Afbeelding door Wisanuwech Kaewsila
Bekijk de videoversie op YouTube.
Verteld door Marie T. Russell.
De dagelijkse inspiratie van InnerSelf
10 januari 2024
De focus voor vandaag is:
Ik leer authentieker te worden.
De inspiratie voor vandaag is geschreven door Joyce Vissell:
Iedereen heeft iets dat ze voor anderen verbergen. Ze hebben het gevoel dat als anderen hun duistere geheimen zouden kennen, ze die niet leuk zouden vinden. Daarom is het gemakkelijker om iedereen gewoon het beste deel van zichzelf te laten zien.
Misschien wel het belangrijkste dat Ram Dass ons heeft geleerd, is dat we onszelf volledig moeten accepteren en liefhebben en dat we de donkere kanten van ons wezen niet moeten verbergen.
Hij vertelde ons keer op keer dat we deze verborgen delen van onszelf naar boven moesten halen en deze delen van onszelf moesten omarmen en er vriendschap mee moesten sluiten. Naarmate we kunnen genieten van de delen die we verborgen houden, worden we authentieker en krachtiger.
LEES VERDER:
De inspiratie van vandaag is overgenomen uit het artikel op InnerSelf.com:
Hoe u vrij kunt worden van verborgen schaamte
Geschreven door Joyce Vissell.
Lees hier het volledige artikel.
Dit is Marie T. Russell, mede-uitgever van InnerSelf.com, Ik wens je een dag van authentiek zijn (vandaag en elke dag)
Reactie van Marie: Proberen te passen in een beeld of een mal van de maatschappij zal nooit tot geluk leiden, omdat we niet gelukkig kunnen zijn als we een nepversie van onszelf zijn. In plaats daarvan kunnen we leven volgens het volgende advies, dat aan Oscar Wilde wordt toegeschreven: 'Wees jezelf. Alle anderen worden meegenomen.'
Onze focus voor vandaag: Ik leer authentieker te worden.
Meld je hier aan naar jOin me voor de volgende aflevering van "InnerSelf's Daily Inspiration".
* * *
GERELATEERD BOEK: Hartelijkheid
Heartfullness: 52 manieren om je open te stellen voor meer liefde
door Joyce en Barry Vissell.
Heartfulness betekent zoveel meer dan sentimentaliteit of schmaltz. Het hartchakra in yoga is het spirituele centrum van het lichaam, met drie chakra's boven en drie onder. Het is het evenwichtspunt tussen lager lichaam en hoger lichaam, of tussen lichaam en geest. In je hart blijven is daarom in balans zijn, om de onderste drie chakra's te integreren met de hogere drie.
Ons doel is om u naar uw hart te leiden. Ons doel is om u een gevoelservaring van het hart in zijn vele dimensies te geven. We zouden kunnen zeggen dat elk stuk je een goed gevoel zal geven. En dit kan waar zijn. Maar elk zal je ook uitdagen om te groeien in spiritueel bewustzijn, want er is vaak een zeker risico dat genomen moet worden voordat het hart zich kan openen. Soms moeten we onze comfortzone verlaten om echt vanuit het hart te leven.
Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen. Ook verkrijgbaar als Kindle-editie.
Over de Auteurs)
Joyce en Barry Vissell, een verpleegster / therapeut en een psychiaterpaar sinds 1964, zijn counselors, in de buurt van Santa Cruz CA, die gepassioneerd zijn door bewuste relaties en persoonlijk-spirituele groei. Ze zijn de auteurs van 9 boeken en een nieuw gratis audioalbum met heilige liederen en gezangen. Bel 831-684-2130 voor meer informatie over counselingsessies per telefoon, online of persoonlijk, hun boeken, opnames of hun schema van lezingen en workshops.
Bezoek hun website op SharedHeart.org voor hun gratis maandelijkse e-heartletter, hun bijgewerkte schema en inspirerende eerdere artikelen over veel onderwerpen over relatie en leven vanuit het hart.
