Afbeelding door Victoria_Regen 

Het geheim van meesterschap is te weten hoe de juiste actie moet worden ondernomen in relatie tot wat er gebeurt om de gewenste resultaten te produceren. Ook al proberen we dit de hele tijd te doen, het lukt niet altijd. Dat komt omdat er een addertje onder het gras zit. Wat we niet opmerken, is dat wat we ervaren niet overeenkomt met wat er gebeurt, of wat er is, en dat ons waarnemingsbewustzijn niet alle elementen bevat die nodig zijn om gepast te handelen. Dit kan veranderen.

Als mensen wisten hoe hard ik moest werken om mijn meesterschap te verwerven, zou het helemaal niet zo geweldig lijken. --Michelangelo

Het streven naar meesterschap is geen gemakkelijke weg. Maar als u denkt dat het voor u persoonlijk niet mogelijk is, zult u het waarschijnlijk niet nastreven. Je zou kunnen denken dat het te veel werk kost of dat je er geen tijd of energie voor hebt.

Trouwens, waarom zou je alle moeite doen? Wat levert het je op? Omdat het echt onbekend is wat het je oplevert, heb je misschien niet eens de motivatie om zo'n taak op je te nemen.

Maar zelfs als je over zulke voor de hand liggende hindernissen springt en je inzet voor het nastreven van meesterschap, kost het nog steeds veel werk. De waarheid is echter dat andere mensen meesters zijn geworden, en dus is de enige vereiste om mens te zijn - als een van ons het kan, dan is het voor ons allemaal mogelijk. Wees dus duidelijk: de beslissing is niet of je kunt, maar of je bereid bent.

Meesterschap: wat is ervoor nodig?

Het vasthouden aan en in praktijk brengen van slechts enkele van de principes die in dit boek worden beschreven, maakt een verschil. Maar echt meesterschap vereist meer.

Meesterschap kan toewijding en werk vergen, maar zo'n streven is levensveranderend, zelfs voordat het bereikt wordt. Het biedt een nieuwe en krachtige ervaring die zelden wordt bereikt.

Toewijding aan meesterschap verandert het leven in een diep avontuur, vergroot je zelfrespect en geeft je niet alleen een reden om 's ochtends uit bed te komen, maar geeft je ook het gevoel een uitzonderlijk persoon te zijn die streeft naar hoogten die zelden worden bereikt. Gewoon, het streven naar meesterschap brengt je naar een andere wereld, een wereld van verwondering en ontdekking.

Het verschil tussen een student en een master is dat de master vaker heeft gefaald dan de student heeft geprobeerd. –Mac Duke

Van gedachten veranderen

Een aanzienlijk deel van je ervaring noem je je geest – die innerlijke activiteit waarbij je denkt en voelt, je voorstelt en berekent, onthoudt en plant. Het is ook waar je gelooft en aanneemt, bent geprogrammeerd en opgeleid, kenmerken en gedragspatronen hebt ontwikkeld en je zelfbeeld en zelfrespect hebt gevormd.

De geest dicteert acties en reacties, toestanden en stemmingen. Het berekent mogelijkheden en creëert strategieën. Het roept twijfels en overtuigingen op. Er is geen enkel deel van je ervaring dat niet op zijn minst wordt beïnvloed door je geest. Denk je dat deze plek, waar je zoveel meemaakt, iets te maken heeft met jouw vaardigheden en capaciteiten? Absoluut!

Ga op de bestuurdersstoel zitten

Het is essentieel dat u zelf achter het stuur zit van uw achtervolging en inspanningen. Niemand anders kan het voor je doen - alleen jij kunt het. Daarom vereist meesterschap verantwoordelijkheid. Het is iets dat moet plaatsvinden in je eigen geest en lichaam.

Het is duidelijk dat het niet zal gebeuren als je het niet doet, en je kunt het niet doen tenzij je echt ervaart wat ervoor nodig is. Een van de centrale vereisten voor meesterschap is om van gedachten te kunnen veranderen.

Om meesterschap te bereiken, moet je je denken, perceptieve ervaring en acties veranderen. Al deze activiteiten vinden plaats als functies van je geest. Het is duidelijk dat mentale activiteiten van de geest zijn, maar zelfs een fysieke actie vindt niet plaats tenzij deze door je hersenen wordt gegenereerd.

Als je niet kunt veranderen wat er in je geest gebeurt, en dus je ervaring, kun je niet meesterlijk worden. Een van de eerste veranderingen die je nodig hebt, is een openheid die verder gaat dan hoe je momenteel denkt over en hoe je je verhoudt tot de kwestie van meesterschap.

Meesterschap is geen solo-aangelegenheid 

Meesterschap, of welke vaardigheid dan ook, gaat over relaties. Het wordt bepaald door hoe je betrekking hebben met een ander, een object of een activiteit. Soms zou je, zonder na te denken, meesterschap kunnen zien als een subjectieve of individuele aangelegenheid, aangezien het duidelijk is dat jij degene bent die het moet creëren. Op het eerste gezicht lijkt het misschien niet relevant hoe je je verhoudt tot anderen of objecten of deze ervaart. Maar dit is geen uitzicht dat u zich kunt veroorloven.

Als we erover nadenken, zien we dat vaardigheid alleen in een relatie kan voorkomen. De manier waarop we ons verhouden tot een ander, of tot beweging, een bal, een instrument of wat dan ook, dat is de enige plek waar meesterschap kan opduiken. Hoewel we verantwoordelijk zijn voor het creëren van onze relatie, is het hoe we het niet-zelf ervaren en ermee omgaan dat ons vaardigheidsniveau bepaalt.

We hebben allemaal de uitdrukking 'mind over matter' gehoord. Hoewel de meesten van ons het niet echt lijken te geloven als het erop aan komt, moeten we toegeven dat als onze ervaring ons vaardigheidsniveau bepaalt, de mogelijkheid om van gedachten te veranderen cruciaal is voor ons streven. We zullen zien dat begrijpen hoe de geest werkt - zodat we kunnen leren hoe we hem kunnen beheersen en veranderen - essentieel is voor meesterschap.

Een van de redenen waarom we onze gedachten en onze ervaring moeten kunnen veranderen, is dat het niet alleen mogelijk, maar waarschijnlijk is dat wat er gebeurt - wat er werkelijk is - verschilt van onze ervaring ervan. Dit is misschien moeilijk voor ons om te begrijpen, omdat we aannemen dat onze waarnemingen en interpretaties precies weerspiegelen wat er is. Maar dit is gewoon niet zo.

Onze ervaring heeft veel subjectieve invloeden die het verbuigen en verdraaien op manieren die zowel subtiel als grof zijn en die een nauwkeurige weerspiegeling van wat er gebeurt belemmeren. Gezien deze voorwaarde moet er werk worden verzet om onze perceptieve ervaring te veranderen om nauwkeuriger weer te geven waar we mee omgaan - zoals het is. is. Dit geeft ons krachten en capaciteiten die we anders niet zouden hebben.

Je geest leren beheersen

Naast het veranderen van de geest, moeten we ook leren deze te beheersen. Ik kan je niet vertellen hoe vaak ik tegen mijn leerlingen heb gezegd "beheers je geest". Zonder een zekere beheersing van de geest, zal het beheersen van iets anders niet gebeuren.

Voor de duidelijkheid, ik nodig u niet uit om hier een ideaal van perfectie van te maken. We hebben het over het beheersen van een veld, niet de hele realiteit of zelfs de hele geest. Veel meesters die ongelooflijk goed zijn in het beheersen van hun geest in hun vakgebied, beheersen het misschien niet in hun persoonlijke leven of bij andere inspanningen. Maar om je onderneming onder de knie te krijgen, is mind control essentieel.

Een van de kernvaardigheden van mind control is om los te kunnen laten. We hebben allemaal gewoonten en overtuigingen, manieren om dingen te doen en over het hoofd geziene aannames die ons in de weg staan ​​om verder te komen dan ons huidige niveau van vaardigheid. Deze moeten we kunnen loslaten. Zodra we ervoor kunnen zorgen dat onze ervaring nauwkeurig is, schadelijke gewoonten en overtuigingen kunnen laten vallen en ineffectieve aannames kunnen herkennen en elimineren, zijn we in staat om veel vaardiger met elkaar om te gaan.

Echt creatieve mensen op alle gebieden kunnen hun ego tijdelijk opschorten en gewoon ervaren wat ze zien, zonder de noodzaak om een ​​oordeel te vellen. Ze zijn meer dan bereid om te ontdekken dat hun meest gekoesterde meningen in tegenspraak zijn met de werkelijkheid. – Robert Greene

Ons bewustzijn en onze gevoeligheid vergroten

Bovendien moeten we ons bewustzijn en onze gevoeligheid vergroten, omdat we toegang nodig hebben tot meer informatie dan een traag of troebel bewustzijn kan bieden. Om dat doel te bereiken, dwingt het vinden van een manier om alles wat we proberen moeiteloos te bereiken ons ertoe om te zoeken op plaatsen waar we anders niet zouden komen, en om fijnere onderscheidingen en over het hoofd geziene principes te ontdekken die een dergelijke moeiteloosheid mogelijk maken - waardoor ons bewustzijn wordt vergroot en ons wordt geraakt. dichter bij meesterschap.

Dit verdiepende bewustzijn gaat gepaard met een groeiende hoeveelheid ervaringskennis die een enorme hoeveelheid informatie verschaft over elk moment dat we zijn.

Je ervaart momenteel een bepaald niveau van vaardigheid in je vakgebied. U kunt een zekere mate van bekwaamheid ervaren, of u kunt ervaren dat u onbekwaam of uitgedaagd bent. Wat je nu ervaart is het uitgangspunt. De truc is om juist deze ervaring te veranderen.

Vroeger liet ik studenten maar twee keer per jaar in mijn "boksles" komen. Als de nieuwe mensen binnenkwamen, vertelde ik ze twee dingen. Ten eerste: "90 procent van het boksen is geest - de fysieke component is relatief eenvoudig, en hoewel verbetering voortdurend moet worden voortgezet, gebeurt al het andere door het gebruik van je geest."

Ik zou ze ook zeggen: "Wat je nu ervaart, moet veranderen, want je ervaart jezelf niet als een meesterbokser." Deze uitspraken wijzen op een essentieel principe voor meesterschap: je geest, ervaring en jezelf moeten veranderen. Dit geldt ongeacht het veld.

Een mens kan de kunst die hij bestudeert niet begrijpen als hij alleen zoekt naar het eindresultaat zonder de tijd te nemen om diep in de redenering van de studie te duiken. --Miyamoto Musashi

Het aangaan

Uiteindelijk moet u de autoriteit in de zaak worden. Het is de enige manier om iets onder de knie te krijgen.

Meesterschap kost veel werk, dus op een gegeven moment moet je beslissen of je het werk wilt doen of niet. Dat is duidelijk aan jou.

Meesterschap is geen functie van genialiteit of talent. Het is een functie van tijd en intense focus toegepast op een bepaald kennisgebied. --Robert Greene

Auteursrechten ©2023. Alle rechten voorbehouden.
Aangepast met toestemming van de uitgever,
Park Street Press, een afdruk van Innerlijke tradities internationaal..

Artikelbron: The Art of Mastery

The Art of Mastery: principes van effectieve interactie
door Peter Ralston.

In deze gedetailleerde gids over wat er nodig is om iets onder de knie te krijgen, onderzoekt Peter Ralston de krachtige dynamiek achter de kunst van meesterschap. Hij onderzoekt de fundamentele vaardigheden en werkingsprincipes die meesterschap mogelijk maken, waaronder het principe van effectieve interactie, het principe van afstemming tussen lichaam en geest en creatieve intelligentie. Hij onderzoekt 'reactie' versus 'respons' en onderzoekt hoe je je geest kunt beheersen en je waarnemingsbewustzijn kunt transformeren, zodat wat je ervaart overeenkomt met wat er feitelijk gebeurt - de eerste stap naar het bereiken van je doelen. 

Hij deelt methoden om de belangrijkste obstakels voor meesterschap te overwinnen, presenteert een stapsgewijze analyse van het principe van effectieve interactie en legt uit hoe je je kunt aanpassen wanneer de mensen of objecten waarmee je omgaat in strijd zijn met je doelen, ook in de sport. , zaken, oorlogvoering, politiek of welke arena dan ook waarin je je hebt gecommitteerd om meesterschap na te streven.

Klik hier voor meer info en/of om dit paperback boek te bestellen. Ook verkrijgbaar als luisterboek en als Kindle-editie.

Over de auteur

Peter Ralston is een van de oprichters van de bewustzijnsbeweging in de San Francisco Bay Area en de maker van de Kunst van moeiteloze kracht, een interne krijgskunst gebaseerd op moeiteloos effectieve interactie. Geboren in San Francisco maar voornamelijk opgegroeid in Azië, begon hij op 9-jarige leeftijd vechtsporten te studeren in Singapore. Op 28-jarige leeftijd had hij zwarte banden of expertise in bijna elke krijgskunst die er is en ontwikkelde hij zijn eigen Kunst van moeiteloze kracht. In 1978 werd hij de eerste niet-Aziaat ooit die het Wereldkampioenschap full-contact martial arts-toernooi in de Republiek China won. De oprichter van het Cheng Hsin Center en de auteur van verschillende boeken, waaronder Het boek van het niet weten, woont hij momenteel buiten San Antonio, Texas.

Meer boeken van de auteur.