Afbeelding door Caterina Bassano
De dagelijkse inspiratie van InnerSelf
19 maart 2023
De focus voor de inspiratie van vandaag is:
Vrede is mijn eigen ware aard, mijn fundamentele gemoedstoestand.
Het is frustrerend om te geloven dat vrede een ver verwijderd doel is, alleen te bereiken door een paar gelukkige zielen gezegend met goede genen, superieure hersenchemie, veel geld, of een roeping als monnik. Maar de rust is nog niet de meest chagrijnige en drukste onder ons.
Er is een boeddhistisch gezegde dat vrede is als een zon die altijd schijnt in je hart. Het is gewoon verborgen achter wolken van angst, twijfel, zorgen en verlangen die je voortdurend naar het verleden of de toekomst leiden. De zon komt alleen tevoorschijn als je in het huidige moment bent.
Het meest fundamentele feit over mens zijn is dat vrede onze eigen ware aard is, onze fundamentele gemoedstoestand.
LEES VERDER:
De inspiratie van vandaag is afkomstig uit het artikel op InnerSelf.com:
Je hebt misschien al innerlijke rust en merkte het niet op
Geschreven door Joan Borysenko
Lees hier het volledige artikel.
Dit is Marie T. Russell, uitgever van InnerSelf.com, ik wens je een dag om dat te herinneren peace is je eigen ware aard, je fundamentele gemoedstoestand (vandaag en elke dag)
Meld je hier aan naar jOin me voor de volgende aflevering van "InnerSelf's Daily Inspiration".
De focus voor vandaag: Vandaag herinner ik me dat peace is mijn eigen ware aard, mijn fundamentele gemoedstoestand..
* * * * *
AANBEVOLEN BOEK: Innerlijke vrede voor drukke mensen
Innerlijke rust voor drukbezette mensen: 52 eenvoudige strategieën om uw leven te transformeren
door Joan Borysenko.
Innerlijke vrede voor drukke mensen bestaat uit 52 wekelijkse inzendingen die zowel inspirerend als praktisch zijn. Door middel van verhaal en wetenschap, spiritualiteit en humor krijgen lezers eenvoudige vaardigheden om hen te helpen hun leven en houding te veranderen om innerlijke vrede te herstellen, één week per keer. Joan Borysenko laat zien dat je geen monnik hoeft te zijn om je levensreis te bewandelen met genade en vreugde. Het enige dat nodig is, is opletten, verstandig kiezen en met doel en passie leven.
Info / Bestel dit boek (nieuwere paperback-editie). Ook verkrijgbaar als Kindle-editie, audioboek en audio-cd..
Over de auteur
Joan Borysenko, Ph.D., is een van de toonaangevende experts op het gebied van stress, spiritualiteit en de verbinding tussen geest en lichaam. Ze heeft een doctoraat in de medische wetenschappen van de Harvard Medical School, is een erkend klinisch psycholoog en is medeoprichter en voormalig directeur van de klinische programma's voor lichaam / geest in het Beth Israel Deaconess Medical Center, Harvard Medical School. Ze is een internationaal bekende spreker en consultant in de gezondheid en spiritualiteit van vrouwen, integrerende geneeskunde en de connectie tussen geest en lichaam. Zij is de auteur van talloze boeken, inclusief de bestseller van de New York Times Het lichaam vinden, het verstand herstellen.
Joans website is: www.JoanBorysenko.com.
