Al onze angsten zijn uniek en verschillend, ontstaan uit verschillende ervaringen en worden vaak in stand gehouden door onderbewuste programmering gedurende het hele leven. Als je zo'n oorsprong van angst voor eens en voor altijd overwint, zul je uiteindelijk de doelen en het doel van je leven kunnen bereiken. Omdat aan het eind van de dag het enige dat iemand van ons tegenhoudt, onszelf is en hoe we angst verwerken, manifesteren en ermee omgaan.
We kunnen afgeleid worden door ons ego dat tegen elke prijs gelijk wil hebben. Het geeft niets om verloren vriendschappen, of ongemakkelijke werkrelaties, of families die verscheurd zijn door trots - het geeft alleen maar om gelijk te hebben. Hoe vaak laten we 'goed zijn' stappen in de weg van vrede ...
- By Erin Hare
Mensen die in koudere regio's wonen met minder zonlicht drinken meer alcohol dan hun tegenhangers in warme weersomstandigheden, blijkt uit onderzoek.
- By TED
Waarom negeren we vaak grote problemen, zoals de financiële crisis en de klimaatverandering, tot het te laat is?
- By Nigel Holt
Eerlijkheid is een van de eigenschappen die we het meest waarderen bij anderen. We nemen vaak aan dat het een vrij zeldzame kwaliteit is, waardoor het belangrijk is voor ons om erachter te komen wie we eigenlijk kunnen vertrouwen in deze zelfzuchtige wereld.
Om inzicht te krijgen in de psychologie van radicalisering en terroristisch geweld, scanden onderzoekers de hersenen van mannen die een terroristische organisatie in verband met Al Qaeda ondersteunen.
Een lange tijd 'Jeopardy!' Gastheer Alex Trebek kondigde in maart aan dat hij de diagnose 4-pancreaskanker had gekregen.
Rijd niet de tunnel in ... De hond gaat bijten ... Patiënten hebben mij hun fobieën beschreven als rondlopen met de duivel op hun schouder of een stem in hun hoofd die maar niet stopt. Of het nu gaat om tijdelijk zelfvernietigend of volledig verlammend, fobieën kunnen ons te pakken krijgen en lijken het over te nemen.
We maken betekenis in de wereld om ons heen door een beperkt aantal externe feiten te nemen en deze te interpreteren. Onze interpretaties zijn gebaseerd op de frames van persoonlijke ervaring, de rollen die we spelen en gezinsdynamiek.
- By Susanna Lee
Eind mei 2019 gebeurde het opnieuw. Een massa-shooter doodde 12-mensen, dit keer in een gemeentelijk centrum in Virginia Beach.
Met het ontwaken in de samenleving van het belang van geestelijke gezondheid, gecombineerd met ontwikkelingen in de neurowetenschap en psychiatrie, wordt de broodnodige aandacht voor trauma en kindertrauma langzaam gevormd.
Om angstloosheid te ervaren, is het nodig om angst te ervaren. Om angstloosheid te ervaren, is het nodig om angst te ervaren. Ware onbevreesdheid is niet de vermindering van angst; maar verder dan angst ...
Heb je ooit gemerkt dat je mensen wilt 'repareren'? Weet je ... wanneer je duidelijk kunt zien wat er allemaal mis is met hen en hen en hun leven wil reorganiseren? Het lijkt zo gemakkelijk voor ons om naar iemand anders te kijken en alles te zien wat ze moeten doen om zichzelf te verbeteren. Het lijkt zo gemakkelijk om iemand anders te 'repareren' ...
"Er is een geschenk achter elke teleurstelling en verdriet." Dit zijn woorden die mijn moeder talloze keren tegen me sprak. Maar we moeten erop vertrouwen dat een geschenk zal komen. Dit vertrouwen kan echter moeilijk zijn, vooral als na verloop van tijd blijkt dat er geen geschenk aankomt.
Een vertraging van de economie, verlies van banen, bedrijfssluitingen, stijgende energierekeningen: het is niet verrassend dat de meedogenloze negatieve berichtgeving over economische recessie de emotionele gezondheid van mensen beïnvloedt.
- By Murat Yücel
Het belangrijkste om te onthouden met de steekproef in deze studie is dat het een gezonde groep is. Er is geen pathologie of ziekte, dus het onderzoek vertelt ons niets over hersenaandoeningen.
Acceptatie is een belangrijk thema van wereldreligies. In het moderne leven is aanvaarding echter gespannen en problematisch. De drang om te verbeteren, te veranderen en te verbeteren komt bij elke draai naar voren. Reinhold Neibuhr vatte deze spanning samen in zijn Serenity Prayer, geschreven in 1934: 'God, schenk me de sereniteit om de dingen te accepteren die ik niet kan veranderen ...'
Hedonisme - het nastreven van plezier, plezier of plezier - klinkt misschien als een vreemde manier om alcoholmisbruik aan te pakken.
Tegen de tijd dat we volwassen zijn, hebben we zoveel geschrift op onze muren en we hebben zoveel oude wonden van onopgeloste ervaringen dat veel van onze reacties automatisch negatief zijn. Ze bestendigen gebeurtenissen die niet het beste resultaat zijn en in plaats daarvan dienen ze alleen maar om ons aanvankelijke leren van lang geleden te versterken.
Meer dan een derde van de Amerikaanse volwassenen beschouwt sociale media als schadelijk voor hun geestelijke gezondheid, volgens een nieuwe enquête van de American Psychiatric Association.
Het is gemakkelijk om te zien dat alcoholconsumptie het resultaat is van duizenden jaren ritueel en een leven vol gewoonte.
- By Alan Cohen
U hoeft geen ongunstige omstandigheden te creëren om een reden te vinden om te doen wat u wilt doen of om te vermijden wat u niet wilt doen. Wees gewoon eerlijk. Als je een moeilijke beslissing voor je hebt, stel jezelf dan de vraag: "Wat hoop ik dat er zal gebeuren?" In het antwoord is je gids over je waarschijnlijk beste pad.
- By James Barnes
Tegen het einde van de Renaissance-periode overwon een radicale epistemologische en metafysische verschuiving de westerse psyche.