Afbeelding door pdpics
Onze InnerSelf verwelkomt je innerlijke zelf.
Terwijl er veel dingen plaatsvinden op onze planeet die ons misschien het hoofd doet schudden in ongeloof of ontmoediging, er zijn ook dingen die ons pauze en standvastigheid kunnen geven. Als het niet goed gaat, is er altijd het potentieel en de mogelijkheid van verbetering. De basiskennis dat alles altijd verandert, is eigenlijk bemoedigend.
Zoals velen van ons die in de christelijke religie zijn opgegroeid hebben gehoord, heeft de mensheid vrije wil. We mogen onze acties kiezen, we mogen kiezen of we een leven zullen leiden dat gebaseerd is op liefde voor onszelf en voor anderen. Dit is onze reddende genade. Het feit dat: 1) alles altijd verandert, en 2) we een vrije wil hebben en keuzes ten goede kunnen maken.
Dus deze week kijken we naar veranderingen, naar keuzes en naar "waar we vanaf hier heen gaan". We beginnen met Peter Ruppert die ons vertelt om "Geef nooit op: de moed hebben om opnieuw te beginnen". Hij deelt een verhaal uit zijn eigen leven en uit het leven van Alex Honnald, die het onderwerp is van de documentaire Gratis Solo. Deze verhalen geven ons een aanmoediging om onze angsten en uitdagingen het hoofd te bieden en nooit op te geven.
Geef nooit op: de moed hebben om opnieuw te beginnen
Peter Ruppert, auteur van het boek "Grenzeloos"
Als je je hele leven moed blijft opbouwen en elke volgende stap met moed, vastberadenheid en het besef neemt dat mislukkingen onderweg deel uitmaken van het proces, zul je uiteindelijk aan de andere kant succesvol worden.
vervolg...
Keuzes zijn altijd een of/of-beslissing, bewust of niet. We kiezen dit of dat in onze acties, houdingen, woorden, gedachten, enz. Jude Bijou stelt ons voor aan "Hoe onze geest werkt: de drie ultieme houdingen".
Jude presenteert ons de drie destructieve houdingen en de drie constructieve houdingen... en dit zijn de basishoudingen die we kiezen tussen elke dag van ons leven, en zelfs elk moment.
Hoe onze geest werkt: de drie ultieme houdingen
Jude Bijou, auteur van het boek "Attitude Reconstruction"
De drie ultieme houdingen zijn de basis van hoe onze geest werkt. Er zijn drie destructieve ultieme houdingen die worden geassocieerd met verdriet, woede en angst. En er zijn drie tegengestelde Constructieve Ultieme Houdingen...
vervolg...
We vervolgen onze reis met Alan Cohen die ons vraagt "Wat ga je nu met je leven doen?"Hij reflecteert op ons "teruggaan naar normaal" nu de pandemie afneemt... en hij vraagt zich af of teruggaan naar "normaal" echt de juiste keuze is om te maken.
Het beeld dat bij me opkomt, is dat ik in een auto zit die van een steile heuvel afdaalt met een klif aan de onderkant en de auto heeft geen remmen. We weten dat we in de problemen zitten. En dan stopt de auto door een "magische" of goddelijke ingreep abrupt.
Wat is onze volgende stap nadat we daar een tijdje hebben gezeten om op adem te komen? Gaan we "terug naar normaal" en gaan we in razend tempo verder naar de klif? Of veranderen we van richting, maken we andere keuzes en kiezen we andere prioriteiten?
Dat is waar we nu zijn... De noodremmen werden geactiveerd (door minuscule kleine virussen die, als ze allemaal op één plek zouden worden gecombineerd, niet eens een colablikje zouden vullen. Dus nu ons momentum is gestopt, wat zullen we dan kiezen te doen?
Wat ga je nu met je leven doen?
Alan Cohen, auteur van het boek "Soul and Destiny"
Nu de pandemie afneemt, kijken we er allemaal naar uit om zoiets als het leven dat we ooit kenden terug te winnen. Maar zou een van de doelen van de pandemie kunnen zijn om ons naar een beter leven te leiden dan het leven dat we kenden?
vervolg...
We vervolgen onze reis van zelfontdekking met Carl Greer die vraagt "Waarom zo gehaast? Achteraf is 20/20". Dit is het begin van zijn artikel:
"Jarenlang zat ik te veel in mijn eigen wereld om volledig aanwezig te zijn voor andere mensen - ik zat op de klok en voelde de druk van tijd en agenda's. Het is me nu duidelijk dat ik soms degene was die het gevoel van urgentie creëerde ..."
Misschien herken je de rush-rush, go-go-go-mentaliteit waar Carl op doelt. Voor hem heeft het feit dat hij nu in de 80 is, hem geholpen een nieuwe mogelijkheid te zien, een nieuwe manier van omgaan met anderen en met het leven in het algemeen.
Voor velen van ons heeft de pandemie ook gezorgd voor deze "eye-opening" ervaring. Dus we kunnen ons afvragen, wat is de haast? En we kunnen keuzes en veranderingen maken die onze gemoedsrust, ons geluk en het welzijn van de mensen voor wie we zorgen ondersteunen -- of dat nu uw naaste familie is, of de wereldwijde familie waar we allemaal deel van uitmaken .
Waarom zo gehaast? Achteraf is 20/20
Carl Greer PhD, PsyD, auteur van het boek "The Neckie and The Jaguar"
Jarenlang zat ik te veel in mijn eigen wereld om volledig aanwezig te zijn voor andere mensen - ik zat op de klok en voelde de druk van tijd en agenda's. Het is me nu duidelijk dat ik soms degene was die het gevoel van urgentie creëerde...
vervolg...
Alexandra Wenman presenteert ons met "De sleutel tot verlichting: ons bewustzijn en ons hart uitbreiden". Dit is de sleutel, niet alleen tot verlichting, maar tot alles in ons dagelijks leven. Hoewel verlichting meestal wordt gezien als een ver verwijderd doel, worden onze onmiddellijke acties en keuzes verlicht wanneer we ervoor kiezen ons bewustzijn uit te breiden en onze hart voor de mensen om ons heen... ongeacht hun ras, land van herkomst, geloof, houding, enz. Dit omvat ook het kiezen van vergeving boven rancune, liefde boven oordeel, enz. enz.
Het is altijd onze keuze... leven vanuit het hart is het pad dat ons zal leiden naar een leven van gelukzaligheid en harmonie voor iedereen...
De sleutel tot verlichting: ons bewustzijn en ons hart uitbreiden
Alexandra Wenman, auteur van het kaartendeck "Archangel Fire Oracle"
De sleutel tot "verlichting" zit in het woord "licht". Door ons hart te openen voor diepere en grotere liefde, nemen we meer licht op en kunnen we meer licht werpen op wie we zijn door toegang te krijgen tot onze aangeboren wijsheid.
vervolg...
Zoals gewoonlijk ondersteunen de planetaire aspecten onze wekelijkse reis. Hier is een fragment uit Pam Younghan's Astrological Journal waarin de nadruk wordt gelegd op de keuzes die we allemaal moeten maken:
"...de strijd tussen het verleden en de toekomst, tussen de status-quo en vooruitgang, tussen de behoefte aan vorm en de drang naar vrijheid, tussen de politiek van verdeeldheid en het meer verlichte beleid van inclusie.
"In mijn gedachten vertegenwoordigt dit Saturnus-Uranus-vierkant een grootschalig kosmisch experiment. De hypothese voor dit experiment is dat de mensheid tot veel meer in staat is dan wat we tot nu toe hebben onthuld, vooral in termen van samenwerken voor een gemeenschappelijk doel , zij aan zij met degenen die verschillende waarden en meningen vertegenwoordigen. Maar om tot de verhoopte conclusie van dit experiment te komen: dit plein laat de talloze manieren zien waarop we ons door conflicten laten verdelen.'
Lees het journaal (link hieronder) voor meer specifieke informatie over de energieën die ons deze week zullen bezoeken.
Horoscoopweek: 28 juni - 4 juli 2021
Pam Younghans, astroloog
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en inzichten om u te helpen optimaal gebruik te maken van de huidige energieën. Deze kolom is niet bedoeld als voorspelling. Uw eigen ervaring zal meer specifiek worden gedefinieerd door transits naar uw persoonlijke grafiek.
vervolg...
Onze keuzes en onze vrijheid geven ons het vermogen en de kracht om bij elke beurt voor Liefde te kiezen. Het is niet altijd gemakkelijk en we kunnen meerdere keren "van de wagen vallen". Maar wat er ook gebeurt, we erkennen dat fouten menselijk zijn, en we beginnen opnieuw of gaan door...
Liefde zal ons nooit opgeven, en we hoeven Liefde of onszelf ook niet op te geven.
Ik wens u veel leesplezier en natuurlijk een wonderbaarlijke, vreugdevolle, gezonde en liefdevolle week.
Scroll naar beneden voor extra nieuwe artikelen die in de loop van de week aan de website zijn toegevoegd.
Marie T. Russell
redacteur / uitgever,
InnerSelf.com
"Nieuwe attitudes ... Nieuwe mogelijkheden"
? Jouw InnerSelf ?Te doen? Lijst ?
? Gebruik deze link als u winkelt op Amazon: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Uw kosten zijn hetzelfde en we ontvangen tot 5% commissie. Elk kleine beetje helpt!
? Deel de InnerSelf-artikelen en de dagelijkse inspiratie met je vrienden op sociale media en anderszins.
? We verwelkomen ook (en nodigen uit) feedback ... Stuur ons je opmerkingen, zweef over het item 'Dit en dat' in het hoofdmenu van elke pagina en klik op de knop 'Contact'.
NIEUWE WERKEN DEZE WEEK
***** artikelen en video's dagelijks toegevoegd *****
De meeste aanbevolen artikelen zijn ook in audio- en videoformaat.
Ga naar elk artikel voor de links.
AANBEVOLEN ARTIKELEN: (zie hierboven)
AANVULLENDE NIEUWE ARTIKELEN:
Delen van de 5,000 jaar oude Stonehenge Stone Circle werden geïmporteerd
Mike Parker Pearson, UCL
Eeuwen voor de ontwikkeling van de rudimentaire geologie, heeft Geoffrey's exotische theorie - dat de stenen in Stonehenge uit een vreemd veld werden gegooid - de 5,000 jaar oude site gehuld in nog een andere laag van mystieke intriges
Waarom de erfenis van Billy Graham blijft voortbestaan
Kalpana Jain, Senior Religion + Ethics Editor, The Conversation
Een nieuwe twee uur durende documentaire over PBS onderzoekt het leven en de opkomst van Billy Graham, de beroemde prediker, die stierf op 21 februari 2018 om 99 uur. Graham's blijvende erfenis is...
Geef nooit op: de moed hebben om opnieuw te beginnen (video)
Peter Ruppert, auteur van het boek "Grenzeloos"
Als je je hele leven moed blijft opbouwen en elke volgende stap met moed, vastberadenheid en het besef neemt dat mislukkingen onderweg deel uitmaken van het proces, zul je uiteindelijk aan de andere kant succesvol worden.
Dagelijkse inspiratie: 27 juni 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Een van de ingrediënten van harmonie en geluk is balans. We zijn uit balans als we ons op een of andere manier tekort voelen... of we nu persoonlijke eigenschappen missen of financiële steun.
Hoe huwelijkskeuzes de loonkloof en ongelijkheid beïnvloeden
Greg Larson, Universiteit van Yale
Met sterkere complementariteit in de thuisproductie tussen echtgenoten, trouwen hoogopgeleide mensen steeds vaker met andere hoogopgeleide mensen, terwijl lager opgeleide mensen steeds meer met andere lager opgeleide mensen trouwen...
Klimaatverandering: effect op sperma kan de sleutel zijn tot het uitsterven van soorten
Kris Sales, Universiteit van East Anglia
Sinds de jaren tachtig hebben steeds frequentere en intensere hittegolven bijgedragen aan meer doden dan enige andere extreme weersgebeurtenis. De vingerafdrukken van extreme gebeurtenissen en klimaatverandering zijn wijdverbreid in de natuurlijke wereld, waar populaties stressreacties vertonen.
De belangstelling voor tiny houses groeit, dus wie wil ze en waarom?
Heather Shearer, Griffith Universiteit
Tiny houses zijn nu zo populair dat iemand vorige week werd beschuldigd van diefstal. Een campagne op sociale media volgde de reis (in Australië) van Canberra naar Hervey Bay. Mijn onderzoek tot nu toe heeft een duidelijke toename gevonden van mensen die een eigen tiny house willen, vooral onder oudere vrouwen.
Maken genetische verschillen sommige mensen vatbaarder voor COVID-19?
Vikki Rand en Maria O'Hanlon, Teesside University
Coronavirus beïnvloedt mensen anders - sommige geïnfecteerden ontwikkelen een levensbedreigende ziekte, terwijl andere asymptomatisch blijven. En een jaar nadat COVID-19 opdook, is het nog steeds onduidelijk waarom. Om deze vraag te beantwoorden, zijn onderzoekers begonnen te kijken naar de genetica van mensen die COVID-19 krijgen...
Dagelijkse inspiratie: 26 juni 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Het is niet altijd gemakkelijk om het leven te leiden dat we willen leven. We hebben verwachtingen om tevreden mee te zijn... niet alleen van de mensen van wie we houden en zelfs van de mensen om ons heen, maar ook de soms misplaatste verwachtingen van onszelf.
Hoe onze geest werkt: de drie ultieme houdingen (video)
Jude Bijou, auteur van het boek "Attitude Reconstruction"
De drie ultieme houdingen zijn de basis van hoe onze geest werkt. Er zijn drie destructieve ultieme houdingen die worden geassocieerd met verdriet, woede en angst. En er zijn drie tegengestelde Constructieve Ultieme Houdingen...
Het Schotse Outdoor Play-initiatief heeft lessen voor de rest van de wereld
Michal Perlman, Universiteit van Toronto, et al.
De beweging voor buitenspelen in Schotland begon aanvankelijk als een inspanning van de basis, maar is door de nationale overheid aangenomen als een manier om meer kinderen in kinderopvangprogramma's op te nemen, obesitas aan te pakken, de schermtijd te verminderen, de band van kinderen en ouders met de omgeving te vergroten, en geestelijke gezondheidsproblemen te verbeteren.
Tijd om van natuurstudies een verplicht schoolvak te maken – voordat het te laat is
Matthew Adams, Universiteit van Brighton
Tijd om van natuurstudies een verplicht schoolvak te maken – voordat het te laat is. "Elk kind in elk land is het onderwijs in de natuurlijke geschiedenis verschuldigd, om kennis te maken met het ontzag en het wonder van de natuurlijke wereld, om te waarderen hoe het bijdraagt aan ons leven."
Waarom het concept van netto nul-emissies een gevaarlijke valkuil is?
James Dyke, Universiteit van Exeter et al
Soms komt het besef in een verblindende flits. Vage contouren krijgen vorm en ineens is het allemaal logisch. Onder zulke onthullingen gaat doorgaans een veel langzamer aanbrekend proces schuil.
Dagelijkse inspiratie: 25 juni 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ik wil dat je weet dat alle energie positief is. Alle energie is goed. Het verandert afhankelijk van wat je ermee doet. Ik wil dat je stopt met praten in termen van negatieve energie, omdat...
De sleutel tot verlichting: ons bewustzijn en ons hart uitbreiden (video)
Alexandra Wenman, auteur van het kaartendeck "Archangel Fire Oracle"
De sleutel tot "verlichting" zit in het woord "licht". Door ons hart te openen voor diepere en grotere liefde, nemen we meer licht op en kunnen we meer licht werpen op wie we zijn door toegang te krijgen tot onze aangeboren wijsheid.
Genderwashing: zeven soorten marketinghypocrisie over empowerment van vrouwen
Rosie Walters, Universiteit van Cardiff
In een tijd waarin er zoveel aandacht is voor hoe vrouwen worden tegengehouden en oneerlijk behandeld, besteden bedrijven meerdere miljoenen om ons te vertellen wat ze doen om vrouwen en meisjes mondiger te maken. Wanneer ze hierdoor vrouwvriendelijker lijken dan ze in werkelijkheid zijn, staat het bekend als genderwashing.
Kinderen sociale verantwoordelijkheid leren - zoals hoe ruzies te regelen en om hulp te vragen - kan pesten op school verminderen
Jonathan B. Santo, Universiteit van Nebraska Omaha
Scholen die hun leerlingen aanmoedigen om rekening te houden met de gevoelens van hun klasgenoten en om conflicten met hun leeftijdsgenoten vreedzaam op te lossen, kunnen het aantal pesterijen verminderen, volgens onze peer-reviewed studie die in juni 2021 in het International Journal of Behavioral Development is gepubliceerd.
Van de grote plaag tot de griep van 1918, de geschiedenis laat zien dat uitbraken van ziekten de ongelijkheid verergeren
Janet Greenlees, Glasgow Caledonian Universiteit
In mei 2021 zei viroloog Angela Rasmussen dat "als de afgelopen 18 maanden iets hebben aangetoond, het is dat we er goed aan zouden doen om de lessen van pandemieën uit het verleden te onthouden terwijl we proberen toekomstige pandemieën te voorkomen". Dit houdt onder meer in dat we er sterker uitkomen.
Dagelijkse inspiratie: 24 juni 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Mensen die tegen zichzelf praten, worden vaak als gek beschouwd. Velen van ons hebben te horen gekregen, of hebben gehoord, dat je niet tegen jezelf moet praten.
Waarom zo gehaast? Achteraf is 20/20 (video)
Carl Greer PhD, PsyD, auteur van het boek "The Neckie and The Jaguar"
Jarenlang zat ik te veel in mijn eigen wereld om volledig aanwezig te zijn voor andere mensen - ik zat op de klok en voelde de druk van tijd en agenda's. Het is me nu duidelijk dat ik soms degene was die het gevoel van urgentie creëerde...
Je hersenbiologie kan doomscrolling verklaren
Tamara Bhandari-Washington Universiteit
De biologie van onze hersenen kan volgens nieuw onderzoek een rol spelen bij 'doomscrolling'. De term "doomscrolling" beschrijft het eindeloos scrollen door slecht nieuws op sociale media en het lezen van elk zorgwekkend stukje dat opduikt ...
Met de elektrische F-150 pick-up van Ford schakelt de EV-transitie naar een hogere versnelling
Brian C. Zwart, Penn State
Toen president Joe Biden in mei 150 de elektrische F-2021 Lightning-pick-up van Ford meenam voor een proefrit in Dearborn, Michigan, was het evenement meer dan een foto van het Witte Huis.
Waarom vrouwenhaat moet worden aangepakt in het onderwijs vanaf de basisschool
Louise Mullany, Universiteit van Nottingham en Loretta Trickett, Nottingham Trent University
Globaal onderzoek op basisscholen heeft aangetoond dat jongens leren zich op gendergerelateerde manieren te gedragen die worden versterkt door de volwassenen om hen heen. Leraren zijn een belangrijk onderdeel van dit socialisatieproces. Om gedrag te veranderen, moeten we beginnen met school.
Dagelijkse inspiratie: 23 juni 2021
Marie T. Russell, InnerSelf, com
We kunnen onszelf bevrijden van alles wat anders is dan Liefde en echt vrij worden om de Liefde en Vreugde uit te drukken die in ons ware Zelf wonen.
Wat ga je nu met je leven doen? (Video)
Alan Cohen, auteur van het boek "Soul and Destiny"
Nu de pandemie afneemt, kijken we er allemaal naar uit om zoiets als het leven dat we ooit kenden terug te winnen. Maar zou een van de doelen van de pandemie kunnen zijn om ons naar een beter leven te leiden dan het leven dat we kenden?
Plezier terugbrengen in de klas en gestresste kinderen ondersteunen - hoe de zomerschool eruitziet in 2021
Raphael Travis Jr., Texas State Universiteit
Volgens een onderzoek uitgevoerd door de National PTA en Learning Heroes denkt al 62% van de ouders dat hun kinderen achterlopen bij het leren.
Kostwinnerstress verbindt het verlies van banen en het uiteenvallen van mannen
Michele Berger-Penn
In culturen die mannen als kostwinners waarderen, kan hun werkloosheid het succes van een romantische relatie op de lange termijn beïnvloeden, vindt onderzoek.
Dit is wat onze ongezonde eetgewoonten echt drijft
Gary Sacks, Universiteit van Deakin
Volksgezondheidsdeskundigen hebben lang beweerd dat als het gaat om het voorkomen van obesitas, we moeten stoppen individuen de schuld te geven.
Dagelijkse inspiratie: 22 juni 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Als mensen hebben we de neiging om ons bezig te houden met uiterlijkheden: met jeugd, met schoonheid, met er goed uitzien. Het grote huis, de mooie auto, de hippe kleren...
Hoe schrijven de geestelijke gezondheid kan verbeteren
Christina Thatcher, Cardiff Metropolitan Universiteit
Ernest Hemingway zei ooit dat schrijvers zouden moeten "schrijf hard en duidelijk over wat pijn doet”. Hoewel Hemingway het op dat moment misschien niet wist, heeft onderzoek nu aangetoond dat schrijven over 'wat pijn doet' onze mentale gezondheid kan helpen verbeteren.
Jonge mensen staan te popelen om seks te hebben, maar zullen postpandemische afspraken geluk of wanhoop brengen?
Nicole K. McNichols, Universiteit van Washington
Als universitair hoofddocent die een zeer grote klas menselijke seksualiteit doceert aan de Universiteit van Washington, heb ik baat bij frequente toegang tot de innerlijke gedachten en verlangens van jonge mensen rond relaties en seks.
NUTTIGE INNERSELF LINKS:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Gebruik deze link om te winkelen bij Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Uw prijs is hetzelfde en we krijgen een commissie :-) waarmee we de kosten van het runnen van de website kunnen dekken: servers, bandbreedte, programma-updates, enz.
