Afbeelding door LATUPEIRISSA
De dagelijkse inspiratie van InnerSelf
gepresenteerd door Marie T. Russell, InnerSelf.com
4 januari 2023
De focus voor de inspiratie van vandaag is:
Ik zette een nieuwe intentie van zelfliefde, zelfrespect en zelfcompassie.
Het belangrijkste dat ik ooit in het leven heb geleerd - het allerbelangrijkste - is dat compassie begint bij jezelf. Door compassie voor anderen te ontwikkelen, kon de genezing beginnen en doorgaan. Maar leren hoe ik compassie voor mezelf kon ontwikkelen was veel moeilijker, en hoewel ik dat toen nog niet wist, zou het jaren gaan duren.
Met deze nieuwe intentie van eigenliefde, zelfrespect en zelfcompassie begon de oude gezinsdynamiek aan kracht te verliezen. Ik vond de kracht om terug te praten, mezelf eindelijk te laten horen, in plaats van me verder terug te trekken. Het doorbreken van de patronen van decennia kostte veel lef. Maar ik kon de pijn van de stilte gewoon niet langer dragen.
We zijn allemaal zo streng voor onszelf, onterecht. Leren om mezelf liefdevolle vriendelijkheid te geven en te erkennen dat ook ik enorm had geleden, was zo'n moeilijke verandering om door te voeren.
LEES VERDER:
De inspiratie van vandaag is afkomstig uit het artikel op InnerSelf.com:
Hoe een leven te leven dat waar is voor jezelf met compassie en geduld
Geschreven door Bronnie Ware
Lees het artikel hier.
Dit is Marie T. Russell, uitgever van InnerSelf.com, ik wens je een dag vol zelfliefde, zelfrespect en zelfcompassie (vandaag en elke dag)
Meld je hier aan naar join me voor de volgende aflevering van "Today's Inspiration".
De focus voor vandaag: Vandaag heb ik een nieuwe intentie gesteld van zelfliefde, zelfrespect en zelfcompassie.
* * * * *
Bron van het artikel:
BOEK: De top vijf spijt van stervenden
De top vijf spijt van de stervenden: een leven getransformeerd door de dierbaar vertrekkende
door Bronnie Ware.
Na te veel jaren van niet-bevredigend werk, ging Bronnie Ware op zoek naar een baan met hart en ziel. Ondanks dat ze geen formele kwalificaties of ervaring had, merkte ze dat ze werkte in palliatieve zorg. In de loop van de jaren spendeerde ze aan de behoeften van de stervende, Bronnie's leven werd getransformeerd.
Bronnie heeft een kleurrijk en divers verleden gehad, maar door de lessen toe te passen van degenen die hun dood naderen in haar eigen leven, ontwikkelde ze het inzicht dat het voor mensen mogelijk is om, als ze de juiste keuzes maken, met een gerust hart te sterven. In dit boek drukt ze in een oprechte hervertelling uit hoe belangrijk deze spijt is en hoe we deze problemen positief kunnen aanpakken nu we nog tijd hebben.
De Top Vijf betreurt het feit van de stervende geeft hoop op een betere wereld. Het is een verhaal dat wordt verteld door haar inspirerende en eerlijke reis te delen, waardoor je je vriendelijker voelt voor jezelf en anderen, en vastbeslotener om het leven te leiden waarvoor je echt hier bent. Deze heerlijke memoires is een moedig, levensveranderend boek.
Klik hier voor meer info of om dit boek te bestellen.
Over de auteur
Bronnie Ware is een Australische schrijver, singer/songwriter en docent songwriting. Ze geeft ook een online cursus voor persoonlijke groei en songwriting, heeft twee albums met originele liedjes uitgebracht en schrijft een geliefde blog genaamd Inspiration en Chai, inclusief artikelen die in verschillende talen zijn vertaald.
