Ware waarde is niet van wat je bezit, maar van wie je bent. Stervende mensen weten dit. Hun bezittingen zijn helemaal niet van belang aan het einde. Wat andere mensen van hen vinden, of wat ze in hun bezittingen hebben bereikt, komt op zo'n moment zelfs niet in hun denken.

Uiteindelijk is wat voor mensen belangrijk is hoeveel geluk ze hebben gebracht voor degenen van wie ze houden en hoeveel tijd ze hebben besteed aan het doen van dingen waar ze zelf van hielden. Proberen ervoor te zorgen dat zij die achterbleven niet met dezelfde spijt eindigen, werden ook voor veel mensen van cruciaal belang. Wat de meeste mensen bezighoudt met stervende mensen, is hoe ze hun leven hebben geleefd, wat ze hebben gedaan en of ze een positief verschil hadden gemaakt voor degenen die ze achterlieten, of dat nu familie, gemeenschap of wie dan ook was.

De dingen waarvan je vaak denkt dat je ze nodig hebt, zijn soms dingen die je gevangen houden in een onvervuld leven. Eenvoud is de sleutel om dit te veranderen, en het loslaten van de behoefte aan validatie door eigendom of door de verwachtingen van anderen van jou. De klok tikt voor ieder van ons. Het is uw eigen keuze hoe u uw resterende dagen doorbrengt.

Ontbrekend Potentieel Geluk door te veel nadruk te leggen op de resultaten

Terwijl Cath haar laatste tijd overwoog, sprak ze over het missen van veel potentieel geluk door zich te veel op de resultaten te richten, in plaats van op de tijd die er ook was. Het is zo gemakkelijk om te denken dat geluk afhangt van iets dat op zijn plaats valt, terwijl het andersom is. Dingen vallen op hun plaats wanneer geluk al is gevonden.

Hoewel het misschien niet mogelijk is om elke dag gelukkig te zijn, is het nog steeds mogelijk om te leren de geest in die richting te sturen. De geest kan veel lijden veroorzaken. Maar het kan ook worden gebruikt om een ​​mooi leven te creëren, eenmaal onder de knie en op de juiste manier gebruikt. Ieder van ons heeft redenen om medelijden met onszelf te hebben. Ieder van ons heeft geleden. Maar het leven is ons niets verschuldigd. We zijn alleen onszelf verschuldigd, om het beste te maken van het leven dat we leven, van de tijd die we nog hebben, en om in dankbaarheid te leven.

Hetzelfde standpunt waar je elke dag naar kijkt, hetzelfde leven, kan iets geheel nieuws worden door je te concentreren op zijn gaven in plaats van de negatieve aspecten. Perspectief is je eigen keuze, en de beste manier om dat perspectief te veranderen is door dankbaarheid, door de positieve kanten te erkennen en waarderen.

Eindelijk vrede vinden

Ondanks de vele spijt die stervende mensen met mij deelden, vond elk van hen uiteindelijk hun vrede. Sommigen konden zichzelf de laatste paar dagen niet vergeven, maar ze slaagden er wel in voordat ze voorbij kwamen. Velen ervoeren een verscheidenheid aan emoties die hiertoe leiden, waaronder ontkenning, angst, woede, spijt en de ergste zelfveroordeling. Velen ervoeren ook positieve gevoelens van liefde en immense vreugde voor herinneringen die naar boven kwamen tijdens hun laatste weken.

Voor het einde vonden ze echter een vreedzame acceptatie dat hun tijd was gekomen en ze konden zichzelf vergeven voor de spijt die ze hadden geuit, ongeacht hoe gekweld ze waren geweest.

De vrede die deze lieve mensen voor hun overlijden vonden, is nu beschikbaar, zonder te hoeven wachten tot je laatste uren. Je hebt de keuze om je leven te veranderen, om moedig te zijn en een leven te leiden dat trouw is aan je hart, iemand dat je zonder spijt zal passeren.

Beginnend met vriendelijkheid en vergeving

Vriendelijkheid en vergeving zijn een goed startpunt. Niet alleen voor anderen, maar ook voor uzelf. Jezelf vergeven is ook zo'n noodzakelijke component voor dit proces. Zonder dit blijf je meststof toevoegen aan de bestaande slechte zaden in je geest door hard te zijn tegen jezelf, zoals ik ooit deed.

De moed die nodig is om je leven te veranderen, is gemakkelijker te vinden als je vriendelijk tegen jezelf bent. Goede dingen kosten ook tijd, dus geduld is ook vereist. Ieder van ons is een geweldig persoon met een potentieel dat alleen wordt beperkt door ons eigen denken.

We zijn allemaal geweldig. Als je denkt aan de vele milieu- en genetische invloeden die je hebben gevormd, inclusief de genen die je via je eigen unieke biologie zijn binnengekomen, het maakt je een behoorlijk verbluffende en speciale persoon. Al je levenservaringen tot nu toe, zowel goed als slecht, dragen er ook toe bij dat jij in tegenstelling bent elke andere persoon op deze planeet. Je bent al speciaal. Je bent al uniek.

Het is tijd om je eigen waarde te realiseren en de waarde van anderen te realiseren. Leg je oordelen neer. Wees aardig voor jezelf en wees aardig voor anderen. Aangezien niemand ooit echt in andermans schoenen heeft gelopen, door de ogen van een ander is gezien of door het hele leven van iemand anders is gevoeld, weet niemand precies hoeveel hij of zij heeft geleden. Een beetje empathie gaat een lange weg.

Gooi het oordeel uit het raam

Door aardig voor anderen te zijn en je oordeel uit het raam te gooien, ben je ook aardig voor jezelf door betere zaden te planten. Vergeef jezelf dat je anderen de schuld geeft van je ongeluk. Leer zacht voor jezelf te zijn, accepteer je eigen menselijkheid en zwakheid. Vergeef ook anderen, die jou de schuld hebben gegeven voor hun ongeluk. We zijn allemaal mensen. We hebben allemaal dingen gezegd en gedaan die anders op een vriendelijkere manier gedaan hadden kunnen worden.

Het leven is zo snel voorbij. Het is mogelijk om het einde zonder spijt te bereiken. Er is wat moed voor nodig om het goed te leven, om het leven dat je hier bent te eren, maar de keuze is aan jou. Dat zijn de beloningen. Waardeer de tijd die je nog hebt door te waarderen allen van de geschenken in je leven, en dat geldt vooral voor je eigen, verbazingwekkende zelf.

© 2011, 2012 van Bronnie Ware. Alle rechten voorbehouden,
Overgenomen met toestemming van de uitgever,
Hay House Inc. www.hayhouse.com

Dit artikel is aangepast met toestemming van het boek:

De top vijf van spijt van de stervende: A Life Transformed by the Dearly Departing by Bronnie Ware.

Na te veel jaren van niet-bevredigend werk, ging Bronnie Ware op zoek naar een baan met hart en ziel. Ondanks dat ze geen formele kwalificaties of ervaring had, merkte ze dat ze werkte in palliatieve zorg. In de loop van de jaren spendeerde ze aan de behoeften van de stervende, Bronnie's leven werd getransformeerd. De Top Vijf betreurt het feit van de stervende is een verhaal dat verteld wordt door het delen van haar inspirerende en eerlijke reis, waardoor je een vriendelijker gevoel krijgt ten opzichte van jezelf en anderen, en meer vastberaden bent om het leven te leiden dat je echt hier bent om te leven. Deze heerlijke memoires is een moedig, levensveranderend boek.

Klik hier voor meer info of om dit boek te bestellen.

Over de auteur