Digitale afleiding en depressie: de plagen van de 21e eeuw
Afbeelding door Gerd Altmann


Verteld door Marie T. Russell.

Videoversie

Sinds de jaren tachtig is videocommunicatie de norm, in tegenstelling tot print of de drie grote televisienetwerken en PBS. Tegenwoordig zijn er duizenden televisie- en digitale kanalen en keuzes, plus on demand en talloze abonnementsdiensten, waaronder digitale downloads.

We hebben nu steeds groter wordende manieren om de aandacht af te leiden en te consumeren via het nieuwe digitale opiaat van de massa. Mobiele telefoons met hun applicaties hebben onbewust verslaafde mensen. Onze aandachtsspanne is drastisch verkort. Het constante elektrische bombardement creëert een cellulaire en biologische interferentie.

Er zijn veel voordelen van het digitale tijdperk, zoals het bieden van een uitgebreidere selectie van majors op de universiteit, het zoeken naar een loopbaan buiten de universiteit, het kiezen van plaatsen om op vakantie te gaan en nog veel meer. De voordelen zijn bijna oneindig, mits op de juiste manier gebruikt.

Sociale media worden echter gebruikt om dagelijkse gezonde menselijke interacties te vervangen. Veel mensen besteden meer aandacht aan hun smartphone dan aan hun dierbaren. Onze apparaten hebben voorrang op de fysieke aanwezigheid van de mensen om ons heen.


innerlijk abonneren grafisch


Hoe zit het met de kinderen?

Veel kinderen hebben elektronische babysitters (mobiele telefoons en tablets) in plaats van menselijke interactie. Deze digitale onaangepaste aanpassingen aan goed menselijk contact resulteren in overmatige afgifte van dopamine, vluchtige goede gevoelens en vernietiging van neuro-receptoren in de hersenen, die allemaal leiden tot verslaving.

Als we terugkijken op de films De ontbijtclub (1984) en Ferris Bueller's Day Off (1986), zien we twee van de grootste enkele dag films waar communicatie en verbinding de drijvende kracht waren. Wijlen John Hughes was een genie in de communicatie van adolescenten in films.

Deze films zijn de antithese van wat er tegenwoordig gebeurt op sociale media. Kun je je de kinderen inbeelden? De ontbijtclub vandaag? Ze zouden allemaal op hun mobiele telefoon zitten en geen enkele zou zijn gegroeid door hun ongelooflijke menselijke interacties.

De eerste stap om een ​​probleem op te lossen, is opmerken dat er een probleem is. Nogmaals, in het leven wordt de juiste richting altijd gemanifesteerd door een echte verbinding. Wanneer we deze problemen bespreken met jongere millennials, merken ze dat er iets mis is, maar ze kunnen zich geen leven zonder sociale media voorstellen.

Hoe onbegrijpelijk dit ook klinkt, we kunnen zonder. We maken gebruik van sociale media en merken de voordelen ervan op. Millennials, evenals de andere generaties, verliezen echter hun waardering voor echte menselijke interactie - vandaar de sociale ontkoppeling.

Wat is dan het tegengif? Leg je verdomde telefoon neer en maak verbinding, wees aanwezig en spreek persoonlijk met mensen. Zelfs toen had ATT een telefonische campagne: Reik uit en raak iemand aan. Het concept is tegenwoordig sneller en zelfs eenvoudiger, maar vaak niet gemakkelijk als mensen hier onophoudelijk verslaafd aan zijnst Eeuw elektronisch fenomeen van digitale afleiding.

Depressie: exogeen versus endogeen

Wanneer een patiënt een psycholoog bezoekt, is het eerste wat de professional van de patiënt vraagt, het invullen van een soort persoonlijkheidsvragenlijst. Van hieruit analyseert de psycholoog de gegevens, spreekt met de patiënt en komt met een definitief behandelplan, waarbij normaal gesproken een cognitieve gedragsbehandeling wordt voorgeschreven. Als er medicatie in het spel is, stuurt de psycholoog de patiënt naar een psychiater, en die psychiater geeft de patiënt een nieuwe vragenlijst, alleen om het proces te herhalen.

Carl vroeg eens aan een acupuncturist hoe hij een depressieve patiënt analyseert en behandelt. De acupuncturist zei dat hij de patiënt eerst naar een spirituele genezer stuurt omdat ze vaak andere vragen stellen dan westerse beoefenaars en sommige patiënten er beter op reageren.

Van daaruit zou hij ze naar een traditionele westerse beoefenaar sturen voor meer informatie integratieve beoordeling. De term voor genezing waar ze de voorkeur aan geven is: integratieve, wat betekent dat alle geneeswijzen worden gebruikt, inclusief de westerse geneeskunde) in tegenstelling tot alternatief, waarbij je de ene geneeswijze probeert te gebruiken in plaats van de andere.

Een vraag die sommige psychologen of psychiaters niet stellen, die veel spirituele genezers wel stellen, is de volgende: heeft deze patiënt endogene (veroorzaakt in jou) of exogeen (extern veroorzaakt, zoals giftige familie, werk of samenleving) depressie? Voordat u de diagnose depressie kunt krijgen, moet u ervoor zorgen dat u weet welke u heeft, want dit kan enorm zijn in uw behandeling; en misschien heb je zelfs beide.

Ik heb persoonlijk nog nooit een depressieve persoon ontmoet die geen legitieme reden had voor zijn of haar depressie. Veel mensen lijden aan een ernstig geval van relaties met giftige mensen. Giftige mensen kunnen, en zullen uiteindelijk, depressie veroorzaken.

Als de gemiddelde persoon wist hoeveel van hun vrienden en familie hen niet mochten, zouden ze versteld staan. Door giftige mensen te verwijderen, kun je je beste leven leiden.

Bovendien, wanneer patiënten worden overspoeld door tragische gebeurtenissen, de negativiteit die in de wereld gaande is en andere problemen in het echte leven, moeten ze een uitlaatklep vinden om hen te helpen kalmeren en hun dankbaarheid te vergroten. Soms gebeuren er te veel geweldige dingen met een persoon, en hij of zij moet in een fractie van een seconde belangrijke beslissingen nemen, vaak brekend onder de druk. De rijke beroemdheid die miljoenen verloor om arm te worden, is een cliché, maar het is echt. Daarom kan stress, positief of negatief, een tol eisen van iemand. Als je ooit overweldigd raakt, zoek dan professionals die je kunnen begeleiden.

Het is toevallig dat de dag nadat dit gedeelte was geschreven, een psychiater me vroeg naar spirituele genezing en zei dat ze meer dan bereid zou zijn om enkele van haar patiënten naar een spirituele genezer te sturen. Steeds meer op het westen gerichte beoefenaars staan ​​open voor holistische oosterse concepten en integratieve therapieën.

Copyright 2021. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming van de uitgever.

Artikel Bron

Kwantumactivering: obstakels omzetten in kansen
door Amit Goswami, PhD., Carl David Blake en Gary Stuart.

boekomslag van Quantum Activation: Obstacles Into Opportunities transformeren door Amit Goswami, PhD., Carl David Blake en Gary Stuart.Onze gezamenlijke intentie voor dit boek Kwantumactivering is om onze lezers te informeren en te begeleiden met een tot nadenken stemmende kans om hun gezichtspunt binnen hun eigen leven uit te breiden. Er is niets anders te geloven dan alternatieve manieren om aan te pakken wat niet uw hoogste goed dient. Onze oprechte hoop is u te inspireren met tot nadenken stemmende informatie van de kwantumfysica tot vele andere stromingen die door de eeuwen heen zijn ontstaan. Ons persoonlijke doel is om u te helpen bij het voorbijgaan aan negatieve voorouderlijke patronen en gedragingen die uw vooruitgang kunnen stoppen. Wij ondersteunen uw persoonlijke ontwikkeling en empowerment om uw dromen waar te maken.

Voor meer info en / of om dit boek te bestellen, klik hier. Ook verkrijgbaar als Kindle-editie.

Over de auteurs

foto van Amit Goswami, PhD.Amit Goswami, PhD. is een gepensioneerd hoogleraar natuurkunde. Hij is een revolutionair onder een groeiend aantal afvallige wetenschappers die zich de afgelopen jaren hebben gewaagd in het domein van het spirituele in een poging om zowel de schijnbaar onverklaarbare bevindingen van merkwaardige experimenten te interpreteren als om intuïties over het bestaan ​​van een spirituele dimensie van leven. Een productieve schrijver, leraar en visionair, Dr. Goswami is in de films verschenen Wat de piep weten we!?Dalai Lama Renaissanceevenals de bekroonde documentaire, De Quantum Activist. Hij is de auteur van talrijke boeken. Voor meer informatie bezoek www.amitgoswami.org foto van Carl David Blake

Carl David Blake werd geboren in de Bronx, New York, en studeerde aan de Universiteit van Zuid-Florida, waar hij een BS in biologie en zoölogie en een MA in massacommunicatie behaalde. Carl heeft ook zes onafhankelijke films geschreven, geproduceerd en geregisseerd.  

foto van Gary StuartGary Stuart, Internationale bestsellerauteur, spreker, zijn laatste boek Healing Human History: Constellation Wisdom for the 21st Century en hij is ook de maker van Constellation Healing Oracle Cards. Zijn doel is om je te motiveren en je te helpen de spirituele aspecten van negatieve fysieke en emotionele uitdagingen te begrijpen die 'ongemak' en disharmonie in ons leven kunnen veroorzaken. Hij is ook de oprichter van het Constellation Healing Institute.  www.garystuarthealing.com 

Voor meer info, bezoek QuantumActivationNow.com