Onze woorden hebben een enorme kracht om genezing en kracht naar een andere persoon te brengen of om op een heel diepe manier pijn te doen. We mogen nooit de kracht onderschatten die we hebben om onze woorden te gebruiken voor een positief effect op iemands leven of, in sommige gevallen, een blijvend negatief effect.
Toen ik opgroeide, hielden mijn ouders veel van me. Mijn vader hield net zoveel van me als elke vader van een klein meisje kon houden. Hij speelde spelletjes, bouwde een speelgoedhuis en las me voor aan elke avond voordat ik ging slapen. Maar hij hield niet van mijn gevoeligheid, vooral mijn tranen toen ik me gekwetst voelde. Mijn vader voelde dat mijn gevoeligheid en tranen mijn succesvolle en gelukkige leven in de weg zouden staan. Vaak hoorde ik: "Je moet erover doen om zo gevoelig te zijn en je pijn te doen. Het zal je in de weg staan. '
Toen ik gekwetst en huilend werd, werd ik naar mijn kamer gestuurd en opnieuw verteld om de gevoelens te overwinnen omdat ze niet goed waren. Als kind geloofde ik mijn vader. Ik dacht dat ik net zo gehandicapt was als iemand die blind of doof is. Ik wist niet hoe ik tegen mezelf moest zeggen dat ik moest stoppen met voelen. En zo kwamen de gevoelens, soms met tranen, en ik schaamde me voor hen.
Genezende woorden veranderden de loop van mijn leven
Toen ik vierentwintig jaar oud was, had ik het grote geluk om de universiteit van Zuid-Californië af te studeren op volledige studiebeurs, met Leo Buscaglia als mijn hoofdleraar. Leo werd in die tijd steeds populairder vanwege zijn klas over liefde. Uiteindelijk verliet hij de universiteit en werd hij de enige auteur die vijf jaar lang op hetzelfde moment vijf boeken op de bestsellerlijst van de New York Times had staan. Hij werd een Amerikaanse held en woordvoerder van liefde en knuffelen. Maar toen ik vierentwintig jaar oud was, was hij gewoon mijn professor. Ik vond hem erg leuk en keek naar hem op.
Op een dag ontmoette ik hem in de hal van de school. Ik had ergens over gehuild en schaamde me zoals gewoonlijk voor mijn tranen. Hij zag me en rende naar me toe en gaf me de grootste knuffel. Toen zei hij woorden die de loop van mijn leven veranderden: "Joyce, ik hou gewoon van hoe je je zo diep voelt. Je tranen zijn zo prachtig en mooi. Mensen kunnen echt zo veel leren van rond je diepe en glorieuze gevoelens te zijn. '
Dat was de eerste keer dat iemand ooit echt mijn gevoelens als mooi erkende. Ik was in shock en ongeloof! Maar hij bleef me maar met zoveel liefde aankijken en vertelde me keer op keer over de schoonheid van mijn gevoelens, dat ik hem begon te geloven.
In die paar minuten begon er een diepe verandering in mij. Ik begon de mogelijkheid te zien dat mijn gevoelens mooi zijn en niets om me voor te schamen. Terwijl hij daar stond om mij te erkennen, kreeg ik een glimp dat mijn gevoeligheid en gevoelens eigenlijk een kracht waren die me eerder zegende dan een handicap. Ik had veel meer innerlijk werk te doen om dit deel van mezelf te accepteren, maar Leo had de genezing op een zeer krachtige manier in werking gezet alleen door zijn woorden.
Harde woorden kunnen langetermijneffecten hebben
Een man in een van onze workshops vertelde me over een traumatische ervaring die hij had als een kind van zeven. Hij had het zo moeilijk om zelfs de eenvoudigste woorden te leren lezen. Zijn leraar werd ongeduldig van zijn traagheid en naderde zijn bureau. Ze vroeg hem streng om een zin uit het leesboek te lezen. Hij worstelde over de woorden en de leraar legde haar hand op zijn schouder en zei: "Je bent zo langzaam dat het lijkt alsof je nooit zult leren lezen."
Deze man zei dat haar woorden, in combinatie met haar aanraking, heel diep in hem gingen en hij nam ze als de waarheid. Hij voelde dat er iets heel mis met hem was en dat hij misschien stom was en nooit kon lezen. Hij zei dat hij het gewoon zojuist had opgegeven. Hij heeft dat cijfer niet gehaald, moest het opnieuw nemen en faalde opnieuw. Gelukkig voor hem namen zijn ouders hem van school en begonnen ze thuis te leren. Ze huurden een leespecialist in die meteen zag dat hij getraumatiseerd was door zijn leraar in de tweede klas. Door middel van positieve feedback en goede leestechnieken liet ze hem binnen een jaar goed lezen.
Dit jongenshuis heeft via 12 geschooldth graad en ging naar een zeer goede school. Hij is nu een leraar die gespecialiseerd is in lezen. Hij kent de kracht van woorden en moedigt al zijn studenten aan.
Negatieve onaardige woorden vervangen door positieve woorden en bevestiging
Ik heb eens de ervaring gehad dat een man die ik kende boos op me werd en zeer negatieve, onvriendelijke woorden sprak over kwaliteiten in mij die ik eigenlijk heel erg leuk vind. Ik geloofde de woorden niet die hij boos uitte, maar toch voelde ik me gekwetst en afstandelijk.
Later verontschuldigde deze man zich en zei: "Vergeet gewoon de woorden die ik heb gezegd." Maar ik kon de kwetsende woorden niet vergeten en voelde me nog steeds ver weg. Ik wist dat hij wilde dat ik hem zou vergeven en toch was het moeilijk zonder positieve woorden om de negatieve te vervangen.
Uiteindelijk vroeg ik om positieve woorden. Toen deze positieve, kwetsbare en oprechte woorden eindelijk kwamen, waren ze als een geneeskrachtige zalf voor een wond, en ontdeden me van alle pijn die ik had gevoeld.
We hebben allemaal positieve woorden en erkenning nodig. Hoe mooi dat we allemaal het vermogen hebben om genezing voor anderen te brengen. Hoe triest dat we ook het vermogen hebben om gekwetst te raken door de manier waarop we onze woorden gebruiken. Je kunt iemands leven op een zeer positieve of zeer negatieve manier veranderen. Het is veel leuker en voldoening om voor het positieve te gaan en de zegeningen uit je woorden te zien stromen. Iedereen kan profiteren van je positieve bemoedigende woorden.
* ondertitels door InnerSelf
Dit artikel is geschreven door Joyce Vissell, co-auteur van het boek:
Het laatste geschenk van een moeder: Hoe de moedige dood van een vrouw haar gezin transformeerde
door Joyce en Barry Vissell.
Het verhaal van een moedige vrouw en haar enorme liefde voor het leven en familie, en haar geloof en vastberadenheid. Het is ook het verhaal van haar even moedige familie die, tijdens het opwekken van de gelegenheid en het uitvoeren van de langdurende laatste wensen van Louise, niet alleen zoveel stigma's over het proces van de dood overwon, maar tegelijkertijd herontdekte wat het betekent om het leven zelf te vieren. Dit boek raakt niet alleen het hart op een zeer krachtige, aangrijpende en vreugdevolle manier, maar het lezen ervan is voor mij levensveranderend.
Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.
Over de Auteurs)
Joyce en Barry Vissell, een verpleegster / therapeut en een psychiaterpaar sinds 1964, zijn counselors, in de buurt van Santa Cruz CA, die gepassioneerd zijn door bewuste relaties en persoonlijk-spirituele groei. Ze zijn de auteurs van 9 boeken en een nieuw gratis audioalbum met heilige liederen en gezangen. Bel 831-684-2130 voor meer informatie over counselingsessies per telefoon, online of persoonlijk, hun boeken, opnames of hun schema van lezingen en workshops.
Bezoek hun website op SharedHeart.org voor hun gratis maandelijkse e-heartletter, hun bijgewerkte schema en inspirerende eerdere artikelen over veel onderwerpen over relatie en leven vanuit het hart.
