...
We zijn voortdurend bezig onszelf te vernieuwen en te transformeren. Fysiek groeien we voortdurend nieuwe cellen.
Bij het aanbreken van een nieuw jaar zijn we ons ervan bewust dat er nog veel te bereiken is, zowel op persoonlijk als op planetair niveau.
We zijn voortdurend bezig onszelf te vernieuwen en te transformeren. Fysiek groeien we voortdurend nieuwe cellen.
Bij het aanbreken van een nieuwe dag, een nieuwe maand, een nieuw jaar zijn we ons ervan bewust dat er nog veel te bereiken is, zowel op persoonlijk als op planetair niveau.
We denken vaak dat onze kracht komt van fysieke dingen zoals lichaamsbeweging, eten, vitamines en misschien zelfs koffie. Maar is dat echt zo?
We denken vaak dat onze kracht komt van fysieke dingen zoals lichaamsbeweging, eten, vitamines en misschien zelfs koffie. Maar is dat echt zo?
We hebben allemaal toegang tot intuïtie. Hoewel sommige mensen geloven dat alleen 'speciale mensen' paranormaal begaafd zijn, hebben we allemaal toegang tot hogere wijsheid. Het is net als al het andere...
Hoewel sommige mensen geloven dat alleen 'speciale mensen' paranormaal begaafd zijn, hebben we allemaal paranormale vermogens en hebben we allemaal toegang tot hogere wijsheid. Het is net als al het andere...
Als we strikt luisteren naar de media en nieuwszenders, zouden we denken dat er nooit enige reden is om het leven te vieren. Uit die bronnen horen we over moorden, corruptie en allerlei angstaanjagende en...
Als we strikt luisteren naar de media en nieuwszenders, zouden we denken dat er nooit enige reden is om het leven te vieren. Uit die bronnen horen we over moorden, corruptie en allerlei angstaanjagende en...
Om dingen, of mensen, te laten veranderen, moeten ze flexibel zijn. Een wilg buigt in de wind, terwijl de takken van een stevigere boom zoals een eik door harde wind kunnen breken. De rivier stroomt...
Ieder van ons is een uniek individu, en dus lijkt het erop dat ieder van ons een specifieke rol te spelen heeft.
Ieder van ons is een uniek individu, en dus lijkt het erop dat ieder van ons een specifieke rol te spelen heeft.
We hebben allemaal onze eigen ervaringen, referentiekader en meningen. Dit creëert ons eigen unieke perspectief op onze omgeving en op het leven in het algemeen. We zien het leven "door een donker glas"...
We hebben allemaal onze eigen ervaringen, referentiekader en meningen. Dit creëert ons eigen unieke perspectief op onze omgeving en op het leven in het algemeen. We zien het leven "door een donker glas"...
Als spirituele wezens, die we allemaal zijn, streven we naar perfectie, om onze volheid van zijn te bereiken. En zoals met veel dingen, verloopt het proces niet altijd soepel en/of foutloos.
Als spirituele wezens, die we allemaal zijn, streven we naar perfectie, om onze volheid van zijn te bereiken. En zoals met veel dingen, verloopt het proces niet altijd soepel en/of foutloos.
Net als alles in de natuur groeien wij. Hoewel onze groei en veranderingen misschien niet zo vanzelfsprekend zijn als het gras dat we regelmatig moeten maaien of het onkruid dat we uit onze tuin trekken, zijn we toch...
Net als alles in de natuur groeien wij. Hoewel onze groei en veranderingen misschien niet zo vanzelfsprekend zijn als het gras dat we regelmatig moeten maaien of het onkruid dat we uit onze tuin trekken, zijn we toch...
Ik denk dat "zoet en zuur" een toepasselijke beschrijving is voor het leven... wat zoet vermengd met wat zuur, of in een non-food vergelijking, licht vermengd met donker.
Ik denk dat "zoet en zuur" een toepasselijke beschrijving is voor het leven... wat zoet vermengd met wat zuur, of in een non-food vergelijking, licht vermengd met donker.
Wij allemaal, zelfs dieren, hebben het nodig om lief te hebben en bemind te worden. We hebben het nodig om te overleven, we hebben het nodig voor groei, zowel fysiek als emotioneel, en we hebben het nodig voor geluk.
Wij allemaal, zelfs dieren, hebben het nodig om lief te hebben en bemind te worden. We hebben het nodig om te overleven, we hebben het nodig voor groei, zowel fysiek als emotioneel, en we hebben het nodig voor geluk.
Leven. Het is iets dat we allemaal gemeen hebben, ongeacht onze religie, ons ras, ons geslacht, wat dan ook. We leven! Wat betekent dat we constant keuzes maken, of we ons er nu van bewust zijn of niet...
Leven. Het is iets dat we allemaal gemeen hebben, ongeacht onze religie, ons ras, ons geslacht, wat dan ook. We leven! Wat betekent dat we constant keuzes maken, of we ons er nu van bewust zijn of niet...
We gaan met zoveel vragen door het leven. Sommige zijn eenvoudig. Welke dag is het? Wat zal ik voor de lunch hebben? Moet ik nog een kopje koffie?
We gaan met zoveel vragen door het leven. Sommige zijn eenvoudig. Welke dag is het? Wat zal ik voor de lunch hebben? Moet ik nog een kopje koffie?
Helaas zijn velen van ons het slachtoffer geworden van instant bevrediging. We willen slagen en we willen het nu. We willen genezen en we willen het nu. Wat we ook willen, we willen het nu.
Helaas zijn velen van ons het slachtoffer geworden van instant bevrediging. We willen slagen en we willen het nu. We willen genezen en we willen het nu. Wat we ook willen, we willen het nu.
Sta open voor het ontdekken van de geschenken die het leven je biedt -- verwacht zilveren voeringen en regenbogen, wees op je hoede en wees dankbaar als ze verschijnen.
Sta open voor het ontdekken van de geschenken die het leven je biedt -- verwacht zilveren voeringen en regenbogen, wees op je hoede en wees dankbaar als ze verschijnen.
Het leven kan verwarrend zijn. Er zijn zoveel dingen aan de hand, zoveel keuzes die ons worden voorgelegd. Zelfs een uitstapje naar de supermarkt houdt in dat je moet kiezen tussen een veelvoud aan opties...
Het leven kan verwarrend zijn. Er zijn zoveel dingen aan de hand, zoveel keuzes die ons worden voorgelegd. Zelfs een uitstapje naar de supermarkt houdt in dat je moet kiezen tussen een veelvoud aan verschillende opties...
Het leven bestaat uit keuzes... sommige zijn "goede" keuzes, en andere niet zo goed. Elke keuze helpt ons echter om een fundament van wijsheid op te bouwen die we door ervaring hebben opgedaan.
Het leven bestaat uit keuzes... sommige zijn "goede" keuzes, en andere niet zo goed. Elke keuze helpt ons echter om een fundament van wijsheid op te bouwen die we door ervaring hebben opgedaan.
Hoewel ons misschien is geleerd dat er maar weinig wonderen zijn, en niet alleen dat, maar alleen "speciale" mensen wonderen kunnen verrichten, is dit verre van waar. Het eerste dat u zich moet realiseren, is dat li ...
Velen van ons zijn opgegroeid met sprookjes... waar prins Charming te hulp snelde, zwaaide de goede fee met haar toverstaf en maakte alles beter... Opgegroeid met deze 'rolmodellen' i...
"Hij heeft zoveel geluk! Zij wint altijd! Ik heb gewoon geen geluk!" Komen deze uitspraken bekend voor? Komen ze soms uit je mond? Geloof je dat geluk iets is dat sommigen overkomt en niet...
50 jaar geleden, in 1971, publiceerde Ram Dass een boek met de titel "Be Here Now". Het blijft een goed advies. Deze herinnering om hier nu te zijn, kwam in me op toen ik nadacht over de toegenomen...
We leven in een wereld van uitersten. Extreme rijkdom, extreme armoede. Extreem hedonisme en vreugde, en extreme angst en pijn. Extreme religieuze toewijding en extreme haat. En zoals met alles, de micro...
Dingen komen de laatste tijd zeker aan de oppervlakte. Het lijkt erop dat problemen die we jarenlang hebben weten te vermijden, nu de kop opsteken om onder ogen te zien. Onze manier om met de werkelijkheid om te gaan, of in sommige gevallen...
Vrijheid is zo'n krachtig woord, maar weten we echt wat het betekent? Jarenlang was vrijheid gebonden aan de ervaring van slavernij... het recht hebben om niet 'eigendom' te zijn van iemand. Toen de vrouwenbeweging...
"Hij zorgt ervoor dat ik een beter mens wil zijn." Toen ik later over deze verklaring nadacht, besefte ik dat dit het beste compliment is dat iemand ooit zou kunnen ontvangen. Denk eens aan je eigen leven... Denk na...
Er gebeuren zoveel dingen in het leven die geen deel lijken uit te maken van het plan. Of het nu gaat om het einde van een baan, een relatie, een huis, onze gezondheid, een situatie die plaatsvindt, en we lijken het kleed te laten zwoegen...
Iemand zei ooit dat intimiteit wordt gespeld als in-me-see. Door er zo over te denken, wordt duidelijk waarom het ons beangstigt. Iemand in ons laten kijken als we bang zijn om ze onze verborgen "fa ...
Helaas is een van de gevolgen van het moderne leven met al onze tv's en moderne gemakken en grote steden dat we gescheiden zijn geraakt van onze buren en van de mensen die we dagelijks zien. Wij...
Er zijn zoveel dingen om dankbaar voor te zijn! Zingende vogels, zonneschijn, bomen en de schaduw die ze bieden, de liefde van onze vrienden, het comfort van het moderne leven, enz. enz. En toch omringd door deze schoonheid...
Hoe vaak ben je gekwetst door wat iemand over je zei? Hoe vaak heb je getwijfeld aan je eigenwaarde omdat iemand je bekritiseerde, in je gezicht of 'achter je rug'? Waarom doen we...
Ik hou ervan hoe het universum (ook bekend als God/Goddess/Al That Is, Creator, Divine, etc.) werkt. Dingen werken gewoon soms verbazingwekkend perfect. Eigenlijk weet ik niet waarom het geweldig is, behalve dat we...
We hebben de neiging om het leven serieus te nemen... alle problemen, uitdagingen, crises... al deze lijken situaties van leven en dood te zijn, en in sommige gevallen zijn ze dat ook. Maar zoals Shakespeare ons jaren geleden vertelde, alle...
Het is onze menselijke conditie om op het aardse bestaansniveau verwondingen te ervaren. Het is onze hemelse toestand om genezing te belichamen tijdens ons aardse bestaan.
Ze zeggen dat je het niet mee kunt nemen... Dat is niet waar! Je neemt het niet alleen mee, maar je komt er ook mee binnen. Ik heb het niet over materiële bezittingen, maar over persoonlijkheidskenmerken, lessen...
In de 17e eeuw kwam de Franse filosoof René Descartes met de "verklaring voor alles": ik denk, dus ik besta. Deze uitspraak was de bron van discussies in de lessen filosofie. Het was d...
Verandering is onvermijdelijk . Let op je reactie op die uitspraak. Verandering is onvermijdelijk. Besteed aandacht aan de reactie van je lichaam, je geest, je emoties. Voelde je enige angst? Elk 'oh-oh'-gevoel...
Grenzen... barrières... muren... Al deze woorden hebben dezelfde betekenis. Ze geven een plaats aan waar men moet stoppen en niet verder moet gaan. In sommige gevallen zijn grenzen en muren prachtig. Maar te veel van...
Oordelen speelt een grote rol in ons leven, zozeer zelfs dat we ons er meestal niet eens van bewust zijn dat we oordelen. Als je niet dacht dat iets slecht was, zou het je niet van streek maken. Als je niet dacht...
Ik werd vanmorgen wakker met een grijze lucht. Mijn eerste gedachte was "Uh, een grijze dag!" Het kwam bij me op dat ik misschien het beste gediend zou zijn als ik 's ochtends wakker word en maar één goed ding van de dag vind.....
Velen van ons zijn opgegroeid met het concept van de 3 R's. Er is ons verteld dat de 3V's de basis of het belangrijkste onderdeel van het onderwijs vormden. En ons werd altijd verteld dat de drie R's Lezen waren,...
We hebben allemaal verschillende en soms talloze redenen om te klagen. We klagen over ons werk, onze gezondheid, het weer, onze buren, onze kinderen, onze gezinnen, onze overheid, het milieu, de staat van...
Ik voelde me op een ochtend verdrietig, voelde de toestand van de wereld in mijn hart en herinnerde me hoe ik me voelde toen ik 20 was na het volgen van een universiteitsles getiteld 'History of Human Conflict'. Op dat moment, na le...
Als uitgever/redacteur van InnerSelf las ik veel materiaal over persoonlijke empowerment. En sommige dingen die ik lees, resoneren echt met mij, en uiteindelijk adopteer ik ze. Het is een beetje zoals k...
De natuur kiest geen partij: ze geeft gewoon elke plant een eerlijke kans op leven. De zon schijnt op iedereen, ongeacht hun grootte, ras, taal of mening. Kunnen wij niet hetzelfde doen? Vergeet onze oude...
Onlangs gaf ik mezelf een "goed gesprek met" ... tegen mezelf zeggend dat ik echt regelmatig moet sporten, beter moet eten, beter voor mezelf moet zorgen ... Je snapt het wel. Het was een van die dagen dat ik...
Het is goed om op 1 januari opnieuw te beginnen... dit geeft ons de nodige motivatie om onze eerdere overtuigingen en gedragingen los te laten. Hoewel het verschil tussen 31 december en 1 januari maar...
Het lijkt erop dat "niet genoeg tijd hebben" een terugkerend thema is... We brengen onze wakkere uren door met het doen van dingen op onze lijst met "dingen die we moeten doen" en hebben (of nemen) geen tijd om de dingen te doen die zouden voeden.. .
'Altijd'. 'Nooit'. Dit zijn waarschijnlijk de twee krachtigste woorden in de Engelse taal. Nog krachtiger dan ja en nee, omdat ja (of nee) zeggen betrekking heeft op het moment of onderwerp, terwijl...
Cheiron als astrologische plaatsing komt niet alleen voor in de astrologische geboortehoroscoop van individuele mensen, maar ook in de astrologische geboortehoroscoop van bedrijven, organisaties en landen. I...
Welnu, de Amerikaanse presidentsverkiezingen liggen nu achter ons en het is tijd om de balans op te maken. We moeten een gemeenschappelijke basis vinden tussen jong en oud, democraat en republikein, liberaal en conservatief om Amerika echt te maken...
Velen van ons hebben ongevoelde emoties tegengehouden en opgeslagen. Wat is het doel? Helaas is de reden achter onderdrukte emoties zelfvernietigend. Terughouden van "je gevoelens voelen" is...
We hebben veel van onze emoties onderdrukt, of ze nu als 'goede' of 'slechte' worden beschouwd. Soms aarzelen we om onze liefde te uiten uit angst verkeerd begrepen te worden, of misschien denken we aan de timing...
Sommige van onze angsten zijn zo klein, of komen zo zelden voor, dat we ze grotendeels negeren. Toch zijn al onze angsten constant bij ons, of we hun aanwezigheid nu erkennen of niet. Ze wonen bij ons...
Het patroon dat ik zowel bij mezelf als bij anderen om me heen heb zien herhalen, is wat we het slapende schoonheid / kikkerprins-complex zouden kunnen noemen. Het bestaat uit wachten op iets of iemand om ons te verlossen van...
De reden dat ik "wat voor mij werkt" deel, is dat het misschien ook voor jou werkt. Als het niet precies is zoals ik het doe, omdat we allemaal uniek zijn, kan een verschil in houding of methode heel goed iets zijn...
De reden dat ik "wat voor mij werkt" deel, is dat het misschien ook voor jou werkt. Als het niet precies is zoals ik het doe, omdat we allemaal uniek zijn, kan een verschil in houding of methode heel goed iets zijn...
Net zoals 13 jaar de puberteit markeert, 21 jaar de volwassenheid markeert (althans officieel), 50 lijkt mij het bereiken van volwassenheid in te luiden? een zeker 'je ne sais quoi' van 'ik heb het gedaan!', 'ik heb het gehaald' door...
Wat wil je? Dit is een vraag die ons ons hele leven wordt gesteld. " Wat wil je? " We stellen deze vraag aan baby's als ze huilen en we kunnen er niet achter komen of ze honger hebben, nat zijn,...
Als we ons konden herinneren hoe we ons voelden toen we als kind leerden kruipen, zouden we ons waarschijnlijk herinneren dat we met verbazing naar de reuzen keken die we om ons heen zagen. Deze herinnering kan ons helpen als we aan het leren zijn...
Te midden van alle verschrikkingen die tegenwoordig plaatsvinden, word ik geïnspireerd door de sprankjes hoop die doorschijnen. Gewone mensen die opkomen voor wat goed is (en tegen wat fout is). Honkbalspelers, witte...
Ik hou van internet. Nu weet ik dat veel mensen er veel slechte dingen over te zeggen hebben, maar ik vind het geweldig. Net zoals ik van de mensen in mijn leven houd - ze zijn niet perfect, maar ik hou toch van ze.
Ik noemde dit artikel "Vrouwen staan op: wees gezien, gehoord en onderneem actie", en terwijl ik verwijs naar de vrouwen die in de onderstaande video's worden genoemd, heb ik het ook over ieder van ons. En niet alleen van die...
Iedereen heeft de kracht en het vermogen om verbinding te maken met de levensenergie die genezing brengt. Je hebt geen training nodig, hoewel je zeker technieken kunt leren... Als je je...
Misschien is dat het probleem met de wereld. Iedereen behandelt zijn buren (of het nu individuen of landen zijn) op dezelfde manier als zij zichzelf behandelen. Met andere woorden, als je jezelf bekritiseert, vervuilt...
Soms lijkt commitment een woord van vier letters te zijn. Het is een woord dat vaak zowel angst als onzekerheid en twijfel oproept. Wat is de onderliggende angst om onszelf te binden aan een actie,...
Het is zo gemakkelijk voor ons om naar anderen te kijken om de verantwoordelijkheid op zich te nemen voor gebeurtenissen in ons verleden. We beschuldigen onze ouders van ons gebrek aan zelfrespect. We geven leraren of broers en zussen de schuld van onze onwil om...
Soms als de dingen niet gaan zoals ik wil, in plaats van de dingen hun gang te laten gaan, begin ik te duwen en te forceren en te proberen dingen voor elkaar te krijgen. Kun je je hierin vinden? We beginnen aan te dringen...
Hoe vaak heb je een beslissing genomen om iets in je leven te veranderen en merkte je dat je afdwaalde van het pad dat je had gekozen? Heb je gemerkt dat je gedrag uit het verleden herhaalt, hoewel de h...
Toen ik sprak met een vriend die onlangs een dierbare dood heeft 'verloren', werd ik eraan herinnerd dat we ons soms niet op ons gemak voelen in dergelijke situaties. De gedachten komen naar boven: 'Wat zeg ik? Hoe kan ik...
Wonen achter een glazen wand kan eenzaam zijn. Je kunt de anderen daarbuiten zien, maar toch blijf je op de een of andere manier van hen gescheiden. Je muur kan worden genoemd "Ik ben niet goed genoeg" of "Niemand begrijpt me of houdt van...
Hebben we ons deze vraag niet allemaal wel eens gesteld? "Waar gaat het over?" Omdat er op elke vraag een antwoord is, vroeg ik mijn innerlijke Zelf om een antwoord te geven. Het antwoord dat ik hoorde...
Een van mijn favoriete regels in de film "Gone With The Wind" is wanneer Scarlett zegt: "Tomorrow is another day". Deze regel heeft me vaak hoop gegeven toen de lucht van mijn leven somber was en ik niet kon s ...
Hoe vaak heb je jezelf tegengehouden om iets te doen wat je echt wilde doen? We lijken soms een hele reeks redenen te hebben om iets "niet te doen". Deze variëren van "omdat ik niet...
Voor mij komt leren vaak voort uit het begrijpen van "waarom". Waarom dingen zijn zoals ze zijn, waarom dingen gebeuren, waarom mensen zijn zoals ze zijn, waarom ik doe zoals ik doe, waarom andere mensen doen zoals ze...
Het menselijk lichaam is een geweldige creatie. Het werkt zonder onze input nodig te hebben over wat te doen. Het hart klopt, de longen pompen, de lymfeklieren doen hun ding, het evacuatieproces werkt. Het lichaam loopt...
Vaak hebben we in het leven twijfels over de uitkomst van een situatie... of de twijfel te maken heeft met onze eigen capaciteiten of die van iemand anders. Toch is geloof in onszelf een integraal onderdeel van succes...
Mensen die hunkeren naar liefde gaan erop uit en proberen aandacht te krijgen! Nu kunnen sommige mensen dat doen door op een constructieve manier prominent te worden door in het theater, de media of de top in hun vakgebied te zijn. anderen k...
Een tijdje geleden schreef ik een artikel met de titel "I Am Safe" als onderdeel van mijn doorlopende serie "What Works For Me". Met alle angst die tegenwoordig rondgaat (en niet alleen over het Coronavirus), dacht ik dat ik...
Er zijn veel gelegenheden in het leven waar onze "innerlijke vrede" wordt uitgedaagd. Als ik me in een situatie bevind waarin ik de neiging heb om te reageren met woede, oordeel of kritiek, in plaats van te reageren met woede...
Hoe kan iemand bang zijn voor het verleden als het al is gebeurd? Maar als je goed kijkt naar de angsten die we hebben voor de toekomst, zien we dat het vaak herhalingen zijn van oude angsten, of van dingen die h...
Het is een nieuw jaar! Ik moet toegeven, ik ben een beetje als een kind met kerstmis over oud en nieuw. Het is alsof ik zojuist nieuwe dagen met 365 heb gekregen, gloednieuwe pagina's van een blanco boek om mee te doen zoals ik zelf wil.
Als er iets gebeurt en je voelt je niet in harmonie met jezelf, stel jezelf dan een simpele vraag: "Waar komt dit vandaan?" Blijf de vraag herhalen en doe het stap voor stap totdat...
Mensen lijken constant op zoek te zijn naar geluk. Zelfs de Bill of Rights richt zich op het nastreven van geluk. Op dezelfde manier gaan we rond om 'geluk na te streven' -- ernaar op zoek, zoekend in...
Je weet dat iemand iets verbergt als ze je ogen niet zien. Toch zijn er momenten waarop het lijkt alsof ik mijn ogen van mijn eigen Zelf afwend. In die gevallen is de waarheid dat ik...
Er zijn ochtenden waarop ik niet in beweging lijk te komen. Ik heb het niet over die ochtenden waarop ik fysiek moe ben en extra slaap nodig heb. Ik spreek liever over die ochtenden waarop ik e...
Misschien heb je net als velen geloofd dat wijsheid met de jaren komt. Dat hoe ouder je wordt, hoe wijzer je wordt. En hoewel dat over het algemeen waar kan zijn, zijn er de laatste tijd zoveel wijze jonge stemmen naar voren gekomen ...
We hunkeren vaak naar iets (of het nu een nieuwe tv is, een nieuwe auto, bepaald eten, een relatie) om erachter te komen dat we, zodra we het verlangen "bevredigen", nog steeds niet tevreden zijn... Waarom? Omdat het doel van de...
Er zijn tegenwoordig veel theorieën en veel praktijken om ziekten en aandoeningen te genezen. In principe is er echter maar één methode. Met andere woorden, alle methoden komen op één ding neer. De essentie van...
Denk er eens over na... jarenlang zijn we gevormd en gepusht om ons op bepaalde 'acceptabele' manieren te gedragen. Er is ons gevraagd om vast te houden aan de traditie, om ons te gedragen volgens bepaalde aanvaarde gedragsregels,...
Zoveel als ik hou van stilte, hou ik ook van muziek. Muziek verheft me en spreekt tegen me. Dat is waarschijnlijk de reden waarom de tekst van een nummer zo belangrijk voor me is.
Marianne Williamson wijkt volledig af van het zelfde oude, zelfde oude... Haar platform: beleid invoeren gebaseerd op de zorg voor onze kinderen, ons milieu en elkaar... beleid gebaseerd op w...
Zoals Marianne Williamson in haar presentatie uitdrukt, moeten de kinderen gedijen om een soort te laten overleven. Bij de meeste diersoorten wordt de moeder woest als haar kinderen worden bedreigd -- denk...
Een paar weken geleden had ik last van mijn rug. Ik verrekte een spier en toen het gebeurde, sloeg het me letterlijk omver. Het kostte me een paar minuten om weer van de vloer te komen en de pijn was als niets dat ik...
We zijn allemaal door het leven gegaan en hebben bepaalde dingen over onszelf gezegd, zoals: ik ben een verlegen persoon, of ik ben intelligent, of ik ben dom, of ik ben onhandig, of ik ben traag, enzovoort. begrijp de kracht van de...
Toen ik onlangs nadacht over liefde -- onszelf liefhebben, onze naaste liefhebben, de wereld zelf liefhebben -- drong het tot me door dat met al het "stigma" dat aan het woord liefde kleeft, we soms een...
Hoe weet je dat iets bestaat als je er nooit iets over hoort? Hoe weet u de waarheid, die vaak "de andere kant van de medaille" is, als deze nooit aan het licht wordt blootgesteld? Misschien zijn die twee vragen...
Sommige mensen voelen zich beperkt door hun genen, door wat er in hun DNA is gecodeerd. Studies tonen aan dat eeneiige tweelingen die in verschillende omgevingen zijn opgegroeid, een opvallend vergelijkbare smaak en gedrag vertonen...
Het leven kan stressvol zijn. Het kan en zal uitdagingen opleveren. Het brengt ook plezier en gelach, maar ook verdriet en tranen. Sommige van deze ervaringen accepteren we met vreugde, andere willen we ontvluchten...
We kunnen op een zijspoor worden gezet door ons ego dat tot elke prijs gelijk wil hebben. Het geeft niets om verloren vriendschappen, ongemakkelijke werkrelaties of families die verscheurd worden door trots -- het geeft alleen om...
Een vraag die vaak opkomt is: "Hoe weten we wat goed voor ons is?" Hoe vinden we onze 'juiste' plek in het leven, of het nu gaat om werk, woonlocatie, vakantieplek, etc.? Het lijkt...
Liefde... is het een "vierletterwoord" geworden? In veel gevallen wordt liefde gelijkgesteld met andere dingen zoals aandacht, beloningen, goedkeuring, enz. In veel gevallen is wat in films wordt afgeschilderd als liefde sim...
Heb je ooit gemerkt dat je mensen wilt 'repareren'? Weet je... wanneer je duidelijk alles kunt zien wat er mis is met hen en hen en hun leven wilt reorganiseren? Het lijkt zo makkelijk voor ons om te kijken...
Dus stop even en stel jezelf die vraag: "Wat als ik een feestje geef en niemand komt?" . Welke gevoelens komen er bij je op? Hoewel we ons misschien nooit in die specifieke situatie bevonden, ik...
Liefdesliedjes voor jezelf zingen klinkt misschien als iets vreemds om te doen, maar het is eigenlijk therapeutisch en goed voor je zelfrespect. De ervaring van het zingen van liefdesliedjes voor mezelf begon voor het eerst toen...
In 1952 werd een wetsvoorstel tot afkondiging van een jaarlijkse Nationale Gebedsdag (NDP) unaniem aangenomen door beide huizen van congres. President Truman ondertekende het in wet. Toen werd in 1988 een wetsvoorstel ingediend bij het Congres...
Je hoort veel over koesteren... jezelf koesteren, geliefden, kinderen, enz. Ik heb in mijn leven vaak het advies gekregen om meer aandacht aan mezelf te besteden en mezelf te koesteren. Niet voelen...
Elke dag is een nieuwe dag. Dat is een onbetwistbaar feit. Door elke nieuwe dag met een frisse, enthousiaste houding te accepteren, kunnen we ons leven verbeteren en het plezieriger maken. Wat zou onze ... kunnen blokkeren
Jaren geleden kende ik iemand die zei: "Liefde is alles wat er is". Dit was zijn "mantra" en hij herhaalde het vaak voor iedereen die maar wilde luisteren. Ik was toen in de twintig en zijn verklaring w...
Klagen? Doen we dat niet allemaal? Natuurlijk weten we dat, maar weten we hoe we op de juiste manier moeten klagen? Bestaat er zoiets als correct klagen? Is klagen niet gewoon iets "negatiefs"? Of is het een noodzakelijke manier om...
Onlangs heb ik voor het eerst courgette in mijn tuin geplant. Eerst dacht ik dat mensen overdreven hadden... Maar nu heb ik iets ontdekt. Misschien kijk je 's middags in je tuin en zie je wat...
Iemand zei ooit tegen me dat ze niet het gevoel hadden dat gelukkig zijn een keuze was. Ze vonden dat niemand beslist om een slechte dag te hebben. Dat iedereen de dag begint met de keuze om gelukkig te zijn, maar dat er ook dingen gebeuren...
Zovelen van ons gaan door het leven en proberen beter te zijn dan iemand anders, of beter dan wie we denken dat we zijn, of beter dan wie we zijn geweest. Net als het personage van Bruce Willis in The Kid , gaan we rond om te proberen ...
Ik wens jou, en ons allemaal, een perfect nieuw jaar. Ja perfect! Misschien helpt deze definitie van perfectie mijn wens voor jou te verduidelijken: "Perfectie, in Gods ogen, is niet in staat zijn daden te kiezen...
Een houding die me goed heeft gediend, is erkennen dat alles wat ik doe een keuze is... Ook al lijkt het misschien alsof ik niet altijd een keuze heb, dat heb ik echt.
Afstandelijke observatie is het met onvoorwaardelijke liefde observeren van de activiteiten van de wereld om je heen "alsof je geen deel uitmaakt van die wereld". Je bent getuige en observeert zonder te oordelen of iets te labelen...
We hebben allemaal meningen, overtuigingen, vooropgezette ideeën, enz. En ik heb gemerkt, bij mezelf en anderen, de neiging om alles buiten beschouwing te laten dat valt buiten wat we hebben besloten dat we 'leuk vinden'. Wanneer bijvoorbeeld...
"Ik heb een droom!" De meesten van ons zijn bekend met deze inmiddels beroemde lijn van Martin Luther King toen hij sprak over zijn visie voor de Verenigde Staten en voor de mensheid in het algemeen. Hij had vertrouwen in zijn droom, in zijn...
Verantwoordelijkheid nemen voor onszelf houdt ook in dat we kijken naar wat ons echt dwars zit, waarom we ons blasé voelen over het leven, en ervoor kiezen om veranderingen aan te brengen in onze houding en ons handelen. Vraag jezelf de...
Gewoonlijk zijn de gebeurtenissen waarover we wrok koesteren allang voorbij, maar diep in ons hart is dit kleine harde koude plekje waar de herinnering aan die gebeurtenis, vergezeld van woede en wrok, voortleeft als...
Ik denk dat het duidelijk is dat onze planeet Aarde en haar bewoners niet allemaal dezelfde hoeveelheid zegeningen van God en van het Universum voelen. Sommigen van ons lijken een groter deel van de zegen te krijgen...
Dat is een heftig statement: wij zijn verantwoordelijk voor de rotzooi die we hebben gemaakt! En voor sommigen kan het de neiging hebben om woede, defensiviteit, schuldgevoelens, schaamte, gevoelens van schuldgevoelens, ontmoediging en andere...
Ik merk dat ik af en toe denk: "Ik haat het als..." We gebruiken het woord haat gemakkelijk... We haten een bepaald soort ijs, we haten tofu, we haten onszelf pijn te doen, we haten het om te laat te komen, we haat... Thi...
Er zijn talloze dingen die ervoor zorgen dat ons leven voor ons "werkt". Sommige hiervan zijn dingen die we onderweg hebben geleerd. En natuurlijk zijn er dingen die ervoor zorgen dat ons leven "niet zo goed werkt". Eén ding heeft...
Zo nu en dan kom ik een affirmatie tegen die echt 'inslaat'. Een daarvan is "Ik denk en spreek alleen woorden van liefde". Ik vond deze in het boek "Heal Your Body" van Louise Hay. Toen ik begon...
Er lijken tegenwoordig zoveel dingen aan de hand te zijn die moeten worden aangepakt. Ik vergelijk de situatie met een "genezingscrisis". Misschien heb je al jaren een zwakte in je lichaam, en dan is de situatie...
Er zijn talloze dingen die ervoor zorgen dat ons leven voor ons "werkt". Sommige hiervan zijn dingen die we onderweg hebben geleerd, en andere zijn op de een of andere manier 'aangeboren' in ons. En natuurlijk zijn er dingen die onze...
Heb je het universum de laatste tijd horen praten? Heb je de innerlijke ingevingen van Spirit gehoord? Hoor je de wind, de vogels en al het andere in de natuur? Laat de geluiden van de natuur een focus worden voor je...
Veel van onze 'levenslessen' komen tot ons door wat we gewoonlijk een 'negatieve' ervaring zouden kunnen noemen, of mogelijk een 'negatieve' persoon in ons leven. Echter, de toevoeging van de term negatief voor een persoon...
Wat zou goed voor ons zijn om uit te breiden? Ons zorgzame hart zou een geweldige plek zijn om te beginnen. We kunnen meer gaan geven om de mensen om ons heen en om de planeet in het algemeen. Ja, natuurlijk kan het ons schelen, maar we...
Het leven omringt ons met leraren, als we maar bereid zijn te leren. Eigenlijk is iedereen en alles in ons leven onze leraar -- ze leren door bijvoorbeeld iets te doen wat we graag willen bereiken of iets wat we...
Terwijl ik ga zitten om dit bericht te schrijven, is het vandaag Vaderdag. De dag dat kinderen hun vader eren. Mijn boodschap aan jullie vandaag gaat echter over het eren van de kinderen en het gezin. Dit is een pleidooi voor...
Uit verhalen die teruggaan tot mijn kindertijd, heb ik herinneringen aan het lam als de zwakke... Degene die onschuldig volgde... degene die beschut moest worden... degene die moest worden opgepakt en. ..
Vertrouwen en geloof. Er is tegenwoordig veel vraag naar deze twee items. Maar nu ik erover nadenk, er is door de eeuwen heen veel vraag naar geweest, het is gewoon dat we nu, in deze chaotische wereld waarin we leven...
Relaties zijn grappig... Je gaat rond op zoek naar de 'perfecte' partner, en natuurlijk blijkt de 'perfecte' partner niet zo perfect te zijn. Wat is er gebeurd? Omdat iedereen je weerspiegeling is, ben je geëindigd...
Als kinderen kwamen we in opstand tegen onze ouders, tegen het gezag. Maar nu we volwassen zijn en de leiding hebben over ons eigen leven, tegen wie komen we dan in opstand? Het antwoord is hetzelfde: autoriteit. Toch wij...
Heldenverering bestaat "altijd"... het lijkt erop dat mensen de behoefte hebben om iemand of iets "groter dan" zichzelf te aanbidden. Of we nu kiezen om een externe Godfiguur te aanbidden (zoals een heilige), of...
Als menselijke wezens lijken we de neiging te hebben ontwikkeld om buiten onszelf te zoeken naar oplossingen voor onze problemen. Wanneer we een uitdaging of moeilijkheid in ons leven tegenkomen, rennen we naar iemand anders om...
Een tijdje terug, in een gesprek met mijn innerlijke leiding, probeerde ik enkele bijzonderheden te achterhalen over een project waaraan ik werkte. Zoals in, wanneer gaat dit plaatsvinden? Wie gaat er aan de slag...
Iemand zei laatst tegen me dat mensen niet veranderen... zoals in "een luipaard verandert niet van plek". Is het mogelijk voor een moordenaar, een alcoholist, een leugenaar, een dief om 'hervormd' te worden? Is het een geval van...
Wanneer je iets doet met een negatieve houding of in een negatieve (haatdragende) gemoedstoestand, krijg je dezelfde soort resultaten op een energieniveau. Je oogst wat je zaait.
Door de jaren heen heb ik veel artikelen (en boeken) gelezen die aanbevelen om je met je eigen zaken te bemoeien. Het maakt niet uit om te proberen het leven van je vrienden en familie te 'repareren'... reken af met je eigen leven. Terwijl ik ond...
Stel je voor... een wereld waar elke keer dat je pijn toebrengt, fysiek of emotioneel, aan een ander wezen, je onmiddellijk dezelfde pijn voelt. Dat was de situatie in een sciencefictionverhaal en...
De laatste tijd werd ik herinnerd aan een gedachte die bij me opkwam als kind. Ik weet niet hoe oud ik was, maar ik herinner me wel dat ik op zondagochtend in de kerk zat. Ik herinner me levendig dat ik bij mezelf dacht, een...
Ik heb een nieuw favoriet liedje. Het is in ieder geval mijn favoriet voor vandaag, of in ieder geval deze week. Dit is een lied dat momenteel mijn nieuwe mantra is, een gedachte die op de voorgrond van mijn bewustzijn blijft...
Ik ben dol op beloningen. En ik heb gemerkt dat het Universum functioneert op een beloningssysteem. Ik veronderstel dat als je het vanuit het tegenovergestelde perspectief zou bekijken, wat veel religies doen, je zou kunnen zeggen dat het universum...
Ik zag laatst een cartoon die de bekende vraag stelde of de beker halfvol of halfleeg is. En de clou was dat als je denkt dat je kopje halfleeg is, je een andere anot moet nemen...
Je hebt misschien situaties in het leven meegemaakt waarin je het gevoel had dat het geen zin meer had om 'ertegen' te vechten... wat voor uitdaging het ook was waarmee je werd geconfronteerd. En misschien heeft iemand tegen je gezegd: "Waarom vechten...
Ik weet dat competitie een motivatie kan zijn om te proberen beter te worden in een bepaald vakgebied of een bepaalde vaardigheid. Maar ik denk dat we deze overwinning ten koste van alles veel te ver hebben doorgevoerd. Concurreren tegen jezelf om...
Als het leven een school is of een leermogelijkheid, dan zijn alle uitdagingen die we tegenkomen, tests die worden afgenomen om te zien of we het cursusmateriaal onder de knie hebben. Als we op die manier naar de actualiteit kijken, kunnen we zeggen dat...
Mensen nemen een standpunt in over waar ze in geloven. En hoewel sommigen geloven in dingen waar jij misschien niet in gelooft, spreken mensen zich tenminste uit, nemen ze een standpunt in en maken ze keuzes. Ze zijn niet meer...
Ik heb altijd geloofd dat we kunnen leren van de fouten van anderen. En natuurlijk is het tegenovergestelde duidelijk waar, we leren ook van de positieve ervaringen van anderen.
Er is een gemeenschappelijk thema in veel dingen die ik tegenwoordig hoor, zie en lees. Het is het thema "in actie komen". We worden vanuit vele richtingen aangemoedigd om te handelen, om op te komen voor wat we geloven...
Het slechtste advies dat je ooit kunt geven, of ontvangen, is "praat niet tegen jezelf". Ja dat weet ik! We horen allemaal dat we moeten stoppen om met onszelf te praten, maar is dat goede advies? Dat is het zeker niet!
Welk pad we ook volgen, welke houding we ook hebben aangenomen, we kunnen waarschijnlijk herkennen dat we het eerder hebben meegemaakt... met andere partners, andere bazen, andere collega's, andere vrienden, andere familie me...
Wat moet er veranderen? Wauw! Dat is een beladen vraag. Of misschien niet zo veel geladen als uitgebreid! Als we zouden beginnen met een lijst van wat er moet veranderen, zou het eindeloos kunnen doorgaan. Of in ieder geval mijn lijst met...
Zoals met de meeste vragen, heeft deze ( Waarom doen we dingen waarvan we weten dat ze slecht voor ons zijn? ) niet één antwoord. Er zijn meerdere redenen voor het gedrag van verschillende mensen, en meerdere redenen voor...
Terwijl ik nadenk over de traditie van Thanksgiving, word ik eraan herinnerd dat Thanksgiving elke dag en elk moment van de dag moet plaatsvinden. Misschien is dat waar mindful meditatie om draait... r...
Als we de mensheid als geheel willen liefhebben, moeten we eerst de mensheid liefhebben in een eenheid van één - ons zelf. Ik begon te kijken naar wat liefhebben van iemand echt betekende, en ...
Vaak lijken we het leven te ervaren alsof we geen macht hebben om veranderingen aan te brengen -- geen macht om een verschil te maken. Als je je niet machtig voelt, of als je het gevoel hebt dat die kracht niet voor jou beschikbaar is, kijk dan eens...
We hebben allemaal gehoord van vragen en u zult ontvangen en ik ben zelf een fervent voorstander van die methode geweest. Er is echter vragen en er is verwachten. Aan de oppervlakte lijken die hand in hand te gaan,...
Hoe vaak hebben we onszelf tegengehouden om iets te doen dat we heel graag wilden doen, maar waar we bang voor waren? Als je terugdenkt, stel je dan voor waar de weg naartoe zou zijn gegaan als je de moed had gehad...
Velen van ons zijn de weg kwijt, of in ieder geval overdag of doordeweeks. Sommige mensen hebben het gevoel dat hun vreugde alleen in het weekend kan bestaan, omdat de week wordt opgeslokt door werk. Vreugde is soms vrij...
Ben je verslaafd aan je problemen? Dat is een vreemde vraag, dat geef ik toe. Verslaafd aan problemen? Hoe kun je verslaafd zijn aan iets wat je niet leuk vindt? Zijn mensen niet verslaafd aan dingen die ze leuk vinden? Precies! W...
Hoewel we 'weten' dat geduld belangrijk is, blijft het een van de grootste lessen in het leven. In onze moderne samenleving van onmiddellijke bevrediging lijkt het soms alsof geduld een vergeten goed is. Het is wat...
Het is die tijd van het jaar... Tijd voor de inkomstenbelasting. Terwijl ik mijn inkomstenbelastingformulier bekeek, bedacht ik dat in een 'werkelijk verlichte' samenleving, Uncle Sam's jaarlijkse vereiste rapport veel verschil zou bevatten ...
Eerst moet je geloven! Helaas geloven velen van ons in de "verkeerde uitkomst", zoals blijkt uit de bumpersticker, "shit happen". Wij geloven in de onvermijdelijkheid van problemen en strijd, maar nee...
Een van de leringen die door veel leraren wordt benadrukt, is die van acceptatie. Accepteren wat is. Wat betekent dat precies? Betekent het accepteren zoals de dingen zijn? Nou, ja dat doet het. Het is een ik...
Herinner je je de hit van The Temptations uit de jaren 1970, "Just My Imagination" nog? Het refrein luidt: "Het was gewoon mijn verbeelding die met me op de loop ging". En vanmorgen toen ik nadacht over bepaalde gebeurtenissen in...
Het is tijd om met ons Zelf te gaan praten -- niet ons kleine zelf, maar ons Hogere Zelf, de wijze, degene met het "hogere" perspectief op de dingen. In het begin weet je misschien niet wat het verschil is tussen...
We vragen om gezondheid, geluk, een liefdevolle relatie, maar diep van binnen hebben we al die andere gedachten... we eten geen "perfect" dieet, dus we kunnen geen gezondheid hebben... we zijn niet "perfect" dus hoe kunnen we...
Ik herinner me dat ik jaren geleden las over mensen die hun moeder bloemen stuurden op hun verjaardag... Wat is daar zo speciaal aan zou je kunnen zeggen. Je hebt je moeder ook bloemen gestuurd op haar verjaardag......
Ik ben opgevoed met het concept van "witte leugens". Hier is hoe ik het begreep. Er waren twee soorten leugens: de slechte, echt serieuze leugens (waarvoor je naar de hel zou kunnen gaan), en dan waren er de leugens die...
Soms plaatsen we anderen op voetstukken - dit gebeurt vaak in nieuwe relaties, of het nu gaat om een liefdesbelang of een nieuwe vriend. Weet je, dat is het geweldige gevoel dat deze persoon "zo geweldig" is en ...
We weten allemaal dat stress slecht is, dat 18 uur per dag werken niet gezond is en dat werken aan een baan die je haat tot depressies kan leiden. Maar wist u dat een burn-out uw risico op een...
Sommige dingen zijn zo triest dat we ze misschien willen omzeilen en volledig negeren. Maar kunnen we dat doen als levens worden aangetast en onze onwetendheid steeds meer doden veroorzaakt? Vooral als die leven...
Er is een koninkrijk waar boeren alles biologisch verbouwen. Er zijn geen chemische meststoffen, geen pesticiden, geen herbiciden, geen producten op basis van fluoride en geen GGO-zaden. Utopie, zegt u? Wel, ja,...
Voor sommige mensen komt spirituele begeleiding terwijl ze rustig in meditatie zitten. Voor anderen komt spirituele begeleiding tijdens een rustige wandeling, of een lange douche, of rustig de afwas, o...
Velen van ons vinden het moeilijk om te vergeven. Maar wat als we de moordenaar van onze zoon, of vrouw, dochter, echtgenoot... zouden moeten vergeven? Zouden we in die situatie kunnen vergeven? Zouden we willen dat ze veroordeeld worden...
Weet je... dat vervelende deuntje waar je maar niet vanaf lijkt te komen... Het blijft maar door en door gaan in je brein... Ze heten oorwormen en sommige onderzoekers van Goldsmiths, University of London studeren ...
Hoewel sommige mensen huisdieren misschien gewoon zien als gezelschapsdieren of speelgoed, komt het steeds meer naar voren dat huisdieren zoveel meer zijn en kunnen zijn. Mijn kat, die nu 13 jaar bij mij is, heeft ca ...
Kanker, die al heel lang bestaat, is de afgelopen decennia toegenomen. Zelfs met de tonnen geld die in onderzoek worden gestort, is de "remedie" niet gevonden. Of is het?
Met Kerstmis concentreren we ons meestal op geven aan onze dierbaren, aan degenen die dicht bij ons staan - familie, vrienden, collega's. We geven aan degenen van wie we houden of die van ons houden, of in sommige gevallen aan degenen waarvan we denken dat we ze "hebben ...
Het lied "Let There Be Peace on Earth" wordt sinds 1955 over de hele wereld gezongen. Het is populair in kerken en tal van andere groepen. Het verhaal achter dit nummer is erg interessant omdat het niet "uit ...
Wanneer we besluiten om op dieet te gaan, of stoppen met roken, etc. vertellen we het aan onze vrienden. We denken dat dit ons zal helpen onze doelen gemakkelijker te bereiken. We hebben het tenslotte aan onze vrienden en familie verteld, dus we doen ons best om...
In dit tijdperk van wetenschap wordt meestal aangenomen dat het niet bestaat, tenzij je het kunt zien. Dit omvat natuurlijk ook het zien met microscopen, telescopen, echografie, enz. Maar zoals we weten, zijn er...
Vaak aarzelen we om onze intuïtie te gebruiken vanwege het 'risico' dat we ongelijk hebben. Wat als de "stem" die we horen, of het vermoeden dat we krijgen verkeerd is? In sommige situaties, zoals bij chemo of geen chemo,...
door Marie T.Russell. Jaren geleden las ik een klein (maar immens) boek getiteld The Door of Everything. Toen ik het voor het eerst in een boekhandel zag, kocht ik het meteen. Hij heeft een paar weken thuis gestaan, tot op...
Ik sprak met een vriend die hoofd is van een klantenservice. Ze vertelt iedereen in het bedrijf, of ze nu in het magazijn werken, in de boekhouding of waar dan ook, dat iedereen in de com...
Ik ben nooit een grote fan geweest van countrymuziek. Ik vond het deprimerend, verdrietig, zeurend, zelfmedelijdend... Nou, je snapt het wel. Maar nu ik in Noord-Florida woon, als ik in mijn auto zit en ik...
Er is veel aandacht besteed aan het verdiende geld, pensioenuitkeringen, kansen op promotie, enz. Gezien het feit dat de meesten van ons de helft van onze wakkere uren aan een baan besteden, kan het dienen om ...
De vraag die we onszelf moeten stellen is: "Wie worden we?" Leven we naar het kind dat we waren, of hadden kunnen zijn? Liefdevol, speels, niets liever willen dan liefhebben en bemind worden. (ik heb het over v...
door Marie T.Russell. Elk jaar kijk ik naar de Academy Awards. Als ik terugdenk aan die avonden, realiseer ik me dat veel van de Academy Awards een weerspiegeling kunnen zijn van onze eigen houding ten opzichte van winnen en...
Ik herinner me als kind dat wanneer de avond zou komen en ik de eerste ster zou zien, ik graag het rijmpje zou intoneren: "Star Light, Star Bright, First star I see vanavond, ik wou dat ik mag, ik wou dat ik m.. .
door Marie T.Russell. "Vertel me niet wat ik moet doen!" We hebben dat vaak horen zeggen... we hebben het zelfs gezegd, en op momenten dat we het niet zeiden, dachten we het! "Val me niet lastig! Bemoei me niet met mijn zaak! Niet...
Oh jee! Ik heb het weer gedaan. Verschoven versnellingen. Het ging goed, iedereen voelde zich goed, de trillingen waren aangenaam en toen schakelde ik. Ik denk dat je zou kunnen zeggen dat ik ben overgestapt naar r ...
Laten we eens kijken naar het systeem van beloning en straf zoals dat bij mensen wordt toegepast. We belonen onszelf of anderen wanneer we een handeling als 'goed' beoordelen. We straffen anderen of onszelf voor iets 'slechts'...
We zijn allemaal gehersenspoeld! We hebben allemaal de arbeidsethos geleerd! "Werk (en lijd) tot je sterft, of als je geluk hebt met pensioen gaan. We hebben geen tijd te verspillen aan frivoliteiten. We hebben verantwoordelijkheden te vervullen...
door Marie T.Russell. Voor het geval je het nog niet gemerkt hebt, het is weer verkiezingstijd... Natuurlijk, als je überhaupt tv kijkt, of kranten leest, of naar de radio luistert, zou het moeilijk zijn om niet te weten dat er...
Het kroop onverwachts, beetje bij beetje, totdat het een volslagen "stemming" was. Mijn ego zegt me: "Het begon allemaal na het gesprek met die persoon die boos was... het is allemaal hun schuld." "Wacht even...
Ben je boos op jezelf? Sommigen van jullie antwoorden misschien "nee", terwijl anderen misschien erkennen dat je boosheid op jezelf draagt. Maar zelfs als we de aanwezigheid van woede erkennen, realiseren we ons echt...
Elke dag maken we keuzes. Sommige lijken eenvoudig, andere lijken ingewikkeld. Wat zal ik als ontbijt eten? Wat zal ik tegen deze persoon zeggen? Hoe zal ik op deze situatie reageren? Sommige keuzes maken we zonder zelfs maar...
Schuld! Het is misschien geen vierletterwoord, maar de effecten op lichaam, geest en emoties zijn diep. Vroeger werd het geaccepteerd als een manier om ons op het pad te houden, maar bij nader inzien besefte ik dat het effect...
Iemand vroeg me onlangs of van mezelf houden en mezelf op de eerste plaats zetten egoïstisch was. Terwijl ik probeerde het verschil uit te leggen, besefte ik dat er een dunne lijn tussen de twee is. Er zijn twee dis...
Als iemand je een "dwaas" zou noemen, hoe zou je dan reageren? Zou je je gekwetst of overstuur voelen? Laten we even nadenken over dat woord. Wat betekent een "dwaas" zijn voor jou?
We willen allemaal gelukkig zijn! Tenminste, dat zeggen we allemaal... maar hoeveel geluk kunnen we aan? Hoeveel geluk zijn we bereid in ons leven te hebben voordat we onszelf saboteren? Laten we even kijken...
Onlangs vroeg iemand me: "Wat was volgens jou je meest memorabele ontmoeting in je jaren van publiceren?" Ik hoorde meteen mijn innerlijke stem het antwoord fluisteren, maar mijn geest voelde zich niet op mijn gemak...
Idealiter willen we allemaal in een constante staat van totale onvoorwaardelijke acceptatie verkeren. Maar heb je in je ijver om 'onvoorwaardelijk' te worden jezelf over het hoofd gezien? Ben je in staat geweest om te stoppen met oordelen en een...
Een van de kenmerken van de mensheid lijkt een verlangen te zijn om meer te hebben. Velen ervaren het gevoel, of hebben het geloof of de houding nooit genoeg te hebben. We lijken dit soms te zien als een "nega...
Toen ik vanmorgen de afwas aan het doen was, herinnerde ik me hoe ik vroeger een hekel had aan afwassen. Voor mij werd het altijd gelijkgesteld met een taak die ik "moet doen", niet een taak die ik "kies" te doen. Dit leidde mij...
"We zijn wat we eten", zeggen ze. Ik zou hieraan willen toevoegen dat we zijn wat we denken en waarnaar we luisteren. Alles waaraan we worden blootgesteld, wordt geregistreerd in onze hersenen en draagt bij aan onze complexe programmering. Het registreert allemaal...
"De zachtmoedigen zullen de aarde beërven..." . Degenen onder ons die zijn opgegroeid met het christelijk geloof kennen deze uitspraak goed. En voor velen van ons, waaronder ikzelf, werd het geïnterpreteerd als dat we op onze tong moesten bijten...
Ik heb mezelf toestemming gegeven om trots te zijn op wie ik ben, op wat ik heb bereikt en op de grootsheid die mij te wachten staat. Nu, sommigen van jullie zullen misschien sterk reageren op dit "wie denkt ze dat ze...
Elke dag is het 1 april... het gebeurt niet alleen op XNUMX april. Velen van ons leven dagelijks de grootste XNUMX april-dwazen van allemaal... en wij zijn het! We leven ons leven als een leugen, doen alsof...
We hebben de neiging om het leven serieus te nemen... alle problemen, uitdagingen, crises... al deze lijken situaties van leven en dood te zijn, en in sommige gevallen zijn ze dat ook. Maar zoals Shakespeare ons jaren geleden vertelde, alle...
Soms leren we van de fouten van mensen, soms van hun voorbeelden (goed of slecht), maar we hebben altijd de gelegenheid om te kijken ...
Oké allemaal ... de wereld wervelt en misschien hebben je hersenen wat rust nodig. Ademen...
In deze aflevering van Oprah Show uit 1992 leerde de bekroonde antiracistische activist en opvoeder Jane Elliott het publiek een harde les over racisme door te laten zien hoe gemakkelijk het is om vooroordelen te leren.
(30 mei 2020) Terwijl ik naar het nieuws kijk over de gebeurtenissen in Philadephia en andere steden in het land, doet mijn hart pijn om wat er gebeurt. Ik weet dat dit deel uitmaakt van de grotere verandering die gaande is...
Ik kwam onlangs een nummer tegen en terwijl ik naar de teksten luisterde, dacht ik dat het een perfect nummer zou zijn als een "themalied" voor deze tijden van sociaal isolement. (Teksten onder de video.)
2 oktober was de verjaardag van Mahatma Gandhi. Op het moment dat we dit schrijven, is het op 2 oktober de "Internationale Dag van Geweldloosheid". En het is ook het begin van de derde week van Occupy Wall Street waarvan...
Velen van ons willen een verschil maken in ons leven en in het leven van de mensen van wie we houden. We zijn geboren met een zaadje in ons wezen dat verlangt naar een betere wereld, wetende dat vrede en liefde veel beter zijn...
InnerSelf-auteurs
InnerSelf's dagelijkse inspiratie: 16 april 2024
Peter Ralston
De dagelijkse inspiratie is een kort bericht om de toon voor de dag te zetten. Het is gekoppeld aan een langer artikel voor aanvullende inzichten en...
Wat is bioveldwetenschap en waarom wordt het genegeerd door de westerse geneeskunde?
Eric Leskowitz, MD
De westerse geneeskunde is de enige medische traditie ter wereld die geen gebruik maakt van een onzichtbare genezende kracht of energie. In het Oosten is er...
Opbloeien met pensioen: overwin angst en vind vervullende hobby's
Alison Bishop, Universiteit van Oost-Londen
Pensioen kan voor velen een spannend maar ook beangstigend vooruitzicht zijn. Hoe u uw tijd invult, is helemaal aan u, maar met zoveel keuzes is het...
Waarom volledig vertrouwen op AI ons beslissingsvermogen zou kunnen verzwakken
Joe Árvai, USC Dornsife College voor Letteren, Kunsten en Wetenschappen
Het verborgen risico als we AI laten beslissen – het verliezen van de vaardigheden om zelf te kiezen...
InnerSelf Magazine: 15 april 2024
InnerSelf Staff
De maker van de bovenstaande afbeelding heeft de beschrijving ervan omschreven als "Time Heals All Wounds", en hoewel dit waar kan zijn, betekent dit niet noodzakelijkerwijs "gewoon...