We weten allemaal dat lichaamsbeweging over het algemeen veel voordelen biedt, zoals het verbeteren van fysieke fitheid en kracht. Maar wat weten we over de effecten van specifieke soorten oefeningen?
Artrose is de meest voorkomende vorm van de meer dan 200-vormen van artritis, die van invloed zijn meer dan 20% van de populatie.
Omega-3-vetzuren worden vaak aangetroffen in bronnen van planten en zeevruchten. Als u niet voldoende omega-3 vetzuren in uw dieet heeft, is dit wereldwijd een belangrijke risicofactor voor overlijden en draagt het bij aan de ontwikkeling van chronische ziekten zoals kanker.
Als je sterker wilt worden en je beter wilt voelen na het trainen - wat belangrijk is omdat het je stimuleert om te blijven bewegen - heb je geen chique sportschool nodig.
Het is moeilijk om je niet in te leven in de smogge beelden van New Delhi of Ulaanbataar of Kathmandu, vaak met maskers, lopen naar school of werken, hoewel een beetje bewolking.
Verschillende studies hebben aangetoond dat tijd doorbrengen in de natuur goed is voor de gezondheid. Nu heeft nieuw onderzoek specifiek naar astma gekeken en ontdekt dat het leven in groene wijken kinderen beschermt tegen het ontwikkelen van de aandoening
Eet je om te leven of te eten? We hebben een gecompliceerde relatie met voedsel, beïnvloed door kosten, beschikbaarheid en zelfs groepsdruk. Maar iets dat we allemaal delen, is de eetlust.
Er zijn steeds meer aanwijzingen dat luchtverontreiniging niet alleen onze gezondheid schaadt, maar ook ons gedrag.
Wanneer je een Kirlian-foto van je hand maakt, toont deze een bepaald energiepatroon. Als je een tweede foto maakt terwijl je je voorstelt dat je liefde en energie stuurt naar iemand die je kent, zal de Kirlian-foto een ander energiepatroon laten zien. Daardoor kunnen we zien dat een verandering in je bewustzijn een verandering in het energieveld creëert ...
Biologisch gezien zijn mensen alleseters en eten we graag verschillende dingen. Er is een toenemende belangstelling voor allerlei alternatieve eiwitbronnen naarmate we onze voeding diversifiëren. Deze trend versnelt in 2018.
Je ontmoet een vriend en vertelt haar over een goed boek dat je aan het lezen bent. "Het is van een zeer beroemde auteur. Haar naam is, um ... "
Letsel aan het volwassen brein is maar al te vaak. Een hersenletsel wordt vaak weergegeven op hersenscans als een goed gedefinieerd gebied van schade.
We houden allemaal van heerlijk eten, ook al weten we dat het misschien niet goed voor ons is. Voedingsmiddelen met veel energie - met name zoete, zoute en vette voedingsmiddelen - hebben de neiging het lekkerst te smaken.
Hooggedoseerde vitamine D-supplementen verbeteren de gewichtstoename en helpen bij de ontwikkeling van taal- en motorische vaardigheden bij ernstig ondervoede kinderen, zo blijkt uit onze laatste studie.
Het activeren van iets dat het gedragsimmuunsysteem wordt genoemd, zet een domper op dating, laat nieuw onderzoek zien. De theorie is dat het waarnemen van, terecht of onterecht, de dreiging van ziekte onbewust dit systeem activeert.
Elke persoon ervaart pijn anders, zowel emotioneel als fysiek, en reageert anders op pijn.
De meesten van ons kennen kinderen die urenlang kunnen rennen en spelen en alleen korte rustpauzes nemen.
Ongeveer een derde van de kankers zou kunnen worden voorkomen door veranderingen in levensstijl - dat zijn ongeveer een miljoen gevallen van kanker in Europa per jaar. Veel mensen zijn nog steeds in de war over risicofactoren, ondanks dat er enorme bedragen worden uitgegeven aan voorlichtingscampagnes voor de volksgezondheid.
De meeste Amerikanen slapen later op vrijdag-, zaterdag- en zondagavond dan tijdens de week, een nieuwe analyse bevestigt. De studie van gegevens van bewegingsmonitoren suggereert dat vooral jonge mensen van nature meer geneigd zijn naar bed te gaan en later wakker te worden.
Onderzoekers hebben 44-genomische varianten of loci geïdentificeerd met een statistisch significante associatie met depressie. De meta-analyse omvat onderzoek met meer dan 135,000-mensen met ernstige depressies en meer dan 344,000-controles.
Onze levensverwachting is de afgelopen decennia dramatisch gestegen, met vooruitgang op het gebied van medisch onderzoek, voeding en gezondheidszorg, die ons goed in onze 80s heeft zien leven.
De vraag naar medicijnen en apparaten die hersenfuncties kunnen verbeteren, zoals geheugen, creativiteit, aandacht en intelligentie, is in opkomst.
Artritis is de belangrijkste oorzaak van pijn en handicaps in het VK. De aandoening veroorzaakt meestal pijn en ontsteking in de gewrichten en kan mensen van alle leeftijden treffen.